Anksiyeteden Ölecek Miyim? | Deniz Dülgeroğlu - Merdiven Altı Terapi
ฝัง
- เผยแพร่เมื่อ 7 ก.ย. 2024
- Kaygı ya da tıptaki diliyle “anksiyete” bozukluğu birçoğumuzun hayatında var ama güçsüz görünme korkusuyla anlatmıyoruz. Bir sır gibi sakladıkça kaygımızın üzerine bir de utanç ekleniyor. Bu geleneği bozmak için kendi panik atak hikayemi anlatıyorum. Doktora tezim için farelerin üzerinde çalışırken yaşadığım korku dolu anlar bu bölümde. İyi seyirler!
Yoğun kaygı anlarında kullanmanızı tavsiye ettiğim site:
www.pixelthoug...
🌟 / denizdulgeroglu 🌟
#DenizDülgeroğlu #MerdivenAltıTerapi #Anksiyete
" Hayat üzerine kaygılarınızın olması sizi psikolojiye, felsefeye daha ilgili,meraklı bir insan yapıyor ve bu konularda üretmenizi sağlıyor." cümlenize sağlık :)
valla felsefeyle psikolojinin köpeği oldum :)
Kanala ve videonuza bayıldım💚💚💚
Düşünsene Sude alkış videonu izlemiş hoşuna gitmiş ve birde yorum yapıyor..... Tüm şansınızı kullanmışsınız 😞❤️❤️
Abonelikler kısmında paylaştığını görünce geldim ve kanalı çok beğendim 👍🌸💜
@@lepatatekzarte5723 bende
ben de sana bayılıyorum sude :) ortadoğuya inat gülücez çünkü hayat böyle güzel 💜
Anksiyete bozukluğu olan biri olarak seni o kadar iyi anlıyorum ki.Derin düşünüp hayatı sorgulamayan bir yerlerde varoluş kaygısı gütmeyen düz insanlar olarak sadece gelip geçmek bu dünyadan evet daha kolay ama kafası bir tık kırık olanlar olarak iyi ki varız!
Ben youtube kanalı açsam kesinlikle böyle olurdu diyorum. Psikoloji öğrencisiyim ve derslerde gördüğümüz teorik bilgileri eğlenceli ve gündelik dille anlatma, insanlara yalnız olmadığını hatırlatma fikri bence mükemmel. İnanılmaz güzel kanal olmuş umarım tutar :)
şeyma üfff bu yorumla günüm şenlendi :) çok teşekkür ederim 💜
@@denizdulgeroglu arkadaşlarınız çevreniz çok şanslı, inanılmaz kafa birisiniz hissediyorum:)
Ya şu an sizi keşfettiğime çok mutlu oldum. Dişçilik, doktorluk, mühendislik, bankacılık hiç fark etmeksizin öyle bir hiyerarşik düzen var ki..birbirini yeme üzerine kurulu.. yöneticiler en narsist olanları.. empath insanlar ya da sizin ifadenizle algıları açık insanlar olarak azınlıktayız ve uyum sağlayamıyoruz ortamlarına. çünkü onlar uyum sağlamak, kendimizden uzaklaşarak hissizleşmemizi gerektiriyor. utancımızdan kaçmamızı gerektiriyor. halbuki biz yüzleşebiliyoruz hislerimizle, sonucu panik atak olsa bile. ben bilgisayar mühendisiyim ve bir yıldır çalışmıyorum görünürde değil belki ama satır aralarından çok benzerlikler olduğunu hissediyorum kendi hikayemle sizinki arasında. başarılar
tam fare için üzülürken 'bazılarınız kötü olabilir ben de kötü oldum, hikaye bu.' dediğin kısım güldürdü
Seni cok iyi anliyorum. Bende de ankastre bozuklugu var. Cok zor bir durum. Rabbim sabir versin. Iyi bayramlar
Podcastini dinledim şimdi izleyince çok garipsedimmm sana bayılıyorum babaanne hikayeni herkese kahkaha atarak anlatıyorum ❤️❤️
Havuççç Ba•ba•ba ahahahahah babaannem doesn’t like this
Madem berdiven altı sizden bir ricam olacak bir de özgüven ile ilgili bir video çekermisiniz konuşmanız insana huzur veriyor başarılarının devamını diliyorum
her konuya sıra gelecek gibi duruyor bu gidişle :)
ya ne kadar harika bi insansın ya gerçekten çok harika bi insansın. ilk videonu da 12761241 kez izledim ruh hastası gibi.
