이책. 진짜. ..쨩. 이거 어제.2번 듣고 제가 왜 이리.오랫동안 아팠는지 알게 되었네요. 어린시절 엄마 아빠의 관심과 사랑을 너무 갈구하다 안되니까. 옥수수밭에 들어가. 내가 죽으면. 내가.아프면 엄마가 후회하고 통곡 하겠지. 하면서. 몇시간씩 있던.기억이.몇십년만에 소환이되고. 그 강력한 입력이. 제 몸을 평생.아프게 병주거리로 살게 했다는 사실..... 그래서.어제 저녁에는 내면의 아이와 얘기를 하면서 ... 내가 있으니. 그만 하자. 그때의 맹세를 다짐을.이젠 내려놓자. 내가 사랑해줄게. 하고 달래었지요. 그랬더니. 심장이 그렇게 조이고 아프더니. 아침에 일어나니. 악몽에서 깬듯 몸이 않아프네요. 병의 원인은 70% 가 정신에서 30% 물질적 원인이라는 얘기를 20년 넘게.들었는데. 이해가 않왔는데. 이제 점점. 이해가 되는군요. 감사해요. 작가님. 책한민국임. 😍
요즈음은 책내용보다 책한민국님 하루치 생각이 더 기대되고 궁금합니다ᆢ역쉬~~오늘도 기대를 저버리지 않으시군요 ᆢ시간이없다는 이유로 아님 시력이 안좋다는 이유로 책을 직접읽지않고 오로지 귀에 쏙쏙 들어오는 책한민국님만 바라보는 제 자신이 한심스러울수도 있겠지만 절대 후회하게 만들지않는 책한민국님 ᆢ언제나 응원하고 지지합니다^^~~
요 며칠 올려주시는 책들이 저에게 읽어주시는거 같아 폭 빠져 듣게됩니다~몸과 마음은 같이 움직인다는걸 절실히 느끼고 있는중이거든요 10년넘게 불안장애를 갖고있다가 몸까지 망가져 회복하려 안간힘을 쓰코 있는중입니다 멍상 마음공부 걷기 물론 다 하고 있구요^^ 책한민국님의 말씀을 들으니 깨달음에 벌써 다가가신분 같습니다 저도 용기 얻어 정진하겠습니다 댓글 잘 안다는데 저도 모르게 쓰고있네요 정말 감사드립니다
안녕하세요 책한민국님 매일 아침 출근길마다 잘 듣고 있습니다 목소리가 좋으셔서 마음도 편해지고, 지식도 쌓고 여러모로 도움을 얻고 있습니다! 혹시 가능하다면 문장이나 문단 사이사이에 약간의 호흡을 주실 수 있을까요? 책 내용이 다 좋아서 한 번 생각해보고 고민하면서 듣고 싶은데, 머리 회전이 휙휙 돌아가지 않다보니 낭독하시는 내용을 따라가느라 정신이 없네요. 늘 감사합니다 오늘도 편안한 하루 보내세요!
마음은 바람과 같고 몸은 모래와같다 바람이 어떻게 부는지 알고 싶으면 모래를 보면 된다. 바람 모래로 혼연일체의 나. 건강한사람은 자신의 모든감정과 생각에 대해 오롯이 책임질수 있는 사람이다. 존재자체를 따듯하게 바라봐주는 엄마의모습처럼 내 마음에 엄마가되는 따듯한 몸. 마음이 아프다 라고 말할수 없을때 몸이대신 아픈것이다. 관계속 유지거리를 통해 안전한 사적거리화로 이루어지는 친밀한 관계. 책한민국님을 통해 마음과몸이 어느 새 자유로와지는 행복감사 부처님 하나님 절대자보다 더 현실적으로 다가와서 마음을 다독여주는 고마운 분 🙆♀️ 8/26 금 전기기사실기시험을 하루앞두고 이렇게 정성으로 영상을 올려주심에 여느날과 달리 송구함으로 더 주의깊게 경청하는 진심 진심 뭉클고마움. 꼭 꼭 잘 치루셔서 '축 합격 ' 두손모아 이루어진다 무조건 합격한다에 한 표 간절히 기원합니다 🙏 책한민국님 아쟈아쟈 화이팅 🥳
분노하고 있다면 과거를 살고 있는 것이고, 두려워하고 있다면 미래를 살고 있는 것이고, 평온하다면 오늘을 살고 있다는 노자의 말씀이 인상적이네요. 삶에서 겪는 상처에 어떻게 대응하느냐가 자신의 행, 불행을 결정하겠죠. 우리 모두는 자유의지를 갖고 있잔아요.
