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Vi este video como recomendación de TH-cam. Escribiré un poco largo para explicar, si desean pueden detenerse unos minutos para leer , tal vez les pueda ayudar en algo . Yo hice esos masajes hace tres años atrás aproximadamente, realice los movimientos que se muestran en el video y no tuve resultados significativos. Hace un mes y medio aproximadamente simplifiqué todos los movimientos en uno , hice un masaje experimental y funciona . No importa la cantidad de grasa que tiene el abdomen , cintura y los costados hice solamente el modo amasamiento ( como si se amasara el pan ) , pero lo hago hasta que mis dedos toquen la pared abdominal, es decir masaje profundo . En el vídeo se ve que el doctor lo hace con delicadeza como si la modelo tuviera cólicos estomacales, tal vez lo hace para que puedan ver bien sus movimientos no lo se , pero yo lo hago con un ritmo más acelerado y realizando el modo amasamiento con mas fuerza y profundo. Realmente tengo buenos resultados y continúo haciendolos ; yo los realizo de pie por que acostado no me sirve para masajear la zona de la cintura y los costados, lo realizo de pie , fuerte y amasamiento profundo . El primer dia inicié con 10 minutos de masaje intenso, el día siguiente me sentí muy adolorido en toda la zona donde hice los masajes pero eso no me importó y continué con los masajes , después de dos o tres días ya no sentí dolor e incremente los minutos , llegué a incrementar el tiempo de los masajes hasta unos 30 minutos aproximadamente , realmente vi los resultados a partir de los 12 dias aproximadamente . Ahora hablare con respecto al horario y el entrenamiento aeróbico ; la grasa se acumula siempre en una zona donde hay menos movimiento, el abdomen y la cintura son una zona con menos movimiento en el cuerpo, cuando uno camina , o hace trabajos manuales , esta parado o sentado de una u otra forma el abdomen esta casi en un estado "inerte" por decirlo asi , es por eso que incluso si se hace entrenamiento aeróbico la grasa del abdomen se elimina con mucha lentitud , yo hice entrenamiento aeróbico de fuerza velocidad y resistencia bajé de 90 kg a 70 kg en tres meses , pero aun tenia mucha grasa abdominal , bajé de peso es verdad , pero también destruí mucho músculo, estaba muy delgado pero no compensaba mi peso corporal , es decir estaba flaco pero aun tenia mucha grasa , digo todo esto por que quiero explicar detalladamente y evitar errores que muchos cometen por eso no tienen los resultados deseados , con mi entrenamiento me di cuenta que el entrenamiento aeróbico ayuda a eliminar la grasa es verdad , pero incluso yo hacia al rededor de mil abdominales por sesión pero eso no me ayudó a eliminar la grasa , lo que los abdominales ayudan es para tener una pared abdominal mas dura y músculos en el abdomen, pero no ayuda a eliminar la grasa , es decir una persona puede tener un abdomen musculoso pero encima puede estar cubierto de una capa de grasa muy gruesa , para eliminar mas rápido y con eficacia hice el experimento de realizar los masajes , pero esta vez solo el modo amasamiento y con mas rapides en los movimientos, si funciona pero es muy indispensable realizar los masajes en ayunas y de pie , después de los masajes es necesario realizar el entrenamiento aeróbico, de nada servirá masajear y luego dormir , comer , ver tv , o sentarse a ver el celular . Masajes profundos de pie en ayunas y luego realizar ejercicios aeróbicos, los masajes ayudan a que la grasa se desprenda de los tejidos y el ejercicio aeróbico ayuda a disolver la grasa , tengan en cuenta que no solo es grasa , también hay líquido retenido en toda la zona donde la grasa esta anclada y la mejor manera de estimular para eliminar el líquido retenido y la grasa son los masajes . Yo realizo los masajes en ayunas y antes de dormir , duermo después de unas tres horas aproximadamente después de cenar . Realicen el masaje tipo amasamiento como expliqué, dense cuenta vosotros mismos. Masajes diarios y entrenamiento aeróbico , y cambien su dieta si comen demasiado condimento y si comen carbohidratos por las noches reduzcan la cantidad de carbohidratos de noche . Espero haber ayudado en algo . Saludos . HOLA: Estuve leyendo los comentarios y algunas personas me piden que haga vídeos, he tratado de responder a esas personas y a algunas personas leyendo sus comentarios, pero lamentablemente mis respuestas no se pueden publicar por mas que lo intento . Al no poder responder estoy escribiendo debajo del artículo que escribí hace dos años aproximadamente. Respondiendo a todos los que me piden que yo haga vídeos, déjenme decirles que tengo mi canal de TH-cam, pueden hacer clic en mi foto y lo verán , publiqué dos vídeos de entrenamiento de resistencia, pero nadie lo mira ni nadie comenta así que no tengo motivación para publicar mas vídeos , si nadie visita mi canal y no tengo suscriptores creo que mis vídeos estarán en vano al igual que los vídeos que publiqué, si no tengo ni visitas no me motivo a hacer vídeos, no solo de masajes mi campo es el entrenamiento físico en el gimnasio y entrenamiento para correr maraton en todas las distancias de campo a traves . Si tuviera suscriptores y vistas a mi canal seria una gran motivación para mi , lo siento por escribir tanto. Saludos!
4:23 aplicación de crema 5:20 masajes circulares de centro y costados 6:09 amasar el abdomen 7:09 amasar abdomen de arriba hacia abajo 7:56 masaje circular sentido agujas del reloj 9:03 masaje colon
Excelente video. El mejor que he visto, hace muchos años aprendí a hacer masajes de relajación y reducción y por experiencia sé que funcionan en absolutamente todos los casos y se nota desde el primer masaje -aunque recomiendo que esperen como mínimo tres sesiones-, pero para mejorar los resultados se deben complementar con ejercicios o la piel empezará a quedar flácida sobre todo en las personas que tienen mayor cantidad de grasa. Nunca había visto un vídeo tan bien explicado, realmente lo recomiendo mucho. A las personas que dan el masaje les recomiendo que lo hagan descalzas para crear un polo a tierra, puesto que también hay intercambio energético, de no hacerlo pueden transferir algunas molestias del uno al otro. Y a los que reciben el masaje les recomiendo aprender a manejar la respiración y relajación para soportar los movimientos del masaje y sentir sus beneficios. Muchas gracias por estos vídeos de tan excelente calidad e información.
@@erikabetancourt441 vivo en Bogotá, Colombia y aquí hay varias entidades que ofrecen cursos de masoterapia (masajes) allí te enseñan a realizar las diferentes técnicas para realizar los diferentes tipos de masajes reductores, estéticos y relajantes.
sì, es bueno, ademàs la ùltima maniobra, de vaciamiento de colòn/recto es de Drenaje Linfàtico Manual. ''La ''cucharita, arrastro'' : ) etc. No obstante, coincido con los comentarios, ''la modelo''. Si se presenta la tècnica p/un abdomen prominente, se consigue una / un model@ idem. Slds Cordiales desde Argentina.
@@milagrodeabril7153 te lo das tu sola o alguien te lo da? Yo quiero ver resultados pero si se puede dar el masage uno mismo me parece mejor, ya q tu has visto resultados por eso te pregunto.
