#ลูกนอนหลับยากตื่นบ่อยแก้ไขอย่างไรดี

💢โดยธรรมชาติเด็ก 3 เดือนแรกเกิด จะใช้เวลากับการนอนมากที่สุด เด็กบางคนจะนอนยาวต้องปลุกมากินนมทุก 3 ถึง 4 ชั่วโมง แต่เด็กบางคนกินนมทุก 1 ชั่วโมงและใช้เวลาดูดนานๆ
#สาเหตุที่ทําให้ลูกหลับยากและตื่นบอย
✅ลูกกินนมมากเกินไป เมื่อลูกตื่นหรือร้องคุณแม่มักคิดว่าลูกหิวก็ป้อนนมให้ลูกทุกครั้ง ลูกจึงได้รับนมเกินความต้องการ จึงทำให้เกิดอาการแน่นอึดอัดท้องนอนหลับไม่สนิท (overfeeding)
✅กินนมบ่อยครั้งเกินไป คุณแม่ให้ลูกกินนมทุกครั้งที่ลูกตื่น เพราะโดยธรรมชาติของเด็กเมื่อมีจุกนมหรือหัวนมแม่เข้ามาสัมผัสในปาก ระบบประสาทจะสั่งให้เกิดการดูด คุณแม่จึงคิดว่าลูกหิวทุกครั้งที่มีการดูด
✅ลูกไม่สบายเป็นหวัดคัดจมูก เป็นโคลิก ไม่สุขสบายท้อง ล้วนเป็นสาเหตุที่ทำให้ลูกหลับยากและตื่นบอย
✅เกิดจากระบบการย่อยของลูกยังทำงานไม่สมบูรณ์ จึงทำให้ย่อยโปรตีนและน้ำตาลแลคโตสได้ไม่ดีเท่าที่ควร จึงเกิดแก๊สในกระเพาะ ทำให้ลูกท้องอืดและตื่นบอย
✅ลูกแพ้นม หากลูกกินนมแม่ลูกอาจจะแพ้อาหารบางอย่างที่ผ่านทางน้ำนมแม่ เช่นนมวัว อาหารทะเล ถ้าเด็กกินนมผง อาจเกิดจากการแพ้โปรตีนในนมวัว ทำให้เกิดอาการคัดจมูกหายใจครืดคราด ไม่สุขสบายท้องได้
#การแก้ไข
📌ไม่ควรให้นมทุกครั้งที่ลูกตื่น ให้ลองตบก้นหรืออุ้มปลอบลูกดูก่อนแทนการให้นม
📌ให้ลูกดูดจุกนมปลอมก่อนนอน สำหรับเด็กอายุ 1 เดือนขึ้นไปแล้ว
📌สร้างบรรยากาศให้เงียบสงบ เย็นสบายขณะที่ลูกนอนหลับ
📌เมื่อลูกตื่นบ่อยควรเช็คอาการหรือหาสาเหตุของตัวลูก เช่นหายใจครืดคราดไม่สะดวก ท้องอืดไม่สุขสบายท้อง แม่ควรปรับแก้ไขที่สาเหตุ
📌หากสงสัยว่าลูกแพ้นมหรืออาหารที่ผ่านทางน้ำนมแม่ ควรให้งดนมหรืออาหารชนิดนั้นแล้วพาลูกพบแพทย์

[@user-eg6kc5hf4l]

น้องอายุ1ปี8เดีอนแล้วนอนร้องไห้ดิ้นไปมาแบบนี้ทุกคืน

[@atat3104]

ตื่นบ่อยค่ะแต่จะชอบตื่นเวลาเดียวกันทุกคืนเลยค่ะแบบนี้เปนอะไรไหมค่ะ

[@njnumber7871]

กลางไม่นอน กลางคืนก็ไม่นอนเลยค่ะ เดือนกว่าค่ะ

[@user-xh4mw8bc2y]

ของหนูลูกจะนอนตื่นมาร้องช่วงเที่ยงคืนและร้องนานมีวิธีแก้หมั๊ยค่ะ

[@wallhackepeter]

ลูกหนูชอบนอนคืดคาดค่ะ

[@noonleka9606]

ลูกไม่ยอมดูดจุกหลอกทำไงดีค่ะ

[@nareetangkooha5466]

น้องจะหกเดือนแล้วค่ะ เพิ่งมีปัญหาน้องรู้สึกตัวบ่อยตอนกลางคืน ปกติน้องนอนหลับดีหลับยาว ช่วงสองสัปดาห์มานี้ หลังจากหลับดีสามชั่วโมงจะเริ่มรู้สึกตัว และนอนดิ้น ร้องออๆแอะเหมือนเขาหาท่านอนไม่ได้เกือบทุกๆ10,20นาทีเลยค่ะ พอจะทราบสาเหตุมั้ยค่ะ

[@popchinesemusic2023]

ใครที่กำลังอ่านข้อความนี้อยู่ อยากจะบอกว่า เฮ้ คุณไม่ได้อยู่คนเดียว ไม่พลาดการติดต่อ 😜😀😘😍

[@user-wc4ch4wn9g]

คุณหมอคะคลอดลุกได้24วันแล้วค่ะแต่ว่าเลือดไหลออกมาเหมือนประจำเดือนจะเป็นตกเลือดหลังคลอดหรือป่าวคะ

[@atat3104]

ออกเยอะไหมค่ะ

[@atat3104]

น้ำคาวปลารึเปล่าค่ะของเราเกิบเดือนกว่าเลือดจะจาง

[@user-zu2le3yy6i]

เป็นเหมือนกันเลยค่ะ ผ่าคลอด

[@user-zc3se4mn1m]

😢

[@thodsatham]

ลูกอายุ 2 เดือน 9 วัน กลางคืน ไม่ยอมนอน ร้องอ้อแอ้กวนตลอด จุกหลอกก็เอาไม่อยู่ นอนเข้าเต้าแม่ ก็เอาไม่อยู่ จะทำยังไง ให้ลูกนอนหลับยาวๆตอนกลางคืน โดยไม่ต้องตื่นมาเลย ให้ตื่นแค่ตอนเช้าทีเดียว ครับ

[@na4001]

เหมือนกันเลยค่ะ ไม่รู้จะทำไงแล้ว จุกหลอกก็ไม่เอา