ㅣㅔ베ㅔㅖㅔㅔㅔㅔ
분노-과거
멋짐요~
ㅣㅖㅔㅔ9
감사합니다. 훌륭한 내용이었습니다.
❤감사합니다❤
가장아플때
책한민국님을통해 듣고
마음으로 몸으로 울었던 책
그래서 구매까지 했지만
눈이 넘 나빠 읽지 못했는데
다시 올려주셔서
무한 감사드립니다
책한민국님
축복합니다~^^
이책 큰글씨 책도 있더라구요
참고되면 좋겠습니다
몰랐는네
감사합니다^^
책 내용도 빈틈없이 옳고 하루치 생각도 참 올바르십니다
디지털 콘텐츠도 흐트르짐이 아닌 몸마음을 통합하는 사띠를 안겨주네요 감사합니다
이책. 진짜. ..쨩. 이거 어제.2번 듣고 제가 왜 이리.오랫동안 아팠는지 알게 되었네요. 어린시절 엄마 아빠의 관심과 사랑을 너무 갈구하다 안되니까. 옥수수밭에 들어가. 내가 죽으면. 내가.아프면 엄마가 후회하고 통곡 하겠지. 하면서. 몇시간씩 있던.기억이.몇십년만에 소환이되고. 그 강력한 입력이. 제 몸을 평생.아프게 병주거리로 살게 했다는 사실..... 그래서.어제 저녁에는 내면의 아이와 얘기를 하면서 ... 내가 있으니. 그만 하자. 그때의 맹세를 다짐을.이젠 내려놓자. 내가 사랑해줄게. 하고 달래었지요. 그랬더니. 심장이 그렇게 조이고 아프더니. 아침에 일어나니. 악몽에서 깬듯 몸이 않아프네요. 병의 원인은 70% 가 정신에서 30% 물질적 원인이라는 얘기를 20년 넘게.들었는데. 이해가 않왔는데. 이제 점점. 이해가 되는군요. 감사해요. 작가님. 책한민국임. 😍
좋은 책을 다시 리뷰해 주셔서 감사합니다.
잘듣겠습니다.^^
감사합니다.~^^♡
책한민국 선생님.반갑습니다.
요즘 너무 열일 하시네요.
맨날 감사하게 잘 듣기는 해요. 하지만
좀 쉬어가면서 하세요.
건강하셔서 제 곁에 오래오래~
좋은 책 많이 읽어 주세요.
늘 감사합니다
많이 아팠었기에 건강이 중요함을
더 알아 요즘은 건강
하려고 열심히노력
하구요 ~~오늘도 감사
잘들었답니다 🌈
책한민국님 채널은 다른 이런 비슷한 심리치유 북리딩채널과 다르게 가르치려는 말투나, 세상근엄진지한 톤이 없이 편하게 들을수 있어서 가장 좋아합니다. 이렇게 차분하면서도 편한리딩할수 있는것도 재능인가봅니다. 채널 응원합니다!
아침부터 실컨울었네요
책이 말로표현 못하고 살아오면서 마음 저깊이 지하에 꽁꽁묻어둔
저의 아픔을 어루만져주네요 감사합니다
오늘도 행복하세요
행복하셔요~^^
쌤님의 단정하신 뉘앙스가 오늘하루의 삶을 의미깊게 합니다 늘, 건강하시고 행복하셔서 정말 오랫동안 저희들마음을 (저와) 어루만져주시길 소망해봅니다
제목에 끌리어 또 믿고 듣습니다
감사합니다 책한민국님
몇년전 어려운일을 많이 거쳐오는 동안 책한민국님은 저의 정신적 길잡이였습니다 해결점이 보이지 않을때 책한민국의 목소리로 읽어내려주시는 모든 내용들이 제가 어려움을 이겨내는데 많은 도움을주셨습니다 잘 이겨내어서 지금은 많이 회복됬습니다 감사합니다 책한민국님 ^^
회복 축하드립니다.^^
스스로 회복하신 것이죠. 그게 더 큰 의미라 생각합니다.