@@jaimemazariegos95 El masaje me lo doy yo misma y hay que ser constante, me lo hago así tal cual como en el video todas las noches antes de dormir y cuando tengo el estómago inflamado me ayuda a expulsar gases, me ayuda de verdad mucho con la pesadez, con la inflamación. Yo soy de contextura delgada pero desde que sufro del colon, cuando se inflama el estómago parece de embarazada y haciéndome el masaje de manera constante sentí el cambio, si se lo hacen como es van a sentir ganas de hacer chichi y van expulsar gases. Ningún masaje te va hacer adelgazar de manera milagrosa pero si lo acompañas de ejercicio, muchas agua y una buena alimentación funciona.
YO SOY DE TAMPICO TAMAULIPAS MEXICO TENGO 72 AÑOS YTENIA UN ADOME ORRIBLE HASTA QUE ENPESE YO MISMA Y HISE DE APRETAR DE ABAJO PARA ARRIBA Y LOS LADOS Y ENPESE ABAJAR MI PANSA YO SOLA LO HISE EN LAS MAÑANAS Y UN BUENDIA ME VOMITE PERO NO TENIA DOLOR Y SALIO TODA LA GRASA Y SUPE QUE ERE LA GRASA Y SE VIO PURA GRASA CON AGUA MEDIA CUBETA Y YA DESCANSO MI BARRIGA Y DESDE ENTONSES HE SEGUIDO ASIENDOME ESTOS EJERSICIOSANTES TENIA 70 K Y AHORA TENGO 60 K Y YA ESTOY SIN BARRIGA BUENOS CONSEJOS MIL GRACIAS
Yo les los aplicó a mis hijos cuando tienen cólico y los alivia muchísimo, son muy buenos gracias doctor porque aprendí a ejecutar otros masajes más a los que ya sabia 🤗😁
Hola soy masajista y sigo este canal , me parece que eres un profesional estupendo, yo manejo los mismos masajes que haces pero despues de esa sesion aplico con madero terapia al cual me da excelentes resultados reduciendo de 1 a 2 cm por sesion
Doctor es un genio usted esplica muy bien y su voz m trae paz y m relaja ...are este masaje x k tengo hinchason en mi abdomen ...mil gracias x sus consejos ...k puedo tomar x boca ....k Dios lo bendiga y tenga un bendecido 2022 y siga subiendo videos ❤❤❤❤❤❤❤
Siempre me ha caído súper bien éste terapeuta! Lo ví hace años para automasaje de cuello y hombros y justo buscando apareció así que me voy a suscribir saludos desde Argentina!!!!!
Excelente explicación... Sencillo y fácil, lo practiqué y me gusta porque ayuda en el proceso digestivo, que es mi sufrimiento. Gracias, gracias, gracias.
Ser flaca no significa que no se pueda acumular grasa en el abdomen, yo soy delgada y donde más se acumula la grasa, es en mi abdomen. A mí me funcionó la maderoterapia, duele una barbaridad pero me valiooo la pena. Ah y tomar muchaaa agua ( cosa que no me gusta nada, pero bueno si es para mi bien)
@@dra.lauravega4591 a mí en las piernas y en la nalga si me dejaron moretones. En la barriga no.! Pero también es verdad que son moretones que desaparecen rápido yo creo que los tuve dos días o tercer día ya casi no se notaba.
Yo tengo el vientre más gordo q mi barriga, mi barriga es poco... Pero busco masajes y ejercicios cortos para hacerlos 2 veces en el día si se puede... Yo veo esto xq mis padres me juzgan demasiado mi fisico, ando buscando hasta como reafirmar la piel de la cara
@@ash_paredes_ que te importa lo que te digan tus padre tóxicos! Tu amate quiere trabaja para mejorar ok pero tú apruebate. Mis padres me decían gorda. La dije que no me gustaba que había trabajado mucho para estar saludable, es que es de cariño me dijeron les dije pues no me gusta.
Que buenos masajes yo me lo hice un tiempo y me dejó la panza bien chatita mucho tiempo después me comí todo pero la panza creció pero no mucho pero son buenísimos hay que acompañarlo con una alimentación sana y te mantienes con ejercicios
Buenas noches, geniales tus explicaciones Iñigo, soy masoterapeuta, conozco las técnicas y me encantan tus videos porque siempre encuentro más variantes. Muchas gracias!! Saludos y felices fiestas!
de mi cliente y gracias por el consejo que nos das y por compartir sus videos es muy imortante sabre todo los consejos que nos dan como algunas informaciones
Pues a mí me ha ayudado el de los pellizcos, sumado a mi nueva alimentación consciente y la natación, reduje un talle y bajo la inflamación frontal del vientre
Que bueno que te haya servido nuestro vídeo, ya sabes que puedes encontrar muchísimos más artículos y vídeos sobre cualquier tema relacionado con fisioterapia, lesiones y herramientas de autocuidado en nuestra pagina web www.fisioterapia-online.com, además puedes ayudarnos convirtiéndote en miembro de este canal y de esta forma apoyarnos y disfrutar de ventajas: th-cam.com/channels/6iRiXWScChTr6uNLXjJYFQ.htmljoin
@Antonella Belen Muñoz Guzman si funciona a mi me hicieron tres sesiones de masajes y noté resultados desde el día uno. En la primera sesión sentí mucho dolor en el intestino ascendente pero valió la pena, eso si te afloja todo lo que tienes rezagado. Espero te sirva mi experiencia.
Hola Dr. Yo me hice mi automasaje de vientre y me gustó mucho pude hacerlo perfectamente bien e incluí en los costados abajo de la axila y lo más q alcance de mis homoplatos dónde también tengo bastante grasa alojada. Mi pregunta es cada cuando recomienda hacer este masaje? Muchas gracias por compartir sus conocimientos es usted muy profesional. Dios le bendiga y multiplique en todo lo bueno que la vida tiene para usted.
El masaje reductivo baja el volumen, mas no el peso, el echo de que se ocupen modelos delgadas no tiene nada de malo ademas ayuda a combatir a la celulitis, saludos!
@@dndnddjen8910 No comas nunca azúcar , carbohidratos refinados ,ni aceites trans. Con eso lo logras. Come proteína sin grasa ni carbohidratos, y huevos enteros
Superrrr diempre vi tus videos pero ya me duscribi cuando pase todo esto de la pandemia un poco tengo ganas de viajar donde hacen las terapias y un viaje me rwlajara y me hara bien
Que rico masajito hasta sueño me da, lo malo es tener que masajearse uno solo, es muy diferente. Gracias doctor x compartir Bendiciones Feliz año nuevo
Estimado amigo, desde acá de Chile, se te agradece por esta excelente clase de masaje, muy didáctico, felicitaciones. Empezaré con mi esposa para bajarle la grasa abdominal. Que tengas un excelente año 2021 junto a tus seres queridos Juan Rodríguez Santos
buena tarde, interesante video. para mejor apreciacion, seria mas conveniente si la practica de estas maniobras a seguir se hicieran con una modelo adecuada al tema, sobre todo en la parte externa, asi podremos vizualizar como lidear al aplicar el masaje ya que la textura de piel gruesa no es tan facil de masajear como una delgada. saludes y muchas gracias
El masaje es muy bueno, El explicó muy bien como hacerlo. Para mi que padezco de estreñimiento y tengo grasa en esa area lo voy a poner en practica. Muchas Gracias y continuaré viendo sus videos.
Se puede hacer el automasaje, con el tiempo lograrás perfeccionar tú técnica y verás resultados, también puedes practicarlo a tus conocidos o familiares e intercambiar.
