మోకాల్లో జిగురు పెంచే 3 ఎక్సరసైజులు | Manthena Satyanarayana Raju Videos | Health Mantra |
ฝัง
- เผยแพร่เมื่อ 27 ก.ย. 2024
- మోకాల్లో జిగురు పెంచే 3 ఎక్సరసైజులు | Manthena Satyanarayana Raju Videos | Health Mantra |
మరిన్ని ఆరోగ్య సలహాల కోసం మా ఛానెల్ ను ► / healthmantraa సబ్ స్ర్కైబ్ చేసుకోండి.
Manthena Satyanarayana Raju Speaks About Natural Ways to being Healthy. Dr MAntena Satyanarayana raju Diet With out salt. Dr. Manthena Satyanarayana Raju Arogyalayam in Vijayawada is one of the biggest Nature cure hospital in India established by Dr. Manthena Satyanarayana Raju.
శీఘ్రస్కలనం కాకుండా ఎక్కువసేపు సుఖాన్ని పొందాలంటే... • శీఘ్రస్కలనం కాకుండా ఎక...
నేచురల్ గోల్డ్ ఫేషియల్ ఇంట్లో ఎలా చేసుకోవాలి.... • నేచురల్ గోల్డ్ ఫేషియల్...
జీడిపప్పు,బాదాం ఎవరు తింటే మంచిది.... • జీడిపప్పు,బాదాం ఎవరు త...
జుట్టు ఒత్తుగా ఫాస్ట్ గా పెరుగుతుంది.. వీటిని తింటే చాలు... • జుట్టు ఒత్తుగా ఫాస్ట్ ...
ఆవిరి కుడుము లాభాలు తెలిస్తే ఆశ్చర్యపోతారు.. • ఆవిరి కుడుము లాభాలు తె...
మోషన్ ఫ్రీగా కావాలంటే... • పిలిస్తే మోషన్ పలుకుంత...
హిమోగ్లోబిన్ భారీగా పెరిగేందుకు... • ఈ 2 జ్యూస్ లతో మీ ఒంట...
ఇది తింటే గ్యాస్ ట్రబుల్ పోతుంది... • ఇది తింటే చాలు గ్యాస్ ...
ఈ గింజలు తింటే ఊడిన జుట్టు తిరిగి వస్తుంది.... • ఈ గింజలు ఉడకబెట్టి తిం...
ఈ ఒక్క పనితో ఒంట్లో వేడి తగ్గుతుంది.... • ఒంట్లో వేడి అమాంతం తగ్...
క్షణాల్లో నిద్ర పట్టాలంటే.... • మంచం ఎక్కగానే నిద్ర పట...
ఇలా చేస్తే 30 ఏళ్లు ఎక్కువగా బ్రతుకుతారు... • 30 ఏళ్ళు ఎక్కువగా బ్రత...
స్పీడ్ గా బరువు తగ్గాలంటే.... • స్పీడ్ గా బరువు తగ్గాల...
మంచి నీళ్లు తాగడంపై ఎవరికీ తెలియని రహస్యాలు... • మంచి నీళ్ళు తాగేటప్పుడ...
పిల్లల్లో ఆకలి పెరగాలంటే.......... • పిల్లల్లో ఆకలి పెరగాలం...
3 రోజుల్లో బరువు తగ్గాలంటే..... • 3 రోజుల్లో బరువు తగ్గా...
మలబద్దకం,పైల్స్ పోయే ఈజీ చిట్కా... • మలబద్దకం,పైల్స్ పోయే ఈ...
వీటిని వదలకండి.. పొట్ట తగ్గించే పండ్లు ఇవే.... • వీటిని వదలకండి.. పొట్ట...
ఇవి తినకపోతే చాలు బరువు తగ్గుతారు... • ఇవి తినకపోతే చాలు బరువ...
ఇవి తింటే మోకాళ్ల మధ్య జిగురు పెరుగుతుంది... • ఇవి తింటే మోకాళ్ల మధ్య...
పిల్లలు బలంగా ఉండాలంటే కూరల్లో ఈ ఒక్కటి కలపండి... • పిల్లలు బలంగా ఉండాలంటే...
ఈ 3 పండ్లకు దూరంగా ఉంటే ఆరోగ్యం... • ఈ 3 పండ్లకు దూరంగా ఉంట...
ఎంతటి షుగర్ అయినా తగ్గేందుకు మంతెన చెప్పిన చిట్కా... • ఎంతటి షుగర్ అయినా తగ్గ...
రోజుకో ఖర్జూరం తింటే ఎన్ని ఆరోగ్య ప్రయోజనాలో తెలుసా.... • ఈ పండు ప్రతిరోజూ తింటే...
బరువును తగ్గించే వెజ్ కిచిడీ.... • బరువును తగ్గించే వెజ్ ...