@@bookkorea 네 감사합니다
코로나확진 되어서
제주에 일하러와서
격리중인데
바쁜일상에서
쉼은 제게 오히려
행복한 시간이 되고 있어요^^
좋은 책 소개해주셔서
감사합니다 ~~^^
요즈음은 책내용보다 책한민국님 하루치 생각이 더 기대되고 궁금합니다ᆢ역쉬~~오늘도 기대를 저버리지 않으시군요 ᆢ시간이없다는 이유로 아님 시력이 안좋다는 이유로 책을 직접읽지않고 오로지 귀에 쏙쏙 들어오는 책한민국님만 바라보는 제 자신이 한심스러울수도 있겠지만 절대 후회하게 만들지않는 책한민국님 ᆢ언제나 응원하고 지지합니다^^~~
완전 동감
좋은책 감사해요
완전 공감되는 제목이네요!! 방금 남편한테 같은 얘기했었어요!
ㅎㅎㅎㅎ 😆 😆 😆 😆 😆
남편을 위한 📚 책이라서
깜짝 놀랐습니다.
50~60대이니 각자 건강은 알아서 챙기자구 했던 말이 ㅎㅎ감사합니다,
👌 😊😊😊
책한민국님
잘 듣겠습니다
감사합니다 ~~^^
감사합니다 치유의 책을 안정을 주는 목소리로 읽어주시니 너무 좋네요
요 며칠 올려주시는 책들이 저에게 읽어주시는거 같아 폭 빠져 듣게됩니다~몸과 마음은 같이 움직인다는걸 절실히 느끼고 있는중이거든요
10년넘게 불안장애를 갖고있다가 몸까지 망가져 회복하려 안간힘을 쓰코 있는중입니다
멍상 마음공부 걷기 물론 다 하고 있구요^^
책한민국님의 말씀을 들으니 깨달음에 벌써 다가가신분 같습니다 저도 용기 얻어 정진하겠습니다 댓글 잘 안다는데 저도 모르게 쓰고있네요 정말 감사드립니다
쾌유 바랍니다. 잘되실 겁니다.^^
저도 힘든시기에 책한민국님채널로
큰 도움 받았습니다.
힘이 되고,도움 되실 겁니다.
제가 산증인 입니다.
좋아지실겁니다.화이팅 입니다.^^
@@마리아-d7o 감사합니다
마리아님도 평안하시길 빌께요~^^
@@이민용-g4d 감사합니다.
함께해요😁
@@bookkorea ㅃㅂㅃㅂㅂ
지금 여기 나 에게 집중하며
행복하게 살겠습니다^^
고맙습니다♡
감사합니다
네 ㆍ 많이아프다 보면 나를 깊이알게 되어요ㆍ 살아야하니까 살수있는 길을 찾게되더라구요ㆍ 노년이되어가니 내가 중요하구나 ㆍ하는것을 알게되네요
책 내용도 좋았지만, 책한민국님의 생각을 들으며 고개가 끄덕여집니다. 감사합니다!
밖에서 놀다가 엄마한테 돌아온 느낌~♡♡
모든것을 독립했어ㅌ요 ㅎ
내 몸이 반응하는디로 남은싱을 살아갈라고요
민국ㅁ티~♥♥ 일등 공신요 👍
감사합니다사랑합니다 사랑합니다
항상 감사드립니다.
책선정에 어려움 없이
좋은 책 알려주셔서 행복합니다.
듣고나서 구매해서 보고 덕분에 나눔합니다.
