Cuando las decepciones son constantes y decides no rendirte (por el masking familiar, ser socialmente aceptado y por amor propio) llegas al borde de un precipio peligroso... en el que si no dosificas, te vuelves complaciente, manipulable y te vuelves ajeno de tu propia persona. La soledad es dolorsa pero no decepciona. Y el que ha llegado a la vida adulta sin suicidarse sabe bien, que por encima de todo, esta la tranquilidad. Ãnimo a tod@s los que han llegado hasta aqui
GRACIAS. Has contado la historia de mi vida. Que alguien me entienda tan profundamente y sin drama me acompaÃąa y me da calor humano en mi solitud. GRACIAS de nuevo.
Mi Dios!!!. Ya tengo 56 y todo eso, absolutamente todo eso me ha pasado y me doy cuenta que vivo la vida en modo evitativo y no tengo la menor idea de cÃģmo salir de ahà aunque serÃa lo que mÃĄs me gustarÃa. Gracias.
yo estoy pasando esta situaciÃģn con uno "amilgos" y es por esa razÃģn es que paso mÃĄs tiempo solo y si es verdad me siento culpable y a veces me siento bastante cruel pero pienso que lo que pasÃģ pasÃģ y el mundo cambia y muchos tambiÃĐn y que existen mÃĄs oportunidades y yo no tolero hacer siempre lo mismo me hace sentir estancado, yo aprendà a desatarme de los grupos sin anestesia y me tuve que aceptar asi
Buenas! Me alegro mucho de escuchar esto. Me siento identificado. Me da mucho miedo asumir esto, lo percibo como que la soledad va a ser a un mayor. Percibo que las mascaras son cuidadoras de ese sentimiento, al que no quiero volver aunque me perjudiquen en un punto. Me encantarÃa encontrar alguien encontrar una psicologa como vos. La incomprensiÃģn es inmensa y la soledad que acarrea ver las cosas distintas, es difÃcil. Muchas veces uno prefiere reprimir esto para no sentirse asà a consta en ultimo termino, de uno. Gracias Saludos desde Argentina
Buenas Patricia Toda mi vida sintiÃĐndome como describes. Lo has explicado perfecto. Gracias a vÃdeos como los tuyos y otros buenos psicÃģlogos es que me estÃĄ encajando el puzzle. Ahora cobran todo el sentido los acontecimientos de mi vida. Al fin. Ãltimamente estaba pensando que podÃa ser autista pero siguiendo tirando del hilo, di con las altas capacidades. Y ahÃ, siento que encajo al 100 x 100. Aunque no descarto tener tambiÃĐn autismo y que con las AA.CC lo haya sabido compensar a lo largo de los aÃąos, creo que no, que con tu explicaciÃģn, ya me encaja todo. SeguirÃĐ indagando. De nuevo, gracias por compartir tanto conocimiento. Un cÃĄlido abrazo
TendrÃa tantas cosas que decirle cono AACC aÚn en proceso de examenes a propÃģsito, porque he visto dos videos que me han enseÃąado muchÃsimo sobre la condiciÃģn, pero solo digo: quÃĐ bonita forma de reirse la de sumercÃĐ.
Ay que bien se siente ese sentir de compartir estas experiencias con otros y la aprobaciÃģn de esta manera de percibir la vida y el entorno.. Me a encantado tu video!, estoy plenamente identificada, yo y mi hija, con la que estoy tratando de trabajar las habilidades sociales precisamente porque vive estas situaciones que mencionas, lo peor es que yo como adulta que ya pasÃĐ por todo esto sÃĐ que, tal como dices, se llega a adulto y te das cuenta que la gente de tu edad sigue siendo asà ð . Me pasa que yo no soy el mejor ejemplo de integraciÃģn para mi hija pues soy de las que disfruta mÃĄs la dolitud, sea por las experiencias vividas o por no haber desarrollado herramientas para socializar en grupos y con personas con intereses o temas de conversaciÃģn que no me interesan a mi. Aun asà soy pro socializar mÃĄs ð y busco los espacios y las herramientas para que ella se integre un poco mÃĄs y aprenda a ser mÃĄs tolerante con las diferencias que ve con sus pares. A veces pienso que esa dicincronia le juega muy encontrÃĄ pues piensa como una persona adulta, razonable ademas!, y sus intereses son poco comunes y variados, cosa que es difÃcil de encontrar pues los adolescentes estÃĄn todos metidos en los mismo gustos e intereses, y son precisamente gustos que ella rechaza, y con justa razÃģn ademÃĄs, como pasar metidos en tik tok haciendo videos absurdos, ablando sus relaciones amorosas tÃģxicas, ropa y maquillaje, en fin, temas superficiales que le parecen ridÃculas
Siento un sabor agridulce por mis propias expectativas. Creo que esperaba que un vÃdeo me solucionase, o incluso cambiase, mi forma de ver el mundo. Me ha hecho darme cuenta de mÃĄs patrones de los que sabrÃa reconocer, en los cuales caigo. AÚn asÃ, no sÃĐ si por mi cinismo/pesimismo/tendencia autodestructiva, saco como conclusiÃģn que, si tenemos suerte en conectar con alguien, perfecto; pero si no, pues a vivir solos. Cada vez entiendo mÃĄs que no se puede reeducar a las personas a tener mÃĄs empatÃa o a tener la misma sensibilidad emocional que el resto, pero entonces, ÂŋquÃĐ podemos intentar? P.D.: Releyendo el comentario creo que quizÃĄs es un poco tremendista e incluso violento el cÃģmo lo planteo, como que pido cuentas o algo asÃ. Y para nada. Ante todo, muchÃsimas gracias por el vÃdeo, este tipo de divulgaciÃģn es 100% necesaria. El contenido de AACC suele estar destinado a padres de niÃąos en esa situaciÃģn, pero creo que somos muchos los que hemos sido diagnosticados de adulto, y sentimos que nos faltan herramientas, como si las personas neurotÃpicas supieran trucos que nosotros no. ÂĄSaludos y gracias de nuevo!
