Ecco cosa mangia Virginia Vorraro ❤️ La ballerina dal fisico Perfetto

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  • เผยแพร่เมื่อ 6 ก.ย. 2024
  • Cosa mangia una ballerina, qual è l’alimentazione più adatta per un ballerino e in cosa consiste la sua dieta è proprio di questo che parliamo nella live di oggi. L’alimentazione è un argomento delicato per ogni ballerino ed è fondamentale che sia corretta per dare la giusta energia al danzatore.
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ความคิดเห็น • 43

  • @maat1717
    @maat1717 ปีที่แล้ว +11

    Lea, sei di una maturità e intelligenza davvero preziosa. Questi video sono fondamentali per tutti, non solo per i ballerini.

  • @TheAmelievintage
    @TheAmelievintage ปีที่แล้ว +19

    Che meraviglia che la maestra abbia riunito e sostenuto tutte le sue allieve 💖.

    • @piccolavolpe
      @piccolavolpe ปีที่แล้ว +6

      A me un po' spiace non abbia avuto la stessa possibilità Guido ☹️

    • @TheAmelievintage
      @TheAmelievintage ปีที่แล้ว +5

      @@piccolavolpe Vero. Dev' essere successo qualcosa mentre partecipava al programma. Anche la sua eliminazione è stata così improvvisa e inaspettata.

    • @piccolavolpe
      @piccolavolpe ปีที่แล้ว +4

      @@TheAmelievintage guarda, so che sto per scrivere una cosa "pericolosa" , perché spesso chi guarda i video di Léa vede la Celentano come intoccabile (in maniera un po' troppo maniacale a mio avviso), ma io credo che la Celentano per quanto sia una bravissima maestra e coreografa (in passato anche eccellente danzatrice), abbia un grandissimo difetto, che è quello dell'Ego. Guido aveva contestato alcune sue scelte relative alle dinamiche delle puntate del sabato e credo che a lei questo non sia mai andato giù. Anche Ramón quest'anno ha espresso delle perplessità, anche in maniera più decisa rispetto a Guido, però Ramón ha un modo di riavvicinarsi a lei che con lei funziona, Guido restava più sulle sue (in tutta la sua grande umiltà). In sostanza credo che sia per questo puntiglio che la Celentano con lui è "meno aperta". Posso tranquillamente sbagliarmi eh, ma onestamente il pensiero ce l'ho.

    • @yumehamham-infocriceti
      @yumehamham-infocriceti ปีที่แล้ว +1

      @@piccolavolpe Ciao!😊 Io sono in accordo con il tuo pensiero e dal mio punto di vista hai costruito una bella analisi, dandomi uno spunto di riflessione rispetto ad alcune circostanze del programma.
      Ho avuto la stessa sensazione quando l'anno scorso la maestra decise di sostituire Guido, repentinamente: era come se ci fossero state delle incomprensioni, degli attriti non chiaramente discussi e/o manifestati fra loro due, come se il rapporto ormai si fosse crepato e via, basta.
      Guido l'ho sempre visto abbastanza timido, molto probabilmente è per questo motivo che restava sulle sue durante i confronti con la maestra (forse temeva di mancarle di rispetto!); Ramon invece, come tu hai ben detto, è risoluto e sicuro quando dà voce ai suoi pensieri e sì, ha un modo simpatico, giocoso di cercare il chiarimento con la maestra.
      ... D'altra parte Guido pensava, probabilmente, che non fosse necessario e quindi preferiva far passare il momento senza tornarci su, dimostrando gratitudine verso la maestra semplicemente attraverso l'impegno e il rispetto nei confronti di una figura autoritaria, quale un/una insegnante.
      Comunque, hai proprio ragione: tante persone, fra quelle che seguono il programma, vedono la maestra come "intoccabile"(spesso a danno del maestro Raimondo--> nel senso che la maestra ha sempre ragione, Raimondo ha sempre torto, a prescindere da tutto), onnisciente, impeccabile quando in realtà anche lei (giustamente) può sbagliare.
      Per esempio, nella puntata domenica scorsa (domenica 15) secondo me ha sbagliato di grosso ad obbligare Mattia a ballare senza il suo solito vestiario previsto per il suo stile di danza...difatti il ballerino si è ferito a un piede. Ma comunque, di fronte al fatto, la maestra continuava ad affermare che "Be? Si può fare benissimo senza scarpe, abbiamo chi dimostra (Umberto) senza scarpe". A me non è piaciuto per niente il comportamento della maestra, e mi è dispiaciuto che Mattia si fosse ferito(cavolo, sanguinava talmente tanto che aveva macchiato il pavimento!) .
      Tu che pensi?