감사합니다. 책한민국만세^^~
* 강 추 * 총 43권
1 생각을 걸러내면 행복만 남는다
2 사람이 운명이다
3 의사의 반란
4 생각의 각도
5 나의꿈 나의인생
6 나는 이제 마음 편히 살기로했다
7 지방이 범인
8 지금 바로써먹는 심리학
9 당신은 지나치게 애쓰고있어요
10 플랫폼 경제와 공짜점심
11 절제의성공학
12 이제 독성관계는 정리합니다
13 실행이 답이다
14 패권의 대이동
15 새는날아가면서 뒤돌아보지않는다
16 도덕경
17 다만죽음을 곁에두고 씁니다
18 화 이해하면 사라진다
19 나를 살리는 철학
20 인생은 왜 50부터 반등하는가
21 마음홈트
22 오십부터는 노후 걱정없이
살아야한다
23 모든관계는 나에게 달려있다
24 인플루언스의 말 센스
25 사라진 암
26 가스라이팅
27 몸이 나를 위로한다
28 죽고싶은 사람은 없다
29 숲에게 길을 묻다
30 세상에서 가장 행복한 100세노인
31 눈물이 나올지도 모르겠습니다만
어차피 실마리를 찾을지도
32 월든
33 윤리
34 스토아적 삶의권유
35 선을넘는한국인 선을긋는일본인
36 김형석의 인생문답
37 내가 아는 나는 누구인가
38 안병수의 호르몬과 맛있는것들의
비밀
39 우리에겐 과학이 필요하다
40 도파민네이션
41 마음의 법칙
42 ' 무 ' 최고의 상태
43 나는 둔감하게 살기로 했다
시즌2~3 강추책입니다 감사합니다^^
꼼꼼한 정리 감탄합니다.^^🥰
@@마리아-d7o
따듯한 차 나눕니다 ☕ ^^♡
@@김은주-u1d4q ☕️🍰~♡
감사합니다
❤️
책한민국님을 만나고나서
정말로 저의생활이 많이변하고
바꿔서 늘 기쁩니다.
감사합니다 ~~~♡
완전 제 심리상태를 보여주는 책입니다.아-그래서 내가 그랬구나 다시 한번 깨닫습니다.감사합니다.
책.내용 진짜 좋습니다
책한민국님이 너무 잘 읽어 주셔서 쏙쏙 잘들어와 양식이 되는 느낌이예요 감사드립니다!❤️
끝 부분에. 제.얘깁니다. sharing part. 너무 좋아요. 기대되는 부분이에요. 이거 너무 잘 생각하신거 같아요
동감해주셔서 고맙습니다.^^
자유인으로 살아가기위해 지금 바로행복하기. 내마음에 돌봄을 책한민국과 함께 할수있어 행복합니다~~^^^
감사히 항상 잘 듣고 있습니다~^^
글씨가 나와서 같이 따라 읽으면 좋아요 ㅎㅎ 늘 ~고맙습니다 감사합니다 ^^
오늘도 좋은날 감사합니다^^
ㅎ.ㅎ.. ㅎ...저는 몸이 아파두 아직도 정신을 못 차리고 있는듯 하네요..해해~~~
그나마 다행히...고기는 별로 안 좋아해서..(돈이 없어가.... ㅋ.ㅋ) 야채를 많이 먹는데두...
암 덩어리를 달고 살게 되더군요..
야채도 너무 비싸졌죠. 익힌 야채 즉 나물에 현미밥 드세요. 토종 한식과 걷기 꾸준히 하시면 좋아지실거에요. 물도 자주 드시고 스트레스는 노노노~땡큐
@@368yorkielife3 ...^^..네~~야채랑 과채도 열심히 삶아 먹을게요.ㅎ.ㅎ..
근뎅...예전이나 지금이나 스트레스가 하늘 높은 줄 모르고 제일 크게 작용을 해서 암으로 달고 사나 봅니다...ㅎ.ㅎ...ㅡ.ㅡ,,
저두 병주거리로 살았어요. 그런데. 음식이.중요한게 아니고 마음. 정신이 병에.관건이라는.것을 알게 되었어요...
좋은 책 듣기 좋은 낮은 목소리~^^!!!