Pra quem diz que nao reduz peso Pesa antes na balança e depois pra ver ( estudante de Massoterapia) obrigada a este canal por tanto conteúdo bom Vim pelo ap do Playstore
Me gustaría realizarán capacitación en línea con constancia. Felicidades es muy interesante y nutritivo felicidades aportan mucha enseñanza gracias y felicidades a quien lo hace pocible
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soy Fisioterapeuta y tus videos son los mejores de youtube en español pero......la unica parte donde te equivocaste es en el consumo bajo de proteinaa por lo contrario un alta ingesta de proteinas te hace bajar de peso por el efecto termogenico que produce ademas que no se pierde masa muscular a la hora de bajar de peso....saludos 🖐
Si se hace dieta combinando aeróbicos y pesas será más rápido la quema de grasa y más efectivo el basal. Tal vez no se baje de peso pero cambiará grasa por músculos
hace poco vi algunos medios que recomiendan evitar los tres venenos blancos: azúcar, harinas y sal, sobre todo refinados... para inflamaciones, pero he notado que a muchas personas de verdad les cuesta dejar lo dulce y los alimentos hechos de harina.... yo tuve que hacer una dieta muy rígida por mas de un año pues tenia una bacteria en el estomago y me creo intestino permeabile, por eso solo comía verduras... sin leguminosas, harinas lácteos o dulce, ademas era vegetariana, creo que llegue a pesar como 35 kilos, mi peso normal era de 48 y como estaba tan delgada, cambie de medico y me quito la dieta, comencé a comer de todo, también harinas y dulce que nunca antes los comía con frecuencia, en ese tonces si los comía, pensé que después de haber pasado por tal hambruna mi cuerpo me media de mas y lógicamente subi mucho de peso creando unos michelines y panza, feos hasta que llego el día en que mi ansiedad se calmo y mi cuerpo parece que se convenció que ya no habría mas hambrunas y volví a mi dieta normal y por convencimiento de mi doctora deje de ser vegetariana deje de someterme conscientemente a tanto estres y ademas he tomado muchos probioticos para ayudar a reducir la inflamación de mi vientre, todo eso eso con una mejor dieta y algo de ejercicio me hicieron otra vez delgada pero me ha sido muy difícil bajar los michelines no se han ido del todo aunque son mas leves.... he empezado a hacer el ejercicio mas metodico y espero lograr reducirlos... aun cuando ya paso de los 50 años siempre me gusto mi cuerpo delgado y no pierdo la esperanza de bajar esa grasa en la cintura...vere si aun puedo mejorar con esto, le agradezco mucho sus consejos doctor! y les recomiendo a todos revisar si comen mucho dulce y lo cambien por jarabe de agave, y las harinas cambiar por solo integrales ademas de reducir el estres con meditación con música relajante con baile juegos etc. y si están muy estresados tomen muchos probioticos, pero de farmacia... los lactobacilos aciidofilos son realmente buenos para esto, los recetan para las personas ansiosas, también prueben a ver si les cae bien el cúrcuma tomado pues ayuda a la inflamacion, o el jengibre...bueno perdón ya me extendí... Saludos y suerte a todos!
Gracias doctor por este video trataré de realizarlo ojalá me sirva bastante para bajar un poquito la grasita q tengo saludos cordiales desde Buenaventura Valle Colombia
Que masajee el vientre de una mujer que haya tenido varios partos y tenga realmente barriga..estrías,grasa y todas estas cosas con las que quedamos realmente
Ahora viendo estas manipulaciones me convenció y me subscribo. El masaje es correcto y combinados con ejércitos abdominales, ejercicios aeróbicos por más de 30 min. Dieta y tomar bastante agua. Esos 4 aspectos unidos son fundamentales, ninguno por si solo logra el objetivo deseado.
hola, soy seguidora de vuestro canal, mi pregunta es: Por qué siempre como modelo escogen una persona delgada........eso no se vale. jejejejeje, saludos
Gracias señor! estoy estudiando fisioterapia y rehabilitación, veo su canal y encerio me sirve un montón su contenido, porque hay algunos temas en general los de anatomia y fisiologia humana que no entiendo. Enseña muy bien y mucho más comprendible que mi profesor 🤭👍🏻
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Me alegro de veras de que te haya servido mi vídeo. Ya sabes que puedes encontrar en www.fisioterapia-online.com varios miles de artículos y vídeos sobre todo tipo de temáticas relacionadas con la fisioterapia, lesiones y herramientas de autocuidado. Un saludo
Hola bendiciones pues les digo que me siento muy a gusto con todos y todas ustedes masajista: yo soy principiante y es dado ese masaje y mean dichos que es muy efectivo y también para quemar grasas muchas felicidades bendiciones para todos y todas, este masaje pueden realizarlos si hay muchas molestia dos veces por semana en caso que el mar no desaparezca debería consultar tu médico.
Estos masajes son buenísimos yo los uso para desempacho a los niños o ninas. Creo más bien ayudan a sacar toda la materia fecal así como en el desempacho,
Una maravilla como lo explicas de bien.Asi,ya estoy dispuesta a hacerlo hoy mismo.Muchas gracias por tan valiosa información.Me encanta todos vuestros videos
Supuestamente no es que no se puede quemar grasa localizada... Yo creo que una combinación de ejercicio,dieta, descanso, estos masajes ese es el éxito.
@@gely9717 pero drenar es diferente a quemar... y yo no creo que esos masajes reductores sirvan... la gente baja medidas pero a través de las dietas que mandan los masajistas... lo que sirve en masajes es para el estreñimiento y descansar... Yo creo que en la parte médica sirve el drenaje, láser... pero cuando uno hace ejercicio quema todo en calorías, músculos si se puede sectorizar... es que sólo cuando respiramos quemamos calorias, ingerir agua fria ayuda a quemar más calorías.
@@pipevizcaino los. Masajes ayudan a activar circulación intestinal, sanguínea con esto ayudas a metabilizar aceleras también se puede movilizar y drenar grasa pero no sirve de mucho si las clientas no ponen de su parte con sana alimentación y ejercicio
Esos masajes no sirven para nada para bajar de peso, soy instructor y ya pasé esa etapa de creer en fórmulas mágicas, lo único que sirve es hacer una dieta correcta y el ejercicio
Muy buena explicación. A veces parece que estuviera amasando para hacer pan. Tiene paciencia para el masaje y enseñar. Muy efectivo sería tener un masajista así. Felicitaciones. Cariños y saludos desde Puerto Montt, Chile.
Holas chicas,les comento que yo me realizo estos masajes hace más de dos años y medio,con crema y acostada cómodamente,unos 2 a 5 minutos bastan para poder ver resultados. Así también tengan en cuenta:alimentación,tomar líquido y hacer ejercicio,y en mi caso suelo usar corset(ojo que no soy muy constante con el uso). Si hay muy buenos cambios,ayuda un montón para desinflamar y también para poder activar un chiqui en músculo del abdomen. Pueden acompañar también por las mañanas el hipopresivo,en ayuno..ya que así verán más resultados 🙈
@@jocabed72 busca en TH-cam o Google laa técnicas,no es difícil. Le dicen también Low Pressure Fitness (LPF) los fisicoculturistas lo usan mucho cuando están por competir y si solo en ayuno,ya que eso ayuda a que se realice de mejor manera.