Nalan Baris ağlıyorum sus :)
Deniz bu videoyu paylastigin icin cok mutlu oldum ! Panik atak, anksiyete gercekten kimsenin yasamadan bilemeyecegi seyler
yaşamayana anlatmak zor evet, şımarıklık gibi geliyor bilmeyene :)
Podcastlerini dinlemeyi çok seviyordum ama şimdi bir de TH-cam'da izlemek çok zevkli. Podcastlerinde sana zaten kanım kaynamıştı, çok yakın hissetmiştim seni kendime. Şimdi bir de seni ayrıca görsel olarak algılamak çok ama çok hoşuma gidiyor. Ayrıca çok tatlısın ❤️
Ece Demirci hehehehe :) çok teşekkür ederim
Tek kelimeyle süpersiniz. Ama sizin çok tez canlı anlatışınız da bana anksiyete verdi.
Blue Star o zaman videoyu bir daha izleyin
@@denizdulgeroglu deli kadın ya jjdjdj💜
Tum podcastleri attiginizi gorur gormez hep izledim. Aradan bir sure gectikten sonra youtubeda da bunlari izlemek cok guzel. Cunku bence anlattiklariniz tekrar tekrar dinlenmeli. Hele ki editlerle goruyor olmak daha da hosuma gidiyor :)
L A ahahah :) gönderme var galiba. teşekkür ederim 💜
@@denizdulgeroglu hahhahaha '))))))) cok tatlisiniiizzz
Farelerin neler çektiğini düşününce aşırı üzüldüm 😭😭
Anksiyeteden ölecek gibi hissettiğim çok olduğu için bu video biraz iyi hissettirdi. Aslında ben çoğu zaman sorunun neden kaynaklandığını da biliyorum. Maalesef bazen elinizde olmayan şeyler oluyor ve kısa zamanda değiştiremiyorsunuz. Sonra değiştiremedikçe bu tehditler olmaya devam ederse anksiyete zinciri oluyor. Garip. Yine de teşekkürler
videoyu izlerken anksiyeteni unuttuysan bu da bi şey :)
@@denizdulgeroglu kesinlikle! Teşekkür ederim, bir gün karşılıklı muhabbet etme isteğinin oluştuğu kişilerdensiniz kesinlikle 🌸
Basın donuyormuydu beynim olucek sanıyorum basim sarhoş oluyor dusunmeden
Yada bayilma
Seninle şöyle oturup bi kahve içmek gibi bi hayalim var, sohbetin müthiş 💐🧡
çok teşekkür ederim :)
Spora gittik arkadasimla hocanın başkaları üzerindeki davranışını beğenmeyip bıraktım ... hic kpss ye girmedim memurluk bana gore değildi çünkü... evimi taşıdım çünkü komşum kötüydü... hemşirelige gittim hijyenik olmayan ortam ve benden küçük kızların beni ezmesi mesleğin zorluğu yüzünden bıraktım buna kacmak diyorlar ama bu istemediğini yapmamak ve hem çok şanslıyım... sadece ne istediğimi hala bilmiyorum çünkü ;
Alıntılarınızı çok beğendimm, keşke mutlaka okunması gerektiğini düşündüğünüz kitapları anlattığınız bir video yapsanız. Bu arada kanalınız hayırlı olsun. ☺️
Bahsettiğin siteye girdim derdimi yazdım, everything is going to be okay yazdığı kısımda ağladım... Ne güzelmiş.
