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1日3分まちがいさがしで目がよくなる! ガボール・アイamzn.to/3D5umdq目に良い食べ物悪い食べ物th-cam.com/play/PL_kzM1yYzG0pLZx-GCYYdBH2zjaoz7_F8.htmlサブチャンネルwww.youtube.com/@user-nq1vx1kz3k最新動画th-cam.com/play/PL_kzM1yYzG0rSQbLWeUIGRe-fsEr050zj.html緑内障th-cam.com/play/PL_kzM1yYzG0qGoRQjZfmXo6DtDuWTG2h2.html
緑内障になりました早いもので１０年近くたちます🎵失明するのは、緑内障の通院が面倒になり、診断されてから、２年以上目薬をもらいに行くのをやめてしまった人は、必ず失明すると説明が！ありましたので74歳の今も、通院が一番と頑張ってます😢しかし3年前からスマートフォンを使い初めて最近よく、コメントをする楽しみに生きがいを感じ楽しみとはいえ毎日毎日コメントをして🍒いるので、緑内障の進行が心配ばかりやめられません。😢😢
平松類先生は本当に優しいです。ありがとうございます。
丁寧な解説で良く理解できました。ありがとうございます。
部屋にいると、PCモニタ、スマホ依存から逃れられてません。ダメージ受けすぎてて見ちゃいけないのに。
何となくはわかっていた事もこうしてデータと一緒に説明して頂くと、改めてはっきりと認識出来て気を付けようという気持ちになります。平松先生、いつもためになるお話を届けて下さり、本当にありがとうございます🌺
ヤニおな友達く
白内障手術って10年前より精度？あがったりしてますか？
多少はですかね
いつも勉強になる動画を上げていただきありがとうございます。両眼、緑内障の手術をしましたが、念のため今度から大きな音でラジオのように聴くか、テレビの大きな画面でTH-camを観るようにします😊
私は先生の動画も含め色んな動画も好きですし、職業柄スマホを使わない生活は難しいので、こういった注意点を教えて頂けるのはとても助かります！一応自分用に後半の注意点まとめ失礼します💦↓・暗い所で使わない（眼圧上がる）・30〜60分使ったら5分休む・先生の動画は画面を見なくても、ラジオ的に使ってok・スマホだけで無く読書など手元を見る作業に注意・激しく動く映画等を見る時は、テレビなどの大画面見るこれらを今日から実践していきたいと思います💪💪💪
ありがとうございます
今は子育てに専念していますが、勤めていた時に事務職でだいたい毎日12時間ほどパソコンを使っていました。その時、仕事帰りに眼科に寄ったら眼球が固いと言われ一度緑内障の検査をした方が良いと勧められました。やはり、パソコンやスマホを使って精神的に緊張しているときの方が片頭痛も定期的に起きる気がします。
今日はお休みなのにコメント頂きありがとうございます。４年ぶりにスタレビ。太閤山ランド。ありがとうございます。生きてて良かったです。先生は天才です。神です。
スマホ依存症なので、気をつけますやばいです
使っちゃだめではなくてほどほどにですね
60歳も過ぎているのに、どうも手持ち無沙汰になると携帯を見てしまいます。短時間ですが、寝る前にも携帯チェックしてしまいます。先生のTH-camも暗闇でみてしまいます😅眼にはよくないとわかってはいるもののダメですね。連休中は暑いのでどこへも出かけず家で過ごしていました。異常な暑さですね。先生は休日出勤されることがあるんですね😮😮平日も朝早くから病院にいらして診察前に入院患者さんを診察されてますもんね。本当にありがとうございます。
勉強もスマホで動画を参考にする事が多いので、30分に一回おやすみするのにタイマーなど活用します🎉
先生、毎日ためになるお話ありがとうございます。86歳の母にこのチャンネルを教えてもらいました。先生のお話の内容はもちろんですが、身振り手振りや語り口が私には心地よいので、画面を注視しております。これからは、スマホではなく、テレビの画面でゆったりと拝見したいと思います。どうかご自愛ください。
スマホ使用時間の半分以上は耳だけだなTH-camは時間泥棒
耳ならよいですね
平松先生いつもありがとうございます。若い頃から目は良かったし、緑内障だしでショックですがスマホ明るさ、休憩注意します！
パチンコやっている人はパソコンの画面に近いから近視になりやすいんじゃないですか
