【ヘルニア】立ち仕事で悩む腰痛の完全ガイド | 大阪府 高槻市 ユーカリ整体院
ฝัง
- เผยแพร่เมื่อ 11 ก.ค. 2024
- ◇ホームページはこちら
eucalyosteo.com/
◇目次
00:00 はじめに
00:42 ヘルニアと診断を受けてからの正しい過ごし方
01:47 少しでも楽になろう! 職場でできる腰痛対策
03:24 自宅ケアが大事! ヘルニアでも行えるストレッチ方法
08:22 まとめ
◇公式LINE
lin.ee/g4N3M4t
◇WEB予約
reserva.be/eucaly
◇チャンネル登録お願いします
/ @eucaly.takatsuki
◇Instagram
/ eucalyosteopathy
◇Twitter
/ eucalyoste
◇関連動画
・ヘルニアの手術を受けてからくり返す腰痛の解決方法
• ヘルニアの手術を受けてからくり返す腰痛の解決...
・【緊急】立ち上がったり伸ばすと痛いギックリ腰の対処法
• 【緊急】立ち上がったり伸ばすと痛いギックリ腰...
・立ちっぱなしで腰がだるい…今すぐ解消するストレッチ
• 立ちっぱなしで腰がだるい…今すぐ解消するスト...
・脊柱管狭窄症のストレッチでやってはいけないこと
• 脊柱管狭窄症のストレッチでやってはいけないこ...
・安静にしてはいけない!?腰のヘルニアを解消するお腹ストレッチ
• 安静にしてはいけない!?腰のヘルニアを解消す...
□■□■□■□■□■□■□■□■□■
大阪府高槻市で身体全身の歪みを調整する整体
「ユーカリ整体院」
営業時間
9:00〜20:00(水曜・日曜・祝日休診)
TEL
072-609-6353
住所
大阪府高槻市大手町4-5NTSビル102
□■□■□■□■□■□■□■□■□■
#ヘルニア #腰痛 #立ちっぱなし - แนวปฏิบัติและการใช้ชีวิต
ヘルニアによる腰痛でお困りの場合は、当院までご相談ください。
eucalyosteo.com/