横川尚隆の最新胸ガチトレ大公開【CHEST DAY】

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 5 ก.ย. 2024
  • 撮影協力:LYFT GYM
    www.lyft-gym.c...
    【公式LINE】
    公式LINE始めました
    どこよりも早いイベント情報!
    最新トレーニングルーティン!
    TH-camにはあげていない減量の極意!
    こだわりの種目解説!
    デカくなるため細かい重量&回数設定 !
    などsnsでは投稿しない体作りのことを定期的に更新していくのでぜひ登録してね!
    詳しくはこちらのURLまで!
    lin.ee/Di0N8jQ
    【横川尚隆】
    Instagram: ...
    Twitter: yo...
    横川尚隆監修プロテイン『THE BUILD』 
    shop.the-build...
    ※お仕事のご依頼•お問合せは本人のTwitterまたはInstagramのDMにて承っております。
    【経歴】
    ALL JAPAN MEN'S PHYSIQUE 優勝
    JBBF日本ジュニアボディビル選手権 優勝
    JBBF日本ボディビル選手権 優勝
    日本人男子初のIFBB ELITE PROに選出
    #横川尚隆
    #筋トレ
    #筋肉

ความคิดเห็น • 188

  • @kazuokihirano8685
    @kazuokihirano8685 3 หลายเดือนก่อน +49

    ディップスうますぎる

  • @user-ww4zo7nd3o
    @user-ww4zo7nd3o 3 หลายเดือนก่อน +47

    ウルフになるまで髪伸ばしてほしい
    筋肉きれいで童顔だから、マジで刃牙みたいになると思う

    • @純粋です
      @純粋です 3 หลายเดือนก่อน +10

      それ見たいな

    • @TO-dj9qc
      @TO-dj9qc 2 หลายเดือนก่อน +9

      確かにこれは見たい

  • @maradrill
    @maradrill 3 หลายเดือนก่อน +287

    ※彼の原動力はランニングマシンのお姉さんです

    • @myrei8172
      @myrei8172 3 หลายเดือนก่อน

      あと1レップしたらえ◯ちできると思ってやってると思う。

    • @user-em8bv3jg7r
      @user-em8bv3jg7r 2 หลายเดือนก่อน +9

      僕もです

    • @natsuru1726
      @natsuru1726 หลายเดือนก่อน +3

      僕もです

    • @Joe-vy9wk
      @Joe-vy9wk หลายเดือนก่อน +3

      僕もです

    • @raradoren
      @raradoren 24 วันที่ผ่านมา +1

      俺は違います

  • @user-li9zj5fi5p
    @user-li9zj5fi5p 16 วันที่ผ่านมา +3

    ダンベルフライ始める前に一回ダンベルを横にしてからスタートポジション入るの、戦闘態勢入ったロボットみたいでクソかっこいい

  • @user-yd3gc1jn8j
    @user-yd3gc1jn8j 3 หลายเดือนก่อน +16

    丁寧な筋トレ
    かっこよすぎ😂

  • @rukia425
    @rukia425 หลายเดือนก่อน +2

    まじでフォーム綺麗すぎるし、丁寧すぎる やっぱ神だわ

  • @user-zb8uy8kr5s
    @user-zb8uy8kr5s 3 หลายเดือนก่อน +23

    マジで待ってました

  • @user-qc2yo2jq4c
    @user-qc2yo2jq4c 3 หลายเดือนก่อน +16

    フリーウェイトのクラシックな基本種目を選んでてかっこいい
    ダンベルプルオーバーなんて、難しくてよくわからない種目を攻略してモノにしてるのも凄い

  • @kazuk4881
    @kazuk4881 3 หลายเดือนก่อน +5

    やっぱ、凄い!につきます
    とにかく技量が凄すぎて…
    まさに逸材、天才…だなと思います

  • @dbmy8225
    @dbmy8225 3 หลายเดือนก่อน +6

    横川くんの動画見るとトレへのやる気が出てくるの何故だろう。

  • @week494
    @week494 6 วันที่ผ่านมา