100పైగా వ్యాధులను దూరం చేసే అద్బుతమైన టిఫిన్... • ఈ టిఫిన్ తో బరువు తగ్గ...
నీరసం తగ్గించి ఒంటికి అతి బలం ఇచ్చే 5 ఆహారాలు... • నీరసాన్ని తగ్గించి బలా...
ఈ పొడి ఇంట్లో ఉంటే మంచిది ఎందుకంటే.... • ఆస్తమా, గొంతు నొప్పి, ...
ఇవి తింటే మీ ఎముకలు ఉక్కులా మారి నొప్పులు ఉండవు... • మోకాళ్ళ నొప్పులు తగ్గి...
టాబ్లెట్లు, టానిక్కులు లేకుండా హిమోగ్లోబిన్ భారీగా పెరగాలంటే.... • టాబ్లెట్లు, టానిక్కులు...
ముసలితనం త్వరగా రాకుండా యంగ్ గా కనిపించాలంటే.... • ముసలితనం త్వరగా రాకుండ...
మధ్యాహ్నం ఒక్కటి తింటే ఒంట్లో కొవ్వు తోడినట్లు బరువు తగ్గుతారు.... • మధ్యాహ్నం ఈ ఒక్కటి తిం...
బాడీలో ఉన్న చెడు అంతా బయటకు వెళ్లి పోవాలంటే 3 జ్యూస్ లు 2 పొడులు... • బాడీలో చెడు అంతా బయటకు...
రాత్రి అన్నంలో ఈ 3 కలిపి ఉదయాన్నే చద్ది అన్నం తింటే... • చద్దిఅన్నం ప్రయాజనాలు ...
కల్తీ లేని ఒరిజినల్ తేనెను కనిపెట్టడం ఎలా.... • కల్తీ లేని ఒరిజినల్ తే...
Manthena Satyanarayana Raju Videos,
manthena satyanarayana raju latest videos,
manthena satyanarayana raju videos,
manthena satyanarayana raju diet plan,
manthena satyanarayana raju videos for weight loss,
manthena satyanarayana raju rogyalayam address,
Health Mantra Manthena satyanarayana Raju,
Manthena satyanarayana,
Telugu Health Tips,
Telugu Health Videos,
Latest Telugu Health Videos,
Telugu Healthy Diet Plan,
Mana Arogyam,
Health Tips,
Telugu Health And Beauty,
Good Health Tips,
Best Health Tips,
Manthena Satyanarayana Raju Videos,
Dr Manthena Satyanarayana Raju,
Health Mantra,
#Manthena#KneePains
పద్మ విభూషణ్ అవార్డు కి మీరే అర్హులు అంతే
Correct sir
S s s
Ssssss nenu kuda chala sarllu anukunnanu
Yes
Correct brother
ఈ ఎక్సర్సైజ్ 5ఆరు ఏళ్లు నుండి చేస్తున్నాను నాకు 100% తగ్గి పోయాయి. చాలా ఈజీ రాజుగారు చప్పుతున్న అన్నీ నేను చేస్తున్నాను నా age 69year's . రోజూ చేస్తాను
Nijamga thagaya akja
How are you
A time chesaru meeru
Entha time chesaru
రాజు గారు చాలా గొప్పగా చెప్పారు మోకాలి వ్యాయామం చాలా బాగుంది
గురువుగారు,,! మీరంటే నాకు చాలా ఇష్టం మీ వీడియో లు ఎక్కువగా చూస్తాను ... పాటిస్తాను..🙏
నమస్తే గురువుగారు బాగున్నారా ఎంతబాగా చెప్పారో అస్సలు. మీ వీడియోస్ అంటే నాకు చాలా చాలా ఇష్టం. క్లియర్ గా ఉంటుంది మీరు చెప్పేది. ధన్యవాదాలు గురువుగారు.
Excrcise chepinaru kada adi ennisatilu check Ali dayacchsi cheppandi
Mañthenagari salhalu 20 samatsaraĺu ga fòllow avutunnañu
ధన్యవాదములు..Dr మంతెన గారికి..
చాలా మంచి సలహాలు ఇచ్చారు..అనంత నమస్కారములు...
🙏 బాగున్నారా 😄😄
ఎప్పుడు బాగుండాలి 🙏
Thank you Doctor garu,చాల ప్రేమగా చెప్పారు, very useful information 🙏
Thank you Guru garu.
ధన్యవాదాలు సార్ 👌👍
Sir..tq so much...recently I got these knee pains...suffering a lot..As soon as I saw ur vedio,I had done all the exercises U told..and then I got down from my bed..miracle! I am very happy.
can u suggest me those exercise
చాలా బాగా చెప్పారు Sir మీకు ధన్యవాదాలు💐💐💐
మా ఆరోగ్యమే మీ భాగ్యంల చెప్తున్నారు రాజుగారు థాంక్స్ అండి
Thank you sir for valuable information 🙏🙏🙏
Sir meeru jiguru penchadaniki manchi exercises chupincharu chala thanks sir.
