【最強スクワット】自宅でできるイスを使った野田クリスタル式スクワット術！

[@ヨーグルト-d9v]

クリスタルジムイデア店はここですか

[@ハート島]

子育て中の主婦ですが本当にありがたいです。スキマ時間に運動できて最高！！更新楽しみにしています。

[@miki-so6ri]

ジム長優しいな〜

[@kiyo9594]

TH-camスタートありがとうございます！
これ、聞いた時ホント目から鱗でした。
それからずっとスクワットやる時はイスをお尻で探すのを意識してます。
キレちゃって。と、終わり方模索中なの笑いました😁
野田クリトレーニングは、笑いながら楽しくできて大好きです。次もお待ちしています。

[@つららスライム-s5q]

TH-cam開設おめでとうございます！
キレちゃって無料でこんなに教えてくれて、、好きです。笑

[@モエ-w9q]

動画見ながら早速実践しました！これからの動画投稿も楽しみにしています💪✨

[@もあ-b4n4d]

野田ﾒｿｯﾄﾞ「HG」を意識してｽｸﾜｯﾄを行い一定の効果がでて喜んでいたのですが、最近またわからなくなっていました。ふくらはぎがﾀﾌﾟﾀﾌﾟのまま。ｼﾞﾑ長は「ｽｸﾜｯﾄ一択」と言っていたのに・・・。そんな時この動画に出会いました。「深さがまちまちである。上半身がぶれる」事は自分でもうっすらと感じていました。間違っていたのは私でした。一瞬でもｼﾞﾑ長を疑ってしまい、もう５０代なのに恥ずかしいです。ｼﾞﾑ長、ｸﾘｽﾀﾙｼﾞﾑのIRの皆様、ただで教えてくれてありがとうございます。

[@あおとかげ]

こんばんマッチョ💪TH-cam開設おめでとうございます🎉
つい最近筋トレを始めたばかりなので、クリスタルジムさんの動画を参考に頑張ろうと思います💪次の動画も楽しみにしています！

[@ハニーサックル-z3t]

え～✨いつの間に？
嬉しすぎてこの感動を
何て表現したら良いのか
解らない!!✨🤭
お宝や!!💎

[@松尾洋子-n2o]

成る程、座らないで座る直前で立ち上がるんですね😃
素晴らしい

[@halu777]

わかりやすいです。

[@dolphin9359]

こんばんマッチョ❗️💪
TH-camおめでとうございます🎊🎉㊗️🎉🎊
ホント嬉しいです👏
でも…私も含め指導受けたい人やジム長やスタッフの皆さんに逢いたい人もいるはずだから「クリスタルジム」はなくなりませんよ😊
ガンバレ❗️👍

[@szk_mf2]

チャンネル開設おめでとうございます👏🎉筋肉の衰えを感じ始めスクワットを始めましたが仰る様に膝の件が気になってそちらに気を取られ下手くそで悩んでいた所に光が射しました✨有難いです！！チャンネル登録しました！

[@長谷川夏海-v1y]

ジム経営してるのに自宅トレ教えてくれるの優しい

[@さとうかりん-y6x]

来れないってグダグダ言ってすみません😂

[@yuko1018]

最強スクワット！！あざす！！！

[@ひよひよこ-i2l]

「いいんですか？」
「わかんない！」wwww

[@激辛-m8v]

2:45 2:45
ｳｧｧｧ゛゛゛
5:27 5:27

[@みちぇ-r1o]

TH-cam開設おめでとうございます！！！！

[@lomeright.]

村上さんのイデア話が好きすぎてやってきました！イデア店。。

[@tyamurimu]

何だその腹、ポケモンじゃ無いんだぜ？からボケにエクササイズしなくてもこれで良きですねー

[@rrrnnna]

野田さんが好きでTH-camも見始めました！
筋肉付けようかな〜

[@松尾洋子-n2o]

此れで３回目です😃
此の後でやる👊😃💕振りがやってみたいです

[@オカ-y5d]

30回やってみたけど、割ときつい…どのくらいのペースで何回くらいが良いんですかね？？

[@さん名無し-b5n]

リボはどこ？

[@松尾洋子-n2o]

ダジャレンジャー3人

[@spmng8196]

安っぽいSEを真剣に使ってるのが笑える
マッチョな編集しろよ

[@夏目慶子-g1x]

裸はやめた方がいいと思う。
主役の野田さんならいいけど。