    筋肉の成長に限界を感じさせないのが凄いな
    どれだけデカくなるんだ…

  • @gatya5479
    @gatya5479 3 หลายเดือนก่อน +9

    トレーニング丁寧でさすが
    そして全部でかいけど三頭の大きさバグってるなぁ笑

  • @ukyamyam
    @ukyamyam 3 หลายเดือนก่อน +31

    よくこの顔に生まれて筋トレしようと思ったな。自分だったら絶対顔見て満足しちゃう

    • @giselle_l_y
      @giselle_l_y 3 หลายเดือนก่อน +2

      今の時代顔だけじゃダメだよ
      美人は体も大事
      男も一緒

    • @ren_7028
      @ren_7028 2 หลายเดือนก่อน +1

      ⁠@@giselle_l_y芸能界とか目指すなら体も大事だけど、普通の一般人なら顔さえよければ勝ち組じゃね

  • @fxxkmeen8924
    @fxxkmeen8924 3 หลายเดือนก่อน +5

    フォーム死ぬほどキレイ

  • @user-kf8rn4yj7b
    @user-kf8rn4yj7b 3 หลายเดือนก่อน +14

    大事なのは重量じゃないというのがよくわかる

  • @user-js8cr4if6h
    @user-js8cr4if6h 3 หลายเดือนก่อน +10

    筋肥大の才能、トレーニングテクニック、化け物レベルの追い込みが最高峰でそろった例だな

  • @user-xl2nf2zo5j
    @user-xl2nf2zo5j 3 หลายเดือนก่อน +6

    ほんまにかっこいい。モチベすぎる、、

  • @cc-ub1xo
    @cc-ub1xo 2 หลายเดือนก่อน +2

    凄い丁寧だなぁ

  • @king10kazu1
    @king10kazu1 3 หลายเดือนก่อน +7

    ノーカットのフル動画を流して欲しい

  • @user-zc8gl8zx2d
    @user-zc8gl8zx2d 12 วันที่ผ่านมา +1

    きれい、ていねい
    トレーニングが美しい

  • @7king206
    @7king206 3 หลายเดือนก่อน +8

    三頭化け物過ぎて三度見したわ

  • @user-gd9vs3rx5i
    @user-gd9vs3rx5i หลายเดือนก่อน +1

    努力を天才で片付けないで欲しいとはまさにこの事ですね。

  • @gongon670
    @gongon670 3 หลายเดือนก่อน +11

    唯一無二の綺麗なフォーム

  • @RobRer-ui5
    @RobRer-ui5 3 หลายเดือนก่อน +6

    はやく大会見たい

  • @user-my1lj4bj8i
    @user-my1lj4bj8i 2 หลายเดือนก่อน +1

    筋肉の天才

  • @ka2from
    @ka2from 3 หลายเดือนก่อน +1

    動きが洗練されて綺麗だ!

  • @user-ic1ts5ul1o
    @user-ic1ts5ul1o 3 หลายเดือนก่อน +2

    筋トレ上手すぎ

  • @user-js8cr4if6h
    @user-js8cr4if6h หลายเดือนก่อน +2

    FWJのナチュラルプロ行ったら熱すぎる

  • @user-cl9hs4dd5e
    @user-cl9hs4dd5e หลายเดือนก่อน +1

    やっぱナチュラルの筋肉がカッコいいわ

  • @ぽこちんゆー
    @ぽこちんゆー หลายเดือนก่อน +5

    そろそろ新しい動画みたいな

  • @user-cu3ed5kd4
    @user-cu3ed5kd4 3 หลายเดือนก่อน +2

    ダンベルフライの時に足にボール挟むとどんな効果があるか知りたいです。

  • @user-kameatama
    @user-kameatama 3 หลายเดือนก่อน +10

    はいどうも筋肉でぇぇす。
    代わりに言っておきやした

  • @user-pp9qq2ge6p
    @user-pp9qq2ge6p 3 หลายเดือนก่อน +4

    かっこいい

  • @UU-hq7vo
    @UU-hq7vo 3 หลายเดือนก่อน +1

    プルオーバー解説してほしいです!

  • @user-sc5lo8uz7t
    @user-sc5lo8uz7t 2 หลายเดือนก่อน +3

    脚トレ公開して欲しい!

