BIJEMY NASZE REKORDY *wyciskanie ekipy*
ฝัง
- เผยแพร่เมื่อ 7 ก.พ. 2025
- KOLEKCJA SPORTOWA POLSKA: produkt.wkdzik...
ZAINWESTUJ W SWÓJ TRENING!: bit.ly/2M6r7d8 (link skrócony)
𝘾𝙕𝙔𝙏𝘼𝙅 𝘿𝘼𝙇𝙀𝙅 ⬇⬇⬇ Nasze kanały: WKSKLEPPL (wszystko o naszym biznesie): bit.ly/sub-wksklep
Kuchnia jedz co chcesz: bit.ly/sub-kuchnia (link skrócony)
Warszawski Koks: bit.ly/subskryb... (link skrócony)
Ekipa WK: bit.ly/sub_ekipawk (link skrócony)
SakerWK merytoryka - bit.ly/SakerWK-yt (link skrócony)
Nasza grupa Armia WK: / armiawk
Produkty, których używamy na co dzień:
Oryginalne koszulki DZIK®: bit.ly/2Klo0fv (link skrócony)
BIAŁKO Dobre WHEY™: bit.ly/2yGB4Fw (link skrócony)
CYTRULINA SMAKOWA PREMIUM: bit.ly/2Ywe9ft (link skrócony)
KREATYNA SMAKOWA MONOHYDRAT: bit.ly/2YQ6fNi (link skrócony)
BOMBA💣💣💣 - NAJMOCNIEJSZA PRZED-TRENINGÓWKA: bit.ly/2M4ixM9 (link skrócony)
DARMOWE EBOOKI:
FUNDAMENTY TRENINGU SIŁOWEGO: bit.ly/2MUaHED (link skrócony)
FUNDAMENTY ODŻYWIANIA: bit.ly/2YMHjCs (link skrócony)
Obserwuj nas na Instagramie:
WKSKLEP: / wksklep
WK: / warszawskikoks
Ponczek: / ponczek_endomorfik
Owca: / owcawk
Saker: / sakerwk
Robercik: / robercik_dynamit
Współpraca komercyjna: warszawskikoks@gmail.com
#wk #warszawskikoks #ekipa
KOLEKCJA SPORTOWA POLSKA: produkt.wkdzik.pl/2xmXMFA
Wbijaj na insta: instagram.com/warszawskikoks
Kurwa jeszcze rok i owca pójdzie fo strongmenów tak napakowany jeszcze nigdy nie był
Owczarzak ci nie przyczepy siadaja tylko Mozg masz pusty naucz sie tabliczki mnozenia bo mowia na Youtubie ze jeszcze niedoszedles ile to jest 8x7=63 ale nie Owczarzak to jest 56 hehe
Panowie zaproszicie Ljaya ciekawe ile Ljay weźmie na klatę
Mam pytanko. Po co te białe pole na leżance ? Swietny odcinek ! Uwielbiam was :-***,
W końcu po tylu latach mogę oglądać jak Saker znowu napierdala
cieszy co nie 🖐
poczekaj miesiac dwa trzy kontuzjusz wroci
@@sajuente8235 nie zapeszaj :P
🙏🔥
Saker gdyby nie kontuzje każdy trójbój jego
Wyobraźcie sobie, że Kaja rodzi, a Owca jest przy porodzie xdd
Nie wychodź kurwa nie wychodź xd
"Dawaj kurwa, ciśnij!! Wyjeb to kurwa!! Dawaj!!"
Doktor: widzę główkę
Owca: MASŁOOOOO!!!!
