Liebe Angelika, ich bin dir sehr dankbar für dieses Video, es hat emotional viel in mir ausgelöst. Und mir bin ich ziemlich dankbar, dass ich den Text vorher nicht gelesen habe, sonst hätte ich es wohl nicht gemacht. Ich hatte meine Wechseljahre in den Mitdreißigern und bin deutlich 50+. Bei dem Video ist mir bewusst geworden, was ich alles nicht gemacht habe und wofür ich damals auch nie im Leben bereit gewesen wäre. Weil ich schon lange keine Eierstöcke mehr habe, musste ich kurz überlegen, wo ich die Energie hinschicken soll. Ich habe mir einfach welche vorgestellt und die Energie ist auch irgendwo angekommen. Weil für mich die Blasebalgatmung in diesem Tempo nicht ganz von alleine ging, konnte ich nicht grübeln und deine Worte während der Schlussentspannung haben eine tiefe Zufriedenheit in mir ausgelöst. Weiblichkeit und Sinnlichkeit sind nicht abhänging von der hormonellen Jugendlichkeit, Vielen Dank für diese Reise 💜🙏Eva
Liebe Eva, deine Zeilen haben mich sehr berührt und glücklich gemacht. Da hast du alles richtig gemacht, wenn du dir die Eierstöcke einfach nur vorgestellt hast, sie sind energetisch ja noch da. Dass dich die Atemtechnik aus dem Grübeln gebracht hat, finde ich auch sehr gut. Und dass meine Worte während der Schlussentspannung in dir eine tiefe Zufriedenheit ausgelöst haben ist unbeschreiblich. Und ja, Weiblichkeit und Sinnlichkeit sind nicht abhänging von der hormonellen Jugendlichkeit, da bin ich ganz bei dir. Hab einen phantastischen Tag. Namasté 🙏❤
Mit meinen 53 Jahren bin ich mitten in den Wechseljahren und hab die Einheit heute zum ersten Mal gemacht und fühle mich-kühl. Ein leichtes, kühles Gefühl-schön!
Das klingt doch super. Freut mich sehr, dass die die Übungen gut getan haben und du dich danach kühl mit dir gefühlt hast. Vielen Dank für dein tolles Feedback 🙏
Liebe Angelika, vielen lieben Dank!! Ich habe die Praxis des Hormonyoga in einem Kurs erlernt, aber es fällt mir schwer es für mich allein anzuwendenden. Um so glücklicher bin ich über dieses Video 🙏❤️
Danke dir meine Liebe für deine wertschätzenden Worte.🙏 Es freut mich sehr, dass dir dieses Video gefällt. 😊Wünsche dir auch weiterhin viel Freude 🧘♀️
Liebe Angelika, ich bin neu auf diesem Kanal, habe diese Miniserie mitgehört und mitgemacht. Mir hat diese Yogapraxis so sehr gut gefallen, weil sowohl die Erklärungen als auch die Übungen sehr gut nachzuvollziehen und mitmachbar sind. Ich bin so angetan, dass ich mich hier weiterumschauen werde. Vielen Dank tür diese Beiträge. Es grüßt Sonja B.S.🙏
Liebe Sonja, freut mich, dass du diese kurze Sequenz mitgemacht hast und sie dir gut gefallen hat. So schön, dass die Erklärungen als auch die Übungen für dich gut nachvollziehbar waren. Viel Spaß auch weiterhin. 🧘♀ Vielen Dank für deinen positiven Kommentar 🙏
Liebe Angelika, was für eine wunderbare, feinsinnige Stunde. Herzlichen Dank Dir! Ich fühle mich energetisiert, gestärkt und entspannt. Ganz in meine MItte. Was für ein Geschenk...
Was für ein Geschenk ist dein Feedback? 😊 Habe mich so sehr darüber gefreut, vielen lieben Dank für deine Wertschätzung 🙏 So schön, dass du dich energetisiert, gestärkt, entspannt und in deiner Mitte fühlst.
