Don’t Give Up [Backfilp Progression] in 7 days l 백플립 7일 동안 도전하기 [동기부여 영상]

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 2 ก.พ. 2025

ความคิดเห็น • 132

  • @thaivang8726
    @thaivang8726 4 ปีที่แล้ว +81

    I would have break my neck instantly the minute I try to do a backflip.

    • @nonanona6653
      @nonanona6653 4 ปีที่แล้ว +2

      That's exactly why I never had the balls to attempt it.

    • @Suzerain123
      @Suzerain123 4 ปีที่แล้ว

      nona nona that’s the same thing that happens to me but I joined a sport we’re I have the learn this so I have to have the balls

  • @arlensulintang6411
    @arlensulintang6411 4 ปีที่แล้ว +20

    I already like Mark. You're always trying everything what you what in consistency. Work harder, and did it until end

  • @casieg.7040
    @casieg.7040 4 ปีที่แล้ว +10

    Every time you landed I felt it on my knees and ankles for some reason 😂 reminds me of when I was in high school and was very active doing flips and throwing things in the air and catching them. Now, I consider myself active if I walk around outside. I miss the good old days! I wanna work out but I lack motivation. I workout about 5 days back to back and then completely stop because the state of the world really gets to me and makes me lose motivation. Since this video made me feel a little motivated, I'll come back and watch it again when I need the motivation!

  • @randra221
    @randra221 4 ปีที่แล้ว +12

    "Impressive" doesn't even describe it ajajaja. Really cool how Mark keeps pushing forward (and cheerfully to boot!)

  • @ahbmgnpc
    @ahbmgnpc 4 ปีที่แล้ว +10

    Wow! You're very brave! The most difficult part is to overcome fear, isn't it? I would be so scared ti get hurt... Congratulations!

  • @sandrasalcedo7853
    @sandrasalcedo7853 4 ปีที่แล้ว +2

    It is always a joy to see you try new things Mark :) Thank you for the inspiration!!!

  • @squadhilal
    @squadhilal 4 ปีที่แล้ว +4

    I already love it and it’s not even uploaded yet 🤙🏻💗

  • @НаталияЗиновьева-х4ы
    @НаталияЗиновьева-х4ы 4 ปีที่แล้ว +1

    Спасибо огромное за мотивацию!!! Вы в очередной раз доказываете, что человеку по плечу все. Главное упорно трудиться и всё получится. И на фортепиано сыграть, и на шпагат сесть. Молодцы!!!

  • @DonnasPeaceOfArtStudios
    @DonnasPeaceOfArtStudios 4 ปีที่แล้ว +2

    I was thinking your ankles🥺Your determination was incredible, great job Mark!

  • @jacquelinewee5920
    @jacquelinewee5920 4 ปีที่แล้ว

    You’re amazing as always Mark! You never seem to show any fear and push forward to your goal.

  • @전진애-j8k
    @전진애-j8k 4 ปีที่แล้ว

    아니 마크씨는 도대체 도전을 멈추질 않는구만
    피아노에 벳팅에 요리도 잘 하고,,,
    도대체 못 하는게 뭔가요?
    잘 생기기까지,,,ㅎㅎ

  • @mayanderes9084
    @mayanderes9084 4 ปีที่แล้ว +1

    You did such a good job!!! Keep it up! 😘🥳

  • @lucrebernal3391
    @lucrebernal3391 4 ปีที่แล้ว

    Omg so fast progress!!! U can do too much things. Congratulations Mark!

  • @cenzontleazul
    @cenzontleazul 4 ปีที่แล้ว +1

    Wow! Congratulations!!! 👏🏽👏🏽

  • @jacquelina11
    @jacquelina11 4 ปีที่แล้ว +1

    Congrats 👏🏽👏🏽👏🏽👏🏽😊💪 하이팅!!

  • @OliverKoolO
    @OliverKoolO 4 ปีที่แล้ว

    Im 41 and a back flip is on my bucket list. Way to go

  • @EvaMariposa
    @EvaMariposa 4 ปีที่แล้ว +1

    You're truly Awesome Mark! Thank you for sharing these challenges with us. You have no idea how much of a motivation it is to the rest of us! Keep it up! 💞💪

  • @NM-pf1xq
    @NM-pf1xq 4 ปีที่แล้ว +1

    Hi well done and can't wait to see.🤗

  • @yeesiigii
    @yeesiigii 4 ปีที่แล้ว +4

    I like that Mark never gives up on his Challenges💕.. Greetings to all Allblanc members from Argentina 😘♥️

