@@casinoKRALIİzzet güllü hocayı dinleyin ve ondan sakın korkmayın. İnsan tanımadığından korkar. Tanıdığından korkmaz. Eğer onu tanırsan kuran çarpsın hiç korkmayacaksın. Mesela ben artık hiç korkmuyorum o geldiği zaman gülüyorum gel lan gel diyorum hemen gidiyor bak yemin billah ediyorum. Merak etme çok sağlıklısın hatta ölüm senden çok uzakta. Panik atak yaşıyorsan beynin seni koruyor demektir. İnsan beyninin kendini korumasından korkar mı? Böyle saçmalık olur mu? Ben askerim ve karşımda bir düşman var Ordu bana bu düşmanı yenmem için elime silah veriyor ama ben o silahtan korkuyorum. 😂😂 Silahtan korkma çünkü sen silahtan korkmayı algı olarak kendine algılattın. Merdivenden koşarak çıkarken nefes nefese kalıyorsun kalbin hızlı çarpıyor peki o zaman neden ölüyor muyum acaba diye düşünmüyorsun veya korkmuyorsun neden? Çünkü o belirtileri neden yaşadığını biliyorsun. Ama kendi kendine yada evde durduk yere geldiğinde hastalandım yada ölüyor muyum düşüncesi geliyor. İşte bu senin YANLIŞ ALGINDAN kaynaklı. Olguya odaklanma algıya odaklan. Bak gör bu şekilde düşünürsen mükemmel olacaksın hatta o paniği hissetmeyeceksin. Panik yaşıyorsan beynin seni koruyor demektir. Ölmeyeceksin merak etme. Dünyada panik ataktan ölen insan yok. 😂😂😂
Panikatakla ilgili izlediğim en iyi programdı. Okanin yasamis olması ve harika analizleri resmen katkı oldu açıklamalara.
Daha çok kadınlarda gördüm, adamlarda pek görmedim. O zaman dedim ki ben bir kadın mıyım?
- Okan Bayülgen 😂😂😂
Panik bozuklugu olan bir erkek olarak tüm dediklerine katiliyorum. Ve bu programi yaptigin icin sana tesekkür ediyorum Okan Bayülgen. Iyiki varsin.
Anksiyete bozukluğudur o
İlaçları içme bence
Artık küçüklüğümde olduğu gibi gerçek meselelerin konuşulduğu programlar görebiliyorum.
Okan alemsin😃
Okan beyinde yaşamasına şaşırdım Allah şifa versin cümlemize bir senedir bende atakla mücadele ediyorum
Bbenim de aynı şekilde şuan. Çok korkuyorum düzeldiniz mi iyi misiniz
@@casinoKRALIİzzet güllü hocayı dinleyin ve ondan sakın korkmayın. İnsan tanımadığından korkar. Tanıdığından korkmaz. Eğer onu tanırsan kuran çarpsın hiç korkmayacaksın. Mesela ben artık hiç korkmuyorum o geldiği zaman gülüyorum gel lan gel diyorum hemen gidiyor bak yemin billah ediyorum. Merak etme çok sağlıklısın hatta ölüm senden çok uzakta. Panik atak yaşıyorsan beynin seni koruyor demektir. İnsan beyninin kendini korumasından korkar mı? Böyle saçmalık olur mu? Ben askerim ve karşımda bir düşman var Ordu bana bu düşmanı yenmem için elime silah veriyor ama ben o silahtan korkuyorum. 😂😂 Silahtan korkma çünkü sen silahtan korkmayı algı olarak kendine algılattın. Merdivenden koşarak çıkarken nefes nefese kalıyorsun kalbin hızlı çarpıyor peki o zaman neden ölüyor muyum acaba diye düşünmüyorsun veya korkmuyorsun neden? Çünkü o belirtileri neden yaşadığını biliyorsun. Ama kendi kendine yada evde durduk yere geldiğinde hastalandım yada ölüyor muyum düşüncesi geliyor. İşte bu senin YANLIŞ ALGINDAN kaynaklı. Olguya odaklanma algıya odaklan. Bak gör bu şekilde düşünürsen mükemmel olacaksın hatta o paniği hissetmeyeceksin. Panik yaşıyorsan beynin seni koruyor demektir. Ölmeyeceksin merak etme. Dünyada panik ataktan ölen insan yok. 😂😂😂
Önemli konular..ama daha farklı konulara değinin Global dünyada reklam, siyaset ,göç kurallar. .
Allahım tranvay tramvay diyor yahu işin uzmanı... travma demek bu kadar mı zor?
bi de son yillarin en guzeli sorna. sonra yerine nedense herkes sorrrna diyo. galiba cok klass bisey zannediyorlar
O tirnaklar ne abi ya.
Ayni zamanda gitar çalıyor okan