@@anaarturi4038 hablas de los masajes?solo me acuesto de boca arriba,me hecho un poco de crema y con ambas manos desplazó en forma circular por todo mi abdomen. Te juro que es bendito para bajar la hinchazón abdominal (no quema grasa) pero si después de horas podrás irte de cuerpo inclusos
@@aeondess7425 pero qué dices? si la modelo está ahí solamente para que el fisio de la demostración de los movimientos, que sea flaca o gorda es completamente irrelevante, porque los resultados del masaje no se van a ver en los 18 minutos del video
Hola lo voy a estar haciendo ya que estoy haciendo una dieta y ejercicios y bueno me recomendaron no comer pan y cosas con masa y eso me esta ayudando pero tengo flacides en la parte del abdomen aunque sea delgada se me hincha lo estare haciendo día seguidos comienzo hoy!!
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🙏🏻Mil gracias por compartir amigos!🥰
No sé le entiende mucho lo que dice doctor
Si pero no......😊
Deberia traer guantes
Vi este video como recomendación de TH-cam. Escribiré un poco largo para explicar, si desean pueden detenerse unos minutos para leer , tal vez les pueda ayudar en algo . Yo hice esos masajes hace tres años atrás aproximadamente, realice los movimientos que se muestran en el video y no tuve resultados significativos. Hace un mes y medio aproximadamente simplifiqué todos los movimientos en uno , hice un masaje experimental y funciona . No importa la cantidad de grasa que tiene el abdomen , cintura y los costados hice solamente el modo amasamiento ( como si se amasara el pan ) , pero lo hago hasta que mis dedos toquen la pared abdominal, es decir masaje profundo . En el vídeo se ve que el doctor lo hace con delicadeza como si la modelo tuviera cólicos estomacales, tal vez lo hace para que puedan ver bien sus movimientos no lo se , pero yo lo hago con un ritmo más acelerado y realizando el modo amasamiento con mas fuerza y profundo. Realmente tengo buenos resultados y continúo haciendolos ; yo los realizo de pie por que acostado no me sirve para masajear la zona de la cintura y los costados, lo realizo de pie , fuerte y amasamiento profundo . El primer dia inicié con 10 minutos de masaje intenso, el día siguiente me sentí muy adolorido en toda la zona donde hice los masajes pero eso no me importó y continué con los masajes , después de dos o tres días ya no sentí dolor e incremente los minutos , llegué a incrementar el tiempo de los masajes hasta unos 30 minutos aproximadamente , realmente vi los resultados a partir de los 12 dias aproximadamente . Ahora hablare con respecto al horario y el entrenamiento aeróbico ; la grasa se acumula siempre en una zona donde hay menos movimiento, el abdomen y la cintura son una zona con menos movimiento en el cuerpo, cuando uno camina , o hace trabajos manuales , esta parado o sentado de una u otra forma el abdomen esta casi en un estado "inerte" por decirlo asi , es por eso que incluso si se hace entrenamiento aeróbico la grasa del abdomen se elimina con mucha lentitud , yo hice entrenamiento aeróbico de fuerza velocidad y resistencia bajé de 90 kg a 70 kg en tres meses , pero aun tenia mucha grasa abdominal , bajé de peso es verdad , pero también destruí mucho músculo, estaba muy delgado pero no compensaba mi peso corporal , es decir estaba flaco pero aun tenia mucha grasa , digo todo esto por que quiero explicar detalladamente y evitar errores que muchos cometen por eso no tienen los resultados deseados , con mi entrenamiento me di cuenta que el entrenamiento aeróbico ayuda a eliminar la grasa es verdad , pero incluso yo hacia al rededor de mil abdominales por sesión pero eso no me ayudó a eliminar la grasa , lo que los abdominales ayudan es para tener una pared abdominal mas dura y músculos en el abdomen, pero no ayuda a eliminar la grasa , es decir una persona puede tener un abdomen musculoso pero encima puede estar cubierto de una capa de grasa muy gruesa , para eliminar mas rápido y con eficacia hice el experimento de realizar los masajes , pero esta vez solo el modo amasamiento y con mas rapides en los movimientos, si funciona pero es muy indispensable realizar los masajes en ayunas y de pie , después de los masajes es necesario realizar el entrenamiento aeróbico, de nada servirá masajear y luego dormir , comer , ver tv , o sentarse a ver el celular . Masajes profundos de pie en ayunas y luego realizar ejercicios aeróbicos, los masajes ayudan a que la grasa se desprenda de los tejidos y el ejercicio aeróbico ayuda a disolver la grasa , tengan en cuenta que no solo es grasa , también hay líquido retenido en toda la zona donde la grasa esta anclada y la mejor manera de estimular para eliminar el líquido retenido y la grasa son los masajes . Yo realizo los masajes en ayunas y antes de dormir , duermo después de unas tres horas aproximadamente después de cenar . Realicen el masaje tipo amasamiento como expliqué, dense cuenta vosotros mismos. Masajes diarios y entrenamiento aeróbico , y cambien su dieta si comen demasiado condimento y si comen carbohidratos por las noches reduzcan la cantidad de carbohidratos de noche . Espero haber ayudado en algo . Saludos . HOLA: Estuve leyendo los comentarios y algunas personas me piden que haga vídeos, he tratado de responder a esas personas y a algunas personas leyendo sus comentarios, pero lamentablemente mis respuestas no se pueden publicar por mas que lo intento . Al no poder responder estoy escribiendo debajo del artículo que escribí hace dos años aproximadamente. Respondiendo a todos los que me piden que yo haga vídeos, déjenme decirles que tengo mi canal de TH-cam, pueden hacer clic en mi foto y lo verán , publiqué dos vídeos de entrenamiento de resistencia, pero nadie lo mira ni nadie comenta así que no tengo motivación para publicar mas vídeos , si nadie visita mi canal y no tengo suscriptores creo que mis vídeos estarán en vano al igual que los vídeos que publiqué, si no tengo ni visitas no me motivo a hacer vídeos, no solo de masajes mi campo es el entrenamiento físico en el gimnasio y entrenamiento para correr maraton en todas las distancias de campo a traves . Si tuviera suscriptores y vistas a mi canal seria una gran motivación para mi , lo siento por escribir tanto. Saludos!
Leí todo parcero, me parece super y lo voy a tener en cuenta
Si funciona los masajes comprobado
Muchísimas gracias @brusakan por tu valiosisima información y el tiempo que invertiste en redactarlo.. Me pareció interesante, lo intentaré 😉🙌
@@sirenaranqui852 de nada . Se constante y habrá resultados, en la constancia esta la clave para un buen resultado . Saludos
Muchas gracias x esa explicación
4:23 aplicación de crema
5:20 masajes circulares de centro y costados
6:09 amasar el abdomen
7:09 amasar abdomen de arriba hacia abajo
7:56 masaje circular sentido agujas del reloj
9:03 masaje colon
gracias
Muchas gracias
Cuatro
GRACIAS saludos desde floridablanca Santander COLOMBIA
Muchas graciaaas..!!..Saludos desde Tucumàn _Argentina..🇦🇷
Excelente video. El mejor que he visto, hace muchos años aprendí a hacer masajes de relajación y reducción y por experiencia sé que funcionan en absolutamente todos los casos y se nota desde el primer masaje -aunque recomiendo que esperen como mínimo tres sesiones-, pero para mejorar los resultados se deben complementar con ejercicios o la piel empezará a quedar flácida sobre todo en las personas que tienen mayor cantidad de grasa. Nunca había visto un vídeo tan bien explicado, realmente lo recomiendo mucho. A las personas que dan el masaje les recomiendo que lo hagan descalzas para crear un polo a tierra, puesto que también hay intercambio energético, de no hacerlo pueden transferir algunas molestias del uno al otro. Y a los que reciben el masaje les recomiendo aprender a manejar la respiración y relajación para soportar los movimientos del masaje y sentir sus beneficios. Muchas gracias por estos vídeos de tan excelente calidad e información.