Vielen Dank, hat sehr gut getan. Für mich als Yoga-Anfängerin war die Atmung zur Bewegung etwas herausfordernd, aber das wird beim Wiederholen sicher besser 🙏🏻
Vielen Dank für deinen lieben Kommentar 🙏 Mache dir bitte keinen Stress mit der Atmung, wenn es für dich zu schnell oder zu langsam ist, dann Atem in deinem Atemrhythmus. Wünsche dir noch viel Freude weiterhin 😊Hauptsache, es tut dir gut 🧘♀
Das freut mich sehr, dass dir die Übungen so gut tun und dass du dich gut verbinden kannst und meine Stimme magst. 1000 Dank für deinen tollen Kommentar 🙏
Hallo meine liebe Angelika 🥰 Das Warten auf dein neues Hormon Yoga Video hat sich wirklich gelohnt. So tiefe Entspannung und Eintauchen in den Körper in Verbindung mit lösender und energetisierender Atmung. Einfach herrlich dies erleben zu dürfen. Mein ganzer Körper war dabei und ich konnte mich voll und ganz auf die Praxis einlassen. Tausend Dank für deine wunderbaren Asanas, die auf jeden Fall Balsam für Körper und Seele sind. Liebste Grüße eine dicke Umarmung und Namaste von deiner Babs 🥰💖🧘☯️ Wünsche dir einen wunderschönen Abend 🤗🌟💗
Liebste Babs, vielen lieben Dank für dein tolles Feedback. Es freut mich sehr, dass du tief entspannen und in deinen Körper eintauchen konntest. Ich schicke dir eine herzliche Umarmung zurück. Hab einen wunderschönen Abend und einen erholsamen Sonntag. Deine Angelika😘❤🙏
Liebe Angelika, vielen herzlichen Dank für das wunderbare Video und den verschiedenen Atemübungen. Es hat mir so gut getan, dass in der Endentspannung Tränen der Glückseligkeit geflossen sind. Namaste!🙏❣
Habe dir doch gesagt,dass das Video super geworden ist 😊es wird vielen Frauen helfen die noch Eierstöcke haben. Ich werde mich wieder auf deine anderen Übungen stürzen 😘und wünsche den Frauen viel Erfolg mit deinem Video 🧘🏼♀️😌deine Reise nach München hat sich auf alle Fälle gelohnt 😉😊
Liebe Monika, danke für deine lieben Worte. Die Übungen kann man auch machen, wenn man keine Eierstöcke mehr hat ;-) aber ich kann dich auch gut verstehen, dass du dann doch eher die anderen Videos vorziehst. Wünsche dir einen guten Start ins Weekend. Namasté
@@AngelikaPauw Danke für deine einfühlsamen Worte liebe Angelika 🥰und ja, ich ziehe die anderen Übungen lieber vor 😉🥰es ist trotzdem ein sehr schönes Video geworden und du hilfst damit vielen Frauen bei der Bewältigung ihrer Probleme .Ich wünsche dir auch ein schönes Weekend und viele entspannte Momente. Dankeschön 🧘🏼♀️
Vielen lieben Dank für die tolle Übungen!!!Sehr sanft und nicht so schnell.Könnte sein dass bei der Atemübungen zu hyperventilation kommt? Vielen lieben Dank ❤
Liebe Angelika, das war mal wieder eine tolle Einheit mit Schwerpunkt auf die Atmung. Bhastrika war für mich neu, hat mich allerdings sehr an Kapalabhati erinnert. Gibt es einen Unterschied? Mir hat das Video sehr gut gefallen und auch im Nachhinein sehr gut getan. Ich bin sehr entspannt. Es wird auch in meiner "Hitliste" landen, um es öfter zu wiederholen. Lieben Dank und Namasté 🌺
Yes meine Liebe, es git einen Unterschied, bei Kapalabhati liegt der Fokus auf der Ausatmung und bei der Bhastrika Atmung werden Ein- und Ausatmung gleichermaßen betont. Freut mich, dass das Video in deiner Hitliste gelandet ist. Ich finde auch solche Videos wirken mit jedem mal, wo man sie macht intensiver. Wünsche dir von Herzen viel Spaß und Freude vor allem gute Entspannung 🙏🧘♀