World's number one doctor manthena satyanarayana 🙏💐
ధన్యవాదాలు గురూజీ మీ కు శతకోటి వందనాలు 🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏
2c
Serratus interior gurinchi Telugu vedio cheyandi sir.please
These exercises extremely helpful I have practically experienced 🙏🙏🙏
ధన్యవాదములు డాక్టర్ గారు 🙏
Thank you doctor
మీరు ప్రత్యక్ష దైవం🙏🙏🙏🙏👌
అవునేమో.
Valuable Exercises for biginers who sufer from knee pains. Wellccome sir.
God is gift sir. Salute sir heartful tq so much doctor Garu 🙏🙏🙏🙌🙌🙌🙌🙌💞❤🌹👍👏👌👌👌👌👌👌😇😇😇😇💐⚘🥰
ThanQ so much Dr. Raju garu god bless you always🌹
Manchi salahalu echharu sir
Thank you
I joined in Dr Msr arogalam Vijayawada become slim happy healthy peaceful and strong
How much cost
@@sagarreddy3060 Contact Raju Garu office in viajayawada sir
థాంక్స్ సర్
డాక్టర్ మంతెన సత్యనారాయణ రాజు గారు చాలా బాగా చెప్తున్నారు నాకు మీ సహాయంకవలి నేను 10 సంవత్సరాలు నుండి నడవలేకపొన్న
Sir.3rd stage .na knees.nenu cheya vacha
Jai sreemannarayana chalabaga chepparu. meeru cheppina Danilo okati daily memu chesthunnamu.bagundhi. vandanalu.
Namaskaram personal doctor garu
Chala baga chepparu👍🙏
Such usefull tips nd I feeling do much relax within only 2 days after fallowing these exercises,,
Chala thank you sir.🙏🙏🙏intha easy solutions theleeka chala ibbandi paddamu
Very excellent valuable advice given by the doctor garu thanks.
Thank you sir e video Kosame chala days nunchi wait chesanu. Chala simple ga chepparu. Tappakunda try chesthanu sir
Sir... Naku right knee baga inflammation and pain undi...nadavadaniki kuda ratledu Rhurmatoid arthritis valla...ee diet tiskunte cure avtada sir.
Same problem sir plz reply
Excellent mater super idea thank you so much sir
Good information to the people suffering with knee pains.
Tq guruvugaru, nenu pacemaker patient. Naku tagina exercises cheppandi please
❤❤❤❤❤ Thanks Raju garu.
Thank you so much sir it's very useful to everyone.
Hi bagunnara 🙏
Very excellent video sir
Chala baga cheputharu
sir for me patella fracture happened 6 months ago while walking hip joint pain coming please suggest
Sir super sir Chala Baga chepparu
Namaskaram sir 🙏
Wonderful information Sir
Thank you sir
Very useful
neenu.exrsijulu..chasthanu...sir...thankyou.sir
Dr Msr sir is a Nature God
Naperu moulali naaku bakpen undi L4 L5 bons ariga yani che perru nenu amichei yali saar 36ag
Manthena gaaru okavela aa gujju okasari theeshna vallu cheyochha andi e exercise lu cheppandi sir
Sir, కృతజ్ఞతలు. 🙏🙏🙏
Thank you sir
Doctor gariki namaskaramulu
Unique services rendered dr.msn garu, very useful infrn.. God given you to us
Thank u sir
Thanks sir for your affordable Technics
డాక్టర్ మంతెన సత్యనారాయణ రాజు గారు ఏయే సమస్యలపై సూచనలు, సలహాలు అందించాలో ఇక్కడ కామెంట్ చేయండి.. 🙏🙏🙏
Knee pain yoga asanalu
Beast
Sir diet chesinappudu mastrubtion(asthaprayogam) cheyyocha roju
సార్ నాకు ఏవిధమైన ఆరోగ్యసమస్యలు లేవు ఒకరోజు కరివేపాకు ములగాకు రెండవరోజు పాలకూర కరివేపాకు మూడవరోజు కొత్తిమీర పుదీనా తులసి రసం తాగుతున్నాను నావయస్సు 52ఇలా ఒకసవత్సరం నుండి తాగుతున్నాను ఇలకంటిన్యు చేయవచ్చా చెప్పగలరు
Memory loss patient ma amma 6 years avutundi
Knee pain unna vaallu knee cap pettukovala vaddha
Tq so much sir🙏
Superb sir, How much use of knee caps for relief knee pains
Tqq sir
One day chesanu Chala improvement vachhindi. Chala happy ga vundi
Namaskaaram guruvu gaaru
Naaku e exercises chestunte keella lo crackling sounds vastunnayi andi ayina cheyyavacha dayachesi cheppandi
Hi meku elanti exsaise lekunda knee pain thagadanki tablets vuntara gujju peragadaki work chesthye interest vunty 9676008481co
Dr. Namastee
Really you are grate
Very nice exercise amd this very helpful to all they suppose to follow them can get relief
Dr. గారూ.. మోకాళ్ల నొప్పి కారణంగా నేలపై మఠం వేసుకుని పూజ వగైరా చేసుకోలేకపోతున్నా...దయచేసి దానికి సంబంధించిన వ్యాయామాలు చెప్పండి pls🙏🙏🙏
Sir Namaste ple Heart surgery by pass అయినవి వారు ఎలాంటి ఫుడ్ ఎలాంటి జాగ్రత్తలు తీసుకోవాలి
Tq
..sir...for guidence....e kalthi rojulalo..undariki healthy ga undandi ani..wake up chestunnaru
.great.
