Questi esercizi vanno bene per i piedi cavi?.ho subito osteotomia con placca ai femori. Non mi hanno mai diagnosticato da bambina che ho i piedi piatti cavi.metto una cavigliera posturale consigliata dal mio ortopedico da cui sono seguita. Inoltre mi ha consigliato ginnastica posturale
Dottò, il suo piede è una mano! Mi chiedo se la conformazione delle dita dei piedi si sia modificata in virtù di questi allenamenti. Grazie per i contenuti condivisi. Sarebbe molto gradita una maggiore specifica sui muscoli coinvolti e sulla neuroattività, quindi sui tempi di apprendimento e di modifica strutturale delle skills acquisibili. Grazie Un abbraccio
Grazie per aver scritto Barbara. Se devi fare un recupero o una riabilitazione è bene fare prima una valutazione funzionale sul tuo caso specifico. Ti informiamo che il nostro centro è disponibile per effettuare valutazioni funzionali anche per chi non è nostro cliente e viene da fuori città. Si tratta di una valutazione di stabilità, mobilità e funzionalità di tutte le articolazioni, per individuare dove è necessaria una rieducazione funzionale. Al termine di questa seduta di 1 ora ti verranno rilasciati esercizi mirati da poter fare comodamente a casa. Se sei interessata puoi contattarci via mail info@equilibriopilates.it oppure sulla nostra pagina Facebook facebook.com/equilibriopilatesimola/
Grazie Luigi, siamo contenti che il video ti sia piaciuto! Attualmente non abbiamo video inerenti la coordinazione, però registriamo costantemente nuovi esercizi e possiamo sviluppare anche questo argomento. Hai qualche obiettivo in particolare? Ad esempio esercizi di coordinazione per il tennis, per il calcio etc...
Salve. Saprebbe consigliarmi degli esercizi per la dorsoflessione e l'estensione? Ho subito un deficit di forza del piede in seguito a compressione da ernia discale e ad oggi, a distanza di 8 mesi dall'intervento, riscontro ancora tali problemi. Grazie.
Ciao, in casi come il tuo consigliamo di effettuare questi esercizi in presenza di un insegnante qualificato in modo che possa vederti di persona, valutare la tua situazione e accompagnarti in un percorso di allenamento. Se abiti in zona Bologna puoi prendere appuntamento per un consulto gratuito presso il nostro centro. In alternativa puoi cercare vicino alla tua zona un centro specializzato.
Ciao Michela! Se il piede è forte e rigido è meglio fare esercizi di allungamento. Se invece il piede è debole puoi seguire questi esercizi. Verso l'estate arriveranno anche altri video con nuovi esercizi per i piedi..
Bel video grazie
bellissimo video complimenti
Grazie Antonio, ci fa molto piacere sapere che il video è stato di tuo gradimento :-)
Questi esercizi vanno bene per i piedi cavi?.ho subito osteotomia con placca ai femori. Non mi hanno mai diagnosticato da bambina che ho i piedi piatti cavi.metto una cavigliera posturale consigliata dal mio ortopedico da cui sono seguita. Inoltre mi ha consigliato ginnastica posturale
Dottò, il suo piede è una mano!
Mi chiedo se la conformazione delle dita dei piedi si sia modificata in virtù di questi allenamenti.
Grazie per i contenuti condivisi. Sarebbe molto gradita una maggiore specifica sui muscoli coinvolti e sulla neuroattività, quindi sui tempi di apprendimento e di modifica strutturale delle skills acquisibili.
Grazie
Un abbraccio
Grazie Nicolò, seguiremo i tuoi consigli nei prossimi video! Continua a seguirci ;-)
Questi esercizi possono essere d'aiuto anche per un inizio di alluce valgo? Grazie mille
Ciao scusa questi esercizi vanno bene anche per chi ha avuto 5 crisi epilettiche io sul piede sinistro. Grazie
Si può fare anche seduta?
A me non si alza per niente l'alluce..... e poco poco anche le altre dita... 🙄Cosa posso fare? Grazie
Mi suggerisci tipi di esercizi che mi facciano recuperare il piede bene? Grazie
Grazie per aver scritto Barbara. Se devi fare un recupero o una riabilitazione è bene fare prima una valutazione funzionale sul tuo caso specifico. Ti informiamo che il nostro centro è disponibile per effettuare valutazioni funzionali anche per chi non è nostro cliente e viene da fuori città. Si tratta di una valutazione di stabilità, mobilità e funzionalità di tutte le articolazioni, per individuare dove è necessaria una rieducazione funzionale. Al termine di questa seduta di 1 ora ti verranno rilasciati esercizi mirati da poter fare comodamente a casa. Se sei interessata puoi contattarci via mail info@equilibriopilates.it oppure sulla nostra pagina Facebook facebook.com/equilibriopilatesimola/
buongiorno,
posso fare questi esercizi se ho una infiammazione del metatarso o sono controproducenti? Grazie
Buon giorno Emanuela! Prima di svolgere questi esercizi è importante che tu risolva l'infiammazione.
Bel video..... vorrei farvi una domanda, ci sono esercizi per la coordinazione?
Grazie Luigi, siamo contenti che il video ti sia piaciuto! Attualmente non abbiamo video inerenti la coordinazione, però registriamo costantemente nuovi esercizi e possiamo sviluppare anche questo argomento. Hai qualche obiettivo in particolare?
Ad esempio esercizi di coordinazione per il tennis, per il calcio etc...
Equilibrio Centro Fitness Pilates grazie per aver risposto, per il basket comunque
Ottimo, terremo a mente la tua richiesta per i prossimi video. Grazie per averci scritto!
Questi esercizi devono essere fatti con il carico o anche da seduti?
Ciao, questi esercizi possono essere eseguiti anche da seduti. Buon allenamento! :-)
Salve. Saprebbe consigliarmi degli esercizi per la dorsoflessione e l'estensione? Ho subito un deficit di forza del piede in seguito a compressione da ernia discale e ad oggi, a distanza di 8 mesi dall'intervento, riscontro ancora tali problemi. Grazie.
Ciao, in casi come il tuo consigliamo di effettuare questi esercizi in presenza di un insegnante qualificato in modo che possa vederti di persona, valutare la tua situazione e accompagnarti in un percorso di allenamento. Se abiti in zona Bologna puoi prendere appuntamento per un consulto gratuito presso il nostro centro. In alternativa puoi cercare vicino alla tua zona un centro specializzato.
ciao- questi esercizi sono adatti anche a chi ha il piede cavo? O ce ne sono di più adatti? grazie mille!
Ciao Michela! Se il piede è forte e rigido è meglio fare esercizi di allungamento. Se invece il piede è debole puoi seguire questi esercizi. Verso l'estate arriveranno anche altri video con nuovi esercizi per i piedi..