30:06 i dalej idealnie pasuje XDDDD
"Napieraj Napieraj" xD
Robur jedyny w swoim rodzaju nie wypierdolił 167 i próbuje 170 kozak w chuj😂
XD
kurwa, jak ja Wam zazdroszczę takiej dobrej ekipy :D gdzie każdy motywuje się nawzajem, coś pięknego :D
18:35 Ten piękny śmiech Owcy
22:18 kurwa drugi saker z tyłu xDDD
Po takiej przerwie musial sie rozdwoić żeby tyle wyciskać
co się chłop sklonował ja dupia tej
@@arekbarnuch cj dawaj na silke bo slabo wygladasz
bez kitu hahaha
*muzyka z archiwum X*
30:54 Robur: "Dobra kurwa na deser pierdolne se to" 😂😂
22:15 Saker wyszedł z siebie i stanął obok
Zjebał kilka wiader
@@HerdelElbez twój stary
10:45 szanuje kreatywność 💪💪💪 Robercik Dynamit Szaman Ławki
0:02 no to już wiemy co będzie w domu/rodzinie Sikory. R.I.P Korynka
widać, że lubi chłopak BDSM xD
XDDDDDDDD
0:02 słowa Sakera 2k18
"Napierdalaj sztangę a nie kobietę "
To akurat słowa sakera mordo
Słusznie mordo, poprawiam
A nie kobietę zamiast sztangi?
Ciekawe ile wyjebałby Saker bez kontuzji przez powiedzmy 3 lata. Strach się kurwa bać xDD Ale i tak szacun w chuj za ten progres i pracę jaką wykonuje w ostatnim czasie.
Jaką ma kontuzję?
No i już mi poprawiliście humor na resztę dnia ❤️💪💪💪
33:17 My również dziękujemy, że zajebiście! :)
28:15 Az ciary preszly jak Owca zajebal
9:59 Ponczek na ciężarze powyżej 120kg otwiera nozdrza żeby więcej tlenu złapać, co przekłada się na większa moc, pompa.
Ale z was pozytywne chłopaki. Sukces w pełni zasłużony ! oby jak najszybciej pękł 1 mln bo już dawno na niego zapracowaliście
Legenda głosi, że jeśli nie idzie to trzeba dołożyć ciężaru. 🔥🤣
Brakowało mi takiego odcinka, gdzie jest wyciskanie, przyjemna atmosfera, wręcz stary tradycyjny Warszawski Koks :)
Ale te filmy kurwa miały piękny klimat, brakuje mi takiego owcy 110kg
Musiał iść na off bo serduszko nie wyrabiało na towarze 😁
Już wołam całą rodzinę... Siadamy i oglądany...
3:55 robur i jego reklama koszulki haha
27:33 ponczek~nigdy nie byłeś taki silny w życiu.
Owca w myślach~bo nigdy nie byłem na takiej bombie.
Przecież to naturale xdd
@@adrianchylewski7381 xD
@@adrianchylewski7381 xDDD
0:01 Współczuję Korynie
Może lubi tak?
Po ślubie
XDD
Uwielbiam te Wasze wzajemne wsparcie :) Friends for real !!
22:34 W tle chodzi dubler Sakera 😅
Biedna sztanga, tylko ją obrażają :c
JestemBartek tu mają racje...
Szanuje i doceniam waszą pracę oraz wkład jaki wkładacie w rozwój ludzi. Spoko szacun. Nie szanuje natomiast przejścia przez was na bombę. I to jest naprawdę słabe. Jeśli teraz spadnie na mnie lawina krytyki. Uprzedzam i ostrzegam. Powinniście bardziej chermetycznie dobierać sobie pozyskiwanie soku ;) miłego dnia.
Skąd takie info masz odnośnie pobierania soku? W sensie nie wierzę w naturalność owcy, ale Ciekawi mnie czy masz jakieś konkrety
Sztos pomysł z taka koszulka do wyciskania, to właśnie jest budowanie sportowej Polski na silnych fundamentach. Pozdro
Oglądam już któryś raz uwielbiam wracać do tego odcinka
Super! O to chodzi załoga!
Saker- extra
Robur- najlepszy dzik
Poncz- freak wiadomo
Owca- najlepszy trener bez dwóch zdań.
p.s. Wasza robota motywuje...
Owca , ogólnie jestem wielkim fanem wk i wspierać was będę bo to co robicie jest bardzo dobre dla młodych osób które zmieniają swój tryb życia bo uczą się od was . Ale 5 dni temu seba kot wypuścił film z ,,loży szyderców" z wagonem i paleciokiem w którym mówią też o twoich dokonianiach ,,naturalnie" . Ogólnie nie mówię że jestes na bombie bo rozmawiałem z tobą prywatnie na ten temat , ale dla spokoju fanów i żeby coś się zadziało polecam zrobić film z testami na doping , lub zrobić coś w stylu kolabo z kfd i takowe testy zrobić . Wydaje mi się to fajny pomysł na odcinek a wtedy napewno nikt już nie miał wątpliwości (oprócz hejterów) że jesteś naturalny . Pozdrawiam ekipę wk 🐗
Saker dobrze cię znów widzieć 😉 od razu inny człowiek na nagraniu jak może nakurwiac 😂 pozdro i lecisz dalej JTCNW!!!