  • @user-vo4jn2pk2z
    @user-vo4jn2pk2z 3 หลายเดือนก่อน +3

    1:36
    肩のフロントってこんな発達するもんなんだなw

  • @taamotaamo5060
    @taamotaamo5060 3 หลายเดือนก่อน +4

    ディップスからのダンベルフライは鬼。これをこなすのはさすがトップオブトップ。

  • @yusukekato9638
    @yusukekato9638 2 หลายเดือนก่อน

    ストレッチと負荷が抜けないストローク❤

  • @user-fz6pb8gy4t
    @user-fz6pb8gy4t หลายเดือนก่อน

    何でもないただのオールスターなのもまじ推せる

  • @user-uk8qk4uz4c
    @user-uk8qk4uz4c 14 วันที่ผ่านมา

    横川くんプロデュースのプロテイン味美味しいけどダマになりやすいのなんとかしてくれぇ

  • @rikuson13210
    @rikuson13210 3 หลายเดือนก่อน +3

    プルオーバーってまじで胸ぷっくりパンプするよね初めてやった時びっくりした

    • @user-fw1il1wm6l
      @user-fw1il1wm6l 3 หลายเดือนก่อน

      やってる時は胸に聞いてんのかよく分からんないけど終わったら胸が明らかにパンプしてる

  • @bar1453
    @bar1453 หลายเดือนก่อน

    横川君破天荒なのに筋トレはお上品🏋️
    お寺でできるよこれ

  • @user-kj6is3nv9j
    @user-kj6is3nv9j หลายเดือนก่อน +2

    ダンベルフライの次の種目って名前なんですか?

  • @StevenSWM
    @StevenSWM 3 หลายเดือนก่อน +4

    The consummate quintessential bodybuilder! I could feel the Chest Pump! 💪🔥💪

  • @hideyon6238
    @hideyon6238 22 วันที่ผ่านมา

    筋トレが上手いってのは正にこういうことかと思い知らされる動画

  • @user09hkuf
    @user09hkuf 3 หลายเดือนก่อน +6

    「どーもきんにくです!」
    って言ってバカ話ししてる人とホントに同一人物ですか😂⁉️

  • @umi5917
    @umi5917 3 หลายเดือนก่อน +2

    プルオーバーの胸椎の柔軟性パワーリフターかよ

  • @user-dl6ym1vw1i
    @user-dl6ym1vw1i หลายเดือนก่อน

    とにかくキレイ
    食べ終わりの皿舐めきるが如く👅重さ感じ切ってる感ある

  • @user-ib2wd8lb4w
    @user-ib2wd8lb4w 3 หลายเดือนก่อน +6

    かっこよ

  • @user-ef5yq6bp3j
    @user-ef5yq6bp3j 3 หลายเดือนก่อน +1

    ダンベルフライの時の足間にボール挟む意味わかる方教えてください🙇‍♂️

  • @user-dg9kt1yc6z
    @user-dg9kt1yc6z 3 หลายเดือนก่อน

    この曲まじ好きいつも聞いてる

  • @user-xx3lq2zv4n
    @user-xx3lq2zv4n 2 หลายเดือนก่อน +1

    トレーニングのムーブが正確無比すぎるんよな、これは天才だ。本物のチャンピオンだよ。

  • @user-kt6ym5fb7f
    @user-kt6ym5fb7f 2 หลายเดือนก่อน +4

    この人がステやったら山岸さん並みかそれ以上になれると確信してる

  • @dai2063
    @dai2063 3 หลายเดือนก่อน +4

    ダンベルフライ16kgってガチで効かせる天才なんやな

  • @user-kf8rn4yj7b
    @user-kf8rn4yj7b 3 หลายเดือนก่อน

    食事も気になるなあ

  • @balth7375
    @balth7375 3 หลายเดือนก่อน +4

    えぐいかっこいい

  • @funnyvideos77756
    @funnyvideos77756 10 วันที่ผ่านมา

    リアル刃牙

  • @user-yj5hc3uv9x
    @user-yj5hc3uv9x 3 หลายเดือนก่อน +6

    神が来たぞぉぉぉぉぉぉぉぉぉぉぉぉぉぉぉぉぉぉぉぉぉぉぉぉぉぉぉぉぉぉぉぉぉぉ!

