التدخين الخطر المتعاظم | لا لمدخنين جدد.. شعار المرحلة الجديدة
ฝัง
- เผยแพร่เมื่อ 13 ก.ย. 2024
- وثائقي أعدته المملكة يتناول الأضرار الصحية والاقتصادية الجسيمة التي تنتج عن التدخين، وكيف يؤثر التدخين بالمدخن وغير المدخن، ويتناول خطر السجائر الإلكترونية والأرجيلة، وعلاقة التدخين بزيادة أعداد المصابين بالسرطانات المميتة وخاصة سرطان الرئة
ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ
تابعونا عبر منصات المملكة الرقمية
ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ
Facebook: / almamlakatv
Instagram: / almamlakatv
Twitter: / almamlakatv
TikTok: tiktok.com/Alma...
Website: www.almamlakatv...
Live: www.almamlakat...
#هنا_المملكة
قناة المملكة
المملكة
AlMamlakaTV
Al Mamlaka
أخبار الأردن
أخبار العالم
ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ
قناة المملكة
جميع الحقوق محفوظة © 2022
ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ
#عاجل #شاهد #أخبار #الأردن # تغطية #تغطية_خاصة
#البث_المباشر #حصري #البث_الحي #رقمي
#الأردن #عمان #اربد #الزرقاء #عجلون #المفرق #الرمثا
#جرش #الكرك #معان #العقبة #الطفيلة
#Jordan #News #MamlakaTV #liveStream
#liveStreaming #breakingNews #Breaking #Live #TV
![Shareปลาวาฬ ส่งท้าย SS1 พาเปียโน ขึ้น Ferrari ก่อนไปขาย แลก Nissan l [Nickynachat]](http://i.ytimg.com/vi/KAknGkTNIvg/mqdefault.jpg)
الحمد لله الذي أعانني على ترك التدخين
كفو برافو
وأنا مثلك الحمد لله عندي ١١سنة منذ أقلعت عن التدخين
الحمدلله اليوم الرابع بدون تدخين والحمدلله ماتوقعت ان الموضوع بسيط بس معطينه اكبر من حجمه
نصائح مهمة جدا
استعن بالله وحده وقول لنفسك خلاص الى متى تدخين! تنتظر دكتور يقولك انت عندك سرطان او لازم عمليه قلب مفتوح او تموت فجأة !
فكره ان سعادتك مرتبطه بالتدخين انساها وفكر في ناس انت تعرفهم مايدخنون وشوف كيف عايشين ومبسوطين وصحتهم ممتازة راح تعرف ان التدخين مجرد وهم ولازم تتحدا نفسك وتقول انا راح اكمل حياتي وراح اكون مبسوط ومستمتع فيها بدون تدخين
اهم شي العزيمه والاصرار ولازم تشغل نفسك
راح يجيك نفس تدخن وراح يوسوس لك الشيطان خذ بس سيجارة وحده بس خصوصا بعد الاكل او مع القهوة او مع الشاي انتبه تاخد والله لو اخذت ماراح تبطل تدخين انتبه!
لا تحط في بالك انك لازم تعتزل المدخنين عشان ماتدخن ترى بمجرد ما تشم ريحه الدخان يجيك رغبه قويه للتدخين فعشان كذا خليك طبيعي واجلس مع ناس تدخن وقول في قلبك انا اقدر وراح اعمل تحدي مع نفسي ماراح ادخن!
اول مره شويه صعوبه ثاني مره اخف ثالث مره يكون عادي
حاول تمارس رياضه المشي السريع لمده ساعه فقط يوميا وحاول ان تشمل الساعه خمسه دقايق هروله موشرط خمسه دقايقه متواصله ممكن تقسمها دقيقتين وتمشي وبعدين تهرول دقيقتين ( الاحساس اللي يجيك بعد ماتخلص ساعه رياضه المشي السريع راح تحس بسعاده ونشوة افضل من نشوه السيجارة بعد الافطار )
دائما تذكر انك انت من يسير نفسك وليس هي من تسيرك
اليوم الرابع وانا جالس مع واحد يدخن والحمدلله متحدي نفسي وبقوه ونسأل الله الثبات
الفوائد التي احسست بها الى هذا اليوم
تحسنت حاله التنفس وحاسه الشم والذوق
النوم بشكل افضل وملوحوظ
تحسن في المزاج
تحسن في الجسم بشكل عام
ريحه العطر تكون موجوده فيك مده اطول
اسال الله ان يوفقكم ويعينكم والله العظيم ان الحياه بلا تدخين اجمل
اليوم الاول
@@KhalilJaddouh
شد حيلك والله تقدر اهم شي انتبه ترى يجيك نفس ورغبه في التدخين وبقوه ولكن اشغل نفسك بس نص ساعه راح تختفي الرغبه اشرب مويه كثير قد ماتقدر
@@user-tx8ow3xr8t وعد مش رح اشرب دخان ابدا
@@user-tx8ow3xr8tهل التدخين يسبب ضعف جنسي ؟
رائع
نسال الله العفو والعافيه اللهم ثبتنا على الاقلاع عن هذه الخبائث
تركت التدخين 100 يوم يا الله ثبات يا رب والله الحياة بدون سيجارة جميلة ....formidable la vie sans clope sans tabac les exercices physiques aussi très bien pour la respiration
خامس يوم بدون تدخين ولله الحمد بعد ادمان 17 سنه
دعواتكم
كملت ولارجعت
الحمد لله بطلت الدخان ليا عام و 3 شهر بفضل ربي اللي وفقني . ما عملت شي غير دعيت ربي باش نبطلو ياخي نلقا روحي بطلتو بكل سهولة من غير دوايات ولا أطباء ولاشيء
لكم وعد مني والله الان كسرت البكيت الدخان كنت أدخن بل يوم 3بكيت ياريت ادعولي بل صبر اني اتركه الله يجعل والدي والديكم في الجنه تحياتي لكم اخوكم من اليمن السعيد
أحسنت يا بطل فعلا ارادة قوية ربي يثبتك وينجيك من هذه العادة الخبيثة. اكثر من الدعاء (اللهم ارنا الدخان باطلا وارزقنا اجتنابه) ثبتك الله وادام عليك الصحة والعافية.