Sir...
Thank you sir for your kind advise and for all the solutions that you have been giving so that many of us are getting benefits
Namaskaram gurugaru
చాలా.... చాలా.....thans sir....... God bless you sir......🎉
Mashallah Aameen
Dhanyavadamulu sir 🙏 meeru maku devudu yichhina peddha gift sir 🙏
Chala chakkaga vudaharanalato chepparusir namaskaralu sir
Thank you doctor sir.
Thq sir,meeku vandanalu
చాలా relaxed గా ఉంది రాజు గారు. మీరు ఆరోగ్య మహర్షి.
Tq sir good information
Thanks baabai
Good video sir...eppudu nenu conistable examki prepare avutunnanu..Dialy running chestunnanu..2days nunchi kaallu kadipinapudu mokalu chinnaga sound vastundi..edi amyna feature lo problem avutunda?...please reply sir...
Anna ippudu ela vundi ippudu naku same problem
@@ganesh4588 by god's grace...rest teskunnanu..food baaga teskunna...almost taggindi brother
@@sssubhani.sk7865 ! Bro naku tips cheppava em food thesukovali and exercise em cheyyali ,
Oka 1week knees meeda wait padakunda rest teesko.. Calcium food (Dry fruits) tesko, exercise antey padukuni slow cycling forward and backward chey...ina taggakapotey okasari doctorni consult avvu brother..
Thank you so much Dr garu I will watch u r program every day 😊
Dr.. chalaa baaguga vivaristaaru
🙏🙏🙏🙏
Raju gari explanation so nice and his service is outstanding to our society
I will follow sir, 🙏
Sir... Meeru The Salt Fix ame book chadivara? Mee comments teliyajeya galaru aa pustakam paid...
Heldi remidi 🙏🙏
It is nice to cure knee pain.Thanks Raju garu.
Thank a lot doctor sab
Great tips. Pragmatic and realistic approach to natural way of improving one's own health. Thank you sir.. 🙏🙏
Wow...Manthena gaaru
Yes sir, you are more than eligible for the Padma awards
ఔనా.
🙏
జయహో మంతెన గారు.
Thank you very much, most waiting video dady🙏🙏
Sir,ur advice very good
Nice sirr🙏
Chala bagachepparu guruji🙏🙏🙏
Excellent Sir. I will follow.
Pregnancy vaallaki free delivery kosam exercises pettandi sir.
Yoga lo mudralu untai chudandi
Raju garu chala Excellent ga chepparu 👍👍👍👍👏👏👏👏
Naku two years back ACL ligament cut ayyindi. Ippudu parvaledhu. Ee excercises cheyavacha
Sir pregnent lady's ee exersis lu cheyocha
Cheyyochu sister....
Okasari chepparu TH-cam lo search cheyyandi
Vericocele swelling reduce gurinchi cheppandi ?
మీరు ప్రజలందరి ఆరోగ్య దేవుడు🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏
You are,agrestandgodalso
Walk chasa tapudu legs dagara sound vastundi daniki am chayali sir
Sem problem
Low Bp unnavallu salt tinali kada sir
Namaste helth god rajugaru 70+vallu meeru cheppina exercise chyochha? Mokalu arigina vallu chyiochha sir plz.. cheppagalaru
Hi Andi me mokalla noppulaku exserisiss lekunda ma ayurvedic lo Manchi medicine vunde complete ga thaguthunde 100%kavalanty 9676008481call chesi thelusukondi
Poojya Guruvugariki na ananthaanantha namaskaralu🙏🙏🙏🙏🙏🙏
Sir naku hip joints avn stage2 prblm sir, treatment unda sir..
Hi sir call me 9676543867