늘 고맙군요
감사합니다 잘 듣겠습니다~
매번 느끼지만 목소리 편해서 듣기 좋습니다~
감사합니다~~
항상 좋은 책 소개 감사합니다. ^^
맞는 말씀
응원합니다^^
정말 격하게 공감했어요. 제가 그래서 아픈거 같아요 ㅠㅠ
매일 퇴근길에 책한민국님 목소리를 들을 수 있어서 너무 좋습니다^^
몸과 마음이 둘이 아니네요. 좋은 책 읽어주셔서 감사합니다 ~^^
하나래요. 오랫동안 배운 이론이었는데 이제야. 울리네요
하하 책한민국님 생각이 제일 좋아요. 너무 감사합니다
반갑습니다 감사합니다❤
바로 정신 차렸습니다.^^
좋은 책 소개 늘 감사합니다~~
감사합니다 선생님 덕분입니다
감사합니다 ^^♡
설명이 필요없는 베리 굿👍 입니다
감사합니다.
"나는 자유인이다."
그 책 참 와닫네여. 진짜
책한민국님
잘 알았습니다 지난일은 잊고~
수고하셨습니다 감사합니다 ^^
책한민국님의 1시간 걷기 운동 해 보려합니다^^ 낼 부터 1시간 일찍 기상하려 합니다^^ 감사합니다^^
안녕하세요 책한민국님 매일 아침 출근길마다 잘 듣고 있습니다 목소리가 좋으셔서 마음도 편해지고, 지식도 쌓고 여러모로 도움을 얻고 있습니다! 혹시 가능하다면 문장이나 문단 사이사이에 약간의 호흡을 주실 수 있을까요? 책 내용이 다 좋아서 한 번 생각해보고 고민하면서 듣고 싶은데, 머리 회전이 휙휙 돌아가지 않다보니 낭독하시는 내용을 따라가느라 정신이 없네요. 늘 감사합니다 오늘도 편안한 하루 보내세요!
참고하겠습니다. 다만 시즌2 영상들은 이미 제작된 것들이라 수정이 어렵습니다. 또한 낭독 속도에 대해서는 더 빨리 또는 더 느리게 읽어달라는 상반된 요청이 늘 있어서 가능하시면 유튜브의 재생속도 조절기능을 추천드린답니다. 고맙습니다.^^
마음은 바람과 같고 몸은 모래와같다
바람이 어떻게 부는지 알고 싶으면
모래를 보면 된다.
바람 모래로 혼연일체의 나.
건강한사람은
자신의 모든감정과 생각에 대해
오롯이 책임질수 있는 사람이다.
존재자체를 따듯하게 바라봐주는
엄마의모습처럼
내 마음에 엄마가되는 따듯한 몸.
마음이 아프다 라고 말할수 없을때
몸이대신 아픈것이다.
관계속 유지거리를 통해
안전한 사적거리화로 이루어지는
친밀한 관계.
책한민국님을 통해 마음과몸이
어느 새 자유로와지는 행복감사
부처님 하나님 절대자보다
더 현실적으로 다가와서 마음을 다독여주는 고마운 분 🙆♀️
8/26 금 전기기사실기시험을
하루앞두고 이렇게 정성으로 영상을
올려주심에 여느날과 달리
송구함으로 더 주의깊게 경청하는
진심 진심 뭉클고마움.
꼭 꼭 잘 치루셔서 '축 합격 '
두손모아 이루어진다
무조건 합격한다에 한 표 간절히
기원합니다 🙏
책한민국님 아쟈아쟈 화이팅 🥳
합격할 상상을 하며 이제 잠자리에 들려 합니다. 김은주 님 축하해주심을 미리 감사합니다.^^
@@bookkorea
🍀🍀🍀 🙏
🙆♀️💯
미리축하드립니다. ^
책한민국님 당연 합격!!!
LORD JESUS Spirit Blass we're HOLY hart Thanksful Lovesful JESUS name
Amen 🎚🙏
감사합니다~^^
감사합니다
감사합니다
감사합니다~~
감사합니다
감사합니다