Muchas gracias Patricia, me has descrito a la perfecciÃģn .... y yo pensando q era un bicho raro con algÚn trauma y por eso era asi ... y a mis 54 aÃąos estoy descubriendo q todo viene de las aacc ðĪ·ââïļ
Muchas gracias por este videoâĪ me he sentido identificada, y no lo pensaba cuando empecÃĐ a verlo, me ha ayudado mucho a no sentirme tan perro verde!ð
Muy buena la profundidad con que tratas temas especÃficos! No la tÃpica lista de cosas que ya todos escuchamos pero se quedan dando vuelta en la misma idea. Por mÃĄs videos asà âĪ
ÂĄBuenas Tardes Patricia! Te he conocido ahora, y me has encantado mucho. Te veo que eres sÚper simpÃĄtica y alegre, empÃĄtica y ademÃĄs tus conocimientos adquiridos los espones con mucha exhaustividad y explicidad. Se agradece mucho tu sonrisa. Me gustarÃa, Patricia, que produjeras un vÃdeo explicando lo que es una Persona con Alta Sensibilidad (PAS). Gracias. Yo soy asÃ. Un abrazo desde EspaÃąa.
Oye fue muy fuerte ese video, pero me refiero a que el video ers bastante bueno, pareciÃģ que saliÃģ una parte de mi y se reflejÃģ en ese video, estaba buscando respuestas a lo que me pasaba y ahora me doy cuenta, es muy difÃcil estar asà pero siempre se puede aprender a sobrellevar las cosas, felicidades por ese video âĪâĪ
Interesante video. Yo siempre tuve una madurez y sentido comÚn muy por delante de mis amigos, y lo comentado, me aburrÃa por ahà de fiesta, etc. Me encontraba mÃĄs cÃģmodo con los amigos de mis padres que con mis amigos, si bien al ser un barrio de toda la vida y estar todo el dÃa en la calle jugando, me permitiÃģ tener un muy buen circulo de amigos. La peor fase con diferencia, si bien no tuve problemas en clase, fue en secundaria, la adolescencia, que es de lo que va este interesante video, aunque fue otro momento sin tanta hiper-conexiÃģn con los amigos. Eso no elimina mi sentimiento de soledad intelectual, pero tengo la suerte de tener un trabajo que al menos me es muy exigente intelectualmente, y me hace conectar conmigo mismo. Siempre he sido el "listo", el "catedrÃĄtico de matemÃĄticas" como me llamaba mi profesora de EGB, el que siempre tenia y tiene respuestas para todo. A veces cansa y quieres ser simplemente uno mÃĄs, pero asà nos negamos a nosotros mismos. Otro problema, que viene ya con la edad mÃĄs avanzada, es que tanta inquietud mental te hace querer estar en mil proyectos, y a veces causan frustraciÃģn. Muchos iniciados y pocos concluidos. Esa hiperactividad, no necesariamente fÃsica, sino mental (en mi caso tambiÃĐn soy muy activo fÃsicamente), hay que intentar canalizarla. No es sencillo, hay que buscar rutinas o juegos que ayuden a calmarlo. Tener altas capacidades (en mi caso intuyo que muy muy altas), puede ser una bendiciÃģn, pero si no lo gestionas bien (y eso te lo va dando la propia experiencia personal) puede ser un martirio. Levantarte a cualquier hora y estar al 100% es a veces agotador (yo, por ejemplo, no tomo cafÃĐ y nunca lo he tomado). Para mi este tema de estar al 100% siempre, ha sido el mayor problema, pero tambiÃĐn es el que me define quien soy. Ser tan autoexigente contigo mismo y a posteriori con los demÃĄs, dado que no entiendes que no lleguen a esos varemos, tambiÃĐn es otra losa personal y social, incluso en pareja o con tus mismos hijos. Si aÃąadimos que ahora la adolescencia dura fÃĄcil hasta los 30, pues se prolonga esta fase. Yo sentà la paz en este sentido con mi novia que luego ha sido y es mi mujer. Esto me permitiÃģ conocer con calma "social" otra gente y