@@mariodiazpadilla5825 Cuanto es demasiado ? Cual es la cantidad recomendada para que no te haga daño? Gracias. Saludos desde Monterrey, Nuevo León, México.
Hay uno más sencillo: 1/2 manzana 🍏,1 🥄 de linaza,1 🥄 de chia,2 🥄 s de avena , 1/2 🥄 ó menos de cúrcuma y una taza de agua. Excelente para desayunar. Me encanta tus videos #MarhaDebayle.
Hola gracias por demostrar su amor en bien de la humanidad ,gracias por sus consejos para vivir mejor hoy aprendí algo nuevo que poderosas son las semillas
Que honor estar con alguien tan inteligente y que comparta sus conocimientos . Muchas Gracias por traer este tipo de invitados que nos enriquecen con su conocimiento.😘😘😘
He aprendido a comer más sano con este gran doctor!! Mi ginecóloga cambió mi alimentación a casi toda cruda y 2 C. De linaza molida diario para la fibrosis de mis senos. Hay que cuidarnos!! Bendiciones.
Estaría súper un Debayle talks acerca de la mejor manera para preparar diferentes verduras y frutas. Cuales conviene comerlas crudas, al vapor, congelar... ¿pierden propiedades? Los dos tienen una quimica muy padre, se nota que se aprecian. Saludos
Apenas estoy conociendo estas maravillas del DR.ERICK..K HAGO CON TANTO LICUADO SE PUEDE TOMAR TODO O LO GUARDO EN REFRI..SALI ELEVADA COLESTEROL Y CRECIMIENTO CORAZON..
Desde Guatemala tengo 73 años yo lo preparo como lo hacen en el video pero sale mucho sí guardo la mitad para el dia siguiente no pierde sus propiedades es un excelente desayuno mis respetos muchas gracias
Hola hola a penas y estoy en su canal pero ya estoy facinada con lo k he visto ,voy hacer el licuado, Seve Riko,porfis ASER unas ensaladas para cenar ligero gracias y bendiciones a los dos
@@MarthadebayleOficial hola... Disculpa una pregunta el licuado es bastantito... Si solo se debe de tomar un vasi el resto se puede tomar al otro día o es mejor dividirlo entre dos personas para q se prepare diario
Me han encantado los videos en colaboración con el Maestro Erick, me gustaría ver un video de ejemplo de un menú para todo el día, qué sí y qué no comer, porciones, etcétera. Besos 💋 Martha, eres increíble, gracias por el trabajo que haces todos los días 😃😊
Mana, que buenos tips yo tengo casi 2 meses haciendo la dieta vegetariana cruda y me he sentido de maravilla y mi favorito es el licuado como el tuyo en la mañana, y pues mas de estas recetas. Saludos desde Dublin!!
Me gustó mucho. Todavía no lo preparo, no obstante la referencia del experto y que ya he preparado un licuado parecido (sin la linaza, el ajonjoli y la chia) pienso que me va a gustar mucho su sabor y los resultados, más. Gracias Martha, te quiero.
Me encanta este Dúo son muy agradables pero a mi gusto son muchas semillas yo hago un licuado de keifer orgánico natural y le agregó una cucharada de almendras una cucharada de semillas de calabaza una cucharada de chía y para endulzar tres dátiles todo eso lo pongo en la licuadora y lo licúo con una taza de frutas orgánicas como fresas raspberries berries lo licuo muy muy bien y me encanta
@@oliviavilla5266 hola buenas tardes tu conoces los búlgaros de leche en México así se les dice. si los conoces ese es el kifer. Pero si vives en Estados Unidos. Es difícil encontrar los búlgaros. Pero si vas a Walmart te vas al área de lácteos especialmente el área de yoghur en esa área buscas el yogurt orgánico kifer ahi lo vas a encotrar
@@oliviavilla5266 que bueno que lo encontraste en mi opinión es mejor el plein porque así le puedes agregar la fruta que deseas semillas y para endulzar ponle datiles y te va quedar delicioso y además nutritivo ideal para toda tu familia
@@Monica-hd8xt lo mismo que un adulto legumbres cereal integral semillas y frutos secos crudos activadas algas espirulina tofu .canal cocina vegan facil, abracadabra,danza de fogones,nestor palmetti ...