Muchísimas gracias estoy aprendiendo...
Gracias por este video tan importante
Disculpa yo quiero aprender pero no se como empezar o que debo estudiar
@@erikabetancourt441 vivo en Bogotá, Colombia y aquí hay varias entidades que ofrecen cursos de masoterapia (masajes) allí te enseñan a realizar las diferentes técnicas para realizar los diferentes tipos de masajes reductores, estéticos y relajantes.
sì, es bueno, ademàs la ùltima maniobra, de vaciamiento de colòn/recto es de Drenaje Linfàtico Manual. ''La ''cucharita, arrastro'' : ) etc. No obstante, coincido con los comentarios, ''la modelo''. Si se presenta la tècnica p/un abdomen prominente, se consigue una / un model@ idem. Slds Cordiales desde Argentina.
Yo sufro de colon irritable y el masaje me sirvió muchísimo con la inflamación y dolor, mil gracias 🙏🏻✨
Aquí a tu orden sino tienes quien te lo de. Estoy en Colombia
Llevo 7 días haciendo el masaje todas las noches y siento que si me ayuda con la inflamación, con el dolor y con la digestión.
@@milagrodeabril7153 te lo das tu sola o alguien te lo da? Yo quiero ver resultados pero si se puede dar el masage uno mismo me parece mejor, ya q tu has visto resultados por eso te pregunto.
Yo también sufro de Colón irritable y yo lo que he notado es que mi panza ya no es dura y antes me la sentían y parecía que no había ido al baño
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Yo soy de contextura delgada pero desde que sufro del colon, cuando se inflama el estómago parece de embarazada y haciéndome el masaje de manera constante sentí el cambio, si se lo hacen como es van a sentir ganas de hacer chichi y van expulsar gases.
Ningún masaje te va hacer adelgazar de manera milagrosa pero si lo acompañas de ejercicio, muchas agua y una buena alimentación funciona.
YO SOY DE TAMPICO TAMAULIPAS MEXICO TENGO 72 AÑOS YTENIA UN ADOME ORRIBLE HASTA QUE ENPESE YO MISMA Y HISE DE APRETAR DE ABAJO PARA ARRIBA Y LOS LADOS Y ENPESE ABAJAR MI PANSA YO SOLA LO HISE EN LAS MAÑANAS Y UN BUENDIA ME VOMITE PERO NO TENIA DOLOR Y SALIO TODA LA GRASA Y SUPE QUE ERE LA GRASA Y SE VIO PURA GRASA CON AGUA MEDIA CUBETA Y YA DESCANSO MI BARRIGA Y DESDE ENTONSES HE SEGUIDO ASIENDOME ESTOS EJERSICIOSANTES TENIA 70 K Y AHORA TENGO 60 K Y YA ESTOY SIN BARRIGA BUENOS CONSEJOS MIL GRACIAS
Yo les los aplicó a mis hijos cuando tienen cólico y los alivia muchísimo, son muy buenos gracias doctor porque aprendí a ejecutar otros masajes más a los que ya sabia 🤗😁
Hola soy masajista y sigo este canal , me parece que eres un profesional estupendo, yo manejo los mismos masajes que haces pero despues de esa sesion aplico con madero terapia al cual me da excelentes resultados reduciendo de 1 a 2 cm por sesion
Yo también trabajo con madero terapia y Wow se ve el cambio
El masaje empieza en el minuto 4:22 ☺
Gracias laurita
Gracias 😍❤️
Ya brinque gracias.
Gracias por ahorrarme
Tome su merecido like saludos
Doctor es un genio usted esplica muy bien y su voz m trae paz y m relaja ...are este masaje x k tengo hinchason en mi abdomen ...mil gracias x sus consejos ...k puedo tomar x boca ....k Dios lo bendiga y tenga un bendecido 2022 y siga subiendo videos ❤❤❤❤❤❤❤
Siempre me ha caído súper bien éste terapeuta! Lo ví hace años para automasaje de cuello y hombros y justo buscando apareció así que me voy a suscribir saludos desde Argentina!!!!!
La verdad que este canal ha resultado una joyita.
Excelente explicación... Sencillo y fácil, lo practiqué y me gusta porque ayuda en el proceso digestivo, que es mi sufrimiento. Gracias, gracias, gracias.
Ser flaca no significa que no se pueda acumular grasa en el abdomen, yo soy delgada y donde más se acumula la grasa, es en mi abdomen. A mí me funcionó la maderoterapia, duele una barbaridad pero me valiooo la pena. Ah y tomar muchaaa agua ( cosa que no me gusta nada, pero bueno si es para mi bien)
De que trata ls maderoterapia?
Te deja moretones?
@@dra.lauravega4591 a mí en las piernas y en la nalga si me dejaron moretones. En la barriga no.! Pero también es verdad que son moretones que desaparecen rápido yo creo que los tuve dos días o tercer día ya casi no se notaba.
Yo tengo el vientre más gordo q mi barriga, mi barriga es poco... Pero busco masajes y ejercicios cortos para hacerlos 2 veces en el día si se puede... Yo veo esto xq mis padres me juzgan demasiado mi fisico, ando buscando hasta como reafirmar la piel de la cara
@@ash_paredes_ que te importa lo que te digan tus padre tóxicos! Tu amate quiere trabaja para mejorar ok pero tú apruebate. Mis padres me decían gorda. La dije que no me gustaba que había trabajado mucho para estar saludable, es que es de cariño me dijeron les dije pues no me gusta.
Se aprecia tu honestidad. Es sencillo decir que con el masaje sería suficiente para reducir de peso. También, se agradece lo didáctico que eres.
¡ que buena explicación ! No es fácil hacerlo para uno mismo....intentaré..muchas gracias....
Que buenos masajes yo me lo hice un tiempo y me dejó la panza bien chatita mucho tiempo después me comí todo pero la panza creció pero no mucho pero son buenísimos hay que acompañarlo con una alimentación sana y te mantienes con ejercicios
No tengo quien me lo haga...voy a intentar hacerlo yo misma...
gracias!! Muy buen método...
Buenas noches, geniales tus explicaciones Iñigo, soy masoterapeuta, conozco las técnicas y me encantan tus videos porque siempre encuentro más variantes. Muchas gracias!! Saludos y felices fiestas!
Doctor mil gracias por compartir su valioso conocimiento 💚💚
Yo siempre me hago masajes y sirven muchísimo ,claro que igual deje el gluten y hago todos los días ejercicios
4:28 a lo que vinieron
Grasias
Gracias jajaja
Gracias
Gracias
Gracias 😍
de mi cliente y gracias por el consejo
que nos das y por compartir sus videos es muy imortante sabre todo los consejos que nos dan como algunas informaciones
Gracias,. Me está dando muy buenos resultados.
Y como te lo puedes hacer tu misma los masajes, yo no e podido
Les cuento chicas que este masaje incluso es bueno para los cólicos menstruales y para los babys que lloran por los gases 👌👌
Exelente
11
wow, me interesa. la próxima semana empiezo y estaba buscando más información. Esto de los cólicos ojalá me sirva.