Kozacko własnie odrabiam lekcje a tu nowy odcinek od wk od razu lepszy dzień.
Dawajcie Kizo na odcinek, na ig ostatnio mówił ze z chęcia by wpadł do was
Kaja rodzi
Owca 21:00
😂🤣🤣🤣
27:36 Robur jaki zmartwiony :c 😂😂😂
4:23 drobna pomyłka miało być 60 kg
15:00 myślałem ze to robur ale tak patrze na ciężar... NIE NO KURWA ROBERCIK TYLKO 140?
11:22
Robur "140kg bardzo dużo powiem, więcej niż 120kg"
Powie nie powiem
21:40 Saker jak z pogardą się uśmiecha na słowa owcy dotyczących kontuzji :D :D :D
Chyba wszyscy czekali na ten odcinek. Dziękujemy!!! Pozdro Sportowa Polsko
I zajebiście Owca Kenisa Bekele to jest zawodnik : 2:01:41 w maratonie ale nie zgodzę się z twierdzeniem że Bekele nie potrzebuje siły i moc oczywiście potrzebuje je mało ale siła biegowa przekłada się na wytrzymałość mięśnia i siła u biegaczy którą buduje się głównie przez skipy np: A , B , D ale też przez siady z małym ciężarem . Z drugiej strony Suguru Osako też maratończyk i rekordzista Azji w Maratonie głównie swoją siłę buduje na siadach .
26:05
Robert dopingowałem Cię przed ekranem najbardziej jak mogłem!
Ścisnąłem tak telefon że pękło szkiełko ale czego się nie robi dla dopingu! ^^
Pozdrawiam i ofensywne JTCNW
"Weź pierdolnij, a ja ją pierdolne" moim zdaniem najlepszy cytat 2k20 haha
Może odcinek kto więcej razy wyciśnie 50% swojej masy ciała na ławie?
*11:22** 140 wyraża więcej niż 1000 słów*
Masz chujowy dzień ... widzisz nowy odcinek WK i odrazu dzień staje się lepszy :D
Jak za dawnych lat, miło się ogląda 😁
Chlopaki powinniscie zrobic osobny filmik z rozpiska jak trenowac ta klatke zeby poprawic wynik maxa ile tych serii powtorzen robic.. Leci lapka w gore! pozdro
No i w końcu doczekałem się wyciskania ekipy, dziękuję ❤💪
Kurde wstaje patrzę nowy odcinek u wk to mówię wbijam patrzę pączek bije sztangę 😂
*Poncz x
Zaproście Adrian Trucker Packer na wyciskanie, Mega pozytywny gościu!
4:35 Napisane jest 70kg, a ciężar ma 60kg
no wlaśnie
Saker chwile wcześniej nawet mowil ze robi 20, 40, 60 xD
@I ' m L a i n pisałem przed obejrzeniem xD
Sztanga też waży XD
a sztanga?
26:28 myślałem że Saker doznał kontuzji nadgarstka po uderzaniu Robura po plechach
Ale lekkie , fajnie że Saker napierdala ,dalej powrócił !
Nareszcie konkrety, Saker wielki szacun !
33:10 dobra robota. Chociaż jeden wie co to asekuracji nigdy nie wiadomo co komu kiedy pęknie
Saker: "kurwa mać"
Nie mogę z tego normalnie. Saker ty normalnie zawsze spokojny a tu takie coś xDD tego jeszcze nie widziałem
Teść wszedł w dupe to i bardziej męski się zrobił.
@@nesto8707 Japierdole XDDDDDD czyli każdy kto nie jest pizdą wali teścia?
Ja Ci powiem że po 2 tygodniach zajebałem 7kg do masy jak to wytłumaczysz ?? Teść?? XD
Sztos ! Oby tak dalej!