    • @piccolavolpe
      @piccolavolpe ปีที่แล้ว

      @@yumehamham-infocriceti Ciao 😊 grazie della tua risposta! Mi fa piacere che il mio commento ti abbia suscitato una riflessione, tra l'altro la condivido a pieno, entri più nel profondo rispetto alla mia e mi fai cogliere degli aspetti che non vedevo così chiaramente. Quindi Grazie davvero! Per quanto riguarda il tassativamente dare ragione alla Celentano a scapito degli altri, a mio avviso lo vediamo non solo tra il pubblico,ma anche all'interno della trasmissione stessa: ad esempio quando Rita ha risposto in modo un po' acido a Emanuel Lo nella puntata prima della pausa Natalizia per dirgli "A me interessa solo non deludere la Maestra" , Zerbi è intervenuto dicendo "finalmente una persona sincera" , non curandosi del fatto che stesse mancando di rispetto ad un suo collega. Sempre Zerbi, quando Raimondo ha sostenuto Ramón a inizio stagione, gli ha detto (a Raimondo intendo) "Non ti trovo rispettoso nei confronti di Alessandra" e di nuovo Zerbi durante l'ultima puntata ha detto di nuovo a Raimondo che fosse solo invidioso del fatto che i suoi allievi andassero a chiedere consiglio alla Celentano. Fatto gravissimo a mio avviso. Anche perché come dici giustamente tu, Mattia nella puntata precedente si era fatto seriamente male alla pianta dei piedi fino a sanguinare e il ragazzo l'anno precedente aveva dovuto lasciare la trasmissione proprio per un infortunio al piede, dunque è bene tutelare quella zona del corpo per lui delicata, senza continuare ad insistere. Poi onestamente Raimondo non mi è piaciuto nei confronti di Mattia, l'ho trovato un po' infantile nei modi, ma questo non vuol dire che avesse un 100% di torto e la Celentano il 100% della ragione. Anzi!

  • @steggall75
    @steggall75 ปีที่แล้ว +24

    Questo concetto dello “sgarro” è quanto di più sbagliato esista: è pericoloso perchè rischia di etichettare come sbagliata, proibita e punibile qualsiasi tipo di uscita sporadica e temporanea dalle proprie abitudini alimentari.
    La dieta deve essere uno stile di vita caratterizzato da un’alimentazione equilibrata, volta a soddisfare le esigenze fisiologiche, psicologiche e relazionali dell’organismo attraverso l’appagamento dei sensi, il rispetto della tradizione del territorio e dei ritmi di vita quotidiana. Se impariamo ad ascoltare i nostri segnali corporei ed a variare il cibo che scegliamo, nel rispetto delle nostre esigenze fisiche ed emotive, non avvertiremo la necessità di sgarrare, di uscire con frequenza ed esagerazione dal nostro piano alimentare. Questo perchè tale piano sarà flessibile e tollerante.

    • @NoraMODIFICATAXXX
      @NoraMODIFICATAXXX 11 หลายเดือนก่อน +1

      Si ma nella vita bisogna essere realisti, ok per l’assistente di farmacia, l’estetista o il pretore. Ma ora se saliamo tutti alla scala allora che senso ha: crudele; forse. Ma piace

  • @gigia95421
    @gigia95421 ปีที่แล้ว +13

    Ora che ci penso anche Alessandro Cavallo aveva ricevuto l'offerta del Balletto di Roma, sarebbe stato bello vederli tutti assieme

  • @elef.433
    @elef.433 ปีที่แล้ว +9

    Contenuti interessanti! Bello rivedere Virginia! E brava la Celentano che le ha trovato un posto di lavoro qua in Italia!