寝る前は見ないようにします｡暗がりも止めます😵💫
近視は昔からいたから、スマホのせいパソコンのせいっていうのもなぁ近視にならないためにスマホを使うなっていうのも無理だし、近視になるのは当たり前として受け入れるしかないと思う
動画投稿ありがとうございます。のび太くんとかは別ですけれども…で笑っちゃいました😂
仕事で異物検査をしているのですが5分の休憩をとりずらい環境に居ます・・・５分おきに休んでいたら注意されるのが目に見えて怖いです。対策などございますか？
1時間に一回一瞬遠くを見るのもありですね
毎日10時間以上見てます。 TH-camプレミアム登録を昨日しました。ラジオ的に聞くことにします！コロナでミジンコ飼って2時間とか見てたら視力落ちたんで眼科で言ったら近く見たからって大人で視力落ちるエビデンスないけどねと言われたけど、前に遠く見てたら眼精疲労取れたしそんなことないだろ、と思ってたので納得★
インスリン注射始まりましたが、食欲増えました、インスリンしたら、眼底出血や、失明しませんか？
そういうお薬ではない感じですね
長くＰＣを見ていて、緑内障になりました。医者はブルーライトのせいではないとはいうけど、理由も説明がなく、平松先生のは原因を教えてくださり勉強になりました。これからもご指導お願いします
時々眼を休めたいですよね…🤩😆
7:30ぐらいで、スマホを見ると眼圧が上がるのは「水晶体の調節が関連するとのことでした。私は白内障の手術をしたので、水晶体が無く人工レンズが入っているのですが、調整機能が無い人工レンズの人も眼圧は上がるのでしょうか？
その検討はまだないですね
スマホに頼って毎日、観ちゃってます😅いつも平松先生のお言葉、TH-camに励まされたり、勉強できたり感謝してますところで、緑内障中期の人の実際の見え方とか、治療されてる人の体感での見え方とか教えてほしいのです…よくネットで見るような視野が欠けるグレーとかではなく、モノクロの万華鏡みたいかのが常に目の中にありモヤモヤしてるのです手術したらこうなったのですが、こんな人、いるのかなぁとずっと主治医に訴えてるのですが、教えてもらえなくて平松先生よろしくお願いいたします
😊😊佐やに😊
先生、年下だった。僕は48才です。
スマホ画面をダークモードにしてなるべく聞き流すようにはしてますが😅
いつも情報発信ありがとうございます！ついついスマホをいじってしまいますが、はほどほどにしないとですね😅バセドウ病と目についての質問です。バセドウ病によって眼球突出の症状があるらしいのですが、眼圧が上がったり緑内障発症の原因になるのでしょうか？また、その他の目の病気のリスクなどもありますか？身内にバセドウ病の人がいるので、自分もなる可能性があり不安です😢
平松先生お疲れ様ですスマホがないと日常生活送れない時代なので自分で気おつけるようにしないといけないですね先生に聞きたいのですが２歳の孫に親がスマホの動画よく見せていまして目の事心配になります車に乗せる時が多いのですが大丈夫でしょうか?先生いつもわかりやすいお話ありがとうございます
節度ある利用ならですね
平松先生返信ありがとうございます
You Tubeは、なるべく動画を見ないで、耳で聴くようにします。🙆
これは、私に当てはまります。直したいけど、勉強しない時間をつくりたくないんですよね。どうしたらよいのでしょう。😅
やすみやすみならよいかなと
@@hiramatsurui そうですね、肝に銘じます。金言をありがとうございます。^_^
スマホは雷情報と電話で使うので、ほとんど使っていませんが、パソコンは毎日絵を描いてますので近距離ですね。あと本と漫画本読んでます。んー、悪いですね。特に視野の欠けのせいかよく見えずパソコン画面に近づきがちです。自分で緑内障を発見したのも、本や漫画本に一部読めない箇所がある、と気づいたからなんですが、漫画本の小さいセリフなど読み飛ばしていたら今も自分が緑内障だと気づかずだと思います。（中期でも発見が早い方だそうです）絵描きも近距離じっと見ますので要注意ですね。美大受験生なんて物凄い描いてますし。学校で目の事教えてほしいですね。
こんにちは！先生の動画を見てる方で同じ絵を描く人がいて嬉しかったのでコメント失礼します。そうですよね、絵を描く時も近くで物を見ますし注意しないといけないなと再確認しました。ありがとうございます。私は絵の専門学校に通っていましたが、正直目を使う事なので学校でも目の病気の危険性やケアを教えて欲しかったな…なんて思う事があります。今の所視野欠損はありませんが、酷い飛蚊症で見づらくなりPCやタブレットに近づいて描いてしまうので、絵を描く際も注意したいと思います
