《康健》25週年客座總編輯－楊定一｜啟動慢呼吸｜如何透過練習，恢復呼吸的靈活性？｜康健雜誌

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 28 ธ.ค. 2024

ความคิดเห็น • 3

  • @suweichi2012
    @suweichi2012 ปีที่แล้ว +2

    感恩博士的分享

  • @johnhuang5221
    @johnhuang5221 ปีที่แล้ว

    感恩分享謝謝楊博士

  • @qwunyeechan9827
    @qwunyeechan9827 ปีที่แล้ว

    感恩，謝謝，祝福 !🙏⚘️

ต่อไป
เล่นอัตโนมัติ
《康健》25週年客座總編輯－楊定一｜啟動慢呼吸｜什麼是「清醒的呼吸」？｜康健雜誌10:48《康健》25週年客座總編輯－楊定一｜啟動慢呼吸｜什麼是「清醒的呼吸」？｜康健雜誌
《康健》25週年客座總編輯－楊定一｜啟動慢呼吸｜什麼是「清醒的呼吸」？｜康健雜誌康健雜誌
มุมมอง 3.6K
【AA人物】中醫世家狂熱父子 人人都該學中醫！它是你的生活底蘊 Ft. 吳建勳、吳祐禎｜康健雜誌｜康健雜誌5:23【AA人物】中醫世家狂熱父子 人人都該學中醫！它是你的生活底蘊 Ft. 吳建勳、吳祐禎｜康健雜誌｜康健雜誌
【AA人物】中醫世家狂熱父子 人人都該學中醫！它是你的生活底蘊 Ft. 吳建勳、吳祐禎｜康健雜誌｜康健雜誌康健雜誌
มุมมอง 24K
楊定一：擴大呼吸譜，讓呼吸靈活地配合生命，人也自然穩重下來－呼吸，為了療癒QA（12）12:51楊定一：擴大呼吸譜，讓呼吸靈活地配合生命，人也自然穩重下來－呼吸，為了療癒QA（12）
楊定一：擴大呼吸譜，讓呼吸靈活地配合生命，人也自然穩重下來－呼吸，為了療癒QA（12）CGB長庚生技
มุมมอง 18K
บังอาจ ทาบบารมี ! ผ่าเบื้องลึก 1 วันก่อนสังหาร เดินเกมล้มตระกูล “วิลาวัลย์” #ถกไม่เถียง1:03:11บังอาจ ทาบบารมี ! ผ่าเบื้องลึก 1 วันก่อนสังหาร เดินเกมล้มตระกูล “วิลาวัลย์” #ถกไม่เถียง
บังอาจ ทาบบารมี ! ผ่าเบื้องลึก 1 วันก่อนสังหาร เดินเกมล้มตระกูล “วิลาวัลย์” #ถกไม่เถียงterodigital
มุมมอง 2.1M
“โดนัท มนัสนันท์” ไหว้ขอสามีมีอีหนูเถอะ!! “หนุ่ม กรรชัย” พร้อมช่วยเหลือ! | 3 แซ่บ (Full) 15 ธ.ค. 6742:36“โดนัท มนัสนันท์” ไหว้ขอสามีมีอีหนูเถอะ!! “หนุ่ม กรรชัย” พร้อมช่วยเหลือ! | 3 แซ่บ (Full) 15 ธ.ค. 67
“โดนัท มนัสนันท์” ไหว้ขอสามีมีอีหนูเถอะ!! “หนุ่ม กรรชัย” พร้อมช่วยเหลือ! | 3 แซ่บ (Full) 15 ธ.ค. 67Polyplus Entertainment
มุมมอง 280K
ถ้าทาสไม่ขุดทอง แล้วทาสจะขุดอะไร #hererm #เกม #gaming00:46ถ้าทาสไม่ขุดทอง แล้วทาสจะขุดอะไร #hererm #เกม #gaming
ถ้าทาสไม่ขุดทอง แล้วทาสจะขุดอะไร #hererm #เกม #gamingHererm
มุมมอง 82K
