ヘルシー豆腐焼き餅！混ぜて焼くだけ！太りづらい豆腐焼き餅の簡単作り方！【ヘルシーダイエット】

[@さわだやえこ-t8b]

さすが和菓子のお兄さん形がほれぼれ見てるだけで楽しい

[@C美都恵]

凄く簡単で、美味しそうだったので、早速作りました。美味しいですね～❗もちもちで、あんの優しい甘さが、癒されます。お煎茶に、ぴったりなおやつ、お焼きです。ありがとうございました～😃✌️♥️🎵

[@ひさこ-f2m]

お豆腐のお餅とってもヘルシーで簡単に作れて美味しそう🎵

[@ワダちびごま]

作ってみました。
冷めても美味しかったです。
有難うございます。

[@みーりー-j3n]

母が甘いものをあまり食べちゃいけないので簡単ヘルシーなおやつの紹介は嬉しいです

[@ささかわ太陽]

糖尿病になってから甘い物を諦めてますがこの焼き餅ならヘルシーですね👍

[@menkoi044]

この前ヘルシーあんこ（半殺し）を作りました。
ヘルシーあんことこの豆腐生地で作るともっとヘルシーで作って食べたいです。

[@satae5790]

初めまして。　このレシピ、とても美味しかったです。　白玉粉の代わりに米粉で作ってみたのですが、それもGoodでした。　これからも見させていただきます。🌱🍀

[@おかんあんこ中毒]

とっても簡単に作れて美味しそうですね😊

[@新井暁美-t8r]

豆腐焼き餅初めて作って見ます🙋‍♀️
小麦粉では良く焼き餅食べました🐰

[@徳田智恵子-m9o]

初めまして、
徳ちゃんと言います👧🏻
いつも拝見してます。
私も作りましたよー1回目混ぜ方が足りなくて生地が割れたけど2回目はTH-cam見直して成功しました。
ごまプリンも作って成功しました美味しかったです。

[@土肥育子]

作ってみて食べてみる😋

[@弥月-z2i]

最近太ってきた私にぴったりのレシピ…早速作ります(笑)

[@増子敏江]

昔から今川焼きより焼き餅が好きでした^_^
ヘルシーで嬉しい😆
厚みを出すところが難しそうだけど、頑張って作ってみます👍

[@渡辺貴久子-c5m]

冷凍保存できますか？

[@岩﨑留都]

メモ失礼致します。
【材料】(4個分)
・白玉粉　100g
・絹ごし豆腐　150g
・あんこ　120g
・片栗粉　少量
・サラダ油　少量
1個あたり
生地 60g　あんこ 30g
☆焼き時間(ふたをして蒸し焼き)…弱火～中火で5分→(裏に返して)弱火～中火で4分30秒

[@ymit6391]

あんこと白玉で1個当たりの糖質量は約31㌘なんですね。
ヘルシーなおやつでしかも美味しいとなると作るしかないわ‼️

[@もこたん-z4i]

市販のあんこは糖質が凄いので、低糖質のあんこがいいですね。
ステロイドの副作用で疑糖尿(尿糖なし)なのですが、あんこを食べると１か月の平均血糖値(HbA1c)が爆上がりします。
あんこ大好きなのに(´ﾉω;`)特に粒あんが好きです。小豆買ってこよう≡⊂( ^-^)⊃

[@音絵夢梨絵奈]

( -_・)?これは・・・低糖質餡で作ったらとーってもヘルシーで罪悪感少なくて私にぴったりではないですか。
餡ころは何と勘違いしたのか餡に艶をださなくてはと煮てしまい、結果、見た目が鏡餅になってしまった💦
残りの白玉粉が足りたらこれからすぐ作ります。と思ったら低糖質餡が無い😱今日は自分にご褒美です。何もしてないけど🎶

[@yukikoiima1683]

コロコロ、トントンで高さを出すのは知りませんでした。とても参考になりました。ありがとうございますm(_ _)m

[@吉育三郎]

みたらしあんを入れたい

[@もちもちふわふわ-v2z]

フライ返しでひっくり返そうと思います( ´∀｀)おやつに良いですね🍵