Para los babys es un poco fuerte, aguas, mejor consulten al pediatra.
Si
Muy valiosa la información. Gracias. Saludos desde Cuba.👍
Excelente, instrucciones, precisamente esos dolores de espalda yo padezco, mucho dolor haces años,continúe por favor eseguro,lo practicare..
Muy útil para pacientes de edad avanzada que se mueven poco y padecen un intestino perezoso. Gracias!!!🌹🌹
Desde Cuba maravillosa clase yo llamaría Magistral gracias Gracias Gracias Maestro
Cómo siempre, muy claro y muy buena explicación de lo que sucede internamente. Siempre muy aprovechable. Felicitaciones!!
Pues a mí me ha ayudado el de los pellizcos, sumado a mi nueva alimentación consciente y la natación, reduje un talle y bajo la inflamación frontal del vientre
Bendiciones Dr. Íñigo y a todo este grupo. Me he aliviado con sus consejos. Estoy muy contenta de haberlos encontrado.
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Genial lo intentaré hacer yo misma, muchas gracias eres maravilloso
Que bueno que te haya servido nuestro vídeo, ya sabes que puedes encontrar muchísimos más artículos y vídeos sobre cualquier tema relacionado con fisioterapia, lesiones y herramientas de autocuidado en nuestra pagina web www.fisioterapia-online.com, además puedes ayudarnos convirtiéndote en miembro de este canal y de esta forma apoyarnos y disfrutar de ventajas: th-cam.com/channels/6iRiXWScChTr6uNLXjJYFQ.htmljoin
Mil gracias por compartirnos tan valioso conocimiento y por explicarlo tan eficazmente, además. Por supuesto que lo haré.
Hola me interesa saber cómo es el jugó se papata la receta por favor gracias
Os acabo de descubrir y os voy a seguir, vídeos muy educativos y productivos gracias.
gracias exelente enseñanza para combatir la grasa del vientre 🙏👋
Me encanta como el esplica es mi maestro 🙆🏻♀️
Cuanta vese a la semana ?
Muchas gracias eres muy profesional me gusta mucho la forma como explicas y el amor que pones en tu trabajo gracias
Ya hasta quiero ir al sanitario solo de verlo muy bueno para personas con problemas de estreñimiento 🤔😌👍
Ja ja ja !!!!!!😁
Se ve chido para ese momento :V
Si,, lo haré 😅
@Antonella Belen Muñoz Guzman si funciona a mi me hicieron tres sesiones de masajes y noté resultados desde el día uno. En la primera sesión sentí mucho dolor en el intestino ascendente pero valió la pena, eso si te afloja todo lo que tienes rezagado. Espero te sirva mi experiencia.
Me ha encantado en video muchas gracias muy bien explicado
Genial, gracias por compartir sus conocimientos y ayudarme con mi problema pues todo lo que menciono en su video me va a ser muy bien. Dios lo bendiga
Hola Doctor: Yo soy maso terapeuta, me encanta su explicación ..
Hola Dr. Yo me hice mi automasaje de vientre y me gustó mucho pude hacerlo perfectamente bien e incluí en los costados abajo de la axila y lo más q alcance de mis homoplatos dónde también tengo bastante grasa alojada. Mi pregunta es cada cuando recomienda hacer este masaje?
Muchas gracias por compartir sus conocimientos es usted muy profesional. Dios le bendiga y multiplique en todo lo bueno que la vida tiene para usted.
me encanta!!! 😍 los veo una y otra vez me los he prácticado yo misma gracias! Bendiciones para usted un saludo 👋
Masjajereduv
H bjj
Y si te han funcionado? Comenta 🤔
Hola! Por cuanto tiempo te realizas el masaje?
El masaje reductivo baja el volumen, mas no el peso, el echo de que se ocupen modelos delgadas no tiene nada de malo ademas ayuda a combatir a la celulitis, saludos!
Pareciera que en esencia comprime la grasa
@@adhdartist1994 Pero a mi me obligan a comer proteina, porque estoy flaco pero tengo grasa abdominal, que hago???????
Saludo cuantas veces ala semana me recomiendas el masaje
@@dndnddjen8910 No comas nunca azúcar , carbohidratos refinados ,ni aceites trans. Con eso lo logras. Come proteína sin grasa ni carbohidratos, y huevos enteros
@@lakshmikali3311 el carohidrato es esencial para el cuerpo...
Superrrr diempre vi tus videos pero ya me duscribi cuando pase todo esto de la pandemia un poco tengo ganas de viajar donde hacen las terapias y un viaje me rwlajara y me hara bien
Que rico masajito hasta sueño me da, lo malo es tener que masajearse uno solo, es muy diferente.
Gracias doctor x compartir
Bendiciones
Feliz año nuevo
Jaja x2 le dije a mi hermana pero no quizo jaja
Me gusta ese masaje
@@zayayinxd7109 jajaja con la foto de Jungkook, yo también soy army:)
Me encanta, y esto me acuerda a mi abuelita me lo hacía cuándo yo era pequeña.
Gracias por la técnica que es lo más importante que si es gorda o flaca
Estimado amigo, desde acá de Chile, se te agradece por esta excelente clase de masaje, muy didáctico, felicitaciones.
Empezaré con mi esposa para bajarle la grasa abdominal. Que tengas un excelente año 2021 junto a tus seres queridos
Juan Rodríguez Santos
buena tarde, interesante video. para mejor apreciacion, seria mas conveniente si la practica de estas maniobras a seguir se hicieran con una modelo adecuada al tema, sobre todo en la parte externa, asi podremos vizualizar como lidear al aplicar el masaje ya que la textura de piel gruesa no es tan facil de masajear como una delgada. saludes y muchas gracias
Excelente contra el estreñimiento !!! Gracias
El masaje es muy bueno, El explicó muy bien como hacerlo. Para mi que padezco de estreñimiento y tengo grasa en esa area lo voy a poner en practica. Muchas Gracias y continuaré viendo sus videos.
Excelente tu video, ya lo pongo en práctica. Obvio que me los haré yo! Gracias!
Se puede hacer el automasaje, con el tiempo lograrás perfeccionar tú técnica y verás resultados, también puedes practicarlo a tus conocidos o familiares e intercambiar.
Pra quem diz que nao reduz peso
Pesa antes na balança e depois pra ver ( estudante de Massoterapia) obrigada a este canal por tanto conteúdo bom
Vim pelo ap do Playstore
Me gustaría realizarán capacitación en línea con constancia. Felicidades es muy interesante y nutritivo felicidades aportan mucha enseñanza gracias y felicidades a quien lo hace pocible
Ñññ.
👋 🎉 Gracias por el apoyo a nuestros 5 millones de seguidores.
📚 Lanzamiento del libro Fiit Concept: Atlas de Fisioterapia Integrative
Si deseas mayor información para adquirir el libro Fiit Concept: Atlas de Fisioterapia Integrative puedes visitar el siguiente enlace www.fiit-concept.com/comprar-libro
Me encanta lo generosos que son al compartir todo, los acabo de descubrir y estoy encantada. Ya los quiero, que digo quiero, los amo!!
Me encantó el video
Desde la ciudad de México quiero saber cómo se puede comprar el libro Atlas de fisioterapia integrativa de fisioOnline
Me encanta estos masajes . Me gustaría preguntar con este masaje puedo eliminar grasa de costado de las mamás que sobresalen del sostén .