Metin yazarlığı ve reklamcılık üzerine de bir video çeker misiniz lütfen 💕
olabilir :) güzel fikir 💜
Reklâm ve film senaryosu fikirlerimiz olursa paylaşalım mi Deniz seninle mesela e-maille..begenirsen kullanirsin:) 💗
Daire kanalında ifade yeteneğin özellikle de Iris Apfel' in portresine bakıp yaptığın yorum senin hayata bakışının bir panoraması..Belki bu isim üzerinden insanın yaşama sevincini, yaşam amacıni veya bir insanın mesleğinde varoluşunu nasıl gerçekleştirdiğini anlatırsın..çok çok başarılısın. 🍀👏❤
çiçekli elbise ne çok yakışmış💗 umarım yürür gider bu kanal, iç sesime ses oluyorsunuz, çok rahatlıyorum sesinizi duyunca bile😻
Allahım her videomu güzel olur samimi olurr ablam ya valla panik atak bozukluğu ilacı kullandım bende halbuki bişeyim de yokmuş pek ama hala arada nefesim daralıyor böyle bir titreme falan oluyor bazen düşünmekten çok fazla düşünmekten kafayı yiyecek gibi hissediyorum o yüzden kendimi boş bırakmıyorum bunu buraya yazmam gereksiz olabilir ama işte beni anlarsın ❤️🙏 bu arada dövmelerine aşık oldum bende gizlice yaptırıcam artık hevesim var istiyorum ancak tabi ki izin yok 🤦♀️
Podcastlerini dinledim yetmedi bi de videolarını izliyorum
Benim anksiyetem ; denizin kanalı, podcastleri aşırı büyürde ya bize geri dönüş yapmaz,üstten üstten konuşmaya başlarsa,belki çok bencilce ama ne yapayım çok seviyorum!
öyle bir durumda herkese geri dönüş yapamayabilirim ama neden üstten konuşayım ki :)
Videonun başında bahsettiğin şey yüzünden sonuna kadar ağlayarak dinledim buuu neeee çıldırcam
bazı videolar güldürmeli, bazıları ağlatmalı :)
Anksiyetenin bana yaptıklarınu kısaca anlatayım dün gece dolgulu dişim kırıldı ve dişlerim en büyük korkum. Dişlerimin kırılma sebebi de stres sıkıyorum çünkü. Her neyse dişimin kırıldığını görünce şuurumu kaybettim ve kafamı çarptım. Midem bulanıyor ve muhtemelen kafa travması geçirdim.
Korkudan mi bayılıp kafanı carptin
Benim aşırı hoşuma gitti bu kanal
yihu :)
Daha once denk gelmediğim için çok üzgün, ama şimdi denk geldiğim içim çok mutluyum❤️
Her zaman harikasın bilinç altımızın dostu 🤗
desteğinizi esirgemediğiniz için çok teşekkür ederim 💜
İçerik de sunum da harika ✨💫 daha fazla tavsiye isteriz!
geliyor :)
kadavra fotolarını bluetoothla göndermek! işte aradığım manyaklık seviyesi :D
Aynılarını hem podcastte dinledim şimdi de youtube da dinliyorum çünkü mutlu ediyorsun konusma şeklinden kahkahana kadar hepsi harika Deniz!😻❤️
çok mutlu oldum :) “youtube’da görünce benden bıkacaklar mı” anksiyeteme çok iyi geldi 💜
Deniz Dülgeroğlu hahaha senden asla bıkmayızzzzz ❣️
Kendime çok yakın hissettim seni izlerken 🌺Daha fazla video çekersen harika olur
devamı geliyor :) çok yakında!
süpersin senin sayende aslında hiç yaşamadığım sorunlarla ilgili videoları da izlerken farkettim ki hayata bu kadar güzel baktığın ve sürekli gülebilmek beni etkiliyor ya da samimi olman ya da içindekini pek bir flitreden geçirmeden dışırı yansıtman... iki günde tüm videolar bitti. Lütfen daha sık video atar mısın
Podcast’lerinizden sonra videolarınızı izledim.Çok sıkı bir takipçiniz oldum.Sizi dinlemek,izlemek ve twitter’da yazdıklarınızı okumak hep iyi geliyor.🤍
bunları okuyup çok havaya girmemeliyim bunları okuyup çok havaya girmemeliyim bunları okuyup çok havaya girmemeliyim
Aşşıri aşırı eğleniyorum!!iyi ki varsın❤
Ezgi Daplan çok teşekkür ederim :)
ilk bölümü izlerken ikinci bölümde yüklenmiş buda bitti hemen yeni bölümü sabırsızlıkla bekliyorum :)
çok yakında geliyor :)
Sizi ilk defa bir instagram canlı yayınında ailenizle ilgili anlattığınız bir hikayeyle tanıdım ve podcastlerinizi dinlemeye başladım..gerçekten ilham verici bir insan olduğunuzu düşünüyorum..sevgi ve saygılarımla..