  • @atsu8761
    @atsu8761 3 หลายเดือนก่อน +1

    Lyftのbgm最高かよ

  • @cazmorris3128
    @cazmorris3128 หลายเดือนก่อน

    LYFT、BGMがパーティーすぎる もっとギャングスタラップにしたら良いのに

  • @user-fy7jq5qf4v
    @user-fy7jq5qf4v หลายเดือนก่อน

    腕ふっっと!!!!

  • @bon2358
    @bon2358 3 หลายเดือนก่อน +3

    ダンベルフライの後にやってるストレッチ種目名前わかる人いますか?

    • @user-og2qt5wn9g
      @user-og2qt5wn9g 3 หลายเดือนก่อน +3

      DBプルオーバー

  • @zayu8990
    @zayu8990 3 หลายเดือนก่อน +2

    使ってるトレーニンググローブ知りたいです

  • @IIlya-xk1vm
    @IIlya-xk1vm หลายเดือนก่อน

    天才ですか?

  • @user-id5vj8fr9z
    @user-id5vj8fr9z 23 วันที่ผ่านมา

    重量軽めで驚いてます。
    重量よりいかに効かせるかなんですね。

  • @Sa.......33333
    @Sa.......33333 3 หลายเดือนก่อน

    お金の取れる筋トレ。
    憧れる。

  • @hikkyt5747
    @hikkyt5747 3 หลายเดือนก่อน +1

    僕の理想のDips。ほんと、綺麗。

  • @user-eg8wx4tm9o
    @user-eg8wx4tm9o 3 หลายเดือนก่อน +5

    マジ?このバルクで16kg?
    ワイの適正重量は何キロなんや

    • @たんたか-o
      @たんたか-o 2 หลายเดือนก่อน

      ディップスで追い込んだ後の16キロ
      だからえぐいと思う

  • @fuku164
    @fuku164 3 หลายเดือนก่อน

    かっこいい😍

  • @user-bn1tn2uj4s
    @user-bn1tn2uj4s 26 วันที่ผ่านมา

    胸郭出口症候群の病状は、どうですか?

  • @user-nx3fl8uy7k
    @user-nx3fl8uy7k 3 หลายเดือนก่อน +2

    4:00 ここの画色々とやばいw

  • @passion627
    @passion627 3 หลายเดือนก่อน +2

    このフォーム真似してディップスしたら腱板切れますよ。常人は真似しちゃダメ。

  • @user-qq2hm9sk5b
    @user-qq2hm9sk5b 18 วันที่ผ่านมา

    最初の曲の名前教えてください🙇

  • @user-yk4qz9kv6o
    @user-yk4qz9kv6o 3 หลายเดือนก่อน +7

    ディップスフォーム変わった?

    • @user-lr5cg1os8e
      @user-lr5cg1os8e 2 หลายเดือนก่อน

      相澤くんのフォームじゃないかな?

  • @user-yv5tn5ty6t
    @user-yv5tn5ty6t 29 วันที่ผ่านมา +1

    ドンキで売ってる横川プロテインうますぎました ありがとうございます😊

  • @jj9559
    @jj9559 3 หลายเดือนก่อน +2

    脛ケガし過ぎやろ笑

  • @user-zb7bl8iq8o
    @user-zb7bl8iq8o 2 หลายเดือนก่อน +3

    ダンベルフライの時なんでボールを足の間に挟んでいるんですか?