O
Hola,magnifico masaje.Gracias.Dios te bendiga.Amén.Un abrazo.🙏
soy Fisioterapeuta y tus videos son los mejores de youtube en español pero......la unica parte donde te equivocaste es en el consumo bajo de proteinaa por lo contrario un alta ingesta de proteinas te hace bajar de peso por el efecto termogenico que produce ademas que no se pierde masa muscular a la hora de bajar de peso....saludos 🖐
Como sería una dieta efectiva
Si pierde masa muscular si es que la baja de peso va de la mano solamente de dieta.
Si se hace dieta combinando aeróbicos y pesas será más rápido la quema de grasa y más efectivo el basal. Tal vez no se baje de peso pero cambiará grasa por músculos
Ese masaje sólo sirve para limpiar Colón y no para reducir grasa
Lo mas probable es que tal vez queria referirse a carbohidratos..
Hola Dr Iñigo Dunquera
Gracias por compartir tus conocimientos, Dios le bendiga.
Estos masajes son un éxito 🙌 los recomiendo al 100% * mucha agua *
Ay ya!! Pero si el Doc esta enseñando solamente la técnica y la mayoría poniéndole atención a la delgadez de la modelo!!! 😅
Gracias por tan buen vídeo
Me encantó , es perfecto para poner a trabajar los intestinos .
Gracias 😁
Gracias Estos masajes si son efectivos si se hacen constantemente ☺️bendiciones ✨
Que amable es usted señor tiene un 10 de mi parte 👍🏻!!!!
Soy masajista y lamento que en el instituto no me hayan dado esa clase. 😭😭 Intentaré hacer el automasaje a ver que tal. 😁
Y los s resultados? Eso es muy importante
Yo igual soy masaguista y solo 3 clases nos dieron al final del curso ..pero podemos tomar clases extras ..
También soy Masoterapeuta..y evidentemente me enseñaron otras maniobras...estas están espectaculares...Saluditos 🙋
@@arelinagavidia9178 yo estudié un año y medio y aún me faltò muchísimo por aprender.
También hice muchos cursos extras. Son muy caros £.
Pero vale la pena el esfuerzo, y siempre y cuando te apasione éste trabajo.
hace poco vi algunos medios que recomiendan evitar los tres venenos blancos: azúcar, harinas y sal, sobre todo refinados... para inflamaciones, pero he notado que a muchas personas de verdad les cuesta dejar lo dulce y los alimentos hechos de harina.... yo tuve que hacer una dieta muy rígida por mas de un año pues tenia una bacteria en el estomago y me creo intestino permeabile, por eso solo comía verduras... sin leguminosas, harinas lácteos o dulce, ademas era vegetariana, creo que llegue a pesar como 35 kilos, mi peso normal era de 48 y como estaba tan delgada, cambie de medico y me quito la dieta, comencé a comer de todo, también harinas y dulce que nunca antes los comía con frecuencia, en ese tonces si los comía, pensé que después de haber pasado por tal hambruna mi cuerpo me media de mas y lógicamente subi mucho de peso creando unos michelines y panza, feos hasta que llego el día en que mi ansiedad se calmo y mi cuerpo parece que se convenció que ya no habría mas hambrunas y volví a mi dieta normal y por convencimiento de mi doctora deje de ser vegetariana deje de someterme conscientemente a tanto estres y ademas he tomado muchos probioticos para ayudar a reducir la inflamación de mi vientre, todo eso eso con una mejor dieta y algo de ejercicio me hicieron otra vez delgada pero me ha sido muy difícil bajar los michelines no se han ido del todo aunque son mas leves.... he empezado a hacer el ejercicio mas metodico y espero lograr reducirlos... aun cuando ya paso de los 50 años siempre me gusto mi cuerpo delgado y no pierdo la esperanza de bajar esa grasa en la cintura...vere si aun puedo mejorar con esto, le agradezco mucho sus consejos doctor! y les recomiendo a todos revisar si comen mucho dulce y lo cambien por jarabe de agave, y las harinas cambiar por solo integrales ademas de reducir el estres con meditación con música relajante con baile juegos etc. y si están muy estresados tomen muchos probioticos, pero de farmacia... los lactobacilos aciidofilos son realmente buenos para esto, los recetan para las personas ansiosas, también prueben a ver si les cae bien el cúrcuma tomado pues ayuda a la inflamacion, o el jengibre...bueno perdón ya me extendí... Saludos y suerte a todos!
Saludos a Usted ¿cómo se prepara el jengibre para la inflamación? Gracias
@@alondragallegos1555 yo no soy Maria pero, se puede rrayar y poner a ervir en agua caliente, en donde vivo tambien se vender ya en bolsitas de te.
María de la Luz Hernández gracias por compartir,bendiciones.
Gracias doctor por este video trataré de realizarlo ojalá me sirva bastante para bajar un poquito la grasita q tengo saludos cordiales desde Buenaventura Valle Colombia
Doctor podria hacer un video una tecnica de automasaje para la misma finalidad. ,por favor ?
Excelente explicacion, pero me gustaria con alguien que realmente tenga grasa.
🤣🤣🤣así es
@@carolsanchez7241 exelente!!!
Que masajee el vientre de una mujer que haya tenido varios partos y tenga realmente barriga..estrías,grasa y todas estas cosas con las que quedamos realmente
Me gustó pero preferiría que la.modelo.hubiese tenido más grasa
Yo veo bastante grasa en la modelo
Gracias buenisimo empezaré para ver los resultados .un gran abrazó doc!
Ahora viendo estas manipulaciones me convenció y me subscribo. El masaje es correcto y combinados con ejércitos abdominales, ejercicios aeróbicos por más de 30 min. Dieta y tomar bastante agua. Esos 4 aspectos unidos son fundamentales, ninguno por si solo logra el objetivo deseado.
Grácias por interesarse por salud del prójimo Dios le bendiga y le siga dando sabiduría.👍
hola, soy seguidora de vuestro canal, mi pregunta es: Por qué siempre como modelo escogen una persona delgada........eso no se vale. jejejejeje, saludos
Glenda Gutierrez no solo a las gordas se les inflama el vientre ...
Zoe M
Glenjack Gutcal cierto
Lo importante es el masaje
Lo importante es la técnica porque sí ponen una gorda también dirían si sirve porque está gorda
Gracias por enseñarnos para aprender para mejorar nuestra salud.
Excelente “la clase” tratare de aplicármelo yo misma. Gracias ☺️
Jajajjjaja yo traté de hacerlo y hasta me sirvió de ejercicio para brazos. Padrísimo 👌🏼 a ver que tal amanezca mañana
@@yessigradilla3234 que tal te fue
Tratare de hacerlo igual sola...
Yo buscando el comentario motivador de que el masaje le funcionó y todos tipo:LA MODELO
Jajajajaja pensé lo mismo
Te juroooo
Mm...........................
😁
No sé puede ja ja ja porque la modelo ya es delgada.
Hola yo sufro de intestino iritable me duele mucho éstos masajes funciona muy bien gracias por su video 😘 y muchas bendiciones 🙏 desde 🇲🇽
Gracias señor! estoy estudiando fisioterapia y rehabilitación, veo su canal y encerio me sirve un montón su contenido, porque hay algunos temas en general los de anatomia y fisiologia humana que no entiendo.
Enseña muy bien y mucho más comprendible que mi profesor 🤭👍🏻
En serio..
Consultas! 1. Qué hora del día es la mejor para hacer este masaje? 2. Cuántas veces a la semana se debe hacer? Gracias!