Super. 💕 lichen Dank für dieses Video. Ich hatte schon mal eine Anleitung gehabt. Die war dann futsch und dann später suchte ich hier in TH-cam ohne Erfolg. Jetzt bin ich glücklich, dass du eines gemacht hast, liebe Angelika. Denn was du machst hat Hand und Fuß. 💫 Nur das mit dem ersten Video mit Andrea kapiere ich nicht so recht. Gibt es mit ihr mehrere? Ich fand eines, etwa 1/2 h lang. Sie erläutert darin den theoretischen Hintergrund. Aber ich fand nicht die Stellen, an denen sie zur Atmung oder Aktivieren des Beckenbodens ableitet.... 🤔
Freut mich, dass dir mein Hormonbalance Video gefällt und danke für dein Kompliment, dass das was ich mache Hand und Fuß hat 🙏 bis jetzt gibt es mit Andrea nur ein Video und wie du richtig erkannt hast, erläutert sie darin den theoretischen Hintergrund von den Herausforderungen von hormonellen Dysbalancen. Sie erklärt nicht die Atmung oder das Aktivieren des Beckenbodens, sonder gibt Tips, wie man/frau den Beckenboden trainieren kann. Hoffe, ich konnte dir weiterhelfen. Liebe Grüße. Angelika
Freut mich sehr, dass dir die Übungen gut getan haben. Wie oft ist sehr individuell, da würde ich auf mein eigenes Körpergefühl und Intuition gehen. Wünsche dir ganz viel Freude. 🧘♀😊
Das Interview war sehr gut und sehr interessant. Die Hormonübungen waren ungewohnt aber sehr gut. Ich weiß, dass es eine Übung an der Wand gibt um den Blutdruck zu senken. In Kombination mit einer Rolle. Kannst du diese Übung auch mal zeigen? Liebe Grüße aus Duisburg
Vielen Dank für deinen positiven Kommentar. Es freut uns sehr, dass dir das Interview gefallen hat. Da bin ich bei dir, die Hormonübungen sind ungewohnt und gleichzeitig wirkungsvoll. Viel Freude auch weiterhin. Namasté🙏
Liebe Angelika, ich bin dir sehr dankbar für dieses Video, es hat emotional viel in mir ausgelöst. Und mir bin ich ziemlich dankbar, dass ich den Text vorher nicht gelesen habe, sonst hätte ich es wohl nicht gemacht. Ich hatte meine Wechseljahre in den Mitdreißigern und bin deutlich 50+. Bei dem Video ist mir bewusst geworden, was ich alles nicht gemacht habe und wofür ich damals auch nie im Leben bereit gewesen wäre. Weil ich schon lange keine Eierstöcke mehr habe, musste ich kurz überlegen, wo ich die Energie hinschicken soll. Ich habe mir einfach welche vorgestellt und die Energie ist auch irgendwo angekommen. Weil für mich die Blasebalgatmung in diesem Tempo nicht ganz von alleine ging, konnte ich nicht grübeln und deine Worte während der Schlussentspannung haben eine tiefe Zufriedenheit in mir ausgelöst. Weiblichkeit und Sinnlichkeit sind nicht abhänging von der hormonellen Jugendlichkeit, Vielen Dank für diese Reise 💜🙏Eva
Liebe Eva, deine Zeilen haben mich sehr berührt und glücklich gemacht. Da hast du alles richtig gemacht, wenn du dir die Eierstöcke einfach nur vorgestellt hast, sie sind energetisch ja noch da. Dass dich die Atemtechnik aus dem Grübeln gebracht hat, finde ich auch sehr gut. Und dass meine Worte während der Schlussentspannung in dir eine tiefe Zufriedenheit ausgelöst haben ist unbeschreiblich. Und ja, Weiblichkeit und Sinnlichkeit sind nicht abhänging von der hormonellen Jugendlichkeit, da bin ich ganz bei dir. Hab einen phantastischen Tag. Namasté 🙏❤
Mit meinen 53 Jahren bin ich mitten in den Wechseljahren und hab die Einheit heute zum ersten Mal gemacht und fühle mich-kühl. Ein leichtes, kühles Gefühl-schön!
