Здравствуйте, Дмитрий! Благодарю Вас за отзыв и моральную поддержку. Надеюсь, что Ваше приглашение к сотрудничеству остается в силе и оно все-таки состоится. Жду от Вас письма по адресу: samsonov.gleb@gmail.com (это адрес моего сына - Самсонова Глеба. Глеб - канд. пед. наук и достаточно хорошо разбирается в биомеханике жима штанги лежа). С уважением, А.В. Самсонова
Огромное спасибо! Лучшей подачи информации о мышцах ещё на встречала. Учусь на тренера, но информацию дают очень сухо и в виде текста с картинками. Не усваивается совсем. А здесь, как фильм смотришь, очень легко усваивается и крайне интересно!
Alex! 1. Мы провели исследования, которые доказывают, что в пятом подходе с 40% при работе до отказа в последнем, отказном цикле резко увеличивается амплитуда ЭМГ. Это свидетельсвует о подключении быстрых МВ. 2. Я ничего не выдергивала, а говорила только об экспериментах Кремера, которые доказывают повышение уровня тестостерона НА ТРЕНИРОВКЕ. Больше я ни о чем не говорила. Мне кажется и этого уже достаточно, чтобы запустить процессы, приводящие к повышенному синтезу белка.
@@AlexRusskov Alex! Ученые докеазали, что силовая тренировка приводит к кумулятивному эффекту (то есть длительному, например в течение полу года) повышению уровня тестостерона в крови. Это есть в моей книге Гормоны и гиперрофия скелетных мышц человека. Там и ссылки есть на статьи, в которых это написано.
Здравствуйте, спасибо за Ваш труд. С радостью узнал, что у Вас есть канал, сразу подписался. Интересный был стрим у Дмитрия Головинского. Безусловно Вы и Глеб специалисты высочайшего, мирового уровня. Успехов Вам!
Прекрасное информативное видео, очень много интересной информации! Хотелось бы узнать побольше про увеличение площади поперечного сечения миофибрилл, ибо слышал о увеличении числа миофибрилл, но не об увеличении их поперечной площади. Спасибо)
На моем сайте allasamsonova.ru в разделе Научные труды Публикации Самсоновой у меня есть две статьи. Даю ссылку allasamsonova.ru/sot-strukturnaya-edinica-sarkomera/ и allasamsonova.ru/vlijanie-uvelichenija-ploshhadi-poperechn/ С уважением, А.В.Самсонова
Добрый день, Сергей! К сожалению, я не разу не встречала в научной литературе исследований по этому вопросу, поэтому какой тип мышечных волокон в этих мышцах сказать не могу. Но так как это не перистые мышцы, а мышцы с длинными мышечными волокнами, могу предположить, что все-таки в этих мышцах немного больше мышечных волокон типа II чем типа I, то есть эти мышцы сожержат немного больше быстрых волокон, чем медленных. С уважением А.В. Самсонова
Хотелось бы побольше про Z и M диски, про движение актина и миозина. Про типичное строение клетки можно было бы и убрать, тк в этой теме это не самый важный мемент
Спасибо за комментаций. Сейчас работаю над роликом почему болят мышцы после тренировки. Про Z и М диски много информации на моем сайте и моих книгах. Когда будет возможность - я сделаю ролик и по этой теме.
Насколько я знаю, актины трутся о боковые развлетвления миозина, наподобие гребцов. Они захватывают, перехватывают и отпускают, создавая сокращение саркомера
Здравствуйте, Алла, может ли мышца быть атрофированной, но при этом иметь здоровую длину? Я где-то читал, что правильно состояние называется гипотрофия, а атрофия - это, когда мышца полностью не действует, скажите, а как правильно говорить?
Добрый день, Сергей! 1. Мышца может быть атрофированной и иметь нормальную длину, потому что в основном атрофия касается площади поперечного сечения мышцы. 2. Правильно говорить атрофия, потому что термин гипотрофия больше относят к нарушению питания детей.
