如果你70-80歲，還能做到以下8點，真是萬裡挑一的老人，注定要活到100歲！【晚晴talks】

[@zhang1014]

1穩健的步態2高質量睡眠3良好食慾4不需要依賴藥物5心態積極樂觀6有自己的興趣愛好7有一套屬於自己的房子8有錢養老

[@laiwwhatang7859]

我只是沒有錢

[@applechan4869]

😅

[@be-ruu9085]

我面對迎接76的我，還很健康因我外出買菜都騎腳踏車40分鐘的路程，能載上40多斤的重量的東西，因為我的壽命還有20幾年，所以我很重視身體健康，我本身吃素~人生的神體是靠自己照顧

[@youhezhang9297]

吃素有违自然"天意"，杂食有益健康。

[@wendyy.4448]

说得好赞！

[@anthonykwan2352]

身體健康，欒觀的心態和夠用的金錢，是長壽的因素。

[@Raymond-tc5pz]

说得很科學，实在。

[@cdtrieu7487]

非常好的忠告很有理智的講述这是本人認同😅

[@markwong3672]

能吃能睡能拉,三缺一不可,否则时日不多,与上帝约会的日子不远了!🤣🤣🤣🤣🤣

[@麗卿-j7s]

能吃能睡就是福

[@游三元]

說的都是好道理就是最后一項有困難

[@莫等待-h8b]

如果不能在床上运动，其他都是小事😊

[@louki-c4x]

70岁走路摇晃的是少数

[@jonsenwu1238]

腳步不穩，一般都已八九十歲了。

[@ligsun3502]

上帝啊，我只能眼望著你，當那一天到來時，我相信，你會告訴我，我會歡心喜樂來到你的懷抱！主啊，我等待著…❤❤❤❤🙏🙏🙏🙏😅😅😅😅

[@chiheiwong7098]

3502耶九：你耶稣上帝等你呀！耶稣上帝招你陪陪伴呀！快上去呀。中国人沒有耶稣上帝神棍的。中国是中华民族😂😂😂😮😮😮

[@kevinchoi2811]

请问博主贵庚？

[@fuzhongxiao1806]

你应该非常健康，每天读文赚流量。

[@tedhuang2355]

只要每天睡前省五件事，吃、喝、拉、洒、睡

[@tjokrobiyantoro3714]

@Tjokro Biyantoro:长寿秘诀 ：
静脉血液通畅能使动脉血疏通到静脉畅通血液循环通畅您就健康长寿。能于放出静脉血栓来医疗,心愿为中国人民无条件服务为望帮助能帮忙？