ahahah :) hangisi olduğunu anladım galiba 💜
Twiterda bir tweetinizi beğenip takip etmiştim. TH-cam karşıma çıkardı. Thanks machine learning 😏
helal olsun youtube’a :)
Tüm podcastlerinizi dinledim hepsi de harika! Videoların da devamı gelsin lütfen💗💗😊👏
teşekkür ederim :) gelecek!
Çok iyi bir youtube kanalı, yeni keşfettim. İnşAllah kanal daha da büyür.
Ya sizi Daire’nin bölümünde izlemiş olabilir miyim? Size ve evinize bayılmıştım!
İşlediğiniz konulara ve işleyiş biçiminize bayıldım💖💖
çok teşekkür ederim 💜
Elinize, emeğinize sağlık, temposu ve sunumu iyi bir video.
yaa deniz o kadar iyi geliyorsun ki anksiyetimize 🌻
bu yorumlar da benim anksiyeteme :)
Deniz Dülgeroğlu Karşımıza çıkan her ayıya 🎈
Ben bu kanalı çocukluk arkadaşım gibi benimsedim ya çok ilginç, hani geçmişini bildiğiniz biri yeni bi işe imza atar da daha açmadan like’ı basarsınız..işte o şekil. Neyse, bir gün herkes Merdiven Altı Terapi dinleyecek!!
podcastlerden mi geldin, merak ettim :)
Sırasıyla; Daire-Twitter-Podcast-Instagram-TH-cam 🌸
Videonun sonunda anlattığın linki göremedim. Merak ettim, atabilir misin?
Bu arada senin müthiş bir öğretmenlik/psikologluk potensiyelin var. Psikoloji öğretmeni ne kadar da uyarmış sana.
Bu işte çok güzel ilerliyorsunuz ve enerjinizi çok güzel karşı tarafa aktarıyorsunuz.Bu konuda başarılı olacağınıza eminim😊 Sadece birazcık sabır 🌸
:) çok teşekkür ederim 💜
Deniz abla ne güzel anlattın, düşüncelerini ve anlatış şeklini seviyorum. Ama arkadaşın bayılırken “insanlar ne kadar duygusuz” dediğin halde sen de yardım etmemişsin :( ya da farenin kuyruğunu kaynar suya batırmamak da senin tercihindi. Benim için bu video etik dersi gibiydi biraz, kendimi sorguladım😃 Beş dakika gibi geldi izlerken, çok akıcı anlatıyorsun bu arada💖
Cok guzel bolum olmus, tesekkurler Deniz Hanim. Bayiliyorum bu olumlu/olumsuz her olguyu sorgulamaya calisma cabaniza (ki bu kisim zaten terapi kismi oluyor sanirim). "Karanlik yoktur, esasinda karanlik, isigin olmamasi durumudur" saptamasini hatirlatti bu bolum biraz bana - Einstein'na atfedilir bu tespit ama tam oyle midir, emin degilim. Karbon zincirlerinize saglik!
sizin de bunu yazan ellerinizin karbon zincirlerine sağlık!
Ahahahahha 19:30'da koptum, çok iyi video bu arada. Anksiyeteye bu yönde bakmamıştım. Birde bu her geçişte sesinin farklı çıkıyor gibi geldi bana
çok teşekkürler :) evet mikrofonu ayarlamayı unutmuşum ara ara :) i
küçük bir tavsiye videoları en fazla 10-15 dk yapalım
Bu tavsiyenin küçük olduğunu unutma biz uzun uzun konuşmalarını seviyoruz!💓🤸🏽♀️
Ben podcastleri yorgan altında ya da sadece mikrofonla çekiyor sanıyordum baya önceden beri TH-cam içeriği hazırmış
Berkay Şengönül ahahahh :) podcast’ler öyle kaydedildi zaten, yanılmıyorsun.