  • @inutilechemettailnome
    @inutilechemettailnome 7 หลายเดือนก่อน +1

    Guardo solo ora questo video ma vorrei aggiungere una cosa, ricollegandomi un po' alla parte finale di Lea.
    Il segreto della riuscita di una dieta (regime alimentare di qualsiasi tipo) è modificare e sostituire, non eliminare.
    Sostituire con cibi esistenti o anche ingannare la mente.
    Quindi, se determinati cibi ti fanno male o ti creano problemi, sostituiscili con tipologie differenti, come l'esempio del cioccolato o anche la pasta.
    Per questo per seguire una dieta equilibrata bisogna conoscere il cibo, non tanto per l'efficacia, ma per riuscire a portarla avanti nel tempo.
    Io ho modificato la mia alimentazione in questo modo, anche copiando i sapori.
    Perché il nostro problema è cambiare abitudine da zero, per questo eliminare all'improvviso le cose non funziona ma serve cambiare un po' alla volta.
    Ad esempio alcune volte mi viene voglia di un determinato sapore che ricollego alla pasta, in quanto condimento.
    Bene, creo il condimento e lo mangio senza la pasta (quando possibile). Soddisfo la voglia di quel sapore senza integrare calorie in eccesso.
    Se penso a ciò che mangio ora e a ciò che mangiavo in passato, è rimasto poco e niente, eppure è abitudine ormai e non mi pesa.
    Anzi, lo ricerco. Prima avevo voglia di dolci, di cibi ricchi di grassi, adesso mi viene voglia di pesce, verdure, legumi...
    Ho spostato le mie fonti di soddisfazione su sapori che mi stuzzicano ma che hanno anche buoni nutrienti.
    Quindi anche questo può essere cambiato, e dovrebbe essere cambiato in generale nella vita, le fonti di soddisfazione.
    Perché se indirizzate male rischiano sempre di diventare dipendenze.

  • @FranciPat
    @FranciPat ปีที่แล้ว +2

    Ciao ragazze, ho visto il video " a puntate" per cui arrivo in ritardo! Io non sono ballerina, ma i canali mi.piacciono moltissimo. Grazie per questo video perché le stesse problematiche ci sono per i fantini e gli amatori che montano i cavalli da corsa. C'è un peso da rispettare e non ci sono sconti. Se non lo rispetti 1. Regali vantaggio ai tuoi avversari 2. Se hai sforato troppo prendi pure la multa! Un abbraccio
    Francesca

  • @annicarbone6643
    @annicarbone6643 7 หลายเดือนก่อน +1

    Credo che il problema più grave sia insito in una danza come quella classica che tende alla perfezione, anche nello studio del balletto c'è questa fortissima spinta, questo può riperquotersi molto facilmente in disturbi alimentari....infondo la perfezione la forte competizione e molto altro rende assai complesso il rapporto con il cibo.

  • @silviafilippini751
    @silviafilippini751 ปีที่แล้ว +2

    Bellissimo video, l’ho seguito con grande interesse😊

  • @emmanuelsapio6735
    @emmanuelsapio6735 ปีที่แล้ว +8

    Che bello un ritorno di Virginia

  • @revontulim9477
    @revontulim9477 ปีที่แล้ว +13

    Secondo me in Italia e' piu' facile seguire una dieta perche' la scelta di cibi sani e gustosi e' maggiore che in altri paesi. Io vivo in Irlanda e l'unica sezione dove c'e' scelta e' quella delle patatine in sacchetto.

  • @gigia95421
    @gigia95421 ปีที่แล้ว +4

    Che rapporto ha la Celentano con il Balletto di Roma?
    Con tutti i contatti che ha potrebbe inserire i giovani talenti in tante altre compagnie penso. Seppur Virginia sia stata ad Amici solo una settimana ha lasciato il segno.
    Bellissima nel contemporaneo, non vorrei sbagliarmi ma il Balletto di Roma mi sembra molto orientata verso il classico quindi ideale per Carola ma secondo me Virginia (contemporaneo per passione) e Serena (moderno) si troverebbero meglio in altre compagnie.