Здравствуйте! Если рассматривать с точки зрения гистологии мышечную ткань, то мышечное волокно можно считать мышеной клеткой. Однако, сами гистологи считают, что мышечное волокно отличается от клетки. 1. В обычной клетке только одно ядро, в мышечном волокне - тысячи ядер. 2. В составе обыной клетки не никаких клеток. В составе мышечного волокна имеются дополнительные стволовые клетки-сателлиты, которые очень важны для роста мышц. 3. Обычная клетка может делиться, а мышеное волокно не способно к делению. Поэтому мышечное волокно нельзя считать клеткой. С уважением, А.В.Самсонова
Спасибо, Иван! Я ценю все отзывы. Положительные дают мне дополнительные силы и энергию, чтобы двигаться вперед и создавать видео, нужное людям, а отрицательные - задуматься над содержанием и формой представления информации.
Алла Владимировна, замечательное видео. Информативно и полезно! Спасибо вам!
Здравствуйте, Дмитрий! Благодарю Вас за отзыв и моральную поддержку. Надеюсь, что Ваше приглашение к сотрудничеству остается в силе и оно все-таки состоится. Жду от Вас письма по адресу: samsonov.gleb@gmail.com (это адрес моего сына - Самсонова Глеба. Глеб - канд. пед. наук и достаточно хорошо разбирается в биомеханике жима штанги лежа). С уважением, А.В. Самсонова
Какое понятное и красочное видео! Спасибо большое!
Здравствуйте. Ваши книги и видео бесподобны
Спасибо. Ваша поддержка побуждает двигаться вперед, потому что это нужно людям.
Огромное спасибо! Лучшей подачи информации о мышцах ещё на встречала. Учусь на тренера, но информацию дают очень сухо и в виде текста с картинками. Не усваивается совсем. А здесь, как фильм смотришь, очень легко усваивается и крайне интересно!
спасибо!
Здравствуйте,спасибо за Ваш труд.Подписался на Ваш канал после стрима с Дмитрием Головинским.
Спасибо, Руслан!
Alex!
1. Мы провели исследования, которые доказывают, что в пятом подходе с 40% при работе до отказа в последнем, отказном цикле резко увеличивается амплитуда ЭМГ. Это свидетельсвует о подключении быстрых МВ.
2. Я ничего не выдергивала, а говорила только об экспериментах Кремера, которые доказывают повышение уровня тестостерона НА ТРЕНИРОВКЕ. Больше я ни о чем не говорила. Мне кажется и этого уже достаточно, чтобы запустить процессы, приводящие к повышенному синтезу белка.
@@AlexRusskov Alex! Ученые докеазали, что силовая тренировка приводит к кумулятивному эффекту (то есть длительному, например в течение полу года) повышению уровня тестостерона в крови. Это есть в моей книге Гормоны и гиперрофия скелетных мышц человека. Там и ссылки есть на статьи, в которых это написано.
Спасибо, Руслан!
@@AlexRusskov Возможно, Вы и правы.
спасибо. красиво, лаконично, профессионально и доходчиво
Спасибо!
Слушать очень интересно!
Спасибо!
Здравствуйте, спасибо за Ваш труд. С радостью узнал, что у Вас есть канал, сразу подписался. Интересный был стрим у Дмитрия Головинского. Безусловно Вы и Глеб специалисты высочайшего, мирового уровня. Успехов Вам!
Спасибо!
Шикарное видео,все понятно, спасибо вам.
Спаасибо, Евгений
Здравствуйте, спасибо за ролики.
Спасибо!
спасибо большое, очень интересная информация и прекрасная подача материала, успехов вам и продвижения вашему каналу
Спасибо!
Супер!👍👍👍Спасибо большое!👍👍👍🤗🤗🤗
Спасибо!
Отличное видео! Спасибо, полезно.
Спасибо!