Hola, ya con la combinación de las semillas y que diga que la chia es para combatir las arrugas, la linaza para prevenir el cáncer, pues me lo hago. Y los frutos secos me encantan... muy buena receta. Un abrazo. 🤗
Hay pero muchas gracias 😊 !!!!!!! por sus enseñanzas de alimentación... Podría darnos licuados o lo q sea p limpiar las venas de COLESTEROL Y TRIGLICÉRIDOS ...
El doctor es tan paciente con Martha, quisiera tener ese nivel Dios de paciencia🙏🙏🙏🙏🙏🙏
Dr como le ago para una consulta con usted gracias por compartir sus conocimientos
😆😆😆😆😆
Hasta cae… la Martha
Me encanta la forma de ser del doctor...es muy agradable su trato y muy paciente 🥰😘
Porque videos sobre salud y nutrición nunca son demasiados ❤️ Suban más contenido con él please 💕
Te quiero Martha y muchisimas gracias por lo que haces por nosotros. Dios te bendice.
El maestro es lo máximo!! Más recetas con él por favor
Gracias todo lo que el Maestro enceña Huummm Que Rico y sano es Todo Gracias
Amo al doctor, todas sus recetas son buenísimas!! Gracias Martha por traerlo a nuestras vidas 😊😊😊😊
Un enorme placer mana! 😘
@Marisol :P lo.uniko q si te afecta la.vision si lo consumes seguido ,lo resto es mentira
@@mariodiazpadilla5825 Cuanto es demasiado ? Cual es la cantidad recomendada para que no te haga daño? Gracias. Saludos desde Monterrey, Nuevo León, México.
Gracias es un licuado Delicioso, parece que tiene leche , se los recomiendo 😋
@@guadalupeespinoza1957 z
Que gentil es el maestro , que honor tenerlo y sus conocimientos de gran utilidad 👏👏👏🤩🤩
Es increíble tener las cantidades exactas de todo lo qué hay que poner en un batido súper nutritivo.
Muchas gracias y saludos desde Quito- Ecuador.
Amo al Dr.! Más recetas así por favor!
Hola dostor puedo tomar ese gugu si me operaron del yntestino me cortaron un pedaso me yamo oli soy de chile
Gracias Dr Erik Estrada. Gracias Martha Debaile por compartir. Bendiciones 😘
La recetas de Eric estrada son una maravilla no dejen de hacer esos videos porfavor. 🌸 🌸 🌸 🌸 🌸
Hay uno más sencillo: 1/2 manzana 🍏,1 🥄 de linaza,1 🥄 de chia,2 🥄 s de avena , 1/2 🥄 ó menos de cúrcuma y una taza de agua. Excelente para desayunar.
Me encanta tus videos #MarhaDebayle.
Hola gracias por demostrar su amor en bien de la humanidad ,gracias por sus consejos para vivir mejor hoy aprendí algo nuevo que poderosas son las semillas
Que honor estar con alguien tan inteligente y que comparta sus conocimientos . Muchas Gracias por traer este tipo de invitados que nos enriquecen con su conocimiento.😘😘😘
Doctor me alluda para el riñon y bajar la creatinina este jugo de semillas
Me he vuelto adicta a estos programas de Martha
Me encanta este señor!!. Gracias por invitarlo!!. A mi también me asombro lo del ajonjolí!!.
Maravilloso.... Gracias...Gracias...Gracias
Por vuestra orientación 💫🙏💫
todavía no veo el video y ya se que me va a gustar, este Señor es otro nivel, gracias martha por la mancuerna tan maravillosa!
ME ENCANTÓ EL L8CUADO Q RICO DESAYUNO FELICITACIONES POR SU PROGRAMA. GRACIAS...!!!
Hola,me encantan tu trabajo me está ayudando mucho a tomar decisiones importantes gracias
Muy importante seguiral Doctor eŕick estrada mucha paciencia 🙏🏼 para explicar que lmportante
Me encanta!!! Las ensaladas y las sopas ya las he incluido en mi vida, ahora este. Podeis hacer uno de cenas ligeras y Saludables?. Besos desde 🇪🇸 ❤️
Amo ver al dr!!! Me hace entrar en conciencia, para mí y para mí hija
Ayñññ otra receta del maestro Erick!!! Aparte súper útil, a mi me cuesta muchísimo comer algo en las mañanas. Gracias mana!!! Share Knowledge
He aprendido a comer más sano con este gran doctor!!