Das klingt doch super. Freut mich sehr, dass die die Übungen gut getan haben und du dich danach kühl mit dir gefühlt hast. Vielen Dank für dein tolles Feedback 🙏
Liebe Angelika, vielen lieben Dank!! Ich habe die Praxis des Hormonyoga in einem Kurs erlernt, aber es fällt mir schwer es für mich allein anzuwendenden. Um so glücklicher bin ich über dieses Video 🙏❤️
Danke dir meine Liebe für deine wertschätzenden Worte.🙏 Es freut mich sehr, dass dir dieses Video gefällt. 😊Wünsche dir auch weiterhin viel Freude 🧘♀️
Eine ganz neue Art.hzt mir gut gefallen.. muss mir das 1.teul unbedingt anschauen.
Merci bien
Danke dir für deinen positiven Kommentar. Stimmt, ist total anders als sonst, empfiehlt sich ein paar mal zu machen 🙏🧘♀
Liebe Angelika, ich bin neu auf diesem Kanal, habe diese Miniserie mitgehört und mitgemacht. Mir hat diese Yogapraxis so sehr gut gefallen, weil sowohl die Erklärungen als auch die Übungen sehr gut nachzuvollziehen und mitmachbar sind. Ich bin so angetan, dass ich mich hier weiterumschauen werde. Vielen Dank tür diese Beiträge. Es grüßt Sonja B.S.🙏
Liebe Sonja, freut mich, dass du diese kurze Sequenz mitgemacht hast und sie dir gut gefallen hat. So schön, dass die Erklärungen als auch die Übungen für dich gut nachvollziehbar waren. Viel Spaß auch weiterhin. 🧘♀ Vielen Dank für deinen positiven Kommentar 🙏
Liebe Angelika, was für eine wunderbare, feinsinnige Stunde. Herzlichen Dank Dir! Ich fühle mich energetisiert, gestärkt und entspannt. Ganz in meine MItte. Was für ein Geschenk...
Was für ein Geschenk ist dein Feedback? 😊 Habe mich so sehr darüber gefreut, vielen lieben Dank für deine Wertschätzung 🙏 So schön, dass du dich energetisiert, gestärkt, entspannt und in deiner Mitte fühlst.
Vielen herzlichen Dank Angelika, ich fühle mich gestärkt
Oh, das freut mich sehr. Vielen Dank für deinen lieben Kommentar. Hab einen wunderschönen Tag 🙏
Eine sehr energetische Stunde , 🙏🧘♀️
Danke dir, das freut mich sehr. Vielen Dank für dein positives Feedback 🙏
Das war wunderschön und entspannend- ich hätte gerne mehr davon!!! Superschön - danke 🙏🏻
Vielen Dank für deinen lieben Kommentar, habe mich sehr darüber gefreut. Hab einen wundenschönen Tag und einen guten Start ins WE. Namasté🙏
Vielen Dank, hat sehr gut getan. Für mich als Yoga-Anfängerin war die Atmung zur Bewegung etwas herausfordernd, aber das wird beim Wiederholen sicher besser 🙏🏻
Vielen Dank für deinen lieben Kommentar 🙏 Mache dir bitte keinen Stress mit der Atmung, wenn es für dich zu schnell oder zu langsam ist, dann Atem in deinem Atemrhythmus. Wünsche dir noch viel Freude weiterhin 😊Hauptsache, es tut dir gut 🧘♀
Vielen lieben Dank für diese tolle symphatische Hormonyoga
Oh, wie lieb von dir. Vielen Dank für deinen wertschätzenden Kommentar. Es freut m ich sehr, wenn dir die Übungen gefallen haben. 🙏❤
Es tut soooooo gut ☺️ Alles passt sehr gut für mich. Ich kann mich gut verbinden und deine Stimme genießen 🧘♀️
Das freut mich sehr, dass dir die Übungen so gut tun und dass du dich gut verbinden kannst und meine Stimme magst. 1000 Dank für deinen tollen Kommentar 🙏