    • @user-hc2fg6ls3x
      @user-hc2fg6ls3x 2 หลายเดือนก่อน +2

      内転筋→腹圧

  • @user-li9wm6sc2b
    @user-li9wm6sc2b 26 วันที่ผ่านมา

    めちゃくちゃバルクアップしてる

  • @user-ew5sr9wq6e
    @user-ew5sr9wq6e 3 หลายเดือนก่อน

    サムネブレイキングダウンに来たのかと思ったわ〜ww

  • @kkk2357-vq2oh
    @kkk2357-vq2oh หลายเดือนก่อน +1

    fwjのナチュラルプロ、、、、、、

  • @user-wu8zf4mk1o
    @user-wu8zf4mk1o 3 หลายเดือนก่อน +1

    このままずっと胸トレを半年くらい投稿続けてたらウケるな

  • @全国民トマト化計画本部
    @全国民トマト化計画本部 หลายเดือนก่อน

    おいっす🍊です

  • @parallaxwave2525
    @parallaxwave2525 3 หลายเดือนก่อน +3

    ダンベルフライやるんだ

  • @shogo8890
    @shogo8890 3 หลายเดือนก่อน +1

    本気

  • @tkc6203
    @tkc6203 หลายเดือนก่อน

    横川さん
    脳筋小僧を脚トレでボコボコにしてください。

  • @user-rk9gd6qg3l
    @user-rk9gd6qg3l 21 วันที่ผ่านมา

    日本選手権でないのかな

  • @Haruka_s22
    @Haruka_s22 2 หลายเดือนก่อน +1

    フライ18ってまじすか

  • @bon2358
    @bon2358 3 หลายเดือนก่อน

    腕を待ち侘びております🥹

  • @kemihana9786
    @kemihana9786 3 หลายเดือนก่อน

    重めから軽めの重量での終わり方が
    いいのかな?誰か教えて

    • @user-dc7zt6gf8y
      @user-dc7zt6gf8y 2 หลายเดือนก่อน

      いいと言うよりも軽くしないと疲れて扱えなくなるので勝手に軽くなるかと。

  • @marshallmathers8711
    @marshallmathers8711 3 หลายเดือนก่อน +3

    ようやくそっちの世界に到達してくれて嬉しいです。周りでごちゃごちゃ言う奴がいるかもしれないですけどナチュラルでチャンピオンになった実績もあるし、何より才能があるので黙らせてやってください。応援してます。

  • @user-st4mp8er4j
    @user-st4mp8er4j 3 หลายเดือนก่อน +3

    この人まだでかくなるんか…

  • @user-bw5nk1bk8h
    @user-bw5nk1bk8h 3 หลายเดือนก่อน +2

    三頭ばけもん

  • @eds9168
    @eds9168 3 หลายเดือนก่อน

    オラオラオラァァぁ!!!!!

  • @user-jr6vn6ww7x
    @user-jr6vn6ww7x 2 หลายเดือนก่อน

    マジでデカい😂尊敬レベルです👍

  • @user-ij8jr7gc1b
    @user-ij8jr7gc1b 3 หลายเดือนก่อน +4

    ゴールドジムへのリスペクト感じるわ

    • @abc-rr7hb
      @abc-rr7hb 3 หลายเดือนก่อน +1

      皮肉?

  • @user-st2fe3wi5o
    @user-st2fe3wi5o 3 หลายเดือนก่อน

    意外とインクライントータル2種目なんや、

  • @yt-zv2fp
    @yt-zv2fp 3 หลายเดือนก่อน +45

    このスネは床引きやってるスネ()

    • @user-vq1cy7bb5x
      @user-vq1cy7bb5x 3 หลายเดือนก่อน

      どういうこと?

    • @user-rh6wi5ve1o
      @user-rh6wi5ve1o 3 หลายเดือนก่อน +8

      床引きの動画出して欲しい

    • @hiyorimaru3
      @hiyorimaru3 3 หลายเดือนก่อน +1

      スネに傷があるってなんかあったよね?

    • @user-nr8xc1jf6e
      @user-nr8xc1jf6e 3 หลายเดือนก่อน

      @@hiyorimaru3バラエティ

    • @hiyorimaru3
      @hiyorimaru3 3 หลายเดือนก่อน

      @@user-nr8xc1jf6e
      ほんとだったら、バラエティなりま10

  • @user-zx9lk9se8t
    @user-zx9lk9se8t 3 หลายเดือนก่อน +1

    なんか顔変わったくね?
    気のせいかな?

  • @user-gc5tt2sk3z
    @user-gc5tt2sk3z 3 หลายเดือนก่อน

    ダンベルフライ16kgでもしっかり聞かせることできるの分かったわ。10キロでやることにする

  • @user-hi6kf4ku1p
    @user-hi6kf4ku1p 3 หลายเดือนก่อน +1

    冗談抜きで腕が脚