Mi ginecóloga cambió mi alimentación a casi toda cruda y 2 C. De linaza molida diario para la fibrosis de mis senos.
Hay que cuidarnos!!
Bendiciones.
Más recetas por favor !!! Sigo en el reto llevo 3 semanas y mi colitis y gastritis olvidada todo perfecto !!
Excelente el Doc Erick ESTRADA, mil gracias
Simplemente son perfectos!!! Gracias a Martha cada día soy mejor en todo 💚
Me encantan los videos con Erick Estrada ¡más, más, más!
Gracias Marta x tus videos con el Dr, hacen un dúo maravilloso y la información que aporta es genial 😘😘
Me encantó el licuado y el comentario de Martha las semillas que se caigan se las comen que agradable además de hermosa
Estaría súper un Debayle talks acerca de la mejor manera para preparar diferentes verduras y frutas. Cuales conviene comerlas crudas, al vapor, congelar... ¿pierden propiedades? Los dos tienen una quimica muy padre, se nota que se aprecian. Saludos
Apenas estoy conociendo estas maravillas del DR.ERICK..K HAGO CON TANTO LICUADO SE PUEDE TOMAR TODO O LO GUARDO EN REFRI..SALI ELEVADA COLESTEROL Y CRECIMIENTO CORAZON..
Hay me encantó la receta y con ustedes juntos me divierto un montón jajajaj
Me encantan estos videos, sigan haciendo mas, se nota la buena quimica entre el Dr. Erick Estrada y tú Martha. No dejen de hacer videos asi.
Qué maravilla de video !!!! Duo, inigualable, la salud cuesta, hay qué invertir hij@s... Dios los bendiga mucho mucho... 🙋🙋🙋
Gracias por invitar al maestro Erick Estrada, gracias, gracias, gracias Martha querida 😘😘😘
Dios te bendiga, gracias por la receta.
se ve delicioso, y si preparamos, todos los ingredientes un dia antes mas rapido , saludable y facil,,, gracias Martha, ,,,
Mana, ocupamos mas seguido al Dr. Erick Estrada! Me encanta que lo invites!!!
Wow. Super increíble. Más qué inmediatamente hay que comenzar con estos suculentos batidos. Que bendicion. Gracias al doctor y a Martha.
Se nota la buena alimentación que lleva el doctor, tiene una piel preciosa. Por eso dicen eres lo que comes.
Y lo gordito
Cambio mi vida desde que sigo fielmente al Dr... Gracias por sus conocimientos y quiénes ayudan a difundirlos......
Ay Dios mío el Dr. es una eminencia.
ÀMO SUS RECETAS TÀN BUENAS Y SALUDABLES QUE DÌOSITO LE GURDE SÌEMPRE DR.
Me encantan los vídeos con el Doc, gracias Martha por traerlo a mi vida ❤️
Ni bien lo veo en la miniatura de la notificación me lanzo a verlo... 😁
Linda la chica, Dios te bendiga más. Gracias por compartir, Dr
Desde Guatemala tengo 73 años yo lo preparo como lo hacen en el video pero sale mucho sí guardo la mitad para el dia siguiente no pierde sus propiedades es un excelente desayuno mis respetos muchas gracias
Martha 🍎🍎🍎amo las cápsulas con el Dr Erick Estrada síguelas haciendo , son de mucho aprendizaje 👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻gracias saludos 😉🌻🍓🍊🍋🥥🥝🥬🥒
Me encanta que en tu programa salga este súper doctor. Me encantaría saliera más veces.
Me encantó el final. Súper rico
Esta persona es muy agradable. Me gusta, más vídeos así por favor. Y que bonita piel tiene.
Muy buen video el DOC.SUPER EDUCADO Y HETES MAL EDUCADA COMIENDO TODAS LAS FRUTAS Y SEMILLAS.
Eric es de lo mejor que nos has podido heredar Martha.