برافو انت أقوى الله يثبتك
هل مازلت مستمر كان يجن ان تقلع تدريجيأ لانك تدخن كثيرا
خلي تركه لوجه الله تسهل عليك
@@user-nw4xn5ju4gهل التدخين يسبب ضعف جنسي
اليوم الثامن والحمد لله مفيش اى مشاكل ولا عصبيه ولا اى حاجه بس هو الموضوع كله استعين بالله واشغل نفسك اهم حاجه انك تشغل نفسك باى حاجه والله سهله جدا ورينا يوفق كل واحد عاوز يبعد عن السم ده
الحمدلله 45 يوم بدون تدخين
حرفيا انا فخور بنفسي ومكمل 😊
بشر لسة مكمل؟
ربي يخليك لأمك وأبوك يارب انشاء الله يسمع منك يارب ويصلح شانك ويحرسك ❤
بعد 13 سنة و نصف.نادم على هاذه العادة السيئة و انا الآن قررت اقلاع نهائي 3 ايام ❤لن اعود لهذه الآفة الشيطانية
مستمر و لن اعود لطريق الشيطان
مزالت رحلة طويلة
@@MohamadIlge الحمد لله و الله مستمر و لا ادخن و نادم
ماشاء الله الله يعصمك
@@سعد-ش1ب الحمد لله و شكرا و ربي يعطيك ما في قلبي
5 ايام بدون تدخين التنفس اصبح اسهل والنوم اعمق والاكل اصبح له طعم وريحة الحمد لله لن ارجع لهذه العادة الخبيثة ابدا
صارلي ٢٣ يوم بدون تدخين الحمدلله بعد تدخين ٣٠ عام
ماشاء الله عليك ان شاء الله مستمر علي تركه
الحمد لله بعد ٥٠ سنه تدخين اقلعت تماما بلا رجعه صارلى ثلاثة شهور
ربك سلمك
ماشاء الله عليك
اوقفت التدخين مند 15 يوما. الحمد لله
كيف الحال هل مازلت متوقف
الحمد لله مقلع عن التدخين
@@user-uq7kz7bw5t اخي مارس الرياضة وبإذن الله رح تفرق معاك . ودائما كره نفسك بالسجائر وتذكر مساؤها
اليوم الثامن بعد 18 سنة من هذه العادة الخبيثة إن شاء الله نبقى متواصل على هذه النعمة
بعدك تارك التدخين والله انا حاولت كثيرررر بس معم أكدررر
@@user-ln3rv4cg1i لازم تحاول حياة أخرى بدون تدخين والقادم أحسن اكيد
@@lhagalibelama7614هل التدخين يسبب ضعف جنسي ؟
يا ناس بطلو تدخين فوار الدخان من الشيطان لهلكك انا الحمدلله بطلت التدخين
مصري بحب الاردن❤❤❤ ربنا يعطيكم العافيه جميعا
اول يوم من دون تدخين للابد انشالله
الحمدلله دائما وأبدا ربنا يسبتنا،،
يجب تجريم ومعاقبة الام المدخنة بالسجن لانها تؤذي غيرها و هو جنينها و من يؤذي غيره يعاقبه القانون
من اليوم راح اترك التدخين إن شاء الله ،، دعواتكم
من اللحظة اترك وكسر كل باكيت او سكارة لديك ربي يثبتك وينجيك من هذه العادة الخبيثة. تحياتى
الحمد لله مستمر
@@user-uq7kz7bw5tانا اليوم الاول من دون تدخين مكفي للابد
يارب نسالك الثبات يارب
٧ ايام دون دخان ادعولي
بشر لسة مكمل؟
الحمدالله الذي أعانني علي ترك التدخين الخبيث الحمدالله الحمدالله
تركت تدخين منذ اسبوع !!
بعد 36سنە من التدخین الحمداللە اقلعت عن التدخین.