  • @laly3399
    @laly3399 4 ปีที่แล้ว +1

    Congratulations !! Your video gave me motivation to try it xD

  • @victoriasollienmoe7386
    @victoriasollienmoe7386 4 ปีที่แล้ว +2

    You did an amazing job 👏💪🏻

  • @jjinjjini
    @jjinjjini 4 ปีที่แล้ว

    진짜 멋있다👍🏻

  • @해수탕
    @해수탕 4 ปีที่แล้ว

    조심하세요 ㅠㅠ 까딱하다가 다치것어요 ㅠㅠ 심히 걱정이 되는 이번 영상이구만유

  • @brittanybrosseau7642
    @brittanybrosseau7642 4 ปีที่แล้ว

    Nice work Mark!!!

  • @아로딕_딤비
    @아로딕_딤비 ปีที่แล้ว

    보고 자신감이 생겼어욧 감사합니닷 놀이터에서 연습해볼게욧

  • @wanrukhoo5153
    @wanrukhoo5153 4 ปีที่แล้ว

    Never give up is the key! Amazing!

  • @roxescarcega1703
    @roxescarcega1703 4 ปีที่แล้ว

    congratulations you did it!! clap clap clap!!

  • @momijisaku
    @momijisaku 4 ปีที่แล้ว

    Woooow beautiful!! 화이팅 ~

  • @cristina.27.
    @cristina.27. 4 ปีที่แล้ว +1

    Un genio 😍 , que persistencia , 👏👏👏👏reto conseguido 😘🤗😎

  • @아부디아비-k2r
    @아부디아비-k2r 4 ปีที่แล้ว +1

    빽쪼가리 한다고 체육시간에 설치다가 무릎으로 광대찍어서 완전 개고생했는데 크흐 멋지다👍👍

  • @alyssajones4368
    @alyssajones4368 4 ปีที่แล้ว

    Yay!!!! Congrats Mark! Thats what I call incredible incessant dedication ❤❤❤

  • @NM-pf1xq
    @NM-pf1xq 4 ปีที่แล้ว

    Wow. That was realy hard but you never give up. Well done. Your determination is great. Everytime you landed my body reacted. I flinched and froze never realized until someone saw me. Get some ankle supports. They must be acheing. Yeh you did it. Great work and looking forward to more. 🤗

  • @lastname3584
    @lastname3584 4 ปีที่แล้ว

    You are really very hard working.......you inspire me to not give up.......

  • @vo1896
    @vo1896 4 ปีที่แล้ว

    Never give up👍 but painful to watch ..your cooking segments are awesome!!
    🤗

  • @wincentweiss7900
    @wincentweiss7900 4 ปีที่แล้ว

    It's so so cool! I even felt that I want to try it but I'm still scared a little
    Thanks for the video! Hope to see more from you

  • @coleenbutao2420
    @coleenbutao2420 4 ปีที่แล้ว

    mark i such a hardworking person, allblanc tv fighting!

  • @Diana-bm9hf
    @Diana-bm9hf 4 ปีที่แล้ว

    Perfect, let's go! 🤸🏻‍♀️

  • @hajerd.o2085
    @hajerd.o2085 4 ปีที่แล้ว

    Good job i am so proud it's okay you almost there fighting ❤️

  • @kristinazayfert
    @kristinazayfert 4 ปีที่แล้ว

    Such a great success in 7 days. Keeping it up!!!

  • @elanurd
    @elanurd 4 ปีที่แล้ว

    Supperrb! proud of u 👏👏👏

  • @victorialitvinovska8586
    @victorialitvinovska8586 4 ปีที่แล้ว

    Да, это непосильный труд, сила выдержки и сила воли! Вы молодчинка!!!👍

  • @aoi6075
    @aoi6075 4 ปีที่แล้ว

    It was so satisfying to watch it and I wasn’t the one doing it sooo thanks

  • @karlayulianacampasparra218
    @karlayulianacampasparra218 4 ปีที่แล้ว

    You always make me smile

  • @saraprada7176
    @saraprada7176 4 ปีที่แล้ว

    Wow es sorprendente. ¡tu si puedes! 🙌👏

  • @noona1051
    @noona1051 4 ปีที่แล้ว

    Wow😀.... fantastic😎 keep rocking ✊ ✊

  • @squadhilal
    @squadhilal 4 ปีที่แล้ว +1

    Mark is training to be a superhero 😏

  • @budakbaluyut694
    @budakbaluyut694 4 ปีที่แล้ว +3

    go mark❤️

  • @lorenaavila9207
    @lorenaavila9207 4 ปีที่แล้ว

    Woow Mark admiro el esfuerzo y dedicación que le pones a todo lo que haces 👍👍

  • @luchopajas9381
    @luchopajas9381 4 ปีที่แล้ว

    Exelente, perseverancia y fuerza de voluntad!!!