No importa la hora, eso sí no comas antes del tratamiento por lo menos 1hora antes, por la digestión
Muchas gracias. Yo soy profesional, pero estos tips son excelentes.
Te invitamos a convertirte en miembro de nuestro canal, de esta forma podrás ayudarnos y apoyarnos para lograr tener muchos más beneficios th-cam.com/channels/6iRiXWScChTr6uNLXjJYFQ.htmljoin
Ŕŕrdŕďřŕŕŕŕ4ŕxŕďď2ŕŕŕrrcrxŕŕřŕzs3è3xexx³⁴d⁴⁴
I
Como adquiero tu producto para masajes vivo en Republica Dominicana
Tal cual
,..,,,,.,
Claro que si me gustarias aprender mas sobre los beneficios de los masajes adelgazantes en diferentes zonas agradecida feliz tardes
Gracias Dr, como siempre publicando excelentes y muy útiles videos
Muchas gracias por su explicaciones q Dios lo bendiga
Cómo me hizo reir cuando explicó la intensidad 😃.
Muy buen video!!!
la. próxima. vez que sea con una persona que tenga barriguita no con una persona tan delgada
que estas gordita amiga
yo si tengo mi barrigita y esta bn k lo hagan pero con una. que tenga de verdad ..
Hola amiga. No importa el tamaño o proporción de la persona que recibe el masaje, lo que importa es la técnica.
buena respuesta. ..colega
FUE LO PRIMERO QUE PENSÉÉÉ!!! GENIAL
Muy interesante. Me ha gustado mucho. Un saludo.
hola amigo excelente explicacion y mas para mi que estudio fisioterapia sera posible que nos enseñes como hacer masajes antiestres?
Hola! Qué genial los ejercicios, son increíbles, ahí uno se da cuenta la inflamación que puedes tener ‼️ excelente, gracias por tu explicación 👌🏼👏👏
Me alegro de veras de que te haya servido mi vídeo. Ya sabes que puedes encontrar en www.fisioterapia-online.com varios miles de artículos y vídeos sobre todo tipo de temáticas relacionadas con la fisioterapia, lesiones y herramientas de autocuidado.
Un saludo
Hola bendiciones pues les digo que me siento muy a gusto con todos y todas ustedes masajista: yo soy principiante y es dado ese masaje y mean dichos que es muy efectivo y también para quemar grasas muchas felicidades bendiciones para todos y todas, este masaje pueden realizarlos si hay muchas molestia dos veces por semana en caso que el mar no desaparezca debería consultar tu médico.
Estos masajes son buenísimos yo los uso para desempacho a los niños o ninas. Creo más bien ayudan a sacar toda la materia fecal así como en el desempacho,
Muchas gracias!! Se ve muy efectivo y profesional y lo voy a probar...
Buen trabajo
Muy bueno !!!! Como siempre tu explicas muy bien !!!!! soy quiromasajista,muy buen material para tener en cuenta,mil graciassss !!!!!!
Una maravilla como lo explicas de bien.Asi,ya estoy dispuesta a hacerlo hoy mismo.Muchas gracias por tan valiosa información.Me encanta todos vuestros videos
Supuestamente no es que no se puede quemar grasa localizada...
Yo creo que una combinación de ejercicio,dieta, descanso, estos masajes ese es el éxito.
Eso es.solo.drenaje que si ayuda.pero claro que necesita dieta ejercicio masajes etc
@@gely9717 pero drenar es diferente a quemar... y yo no creo que esos masajes reductores sirvan... la gente baja medidas pero a través de las dietas que mandan los masajistas... lo que sirve en masajes es para el estreñimiento y descansar...
Yo creo que en la parte médica sirve el drenaje, láser... pero cuando uno hace ejercicio quema todo en calorías, músculos si se puede sectorizar... es que sólo cuando respiramos quemamos calorias, ingerir agua fria ayuda a quemar más calorías.
@@pipevizcaino los. Masajes ayudan a activar circulación intestinal, sanguínea con esto ayudas a metabilizar aceleras también se puede movilizar y drenar grasa pero no sirve de mucho si las clientas no ponen de su parte con sana alimentación y ejercicio
@@chozyta
Si pero, para recuperación no para adelgaza.
Esos masajes no sirven para nada para bajar de peso, soy instructor y ya pasé esa etapa de creer en fórmulas mágicas, lo único que sirve es hacer una dieta correcta y el ejercicio
No dolor... Bueno si!!
😂 Me encantó la sinceridad.
Y que sirve para la elasticidad de piel
Dicen que te dejan moretones asi que te deben cagar a palos
Muy buena explicación. A veces parece que estuviera amasando para hacer pan.
Tiene paciencia para el masaje y enseñar. Muy efectivo sería tener un masajista así.
Felicitaciones. Cariños y saludos desde Puerto Montt, Chile.
Holas chicas,les comento que yo me realizo estos masajes hace más de dos años y medio,con crema y acostada cómodamente,unos 2 a 5 minutos bastan para poder ver resultados. Así también tengan en cuenta:alimentación,tomar líquido y hacer ejercicio,y en mi caso suelo usar corset(ojo que no soy muy constante con el uso). Si hay muy buenos cambios,ayuda un montón para desinflamar y también para poder activar un chiqui en músculo del abdomen.
Pueden acompañar también por las mañanas el hipopresivo,en ayuno..ya que así verán más resultados 🙈
Que es el hiporesivo?
Pero cómo t haces a vos misma?????
@@jocabed72 busca en TH-cam o Google laa técnicas,no es difícil. Le dicen también Low Pressure Fitness (LPF) los fisicoculturistas lo usan mucho cuando están por competir y si solo en ayuno,ya que eso ayuda a que se realice de mejor manera.
@@anaarturi4038 hablas de los masajes?solo me acuesto de boca arriba,me hecho un poco de crema y con ambas manos desplazó en forma circular por todo mi abdomen. Te juro que es bendito para bajar la hinchazón abdominal (no quema grasa) pero si después de horas podrás irte de cuerpo inclusos
Hola hola,,, Cuantas veces a la semana lo haces?
Lo importante son los movimientos, gente. Estés panzón o no, el masaje es el mismo 🙄
😂
Se la rifó jejeje xD
Leo,!xmdke
Es como si vas con un Dr q te va a ayudar a adelgazar y está más gordo q tu poner a una flaca como modelo es absurdo
@@aeondess7425 pero qué dices? si la modelo está ahí solamente para que el fisio de la demostración de los movimientos, que sea flaca o gorda es completamente irrelevante, porque los resultados del masaje no se van a ver en los 18 minutos del video
Hola lo voy a estar haciendo ya que estoy haciendo una dieta y ejercicios y bueno me recomendaron no comer pan y cosas con masa y eso me esta ayudando pero tengo flacides en la parte del abdomen aunque sea delgada se me hincha lo estare haciendo día seguidos comienzo hoy!!
MIL GRACIAS SALUDOS DESDE ALEMANIA
No comparto lo que dice que no proteina, al contrario el consumo de proteína le ayuda a no flacidez
Muchas gracias, manejo una línea de Lipo manual en casa y estaba buscando estos masajes
¡¡MUCHAS GRACIAS!!!, YO APROVECHO ,CUANDO ME BAÑO CON EL JABÓN DE LA DUCHA ,Y DESPUÉS ,CON LA CREMA CORPORAL!!!!
Y le sirve si reduce abdomen?
Y que cremas aplicas en la cara?