Hallo meine liebe Angelika 🥰 Das Warten auf dein neues Hormon Yoga Video hat sich wirklich gelohnt. So tiefe Entspannung und Eintauchen in den Körper in Verbindung mit lösender und energetisierender Atmung. Einfach herrlich dies erleben zu dürfen. Mein ganzer Körper war dabei und ich konnte mich voll und ganz auf die Praxis einlassen. Tausend Dank für deine wunderbaren Asanas, die auf jeden Fall Balsam für Körper und Seele sind. Liebste Grüße eine dicke Umarmung und Namaste von deiner Babs 🥰💖🧘☯️ Wünsche dir einen wunderschönen Abend 🤗🌟💗
Liebste Babs, vielen lieben Dank für dein tolles Feedback. Es freut mich sehr, dass du tief entspannen und in deinen Körper eintauchen konntest. Ich schicke dir eine herzliche Umarmung zurück. Hab einen wunderschönen Abend und einen erholsamen Sonntag. Deine Angelika😘❤🙏
@@AngelikaPauw 😍😍😍😍
@@babs887 😘😘😘😘
Liebe Angelika, vielen herzlichen Dank für das wunderbare Video und den verschiedenen Atemübungen. Es hat mir so gut getan, dass in der Endentspannung Tränen der Glückseligkeit geflossen sind. Namaste!🙏❣
Liebe Evelyn, vielen lieben Dank für deinen ehrlichen herzberührenden Kommentar. Deine Worte berühren mich und machen mich glücklich. Fühle dich liebevoll umarmt ❤🙏Namasté
wunderschön
Vielen Dank
Vielen lieben Dank 🙏
Habe dir doch gesagt,dass das Video super geworden ist 😊es wird vielen Frauen helfen die noch Eierstöcke haben. Ich werde mich wieder auf deine anderen Übungen stürzen 😘und wünsche den Frauen viel Erfolg mit deinem Video 🧘🏼♀️😌deine Reise nach München hat sich auf alle Fälle gelohnt 😉😊
Liebe Monika, danke für deine lieben Worte. Die Übungen kann man auch machen, wenn man keine Eierstöcke mehr hat ;-) aber ich kann dich auch gut verstehen, dass du dann doch eher die anderen Videos vorziehst. Wünsche dir einen guten Start ins Weekend. Namasté
@@AngelikaPauw Danke für deine einfühlsamen Worte liebe Angelika 🥰und ja, ich ziehe die anderen Übungen lieber vor 😉🥰es ist trotzdem ein sehr schönes Video geworden und du hilfst damit vielen Frauen bei der Bewältigung ihrer Probleme .Ich wünsche dir auch ein schönes Weekend und viele entspannte Momente. Dankeschön 🧘🏼♀️
@@monikanoppeney7151 Deine Worte tun mir unbeschreiblich gut. 1000 Dank dafür 🙏
Herzlichen Dank, liebe Angelika, für diese wunderbaren Yoga Übungen. Einen ganz tollen Abend wünsche ich Dir. Namaste! Marion 🌺💞
Danke dir meine Liebe 🙏Hab cu auch einen wunderschönen Abend 💚🧘♀🧡
Vielen lieben Dank für die tolle Übungen!!!Sehr sanft und nicht so schnell.Könnte sein dass bei der Atemübungen zu hyperventilation kommt?
Vielen lieben Dank ❤
Danke dir für ihr tolles Feedback.🙏 Freut mich sehr, dass Ihnen dieses Video bzw. die Übungen gefallen haben. 😊🧘♀
Danke für die erholsame und entspannende Yogaeinheit! Schön, dass du was für die Wechseljahre gemacht hast! Mehr davon! Lg aus dem Rheinland 💚🙏
Freue mich sehr, dass dir das Video gefallen hat. Vielen Dank für dein wertschätzendes Feedback. 💚🙏 Hab noch einen schönen Abend.