4:28 60kg* haloo. 70kg miał wcześniej owca :)
I już nie musze pisać ,oj tak masz racje mordeczko
Saker mówił żę robi 20 40 60 kurwa oglądaj uważnie
@@SkalpeR ale montażysta podpisał, że 60kg wyciskane przez sakera to 70kg na dole ekranu. Po za tym, Ja piszę to dla żartu, dla tzw pstryczka w nos dla wk. Nie uraziłem nikogo, więc dlaczego jesteś wulgarny?
Saker wypierdala tą sztangę jak za starych dobrych czasów, miło się to ogląda :D
dawaj lecisz tam pączuś, trzymam kciuki
25:49 Saker kontuzja :D
Jest siła dziki! Pozdro dla całej ekipy! Essa! ❤️PL💪
0:01 stary wpada do pokoju, zapytać czy wykosiłeś trawnik.
Zawsze chcialem zobaczyc taki film gdzie tylko wy wyciskacie i bijecie rekordy :D pozdro
10:00 Ponczek ty już Miałeś zjeść swoje gowno pamiętasz? Kto pamięta łapa żeby widzieli!
Super długi trening ekipą
Najlepszy Odcinek Jak do tej pory
Mam pytanko!!! Czy długość bicepsu można ćwiczyć czy jest to tylko genetyka? W 26:30 moim zdaniem saker ma taki krótki ten biceps
Gracjan SpleśniałyFejkxd +1 tez bym chciał wiedzieć :D
Wiedzę że pączek był nielegalnie u fryzjera
Ponczek*
Legalnie
wczoraj na story na ig mówił że go koryna obcięła
Fajnie panowie naprawde dobry odcineczek
4:25 o wy dowcipnisie myśleliście że nie zauważymy że Saker 60 wyciska a nie 70 xD
28:37 180 lecimy teraz... hahaha rozebalo mnie to XD
Dobre wytłumaczenie na przypal pod nosem XD 1:25
Film na WK i sobota od razu lepsza 💪
Zajebisty odcinek, siła musi być 💪💪💪🇵🇱
11:08 Robur dziadek mróz zamraża ławke
5:08 " 10 lat i wszystko tak jak krew w piach" haha
Mam wrażenie że Robert jak był mały to wpadł do kotła z bombą
Jesteście mocni i bardzo silni Owca nie wiedziałem , że jesteś aż tak silny pozdrawiam 🖐️😆
14:45 Ponczek przy wadze 80 kg wyciska 130 = 1,63. A Saker 140 przy 85 to jest 1,65, wiec Saker minimalnie lepszy.
26:00 Robur piszczał jak prawdziwa samica dzika 🐗🐗 😂
Oglądanie was z rana to gwarancja dobrego dnia ❤️ 😎
Ej mam pomysł żeby WK po tej epidemii zrobili wyciskanie na sztandar z widzami tak jak z TH-camrami
Nareszcie porządny trening szacunek dożywotni !!!!
Gdyby saker miał zdrowie jak owca czy robur, to rozpierdoliłby tak wszystkich.
@Marcin Tajny obejrzyj film na jego kanale
Czasem sobie tu wracam, powspominać...
Robur na koncu robil cluster set, bardzo dobra metoda treningowa
Brawo chłopaki!:)
Na początku myślałem że saker to Bartosz Kurek 🤣🤣🤣
Ja też0
Mam nadzieje ze po dzisiejszym burgerze pójdzie kolejny rekord. Pozdrawiam dostawca Night Burger 🍔
Nareszcie!!!
Kurde szkoda że wiecie, ja rozumiem tutaj ścięgna tutaj jakiś przód barku bo przecież stanie na rękach było, ja rozumiem konspekty treningowe, zdrowy rozsądek, ale brakuje mi czegoś takiego jak powiedział robur, że on leci dzisiaj w chuj. Brakuje takiego wariactwa raz na jakiś czas, żeby rozjebać ograniczenia. Pozderki ❤️
haha 1:40 saker koscielny zapie*dala z kadzidłem hahah pozdroo
31:10 :D najlepszy moment, ze śmiechem nie wygrasz xD
Takie filmy ogląda się całe ciągiem
3:15 friz to ma gały zaczerwienione