Hola Aleix, me ha encantado tu, charla, te conzco, soy de Balaguer y he venido a tu consulta, hace mucho tiempo, y he recomendado, tu consulta, tambien me estoy introduciendo en ayuno intermitente, ceno muy pronto, y hago una pequeña toma sobre las 12, sobre las 3 comida y cena, sbre 7 a 8,,sin preocupaciones. Me he suscrito atu canal, soy seguidora de Josep pero no conocia tu canal, te seguiré con ilusion, ahora no vivo en Balaguer. Gracias por tu explicacion, y enhorabuena has progresado, muchisimo.
Muchísimas gracias Aleix un vídeo genial , en mi casa el ayuno intermitente se ha echo , Mi hijo cuando vio que tenía que hacer algo con su situación(trabaja desde casa ) alimentaria ,empezó con el ayuno intermitente ( se puso con las 18 horas ) estuvo durante vastante tiempo , reanudó con una alimentación consciente . Se hace las verduras al vapor ,la proteína carne ,pescado, a la plancha. Con las hierbas (Josep Pamies) depurativas .. Haciendo sus ejercicios desde casa ,(yo no digo que a perdido peso ,su cuerpo ha echo una limpieza de vastante volumen . Soy una hierbas 😃 ahora él es más hierbas que yo 😄 Muchas gracias por tu trabajo dedicación 🙏🏻🙏🏻🙏🏻
Muchas gracias a los dos
regina y aleix, GRACIAS !!
>Fantastico entrevista, mil gracias Alex
Hola Aleix, me ha encantado tu, charla, te conzco, soy de Balaguer y he venido a tu consulta, hace mucho tiempo, y he recomendado, tu consulta, tambien me estoy introduciendo en ayuno intermitente, ceno muy pronto, y hago una pequeña toma sobre las 12, sobre las 3 comida y cena, sbre 7 a 8,,sin preocupaciones. Me he suscrito atu canal, soy seguidora de Josep pero no conocia tu canal, te seguiré con ilusion, ahora no vivo en Balaguer. Gracias por tu explicacion, y enhorabuena has progresado, muchisimo.
Gracias a los dos.
Muchísimas gracias Aleix un vídeo genial , en mi casa el ayuno intermitente se ha echo ,
Mi hijo cuando vio que tenía que hacer algo con su situación(trabaja desde casa ) alimentaria ,empezó con el ayuno intermitente ( se puso con las 18 horas ) estuvo durante vastante tiempo , reanudó con una alimentación consciente .
Se hace las verduras al vapor ,la proteína carne ,pescado, a la plancha.
Con las hierbas (Josep Pamies) depurativas ..
Haciendo sus ejercicios desde casa ,(yo no digo que a perdido peso ,su cuerpo ha echo una limpieza de vastante volumen .
Soy una hierbas 😃 ahora él es más hierbas que yo 😄
Muchas gracias por tu trabajo dedicación 🙏🏻🙏🏻🙏🏻