📞+7 (969) 777-80-00 Запись на тренировки в Москве 🏊Школа плавания SilverSwim Москва silverswim.ru/ 📖 Онлайн-курс для тренеров и спортсменов silverswim.online/education СОЦ.СЕТИ: Инстаграм instagram.com/silverswim_ru/ Чат SilverSwim в Телеграм: telegram.me/SilverSwimChat
Большое спасибо за ваши труды, ребята! Благодаря вам, вашим упражнениям и программе тренировок я вышел на уровень 18 минут на 1000, и думаю что дальше точно смогу пробить 15 минут. В декабре будут мои первые соревнования, и было бы очень интересно узнать о подготовке к соревнованиям - как надо перед ними отдыхать, что кушать и т.д Спасибо еще раз, крепко обнял. Очень жаль что я живу не в Москве и не могу тренироваться с вами.
Спасибо за видео . Пользуюсь Orca Sonar уже 2 года . В целом очень положительные впечатления о нем. Плавал разные дистанции в нем, до 5 км .Немного натирает ворот ,если не смазать шею , купил его удачно по распродаже на Wiggle. Мои результаты, в этом году выполнил норматив 3 разряда на 800м ,в 25м бассейне ,проплыл за 12 м21сек,очень рад ,долго стремился ,когда то совсем пацаном в 80х плавал на 3 разряд, и вот теперь в 49 лет ,снова получилось.
огромная благодарность за проделанную работу и полезную информацию по гидрокостюмам. Независимый обзор от профессионала на большинство популярных моделей..Об этом можно было только мечтать))
Ролик интересный,но я наверное неправильно понял название.В моем понимание дорогие и топовые гидрокостюмы это:HUUB,Scubapro,ION,SAILFISH,Zone3 и др.Или я не прав ?
Спасибо за видео) Подскажите, пожалуйста, сколько тренировок и заплывов должен выдержать гидрокостюм Sailfish One (и аналогичные ему) при плавании в морской воде? И при бережном уходе и эксплуатации)
Думаю, что он достаточно долговечен, если не хранить в сухом месте и под открытыми лучами солнца. 3 года точно протянет интенсивных заплывов. Практика такая есть у нас, дальше уже зависит от неопоена , там бывают разные партии каждый раз у них У меня был хэд, он рвался сильно, а у кого-то такой же идеально прочный до сих пор
@@SILVERSWIM Большое спасибо за такой подробный и быстрый ответ)) Давненько смотрю ваш канал, вы - огромные молодцы. Очень нравится, что разбираете технику до мельчайших деталей. И очень нравится подача материала) Всяческих успехов и развития вам))
Как понять, что гидрик маленький? Если я в него влезла, но чувствуется сдавливание в груди. При этом руки по длине нормальные, если взять размер больше боюсь, что будут длинные.
У меня TYR 5 категории (безрукавка) и я в нём прилично натирал шею. Но! Попробовал смазку HUUB и на 10 км в пресной воде почти ноль натирания получилось.
3 раза в неделю по 1:15-1:30 в воде. Если 42 - это лучшее время со старта, то проблемы с техникой, над ней и надо работать. Не менее половины времени в воде должны быть упражнения, особенно на баланс. Зал, силовые не нужны (если нет явного ожирения или дистрофии). На суше надо работать над растяжкой и подвижностью плеч, груди, голеностопа.
@@watermaximum пробую рост 175 вес 72 кг. Надеюсь добьюс результата. Тренеруюсь также ластами . Почему с ними как-то заходит. Хожу правда два раза в неделю
В арене плавал в самой первой еще, мне показался достойным очень, там многое учли. Но размер был чуть меньше , чем нужен мне, поэтому оценка не обьективна Ворот немного может доставлять дискомфорт сразу после надевания, но через 5-10 мин все дорожно быть хорошо, если нет, то нужно ослаблять
Самому стало вдруг любопытно. Посмотрел на слоу-мо (замедление в 4 раза), получился аккурат настоящий ход времени. Посчитал в нескольких заплывах, ибо в обратную сторону хорошо видно все гребки. 30-31 гребок на полтос выходит, в гидрике, на темпе 1.09. Поскольку завидовать бессмысленно, а мечтать тем более - то даже и не знаю что по этому поводу ощущать ))))))
![แข่งเพิ่มน้ำหนักใน 24 ชั่วโมง!! [Ver 2025]](http://i.ytimg.com/vi/20xn0g6k-ec/mqdefault.jpg)
📞+7 (969) 777-80-00 Запись на тренировки в Москве
🏊Школа плавания SilverSwim Москва silverswim.ru/
📖 Онлайн-курс для тренеров и спортсменов silverswim.online/education
СОЦ.СЕТИ:
Инстаграм instagram.com/silverswim_ru/
Чат SilverSwim в Телеграм: telegram.me/SilverSwimChat
Большое спасибо за ваши труды, ребята! Благодаря вам, вашим упражнениям и программе тренировок я вышел на уровень 18 минут на 1000, и думаю что дальше точно смогу пробить 15 минут.
В декабре будут мои первые соревнования, и было бы очень интересно узнать о подготовке к соревнованиям - как надо перед ними отдыхать, что кушать и т.д
Спасибо еще раз, крепко обнял. Очень жаль что я живу не в Москве и не могу тренироваться с вами.
Спасибо за видео . Пользуюсь Orca Sonar уже 2 года . В целом очень положительные впечатления о нем. Плавал разные дистанции в нем, до 5 км .Немного натирает ворот ,если не смазать шею , купил его удачно по распродаже на Wiggle. Мои результаты, в этом году выполнил норматив 3 разряда на 800м ,в 25м бассейне ,проплыл за 12 м21сек,очень рад ,долго стремился ,когда то совсем пацаном в 80х плавал на 3 разряд, и вот теперь в 49 лет ,снова получилось.