guncharlie - จากกันโดยสมบูรณ์ | OFFICIAL MV04:03guncharlie - จากกันโดยสมบูรณ์ | OFFICIAL MV
guncharlie - จากกันโดยสมบูรณ์ | OFFICIAL MVKicks Records
มุมมอง 203K
楊定一：癌症帶來的身心創傷，可以透過呼吸化解嗎？｜康健雜誌39:18楊定一：癌症帶來的身心創傷，可以透過呼吸化解嗎？｜康健雜誌
楊定一：癌症帶來的身心創傷，可以透過呼吸化解嗎？｜康健雜誌康健雜誌
มุมมอง 79K
《康健》25週年客座總編輯－楊定一｜啟動慢呼吸｜呼吸過快會帶來什麼問題？｜康健雜誌7:29《康健》25週年客座總編輯－楊定一｜啟動慢呼吸｜呼吸過快會帶來什麼問題？｜康健雜誌
《康健》25週年客座總編輯－楊定一｜啟動慢呼吸｜呼吸過快會帶來什麼問題？｜康健雜誌康健雜誌
มุมมอง 11K
《康健》25週年客座總編輯－楊定一｜啟動慢呼吸｜關於呼吸，常見的誤解與迷思有哪些？｜康健雜誌10:25《康健》25週年客座總編輯－楊定一｜啟動慢呼吸｜關於呼吸，常見的誤解與迷思有哪些？｜康健雜誌
《康健》25週年客座總編輯－楊定一｜啟動慢呼吸｜關於呼吸，常見的誤解與迷思有哪些？｜康健雜誌康健雜誌
มุมมอง 22K
楊定一：在飲食、運動、呼吸層面建立新的迴路，找回全面的健康－呼吸，為了療癒QA（16）14:08楊定一：在飲食、運動、呼吸層面建立新的迴路，找回全面的健康－呼吸，為了療癒QA（16）
楊定一：在飲食、運動、呼吸層面建立新的迴路，找回全面的健康－呼吸，為了療癒QA（16）CGB長庚生技
มุมมอง 11K
楊定一博士【呼吸，為了療癒】鼻孔交替呼吸法，由吳長泰老師帶領練習 | 康健出版4:05楊定一博士【呼吸，為了療癒】鼻孔交替呼吸法，由吳長泰老師帶領練習 | 康健出版
楊定一博士【呼吸，為了療癒】鼻孔交替呼吸法，由吳長泰老師帶領練習 | 康健出版康健雜誌
มุมมอง 4.4K
強化腹部肌肉，用一種舒服而穩定的姿勢｜配合2023年清醒的呼吸共修準備運動，吳長泰老師示範、楊定一博士指導9:08強化腹部肌肉，用一種舒服而穩定的姿勢｜配合2023年清醒的呼吸共修準備運動，吳長泰老師示範、楊定一博士指導
強化腹部肌肉，用一種舒服而穩定的姿勢｜配合2023年清醒的呼吸共修準備運動，吳長泰老師示範、楊定一博士指導CGB長庚生技
มุมมอง 24K
楊定一：呼吸是王，帶動全身五臟六腑和諧運作－呼吸，為了療癒QA（14）15:13楊定一：呼吸是王，帶動全身五臟六腑和諧運作－呼吸，為了療癒QA（14）
楊定一：呼吸是王，帶動全身五臟六腑和諧運作－呼吸，為了療癒QA（14）CGB長庚生技
มุมมอง 34K
楊定一：感恩心，配合呼吸的頻率，帶動心腦血管回到健康的諧振－呼吸，為了療癒QA（13）16:21楊定一：感恩心，配合呼吸的頻率，帶動心腦血管回到健康的諧振－呼吸，為了療癒QA（13）
楊定一：感恩心，配合呼吸的頻率，帶動心腦血管回到健康的諧振－呼吸，為了療癒QA（13）CGB長庚生技
มุมมอง 27K
楊定一：全面打開呼吸譜，恢復呼吸及心率的靈活性，是最溫和自然的療癒－呼吸，為了療癒QA（15）11:21楊定一：全面打開呼吸譜，恢復呼吸及心率的靈活性，是最溫和自然的療癒－呼吸，為了療癒QA（15）
楊定一：全面打開呼吸譜，恢復呼吸及心率的靈活性，是最溫和自然的療癒－呼吸，為了療癒QA（15）CGB長庚生技
มุมมอง 21K
【พากย์ไทย】ฮ่องเต้เมาและหลับไปกับนางใน แต่นางในตั้งท้องมังกรทันที จึงได้รับการแต่งตั้งเป็นพระมเหสี1:07:14【พากย์ไทย】ฮ่องเต้เมาและหลับไปกับนางใน แต่นางในตั้งท้องมังกรทันที จึงได้รับการแต่งตั้งเป็นพระมเหสี