İlk defa birini hiç sıkılmadan baştan sona kadar izledim. Anksiyete bozukluğu buna da dahil mi ? :)
çok mutlu oldum :)
bu videoya tıklayıp izlemek bile benim için çok zordu
@Melih Duyu nasıl yaptın
enerjinize asik oldum sanırım😍
yaaa :) 💜
Podcastini dinledikten sonra buraya gelince sanki sesin dublaj gibi geliyor çok garip ckdlvmdl
ahhahaj :) e tabii, herkes podcast’te konuşan sesin görüntüsünü farklı hayal etti.
Hem Podcast’leri dinleyip hemde burdan izliyorum.Deli miyim?Sanırım..
Siz istediginiz kadar melisa cayi icin deyicne gozlerim acıldi,cunki bu aralar onunla sakinlesmeye calisiyorum).durumum farkindayin,sadece sakin kalmak istiyorum.tabii psikologada gidib sohbet etmek isterdim.
fare kısmına geldiğinizde ağlamaya başladım
buralar değerlenir doluşun millet
Evini mi değiştirdin? Dairedeki ev çok güzeldi bu da öyle ama farklı duruyor. Bu arada müthiş pozitif enerji veriyorsun
Ya bu kadar mı güzel noktalara değinilirr amaa💓
öyle mi yapmışım :)
Evveettt👏👏👏😁
Psikolog İzzet Güllü'yü izlemenizi tavsiye ederim
Kraliçemiz video atmış hemen saldırın Romalılar🤺
hoş geldiniz :)
HHelal yhaa :D Müthiş keyifle izledim. ❤❤❤❤
Merak ettigim sey podcastlar bu videolar cekilirken mi kaydedildi ? Ufak farkliliklar var ama belki editte kesilmistir diye dusundum.
Dişçiden korkuyodum şimdi daha çok korktum dişçi arkadaşının yaptığını anlatınca
buralar değerlenecek vaziyet alınnn
ay valla deniz daire' de de en begendigim evler arasinda seninki de vardi, cunku pinterest evi degil yasayan bir evdi. podcastlerinin siki takipcisiyim, lutfen burayi cok sevip de orayi ihmal etme
ikisi de gümbür gümbür devam ediyor :) merak etme
bu arada arkadasi resim kimindi hatirlyamadim, miro degil sanirim. yaptirdigin lamba muthis gorunuyor deniz, resim de super...
24 saat ölüm aksiyetesi yaşayan varmı
Ben bayılma korkusu yaşıyorum bayilirmiyim
@@ahmetturkoglu1575 imkansız üstüne git zor biliyorum ama bayılmadığını görüp devammm edeceksin
Evet ben.çook aşırı korku var
Evet
@@zuleyhabitkin1580 peli nasıl idare ediyordunuz?
Yeni videolarla buna bakınca nasıl farkısınız yüzünüze işlem yaptırdınız mı zira burafa beş yaş daha genç gibi günümüz videolarınızda ise olgun duruyorsunuz ama kesinlikle yaşlı değil yanlış anlaşılmasın lütfen :)
Yuvarlağın giderek kaybolduğu sitenin ismi nedir anlamadımmm bilgilendirir misiniz
deniz hanim hic izzet güllü yü dinleme sansiniz oldumu sevgiler selamlar
TH-cam için farklı içerik üretsen keşke önce Podcast‘i dinlediğimiz için hikayeyi biliyoruz zaten :)
içerik üretmek büyük emek, her bölüm için ciddi bir zaman ayırarak hazırlık yapıyorum, öyle oturup aklıma estiği gibi konuşmuyorum :) ama youtube’a özel bölümler de gelecek.