Más de estos licuados plisss😍
Hola hola a penas y estoy en su canal pero ya estoy facinada con lo k he visto ,voy hacer el licuado, Seve Riko,porfis ASER unas ensaladas para cenar ligero gracias y bendiciones a los dos
Divino sr. Sabio y profesional ❤
Voy hacer este súper licuado. Saludos a los dos.
Me gustó tú brindis; por un 2019 más saludable, eso quiero. Bendiciones
CORONAVAIRUUUUUUS
Delicioso 😋😋😋 y buenísimo, Gracias gracias gracias ❤️💚💜
Ustedes son un dúo perfecto!👌
Sígan con más recetas ❤️
😘😘😘
@@MarthadebayleOficial hola... Disculpa una pregunta el licuado es bastantito... Si solo se debe de tomar un vasi el resto se puede tomar al otro día o es mejor dividirlo entre dos personas para q se prepare diario
Llevo 1 mes con este desayuno. Es lo. Mejor que he comido, nutritivo, rico.
No sube de peso?
Ya sólo falta la cena!!! 😍 Gracias por las recetas!!
Los amo, Martha perdoname la vida.... pero más amo al Sr. por su sabiduría en el tema y por ayudarnos a alimentarnos mejor y más saludables jeje
Me han encantado los videos en colaboración con el Maestro Erick, me gustaría ver un video de ejemplo de un menú para todo el día, qué sí y qué no comer, porciones, etcétera.
Besos 💋 Martha, eres increíble, gracias por el trabajo que haces todos los días 😃😊
Porque la sra se la pasa comiendo del producto y ademas tocandose el pelo , con el tiempo se le va un peli al batido ,guacale !
Exquisito 👍 gracias Dr Erik Estrada🙅🙏✨
Adoro a éste Señoron!!!! Hasta le perdono que nos prohíba tantas cosas jajajaja
Romina Abascal siii!!!!👏🏽
@@lucerolima3249 sabes dónde lo puedo localizar
XD
@@estefaniamartinez6140 Universidad de Chapingo
Jaja si
Gracias gracias gracias esto es vida 🙏
Mana, que buenos tips yo tengo casi 2 meses haciendo la dieta vegetariana cruda y me he sentido de maravilla y mi favorito es el licuado como el tuyo en la mañana, y pues mas de estas recetas. Saludos desde Dublin!!
Quiero mucho al Dr y lo admiro todas esas ensaladas las consumo... gracias x sus enseñanzas...👌
Genial ,me encantan estos vídeos ,x q te dice para sirve cada cosa😀🤗
.dr. Erick estrada, sus recetas son las MÁS tks Martha la mejor
Martha, te sacaste un 10 , juntos son lo mejor!! Y con sus recetas !! Wooo!😍👏👏👏👏
Los adoro y sobre todos juntos gracias por hacer este tupo de vídeos dios los bendiga
KE BUENOS VIDEOS NOS DAS MARTHITA. EXELENTES CONSEJOS PARA ESTAR SANO GRACIAS
Gracias por estos maravillosos consejos para comer mas sano. Por fis realicen mas... los amo errs una gran mujer y excelente Doctor. Saludos
Martha y Dr Eric, ahora un licuado para la cena porfiiiii!!! 😚🤗🤗
Masticar es parte del proceso de alimentación y ayuda a la digestión adecuada.
@@joesalinasjimenez9739 yo trago solo mastixo a lo mucho 4 masticadas por cada cucharada y en la.noche la panza cruje como relampagos y truenos..
@@mariodiazpadilla5825 Jajajaja
Se ve delicioso gracias por la receta, Más vídeos de estos pooorrrfavoorr.
Los amo con todo mi corazón.
Martha, hagan video de Lunch para la escuela❤️. En mi universidad el resumen de la comida es... Grasa y azúcar.
🙄
Me gusta muchas gracias por pasar la receta
Erick , te queremos seguir viendo en los Debayle minutos ♥️😍
Lo are grasias
Me gustó mucho. Todavía no lo preparo, no obstante la referencia del experto y que ya he preparado un licuado parecido (sin la linaza, el ajonjoli y la chia) pienso que me va a gustar mucho su sabor y los resultados, más. Gracias Martha, te quiero.
