Motivazione per dimagrire

A volte non è facile trovare la motivazione per dimagrire e perdere peso sembra una sfida impossibile da vincere! Procrastinazione e pigrizia prendono il controllo dei tuoi dei tuoi comportamenti e soprattutto dei tuoi pensieri e ti senti schiacciata in un circolo vizioso, come fare quindi per mantenere alta la motivazione per dimagrire? Te lo spiego in questo video!
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[@user-zf3zc1rg9i]

Grazie per informazione!

[@luisamaggiore3495]

Buongiorno,la seguo da poco tempo e vorrei chiedere alcune cose.La mia dieta fatta da una dietologa 5 anni fa e'di 1100 calorie,avevo perso 16 kg ed ero contentissima
Ora sono aumentata 4 kg e non riesco a toglierli.Vorrei sapere se lei ha uno studio e se e'di,dove.Il mio problema e'proprio la testa,ho bisogno di aiuto su cosa mangiare perche'ho un po'di confusione.Grazie

[@Bellaeinformain30minuti]

Ciao Luisa e scusa la tarda risposta. 🙏 Il io studio si trova in provincia di Reggio Emilia e seguo anche persone a distanza. :-) Se vuoi contattarmi in privato scrivi a questa email: [e-mail]

[@rosadicaprio7445]

Interessante. Però si sente poco.