Süper bir video süperr
yaaaa 💜
Sudeki den gelenler ?
hoş geldiniz :)
@@denizdulgeroglu hoşbulduk💞
Yeni çağın modası herkesin kendini psikolog sanması
Miray Çoşkun psikolog değil aksine “danışan” olarak tecrübelerimi anlatıyorum. serinin ismi de buna ithafen “merdiven altı terapi” :)
Deniz Dülgeroğlu farkındayım videonun adınada kendi açıklamanada yazmışsın bunu. Seninde dediğin gibi terapiste gitmekte bi sakınca yok.Ben burada seni eleştirmedim zaten herkes kendini şu zamanda terapist sanıyor ne gerek var gitmelerinee der gibi yazmak istemiştim. Ama okuyunca sana sallamış gibi olduğunu anladım bu arada yan falanda çizmiyorum bu yüzden açıklamak istedim kusura bakma
Fare hikayesini dinlerken anksiyetem coştu
haklısın :)
Tahminimce bugun bir Vegan olarak o gunlere baktiginda daha da dehsete dusuyorsundur. Bir vegan ve hayvan ozgurlukcusu olatak modern tibbin nasil bir Cehennem yarattigini dusunup deliriyorum. Tipcilar kendisinden utanmali. Bu arada ben de RC mezunuyum Harika bi kanal opuyorum
Ses tonun💜
erimiş dondurmaya döndüm :)
bence muhtesem.
bir daha söyle!
@@denizdulgeroglu diline saglik.
Kendine amaan sonun da hepimiz elma armut olacağız ne korkuyorsun diyene de helal olsun :)
ahahah desem de olcaz demesem de :)
Mesele olup olmamak değil ki uçak düşerken hangi babayiğit kendine bunu söyler hahahah :)
erhan demirtaş uçak düşerken demedim, uçağa binerken uçak korkumu yenmek için böyle düşünüyorum dedim :) varlığımın önemsizliğini hatırlamak yardımcı oluyor korkuyu azaltmaya.
@@denizdulgeroglu Tamam onu anladım yahu ben çıtayı yükselttim :) ben uçaktan falan korkmadığım için hatta türbülans seviyorum ben hahaha :)
Hiçbir duygu yanlış değildir
aksini söyleyen beri gelsin
Allahim hayvanlara cok uzuluyorumm,hayvanlara eziyyet olumunca cok agliyorum,ama insanlara karsi bu kadar hassa degilim,hayvanlari cok seviyorum,insanlardan
ben de galiba insanlardan daha çok seviyorum hayvanları :)
Allahım çok şükür hayatı olay olay olan tek ben değilmişim 😄
S C değilsin değilsin :)
Deniz abla merhaba bende reklamcılık okuyorum staj için başvurular yapicam .ama bu hayatta nasıl ilerlemeliyim bilmiyorum.sence hangi eğitimleri kovalamiliyim, neler yapmaliyim?gelse gelse senden gelir bu tavsiye
Beynimde tümör mü var acaba? Ne yaptım ben?
Video kapağına gözüne ışık tutulmuş tavşan gibi bakmışsınız şwbdjsndlwndk. Çok komik ve tatlı :)
sıkılmayı da sıkmayı da hiç sevmem :)
6:27 koptum :)
denizlerin genel özelliği sanırım el hareketlerini çok kullanmasını ve konuşmayı sevmesi 😅
d&d blogger ahahah sen de mi brütüs?
@@denizdulgeroglu evet ben de 😅 videolarını yeni izlemeye başladım.allah allah diyorum bana bir yerden tanıdık gelliyor bu stil sonradan dank etti dedim bu benim 😅
Adaşım cok tatlisin 😊
ya 💜
Podcast’te konuştukların konuların üzerinden mi ilerlemeyi planlıyorsun
Ozge Kenar sürpriz :)
Merakla bekliyorum:)
ABLAAA O GUN BENIM DOGUM GUNUMDUUUUUUUUUUUU SEVILIYOSUN
elbiseyi nereden aldınız
zara ama geçen sene
Ben çok stresliyim...
kim değil ki?
Ben bu kizi dairede mi gordum
Skldmdkdmdkdmd Kdmdkdndkndjd evet :)
Yiaa bu arada çok kaliteli ve güzel bir kadınsınız umarım çok daha başarılı olursunuz her konuda 💕