コメントありがとうございます。（なぜか書き込めなかった）私はPCでクリスタというソフトで絵を描いていて、原稿は拡大できていますが、そのほかの小さい文字がとても読みづらいです。発見した時すでに視野欠損でしたから。絵描きの人少ないみたいなので目は大事にしたいですよね。描くのに夢中になって気が付くと2時間、とかありますので。まばたきも忘れてしまうのでドライアイにもなっています。絵を一日でも長く描いていたいので目薬がんばらなくちゃ、ですね。私も美術専門出身です。目の酷使すごかったですね。
スマホの他にテレビゲームでも眼圧は上がるのでしょうか？テレビからの距離や画面の大きさ、姿勢、ゲームへの集中具合で変わるかと思いますが、どうなのでしょうか？
距離が近いほうが問題ですね
眼科医だとこういう話になるんですが、整形医だとストレートネックになりますよって話になるんでしょうね･･･ 自分はスマホはあまり触らない方ですがこのお話から意識して使おうかと思いました。 非常に根拠がある話を具体的にありがとうございます。 お疲れ様でした。
余談ですがフランスの18禁の映像、映画の話に対しての話は雑学として面白かったです
先日視野が少し残ってるいい方の目の眼圧が7で、低いので二回測ってましたが変わりませんでした。逆に見たらあがる😂のかなぁ。
コメントありがとうございます
スマホは 暗いところでは見ないようにということは 平松先生が前言われてましたので 実行していましたが 今日 改めて 意識づけられました スマホと眼圧の関係 よくわかりました また 手元を見るということが スマホ に限らず 上がるということもわかりました 手術……そうなのですね手術は避けて目薬だけ と思っていましたが 手術 もいいですね なんかそのように思えてきました今日の動画の配信 とてもためになりました ありがとうございました
連休なのに、手術ですか。お疲れ様です。世間がお休みだと思っちゃうと、私ならあーあー、なんでー？早く家に帰ってビール！りたい・・・って思っちゃう！スマホ、勝手にアップデートされて、よくわからないです。触らぬ神にたたりなし？😅意味が違うけど、そんな感じです。スマホは正確な時計として使用。自分の腕時計は３、４分早めで設定しているので、１分１秒がクリティカルな時には使えません。🥲
なんだか、数年後・数十年後には日本人全てがメガネ、若しくはコンタクトを付けての生活をしていると予想されそうですね。かといって近視が治るとか緑内障が治るわけでもないなら、皆が目の病気で苦しんでいきそうな...悲しい予想です。
なかなかですね
お聞きしたい事があります。現在30才ですが眼圧がいつも両目20前後です。眼科の先生が半年に一度眼底検査をするように言われて今度3度目ですがあの瞳孔を広げる目薬は目に負担が､かかるのではないかといつも思います。目薬が負担がかからないかでもした方が良いか。拒否したら今後通うのに､先生気を悪くされないか悩みます。まだ若いのにおじいちゃんになるまで何回しないといけないのか😢負担にならないか心配です。
医者次第ですよね
いつもありがとうございます。夜目覚めると、ダークモードだからとスマホで時間を確認していました。今日から時計にします。
平松先生の言葉がイタイ…。スマホやパソコン使いすぎてる。自覚はあります。スマホを禁止している空間に遊びに行こうかな？暑いので映画館・美術館・プラネタリウムとか。平松先生動画ありがとうございました。
1日3分まちがいさがしで目がよくなる! ガボール・アイ
amzn.to/3D5umdq
目に良い食べ物悪い食べ物
th-cam.com/play/PL_kzM1yYzG0pLZx-GCYYdBH2zjaoz7_F8.html
サブチャンネル
www.youtube.com/@user-nq1vx1kz3k
最新動画
th-cam.com/play/PL_kzM1yYzG0rSQbLWeUIGRe-fsEr050zj.html
緑内障
th-cam.com/play/PL_kzM1yYzG0qGoRQjZfmXo6DtDuWTG2h2.html