Прекрасное информативное видео, очень много интересной информации!
Хотелось бы узнать побольше про увеличение площади поперечного сечения миофибрилл, ибо слышал о увеличении числа миофибрилл, но не об увеличении их поперечной площади. Спасибо)
На моем сайте allasamsonova.ru в разделе Научные труды Публикации Самсоновой у меня есть две статьи. Даю ссылку allasamsonova.ru/sot-strukturnaya-edinica-sarkomera/ и allasamsonova.ru/vlijanie-uvelichenija-ploshhadi-poperechn/ С уважением, А.В.Самсонова
Спасибо большое!
Спасибо !!
Спасибо!
Прекрасные картинки
Спасибо!
Четчо обьясняет !!!
спасибо
не подскажите название музыки, использованной в ролике?
Здравствуйте,Алла, подскажите тип мышечных волокон в приводящих мышцах бедра.
Добрый день, Сергей! К сожалению, я не разу не встречала в научной литературе исследований по этому вопросу, поэтому какой тип мышечных волокон в этих мышцах сказать не могу. Но так как это не перистые мышцы, а мышцы с длинными мышечными волокнами, могу предположить, что все-таки в этих мышцах немного больше мышечных волокон типа II чем типа I, то есть эти мышцы сожержат немного больше быстрых волокон, чем медленных. С уважением А.В. Самсонова
Хотелось бы побольше про Z и M диски, про движение актина и миозина. Про типичное строение клетки можно было бы и убрать, тк в этой теме это не самый важный мемент
Спасибо за комментаций. Сейчас работаю над роликом почему болят мышцы после тренировки. Про Z и М диски много информации на моем сайте и моих книгах. Когда будет возможность - я сделаю ролик и по этой теме.
Насколько я знаю, актины трутся о боковые развлетвления миозина, наподобие гребцов. Они захватывают, перехватывают и отпускают, создавая сокращение саркомера
@@АллаСамсонова-х7ъ Давненько не выходили у вас новые ролики) Очень интересно и информативно, ждем новых)
Теперь я знаю что посредством костамеров, сила генерируемая саркомерами, передается сарколемме!
Совершенно верно, Константин
Здравствуйте, Алла, может ли мышца быть атрофированной, но при этом иметь здоровую длину? Я где-то читал, что правильно состояние называется гипотрофия, а атрофия - это, когда мышца полностью не действует, скажите, а как правильно говорить?
Добрый день, Сергей! 1. Мышца может быть атрофированной и иметь нормальную длину, потому что в основном атрофия касается площади поперечного сечения мышцы. 2. Правильно говорить атрофия, потому что термин гипотрофия больше относят к нарушению питания детей.
Мышечной клетки не существует?
Здравствуйте! Если рассматривать с точки зрения гистологии мышечную ткань, то мышечное волокно можно считать мышеной клеткой. Однако, сами гистологи считают, что мышечное волокно отличается от клетки. 1. В обычной клетке только одно ядро, в мышечном волокне - тысячи ядер. 2. В составе обыной клетки не никаких клеток. В составе мышечного волокна имеются дополнительные стволовые клетки-сателлиты, которые очень важны для роста мышц. 3. Обычная клетка может делиться, а мышеное волокно не способно к делению. Поэтому мышечное волокно нельзя считать клеткой. С уважением, А.В.Самсонова
Гиперплазии нет в мышцах!!!
Так говорить неправильно. Нужно говорить: Гиперплазия мышечных волокон у человека не доказана. Гиперплазия миофибрилл - доказана
Как же здорово, что есть такие пытливые умы, как Ваш, Алла. Спасибо, что делитесь этими знаниями❤
Как-же это скучно
Спасибо, Иван! Я ценю все отзывы. Положительные дают мне дополнительные силы и энергию, чтобы двигаться вперед и создавать видео, нужное людям, а отрицательные - задуматься над содержанием и формой представления информации.
По-моему очень познавательно и лаконично👍