Me encanta este Dúo son muy agradables pero a mi gusto son muchas semillas yo hago un licuado de keifer orgánico natural y le agregó una cucharada de almendras una cucharada de semillas de calabaza una cucharada de chía y para endulzar tres dátiles todo eso lo pongo en la licuadora y lo licúo con una taza de frutas orgánicas como fresas raspberries berries lo licuo muy muy bien y me encanta
Maria R Juarez como haces el Keifer?
@@oliviavilla5266 hola buenas tardes tu conoces los búlgaros de leche en México así se les dice. si los conoces ese es el kifer.
Pero si vives en Estados Unidos. Es difícil encontrar los búlgaros. Pero si vas a Walmart te vas al área de lácteos especialmente el área de yoghur en esa área buscas el yogurt orgánico kifer ahi lo vas a encotrar
Maria R Juarez thanks!!! Voy a comprar el keifer. Encontré original,fresa y frambuesa
@@oliviavilla5266 que bueno que lo encontraste en mi opinión es mejor el plein porque así le puedes agregar la fruta que deseas semillas y para endulzar ponle datiles y te va quedar delicioso y además nutritivo ideal para toda tu familia
Maria R Juarez saludos desde una California lluviosa 😉
Increíble el maestro Erick Estrada! Continúa con estos videos de licuados Martha Debayle. GRACIAS!
El es simplemente bello! Este jugo con un par de pupusas = perfecto 🤣🤣🤣🤣 ...
Wow mañana mismo m lo hago gracias se delicioso todos los ingredientes m fascinan 😋😍🤗👌👌👌👌👌👌👌👌👌👌👌👌👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍
Genial, porfis con el doctor uno especial para niños de 6 a 12 años, que deben de comer, desayunar y cenar. Martha please.😊
Siiii....para niños vegetarianos en crecimiento!! Seria estupendo
@@Monica-hd8xt lo mismo que un adulto legumbres cereal integral semillas y frutos secos crudos activadas algas espirulina tofu .canal cocina vegan facil, abracadabra,danza de fogones,nestor palmetti ...
Hay por favor eso se lo debe de decir su pediatra que bárbaras el colmo de no saber que deben de comer
Hola hola qua Rico y as desayuno y para el loch tambien y para la cena?
Yo tambien pido para los niños q alimentos?
Qué señor más bello, que bonita vibra ♥️saludos Martha! bendiciones!
Martha podras pedirle al doctor alimentos recomendables para personas con diabetes
May RV , vea el programa del dr Erick Estrada, se llama el noticiero de la salud y ahí vienen muchas de sus recetas
Si podía un especial de diabetes y prediabetes
Sabrosa y excelente receta, gracias
Hola, ya con la combinación de las semillas y que diga que la chia es para combatir las arrugas, la linaza para prevenir el cáncer, pues me lo hago. Y los frutos secos me encantan... muy buena receta. Un abrazo. 🤗
A mí me encanta agregarle semillas de Hem tienen muchísima proteína! Saludos desde mi canal de moda 👠😊
Se me hace tan raro que nadie mencione que tengan cuidado con la Chía, si tienes problemas de tensión arterial, te hace mas mal que bien.
Missriquiran
Y quien te dijo eso?
Hace más daño, tortas, tamales, embutidos y los seguimos comiendo
muchas gracias por esta receta es lo que estaba buscando para desayunar ya que tengo poco tiempo para preparar mi desayuno
Qué Lindo el Sr. Erick, ojalá lo invites muchas veces!
Wooow
Muchas gracias a Ambos ,
Gracias Dios
Ya hice la sopa de verduras y si me gusto, no me encanto pero por algo se empieza jajajajaja, veremos este.
Amén y amén le doy gracias a Dios por poner en mi camino al Doctor Estrada ahora se que voy a poder curar mi diabetes
Nadie como el Dr. ESTRADA. Buen video Martha. Una pregunta, no se activan las semillas?
Exacto !!!!!!! C tienen q activar Si no sirven. Osea remojo d 24 a 48 horas
Gracias Doctor Erik y Marta excelente programa.
Excelente licuado. Yo le agregaría: cúrcuma, pimienta y espinacas. Saludos!
Hay pero muchas gracias 😊 !!!!!!! por sus enseñanzas de alimentación...
Podría darnos licuados o lo q sea p limpiar las venas de COLESTEROL Y TRIGLICÉRIDOS ...