緑内障になりました早いもので１０年近くたちます🎵失明するのは、緑内障の通院が面倒になり、診断されてから、２年以上目薬をもらいに行くのをやめてしまった人は、必ず失明すると説明が！ありましたので74歳の今も、通院が一番と頑張ってます😢しかし3年前からスマートフォンを使い初めて最近よく、コメントをする楽しみに生きがいを感じ楽しみとはいえ毎日毎日コメントをして🍒いるので、緑内障の進行が心配ばかりやめられません。😢😢
平松類先生は本当に優しいです。ありがとうございます。
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平松先生、いつもためになるお話を届けて下さり、本当にありがとうございます🌺
ヤニおな友達く
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多少はですかね
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私は先生の動画も含め色んな動画も好きですし、職業柄スマホを使わない生活は難しいので、こういった注意点を教えて頂けるのはとても助かります！
一応自分用に後半の注意点まとめ失礼します💦↓
・暗い所で使わない（眼圧上がる）
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・先生の動画は画面を見なくても、ラジオ的に使ってok
・スマホだけで無く読書など手元を見る作業に注意
・激しく動く映画等を見る時は、テレビなどの大画面見る
これらを今日から実践していきたいと思います💪💪💪
ありがとうございます
今は子育てに専念していますが、勤めていた時に事務職でだいたい毎日12時間ほどパソコンを使っていました。その時、仕事帰りに眼科に寄ったら眼球が固いと言われ一度緑内障の検査をした方が良いと勧められました。
やはり、パソコンやスマホを使って精神的に緊張しているときの方が片頭痛も定期的に起きる気がします。
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本当にありがとうございます。
ありがとうございます
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ありがとうございます
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ありがとうございます
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😊😊
佐やに😊
先生、年下だった。僕は48才です。
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大丈夫でしょうか?
先生いつもわかりやすいお話ありがとうございます
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やすみやすみならよいかなと
@@hiramatsurui そうですね、肝に銘じます。金言をありがとうございます。^_^
スマホは雷情報と電話で使うので、ほとんど使っていませんが、パソコンは毎日絵を描いてますので近距離ですね。
あと本と漫画本読んでます。んー、悪いですね。特に視野の欠けのせいかよく見えずパソコン画面に近づきがちです。
自分で緑内障を発見したのも、本や漫画本に一部読めない箇所がある、と気づいたからなんですが、漫画本の小さいセリフなど読み飛ばしていたら今も自分が緑内障だと気づかずだと思います。（中期でも発見が早い方だそうです）
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ありがとうございました
ありがとうございます
連休なのに、手術ですか。お疲れ様です。世間がお休みだと思っちゃうと、私ならあーあー、なんでー？早く家に帰ってビール！りたい・・・って思っちゃう！スマホ、勝手にアップデートされて、よくわからないです。触らぬ神にたたりなし？😅意味が違うけど、そんな感じです。スマホは正確な時計として使用。自分の腕時計は３、４分早めで設定しているので、１分１秒がクリティカルな時には使えません。🥲
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医者次第ですよね
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平松先生動画ありがとうございました。
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