  • @ele4887
    @ele4887 ปีที่แล้ว +4

    È già un chiodo adesso, chissà com'era in Germania!😅 Comunque ha un fisico bellissimo ed è molto brava, spero che al balletto di Roma abbia le giuste occasioni per emergere.

    • @Belle_life
      @Belle_life ปีที่แล้ว +5

      Vai a vedere i video di Amici di Virginia. Era quasi anoressica

  • @clarafacchetti4718
    @clarafacchetti4718 ปีที่แล้ว +2

    Spero che Virginia balli nelle compagnie più prestigiose, se lo merita e per me è la ballerina più talentuosa passata ad Amici (una così per me dovrebbe andare al Royal Ballet, non al Balletto di Roma anche perchè rispetto a Carola è più brava e sicuramente i ruoli maggiori li merita Virginia).
    Scrivo ció con l’intento di non risultare offensiva.

    • @ele4887
      @ele4887 ปีที่แล้ว

      Non credo che una sia meglio dell'altra, ma hanno due stili molto diversi, Carola classico, Virginia più orientata verso il contemporaneo

  • @Belle_life
    @Belle_life ปีที่แล้ว +8

    Ah, perché mangia? Ad Amici era di una magrezza agghiacciante. Ora sembra più "colorita".

  • @virginiaconsoli2751
    @virginiaconsoli2751 ปีที่แล้ว +1

    Che bello anche questo video come si fa a partecipare alla diretta? Oggi ho provato ma non ci sono riuscita sarebbe bello seguire live e non sempre in differita brave Lea e Virginia

    • @gigia95421
      @gigia95421 ปีที่แล้ว +1

      Devi collegarti al canale youtube all'orario in cui c'è la diretta. In questo modo interagisci anche in tempo reale

    • @virginiaconsoli2751
      @virginiaconsoli2751 ปีที่แล้ว

      @@gigia95421 grazie mille ma ero collegata...forse bisogna scaricare qualche app perché direttamente dal canale youtube non mi riesce...

  • @alessandravenier9200
    @alessandravenier9200 ปีที่แล้ว +3

    Complimenti 👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏 Virginia

  • @elisabettaelis1311
    @elisabettaelis1311 ปีที่แล้ว +1

    Bellissima live, molto interessante

  • @corinnewegher6357
    @corinnewegher6357 ปีที่แล้ว +1

    Concordo in pieno.

  • @alessandravenier9200
    @alessandravenier9200 ปีที่แล้ว +1

    Sono d accordo

  • @SuperPerfectEnglish
    @SuperPerfectEnglish ปีที่แล้ว +1

    Peccato poche views. So vede che la gente si nutre di cose un po’ banali come amici

  • @graziellabosco8791
    @graziellabosco8791 ปีที่แล้ว

    Brave ragazze!,,,,,

  • @mariaritacorradi5389
    @mariaritacorradi5389 ปีที่แล้ว +4

    Perdonami Lea ma da mamma di una ragazza dca che studia danza boccio completamente questo video. Non tanto per i tuoi interventi ma per quelli di Virginia. Sogni una tua live con Giulia Bianchi allora si che la seguirei con piacere.

    • @LEABALLERINA
      @LEABALLERINA  ปีที่แล้ว +1

      Posso chiederle come mai?

  • @stefanialedda1689
    @stefanialedda1689 ปีที่แล้ว

    Si puó diventare una ballerina professionista se non si hanno le gambe a sciabola?

    • @ele4887
      @ele4887 ปีที่แล้ว +1

      Certo, non tutte le ballerine hanno le gambe a sciabola, forse possono essere un punto a favore, ma penso che i requisiti fondamentali siano altri

  • @cinziamadau4510
    @cinziamadau4510 ปีที่แล้ว +1

    Bravissima Virginia❤❤❤

  • @SidTheVic
    @SidTheVic ปีที่แล้ว +4

    che video pericoloso...

  • @justyou7
    @justyou7 ปีที่แล้ว +3

    Ma quanta ipocrisia in questo video

  • @jonterri751
    @jonterri751 ปีที่แล้ว +1

    Gelato Gusto nutella e fior di latte n 1