У меня тоже Sonar. 55 лет, целюсь на 1-юн. Позавчера 3,5 км проплыл на 1ч:15мин.
Большая работа по гидрокостюмам!
Благодарю 🙏
Благодарю Вас 🙏
Один из лучших каналов в подборке!
огромная благодарность за проделанную работу и полезную информацию по гидрокостюмам. Независимый обзор от профессионала на большинство популярных моделей..Об этом можно было только мечтать))
Благодарю за видео👍😀. Очень интересно. 🤗 Расскажите ещё байки и смешные истории про плавание... 😀 Благодарю
Все круто! Жалко обошли стороной фирму Zone.
Ждем следующее видео про подбор неопренового шлема;)
Спасибо за обзор, но я его не дождался. Купил Orca 3.8 по ощущениям из вашего рассказа похож на orca sonar! Я доволен!
Отличное видео! Благодарю!
🔥🔥🔥👍🏼Классный выпуск. Спасибо!
Даёшь ещё обзоры на инвентарь для открытой воды 👍💯🍰
обзор яхт?
Яхты это не инвентарь 👆
@@СергейМалородов-и8ю кому как
@@aakolov ну, не для нас, это точно
@@СергейМалородов-и8ю хочется отчего-то верить, что пока не для нас
Ролик интересный,но я наверное неправильно понял название.В моем понимание дорогие и топовые гидрокостюмы это:HUUB,Scubapro,ION,SAILFISH,Zone3 и др.Или я не прав ?
Hurricane 3, натирало сильно, пришлось купить силиконовый ошейник и проложить его между шеей и вырезом гидрика
👍👍👍👍👍👍👍👍👍
Спасибо за видео) Подскажите, пожалуйста, сколько тренировок и заплывов должен выдержать гидрокостюм Sailfish One (и аналогичные ему) при плавании в морской воде? И при бережном уходе и эксплуатации)
Думаю, что он достаточно долговечен, если не хранить в сухом месте и под открытыми лучами солнца. 3 года точно протянет интенсивных заплывов. Практика такая есть у нас, дальше уже зависит от неопоена , там бывают разные партии каждый раз у них
У меня был хэд, он рвался сильно, а у кого-то такой же идеально прочный до сих пор
@@SILVERSWIM Большое спасибо за такой подробный и быстрый ответ)) Давненько смотрю ваш канал, вы - огромные молодцы. Очень нравится, что разбираете технику до мельчайших деталей. И очень нравится подача материала) Всяческих успехов и развития вам))
" Страдивари" бери . Хорошая скрипка .( " Родня")
Как понять, что гидрик маленький? Если я в него влезла, но чувствуется сдавливание в груди.
При этом руки по длине нормальные, если взять размер больше боюсь, что будут длинные.
На подобных видео нужны тайм коды
У меня TYR 5 категории (безрукавка) и я в нём прилично натирал шею. Но! Попробовал смазку HUUB и на 10 км в пресной воде почти ноль натирания получилось.
Мне 37 лет. Хочу кролем проплыть 50м за 29 секунд это реально? Пока плаваю за 42с. Как достичь этого?
Записывайтесь на занятия в silver swimm, и за 25. 00 50м плавать будете). Без шуток))
Реально.
Говорю как человек, который пришёл в бассейн после 30ти.
И да, лучшее на полтинике у меня было 29 с копейками.
3 раза в неделю по 1:15-1:30 в воде.
Если 42 - это лучшее время со старта, то проблемы с техникой, над ней и надо работать.
Не менее половины времени в воде должны быть упражнения, особенно на баланс.
Зал, силовые не нужны (если нет явного ожирения или дистрофии).
На суше надо работать над растяжкой и подвижностью плеч, груди, голеностопа.
@@watermaximum пробую рост 175 вес 72 кг. Надеюсь добьюс результата. Тренеруюсь также ластами . Почему с ними как-то заходит. Хожу правда два раза в неделю
Даниил, вот вы говорите, что ворот должен сидеть плотно. У вас не возникает ощущение, что ворот придушивает?
И ещё вопрос, как вам гк Арены?
В арене плавал в самой первой еще, мне показался достойным очень, там многое учли. Но размер был чуть меньше , чем нужен мне, поэтому оценка не обьективна
Ворот немного может доставлять дискомфорт сразу после надевания, но через 5-10 мин все дорожно быть хорошо, если нет, то нужно ослаблять
@@SILVERSWIM , а как можно его ослабить? У меня есть шикарный гидрик, но ворот тесный...
1 мин 09 недосягаемо это сколько будет в гребках если не секрет
Самому стало вдруг любопытно. Посмотрел на слоу-мо (замедление в 4 раза), получился аккурат настоящий ход времени. Посчитал в нескольких заплывах, ибо в обратную сторону хорошо видно все гребки. 30-31 гребок на полтос выходит, в гидрике, на темпе 1.09. Поскольку завидовать бессмысленно, а мечтать тем более - то даже и не знаю что по этому поводу ощущать ))))))
@@grekmipt
Ну а что тут скажешь, МС МК.
Это другой уровень.
А что, костюм застегивается с помощью другого человека?
Я свой Sonar надеваю один.
Из топовых нет ни Roka Maverick X, ни Mako Torrent 2.0.
что у команды было в наличии, то и тестили )
@@SILVERSWIM Даже переживала, что порвётся Орка.
А где Huub, где Roka, где 2XU?... Что за "топовые" костюмы без них?.... Странно ...