【พากย์ไทย】ฮ่องเต้เมาและหลับไปกับนางใน แต่นางในตั้งท้องมังกรทันที จึงได้รับการแต่งตั้งเป็นพระมเหสีFresh Thailand
มุมมอง 769K
HIGHLIGHTS : Singapore 2-4 Thailand | ASEAN Championship 2024 | 17.12.2410:41HIGHLIGHTS : Singapore 2-4 Thailand | ASEAN Championship 2024 | 17.12.24
HIGHLIGHTS : Singapore 2-4 Thailand | ASEAN Championship 2024 | 17.12.24BG SPORTS
มุมมอง 953K
#อึ้ง!เหลือจะเชื่อ!ไทยพลิกนรกดับสิงคโปร์คาบ้าน ทะลุเข้ารอบรองชนะเลิศ! คารวะอิชิอิโคตรการเปลี่ยนแปลง!12:08#อึ้ง!เหลือจะเชื่อ!ไทยพลิกนรกดับสิงคโปร์คาบ้าน ทะลุเข้ารอบรองชนะเลิศ! คารวะอิชิอิโคตรการเปลี่ยนแปลง!
#อึ้ง!เหลือจะเชื่อ!ไทยพลิกนรกดับสิงคโปร์คาบ้าน ทะลุเข้ารอบรองชนะเลิศ! คารวะอิชิอิโคตรการเปลี่ยนแปลง!# จัน ฑาล
มุมมอง 194K
guncharlie - จากกันโดยสมบูรณ์ | OFFICIAL MV04:03guncharlie - จากกันโดยสมบูรณ์ | OFFICIAL MV
guncharlie - จากกันโดยสมบูรณ์ | OFFICIAL MVKicks Records
มุมมอง 203K
How to treat Acne💉00:31How to treat Acne💉
How to treat Acne💉ISSEI / いっせい
มุมมอง 101M
Real Vs Mannequin Challenge😱00:32Real Vs Mannequin Challenge😱
Real Vs Mannequin Challenge😱Zhong
มุมมอง 17M
เจ้าของแทบทรุด บ้านสร้างได้ 3 เดือน พังทรุดตัว เพจดังชี้สาเหตุ ไม่ใช่เกิดจากเสาเข็ม03:47เจ้าของแทบทรุด บ้านสร้างได้ 3 เดือน พังทรุดตัว เพจดังชี้สาเหตุ ไม่ใช่เกิดจากเสาเข็ม
เจ้าของแทบทรุด บ้านสร้างได้ 3 เดือน พังทรุดตัว เพจดังชี้สาเหตุ ไม่ใช่เกิดจากเสาเข็มเรื่องเล่าเช้านี้
มุมมอง 577K
Nec Red Rockets Kawasaki vs. LP Bank Ninh Binh - Pool B | Highlights | Club World Champs 202410:01Nec Red Rockets Kawasaki vs. LP Bank Ninh Binh - Pool B | Highlights | Club World Champs 2024
Nec Red Rockets Kawasaki vs. LP Bank Ninh Binh - Pool B | Highlights | Club World Champs 2024Volleyball World
มุมมอง 184K