  • @cristinaberthod8788
    @cristinaberthod8788 4 ปีที่แล้ว

    You can make everything 👍
    Amazing !!

  • @robbinb6659
    @robbinb6659 4 ปีที่แล้ว

    Good for you Mark!

  • @meliburgos5800
    @meliburgos5800 4 ปีที่แล้ว

    Congratulations!
    ¡Felicidades! 👏👏💪

  • @scarlethardon2455
    @scarlethardon2455 4 ปีที่แล้ว +1

    Wow 👏🏻❤❤😍

  • @lalina1304
    @lalina1304 4 ปีที่แล้ว +1

    You are brave and driven... I don't even know if I'd be able to because I'm scared I'll die a very embarrassing death... 😅

  • @xingjieli3069
    @xingjieli3069 4 ปีที่แล้ว

    Impressive Mark!

  • @mawnau2669
    @mawnau2669 4 ปีที่แล้ว +1

    Mark 🖤🐯

  • @riri5187
    @riri5187 4 ปีที่แล้ว +1

    Go mark!!

  • @briangdlp
    @briangdlp 4 ปีที่แล้ว

    Wow super amazing i would to practice same!! Keeepppppp more!!!!!!!!!!

  • @kita4219
    @kita4219 4 ปีที่แล้ว

    Figthing Mark ♥️

  • @meng005
    @meng005 4 ปีที่แล้ว

    Mark, this is very impressive. You have great shoulder flexibility for throwing your arms up high. You might try to jump through the toes, instead of the knees. When you jump through the knees, you drop your hips (center of gravity) down. This causes the flip rotation below the shoulder height. Thanks for sharing your accomplishments!

  • @carob-fr2gz
    @carob-fr2gz 4 ปีที่แล้ว

    Fantastic Mark! Great achievement. You are tall so always harder to flip and having to tuck more tightly then control landing. Please use grass outside for softer landing to avoid 🤕🤕🤕 well done💪👏👏

  • @nerchithecat
    @nerchithecat 4 ปีที่แล้ว

    Bravo! You inspire me.

  • @shielaasdolo1343
    @shielaasdolo1343 4 ปีที่แล้ว

    Wow,,,,take care my dear☺☺☺

  • @brankaposavec5436
    @brankaposavec5436 4 ปีที่แล้ว +1

    Ok Mark ,if you can do it then I can to!!!😊🇭🇷👋

  • @Cute_carrot2004
    @Cute_carrot2004 4 ปีที่แล้ว +1

    Very good ..gymnastic sports proof that the human body can do anything ...

  • @JD-qx3lb
    @JD-qx3lb 4 ปีที่แล้ว

    Hi Mark, I love your tenacity to keep it up 👍. Your an inspiration to us all, to never quit and keep moving forward. I applaud you for your never quit attitude. There were many landings I would of broken my feet 🦶, I could feel the jarring in my body 😬. Thanks for your being awesome 👍👏

  • @roxannepatino5062
    @roxannepatino5062 4 ปีที่แล้ว

    I admire your determination, just like what you did with the piano lesson.... 👍😁

  • @worldmusic3306
    @worldmusic3306 4 ปีที่แล้ว

    👌🏻😍l'like it ولا اروع

  • @andreiadeinha9647
    @andreiadeinha9647 4 ปีที่แล้ว +1

    Parabéns!👏👏👏✌😘

  • @rachelnuviq4709
    @rachelnuviq4709 4 ปีที่แล้ว

    Wooooo😱😱😱😱😱😱

  • @tatyrivera8851
    @tatyrivera8851 4 ปีที่แล้ว

    Felicidades gran esfuerzo y dedicación, y yo que desde pequeña le temo a ser vueltas con cuerpo le tengo panico😥.

  • @johndygarciapolicarpio9161
    @johndygarciapolicarpio9161 4 ปีที่แล้ว +1

    NEVER GIVE UP! NEVER!

