【10分で完成】アレンジ3品!超腸活・免疫力アップレシピ|きのこ野菜漬け|冷蔵庫に常備したい作り置き

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  • เผยแพร่เมื่อ 21 พ.ย. 2024

ความคิดเห็น • 33

  • @TES-bp9bn
    @TES-bp9bn 11 ชั่วโมงที่ผ่านมา +4

    さすがです。ありがとう。

  • @カサブランカ-s3u
    @カサブランカ-s3u 9 ชั่วโมงที่ผ่านมา +2

    アレンジすごいです。真似します

  • @佐織川村-b4r
    @佐織川村-b4r 10 ชั่วโมงที่ผ่านมา +3

    元気ママキッチンを見るようになって きのこはいつも意識して購入するようになりました❤いつも 栄養たっぷりのレシピありがとうございます😊絶対つくろ〜✨

    • @genkimama
      @genkimama  27 นาทีที่ผ่านมา

      嬉しいです🥰😚簡単なのに栄養満点なので、色々アレンジして作ってくださいね〜🌟🥰🧡

  • @チャーリー-j5o
    @チャーリー-j5o 12 ชั่วโมงที่ผ่านมา +4

    これは簡単でアレンジきくから絶対作ります❤こういう動画はとても嬉しいです😊

    • @genkimama
      @genkimama  28 นาทีที่ผ่านมา

      嬉しいです🥰アレンジ色々楽しんでくださいね💛💛

  • @NA-uo1we
    @NA-uo1we 14 ชั่วโมงที่ผ่านมา +3

    ヨーグルトとかで作るお漬物も作りました、すごい!ぬかみその 漬物と変わりませんでした❤
    今回も美味しくて健康的なレシピ
    嬉しいです😂いつもありがとうございます

    • @genkimama
      @genkimama  12 ชั่วโมงที่ผ่านมา +1

      わーい😆😆お漬物も作ってくださり嬉しいです〜😆🧡✨🥰🥰

  • @ラスカルラスカル-f8l
    @ラスカルラスカル-f8l 14 ชั่วโมงที่ผ่านมา +4

    こういう作り置き助かります😂

    • @genkimama
      @genkimama  13 ชั่วโมงที่ผ่านมา +1

      ぜひ色々アレンジして楽しんでください〜🙌✨🥰

  • @幸子高木-u5p
    @幸子高木-u5p 10 ชั่วโมงที่ผ่านมา +1

    実は、家族皆に食べてもらいたいが為に、副菜に、野菜のおかず(サラダや、胡麻和え、煮物、お浸し等)を作って出してます❤。

  • @kaho_c-k5f
    @kaho_c-k5f 12 ชั่วโมงที่ผ่านมา +2

    簡単だし栄養たっぷりで絶対作ります!

    • @genkimama
      @genkimama  29 นาทีที่ผ่านมา

      ぜひ作ってください〜🥰🌟🍄‍🟫

  • @ろんろん-g6q
    @ろんろん-g6q 12 ชั่วโมงที่ผ่านมา +2

    さっそく作りました❣️
    コンビニの冷凍味噌ラーメンにたっぷりのっけていただきました。サイコー😊

    • @genkimama
      @genkimama  12 ชั่วโมงที่ผ่านมา +2

      わ!ラーメンも最高👍👍👍😆😆😆

    • @ろんろん-g6q
      @ろんろん-g6q 12 ชั่วโมงที่ผ่านมา +1

      @@genkimama 元気ママからの返信、めちゃくちゃ嬉しいです😭

  • @MK-hy2he
    @MK-hy2he 10 ชั่วโมงที่ผ่านมา +3

    見ただけで、おなかがすいてきました。
    明日、すぐ 作って食べよう😂😊

    • @genkimama
      @genkimama  27 นาทีที่ผ่านมา

      ぜひ作ってみてくださいね〜🥰🥰🥰

  • @swanswan4065
    @swanswan4065 9 ชั่วโมงที่ผ่านมา +2

    梅味、ゆず七味なんかも美味しいかな!と想像しました😊

    • @genkimama
      @genkimama  26 นาทีที่ผ่านมา

      梅味もゆず七味も合いそうですね〜😍😍

  • @harico1222
    @harico1222 14 ชั่วโมงที่ผ่านมา +2

    オムレツに入れても美味しそうです🥰

    • @genkimama
      @genkimama  12 ชั่วโมงที่ผ่านมา +2

      オムレツに入れるのも美味しそうですね〜🥰

  • @kanako.23OK45
    @kanako.23OK45 14 ชั่วโมงที่ผ่านมา +1

    きのこがある日に、作りたいです!いいですね。

    • @genkimama
      @genkimama  13 ชั่วโมงที่ผ่านมา +1

      ぜひぜひ作ってくださいね〜🥰🌟🍄‍🟫

    • @kanako.23OK45
      @kanako.23OK45 13 ชั่วโมงที่ผ่านมา

      @genkimama いつも、ありがとうございます!ええ、もちろんですよ。簡単手早い料理があると、どんどん、教えて下さい。

  • @熊ちゃん-u6i
    @熊ちゃん-u6i 9 ชั่วโมงที่ผ่านมา

    キノコ大好き💕
    今夜はエノキの味噌汁でした😁

  • @mikarouleau1785
    @mikarouleau1785 2 ชั่วโมงที่ผ่านมา

    ママさん、使えるレシピありがとうございます♪
    うちはレンジが無いのですが、その場合は蒸す(蒸し器もないけど😅)のと茹でるのであれば蒸す方が栄養が残りますか?

    • @genkimama
      @genkimama  23 นาทีที่ผ่านมา +1

      きのこに少〜しだけお水を入れて蓋をしてじっくり蒸せば大丈夫ですよ〜👍👍(余分な水分があったらは後で飛ばします)

  • @ぴよぴよ-e5s
    @ぴよぴよ-e5s 14 ชั่วโมงที่ผ่านมา +11

    初コメです。アラカンって還暦ってことですか!???40代だと思って観てたのでビックリ😦

    • @genkimama
      @genkimama  13 ชั่วโมงที่ผ่านมา +1

      はーい😆58歳でございます〜😚💛

    • @cannon5226
      @cannon5226 12 ชั่วโมงที่ผ่านมา

      アラ還だったのね(笑)
      お肌も綺麗です~。
      こちら作り置きしますね。
      レンチン料理参考にしてますよ。

  • @yukiko-pd8gs
    @yukiko-pd8gs 13 ชั่วโมงที่ผ่านมา +2

    お世話になります😂はい、早速作りました。サッと出来て美味しい(^q^)椎茸大好物なのでアレンジする前にご飯にかけて食べきってしまった😅明日またやります🍻

    • @genkimama
      @genkimama  12 ชั่วโมงที่ผ่านมา

      わーい😆😆さっそく嬉しいです〜🥰🥰🥰アレンジも楽しみですね〜💛💛💛🧡🧡🧡