ازاى عملتها دى
الحمد لله رب العالمين...😊
الحمد لله اسبوعين بدون تدخين
خامس يوم بدون تدخين 👍🏻
لسة مكمل؟
والله العرب شي غريب يقولو الردع على البائع وعدم شربها بمكان عامه ومدري شو .....
الحل اذا كنا مسلمين ان نمنعها من البلد بشكل كامل يعني رئيس الدوله ياخد قرر بعدم وجوده
الحمد الله قرابة 30 يوما عن الاقلاع على هاته العادة الخبيثة ،بعد 26 سنة تدخين
هل مازلت مستمر؟؟ اخي
@@essabri نعم اخي مستمر والله يا اخي حتى نسيتو ولم اعد اطيق حتى رائحته ،اللهم انك عفو تحب العفو فاعف عنا.الله يعفو عن الجميع من هاته العادة الخبيثة والله الى السبب الاول في تدمير الجسم هو الدخان
الله يثبتك بس كيف وقفتو ؟؟
@@NoName-og3pc الحمد لله شهرين بعد الاقلاع عن التدخين ،والله يا اخي انا سبب الاقلاع عن هدا السم هو ارتفاع مفاجئ في الضغط ،واول ما سأل عنه الطبيب هو التدخين ،لانه هو السبب الرئيسي وراء كل الأمراض والمشاكل الصحية،وبفضل الله تعالى وبعد الاقلاع عن التدخين وتقليل الوزن بأتباع حمية غذائية غنية بالسلطات وزيت الزيتون ،رجع الضغط الى مستواه المعهود ،اللهم نسال ك ان تعفو عن الجميع وارزقنا الصحة والعافية يا اكرم الاكرمين يا ارحم الراحمين
@@mounir4329 اخي هل التدخين يسبب ضعف جنسي؟
2023/10/26الخميس ساعه ب 5😢
تركت التدخين تقريبا شهرين اكره تدخين
Problem moi kola.nharr tanakol 17tramador dyal 100 bakiya garoo hachich yarbi tchafini tra9
اليوم تاسع بدون تدخين
اليوم 19 بدون تدخين
@@user-uq7kz7bw5t متابع واليوم صارلي 83 يوم
جيد أخي وأنا كذلك 18يوم دو ن تدخين ولله الحمد
@@user-uq7kz7bw5tاخي هل التدخين يسبب ضعف جنسي؟
@@user-uq7kz7bw5tهل التدخين يسبب ضعف جنسي
عن تجربه اترك التدخين فجأه وخود اجازه وألزم البيت أو قلل خلطك لأسبوع بش تستعد
شهر تارك التدخين اعراض اسبوعين نعاس خمول نرفزه احيانا دغدشه في النضر شراهه للاكل
التغير تحسن ف التنفس و ريحه العرق انظف انتهي جفاف الشفايف مزاح عالي نظاره في الوجه لو نحيف يزيد وزنك
ترك الدخان زي الحادث لصق خبط قجاه
29/10/2023
8:17
Am sudani responding to doctors gorden
أخي الكريم أنا ضمرني التدخين ضعف الإنتصاب ممارسة الجنس الإكتئاب تفكير في الإنتحار إنفصام الشخصية بعيد عن الناس قلق توثر دقات القلب غير طبيعية جفاف الحنجرة ريق معفن أحس بي نفسي أنا في حلم لست في هده الذنيا مشاكل في النوم لا أعرف من أنا فقدان الداكرة ٪إخوان نصيحة من أخوكم ٪أقسم بي الله عانيت لمدة ٢٩سنة بي جميع هده الأمراض ٪ لم أكن أعرف من التذخين اليوم ٢٠ يوم بدون تذخين والله ثم والله تعافيت من هذه الأمراض الحمد الله راحة نفسية الحياة جميلة الصلاة في وقتها أذكار الصباح والمساء ألا بذكر اللَّه تطمئن القلوب٪ أيها الناس أياكم من التذخين هذه النصيحة لم يتكلم عليها أحد أنا اللذي عانيت بيها٪السلام أعليكم
نعم للتدخين
لي شاف الفيديو و نوى باش يقطع هذه الحكاية من جذورها اولا لازم تركع لربي ركعتين و قول ربي توكلت عليك في هذا الامر ( و إذا عزمت فتوكل على الله ) ديرها لوجه الله و ربي والله الا يعاونك ..و رمي كل شيء يفكرك بالتدخين ..إلا قدرت تصبر 10 ايام بلا بيه راك سلكت و نجم نقولك مبروك .. كل ما تحكمك الهجمة تاعه ادخل فيديو كيما هذا رادي تتكالما .. و بدل جماعتك و ما دزيدش تدخل كافي و دير حسابك بلي راك دير في حاجة ناس راهي متمنيا ديرها و ما قدرولهاش ، ديرها تحدي مع نفسك .. قول بسم الله و توكل على الله
احسنت اليوم السادس بداية من رمضان يارب الثبات
سلام السيجارة الكترونية اقل ضرر من سجائر عادية عن تجربة
التدخين استعمار قاتل
اتحداك