  • @mishqa_henecia_cpt
    @mishqa_henecia_cpt 4 ปีที่แล้ว +1

    Awesome!! :)

  • @riri5187
    @riri5187 4 ปีที่แล้ว +2

    That first clip tho😂

  • @sarakhan3301
    @sarakhan3301 4 ปีที่แล้ว +1

    His day 1 =my day365🤷🏻‍♀️🤷🏻‍♀️😘😘😘

  • @cocoyu7616
    @cocoyu7616 4 ปีที่แล้ว +1

    💪🏼💪🏼👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼👍🏼👍🏼👍🏼

  • @ejd6246
    @ejd6246 4 ปีที่แล้ว

    markhyung😍

  • @raghavverma7087
    @raghavverma7087 4 ปีที่แล้ว

    Excellent 👌👌👌👌👍👍👍👍🔥🔥

  • @dedetheeb3532
    @dedetheeb3532 4 ปีที่แล้ว

    You're amazing i wish i could do it 💜❤💜 please be careful 😊

  • @judith.roblescisneros669
    @judith.roblescisneros669 4 ปีที่แล้ว

    Upsssss!!!

  • @stylemotion89
    @stylemotion89 4 ปีที่แล้ว

    💪👍👍👍👍

  • @malikabenseddik5990
    @malikabenseddik5990 4 ปีที่แล้ว +1

    WoW 😱❤️❤️👍

  • @AmberRathour366
    @AmberRathour366 4 ปีที่แล้ว +1

    Interesting.

  • @Fati0308
    @Fati0308 4 ปีที่แล้ว

    💪👍

  • @안녕-u3s5p
    @안녕-u3s5p 4 ปีที่แล้ว

    아니 뭔 싀바 첫날부터 갸잘하는데.. ㄹㅇ 첨한거였나요??

  • @Tina-jg3fw
    @Tina-jg3fw 4 ปีที่แล้ว

    It is so nice to see how you are reaching all your goals with a power that it is seems to not end at all and also being such an inspiration for others! :) Thank you!!! I am rooting for you and hope to see how you will continue to work to become a better version of yourself through all these challenges! And also about the challenges, would you continue to keep trying to be more flexible like you wondered?

  • @martinpascale9700
    @martinpascale9700 4 ปีที่แล้ว

    Bravo !

  • @benjaminalawi6904
    @benjaminalawi6904 4 ปีที่แล้ว +2

    Hello keep safe always❤

  • @Rawabig
    @Rawabig 4 ปีที่แล้ว +2

    Good job that great 👍 😭 I want to do that but I couldn't💔💔 اهه حاولت اسويها بس ما قدرت حتى الشقلبه تكسرت 😂💔

  • @mrdProf42
    @mrdProf42 4 ปีที่แล้ว

    Beautiful!

  • @marayafilhadosol4391
    @marayafilhadosol4391 4 ปีที่แล้ว +1

    Que determinação em 7 dias está de parabéns, imagine daqui a 1 mês.
    Até caindo fica fofo.Mais vídeos vc anda sumido.🥰🥰🥰🥰🥰😊👋

    • @poisonbella_4504
      @poisonbella_4504 4 ปีที่แล้ว

      Mary Estrela do nada um comentário em português, não esperava haha o Mark é fofo demais né?

    • @marayafilhadosol4391
      @marayafilhadosol4391 4 ปีที่แล้ว

      @@poisonbella_4504 Nem me fala é muito fofo .😊😊😊

  • @jingen0522
    @jingen0522 4 ปีที่แล้ว

    💕💕💕

  • @happy_111
    @happy_111 4 ปีที่แล้ว

    😍😍👏👏

  • @annmuafaq5056
    @annmuafaq5056 4 ปีที่แล้ว

    اوكي منتظرين

  • @okSpaceman
    @okSpaceman 4 ปีที่แล้ว

    Amazing!

  • @learnwithnour4464
    @learnwithnour4464 4 ปีที่แล้ว

    i have just discovered this amazing channel...i really loved the 30 min walking workout therefore i would love it if you guys make a whole organized play list for FULL BODAY WORKOUT playlist to fellow cause I've been working very randomly T.T

  • @sikekoe1656
    @sikekoe1656 4 ปีที่แล้ว

    7 days won't be enough for me...I need a whole ass year to do that!!!

  • @Black_Heart71
    @Black_Heart71 4 ปีที่แล้ว +1

    We tried this too. I almost lost a tooth
    because I ended up on the floor of the gym instead on the mat... 😱😨😰

  • @balakumar1075
    @balakumar1075 4 ปีที่แล้ว

    Nice 👍🤝

  • @luizaeloiza370
    @luizaeloiza370 4 ปีที่แล้ว

    😜😝🤩😁🤣🤣