Very nice
Ich bin Grand Master
Recklinghausen
@@Jawich-bm3yg Danke🙏
Liebe Angelika, das war mal wieder eine tolle Einheit mit Schwerpunkt auf die Atmung. Bhastrika war für mich neu, hat mich allerdings sehr an Kapalabhati erinnert. Gibt es einen Unterschied?
Mir hat das Video sehr gut gefallen und auch im Nachhinein sehr gut getan. Ich bin sehr entspannt. Es wird auch in meiner "Hitliste" landen, um es öfter zu wiederholen. Lieben Dank und Namasté 🌺
Yes meine Liebe, es git einen Unterschied, bei Kapalabhati liegt der Fokus auf der Ausatmung und bei der Bhastrika Atmung werden Ein- und Ausatmung gleichermaßen betont. Freut mich, dass das Video in deiner Hitliste gelandet ist. Ich finde auch solche Videos wirken mit jedem mal, wo man sie macht intensiver. Wünsche dir von Herzen viel Spaß und Freude vor allem gute Entspannung 🙏🧘♀
Vielen Dank 👍👍👍👍👍👍👍👍
Danke dir, dass du mit mir übst. 🙏🙏🙏
Vielen dank 🙏
Danke dir 🙏 und wünsche dir ein schönes WE.
Danke Liebe Angelika ❤
Danke dir, dass du mit mir übst und mir einen lieben Kommentar hinterlässt. ❤🙏
Super. 💕 lichen Dank für dieses Video. Ich hatte schon mal eine Anleitung gehabt. Die war dann futsch und dann später suchte ich hier in TH-cam ohne Erfolg. Jetzt bin ich glücklich, dass du eines gemacht hast, liebe Angelika. Denn was du machst hat Hand und Fuß. 💫 Nur das mit dem ersten Video mit Andrea kapiere ich nicht so recht. Gibt es mit ihr mehrere? Ich fand eines, etwa 1/2 h lang. Sie erläutert darin den theoretischen Hintergrund. Aber ich fand nicht die Stellen, an denen sie zur Atmung oder Aktivieren des Beckenbodens ableitet.... 🤔
Freut mich, dass dir mein Hormonbalance Video gefällt und danke für dein Kompliment, dass das was ich mache Hand und Fuß hat 🙏 bis jetzt gibt es mit Andrea nur ein Video und wie du richtig erkannt hast, erläutert sie darin den theoretischen Hintergrund von den Herausforderungen von hormonellen Dysbalancen. Sie erklärt nicht die Atmung oder das Aktivieren des Beckenbodens, sonder gibt Tips, wie man/frau den Beckenboden trainieren kann. Hoffe, ich konnte dir weiterhelfen. Liebe Grüße. Angelika
@@AngelikaPauw , ganz lieben Dank. Ich habe es nun ganz angesehen und die relevanten Stellen mit bekommen...ganz zum Schluss vom Video 💫
@@beat_account2992 Supi, das freut mich
Sehr schön. Gerne mehr davon. Ich mache mindestens eine halbe Stunde jeden Tag Yoga. Wie oft sollte man diese Übungen einbauen? LG
Freut mich sehr, dass dir die Übungen gut getan haben. Wie oft ist sehr individuell, da würde ich auf mein eigenes Körpergefühl und Intuition gehen. Wünsche dir ganz viel Freude. 🧘♀😊
Das Interview war sehr gut und sehr interessant. Die Hormonübungen waren ungewohnt aber sehr gut. Ich weiß, dass es eine Übung an der Wand gibt um den Blutdruck zu senken. In Kombination mit einer Rolle. Kannst du diese Übung auch mal zeigen? Liebe Grüße aus Duisburg
Vielen Dank für deinen positiven Kommentar. Es freut uns sehr, dass dir das Interview gefallen hat. Da bin ich bei dir, die Hormonübungen sind ungewohnt und gleichzeitig wirkungsvoll. Viel Freude auch weiterhin. Namasté🙏