personas, sin tener que aparentar nada, y me permitiÃģ darme cuenta que yo no soy el raro, sino que soy el tÃo mÃĄs normal del mundo. Rara, de verdad, toda la gente que vas conociendo y hay por el mundo. Cuanta mÃĄs gente conozco mÃĄs normal me doy cuenta que soy. Todo esto que hemos hablado te hace ser tÃmido y recluirte un poco en ti mismo. Quitaros esos complejos y sed vosotros mismos, no tenÃĐis por que gustarles a todo el mundo. Yo personalmente he ido evolucionado y si bien mi cerebro me manda seÃąales de alerta en bastantes situaciones, las tiendo a ignorar. Ya no tengo complejos e intento no tener vergÞenza y me atrevo socialmente a todo (incluso dar alguna charla ante pÚblico numeroso de forma improvisada). Indicar por Último y para terminar que la parte fÃsica es muy importante. Yo tengo la suerte de ser muy alto, y eso ya son puntos ganados, pero es muy importante que os cuidÃĐis fÃsicamente y estÃĐticamente. El cuerpo es muy agradecido y un poquito de ejercicio harÃĄ un mundo en vuestra confianza personal. Yo a mi pareja la conocà sobre los 30, donde menos esperaba, de fiesta con mis amigos. Y fue en un momento que llevaba dos aÃąos en el gimnasio, no buscando ser un musculitos, sino encontrarme bien fÃsicamente. Tenia mucha mÃĄs confianza en esa ÃĐpoca de la que habÃa tenido en el pasado, precisamente por sentirme bien. Ya sabemos... "Mens sana in corpore sano" Tengo 3 niÃąos y el primero ya sabemos que lo es, y los otros dos apuntan tambiÃĐn. Por suerte, ya se de que va el tema. Esperemos estar a la altura.
CoÃąo pareces yo. 3 hijos. Uno detectado, las otras dos apuntan. Coincido con todo, pero a mi sà me ha gustado mucho la fiesta. Supongo que la alternativa era mucho mÃĄs aburrida. Es cierto que cuando madurÃĐ un poco y lleguÃĐ a los 24 pues pensÃĐ que ya habÃa quemado esa etapa. Yo he tenido la suerte de tener 8 hermanos, muy listos y me he rodeado de gente muy inteligente tb. Supongo que no fue la suerte o coincidencia. Lo buscaba sin querer. Asà que me he sentido normal toda la vida. AÚn mis hermanos no lo saben. Se van a llevar sorpresa y alguno apuesto que darÃĄ tambiÃĐn. No ha sido hasta que a mi hijo le han detectado con 7 aÃąitos que me hice el test despuÃĐs de sentirme muy identificado. TenÃa que ser superdotado, pero no tienen todos una memoria prodigiosa, sacan buenas notas y bla bla blaâĶ? Pues no. Yo fui de esos que se aburrÃan, que en primaria era muy rÃĄpido en cosas como las sumas y restas, multiplicacionesâĶ pero que no desarrollÃģ ninguna habilidad de estudio. Asà que la secundaria, menudos altibajos. Asà cÃģmo iba yo a intuir nada? Siempre pensÃĐ que me aburrÃa porque era âtontoâ y en el cole no era capaz de seguir el hilo. Resulta, que era al revÃĐs. Siempre me he considerado muy normal. No creo que la gente vaya pensando que que soy super inteligente. La mayorÃa de la gente tienes las ideas preconcebidas que tenÃa yo sobre la superdotaciÃģn. Hace mucho bien estos vÃdeos. Abren mucho la mente.
Me siento muy sola. No encuentro con quien poder conversar. La gente comÚn me parece simple o hasta vacÃa y todo me causa mucha desilusiÃģn. Me tiene harta hacer masking. DejÃĐ de hacerlo y ahora me siento muy sola. La verdad es que me hace falta socializar y no encuentro cÃģmo. ðĪ·ââ Quisiera encontrar gente como yo, pero en Buenos Aires no hay tantas asociaciones de alto CI como hay en EspaÃąa. SÃģlo estÃĄ Mensa, que no acepta mi evaluciÃģn y quieren forzarme a tomar el examen interno de ellos para hacerme pagar el derecho de exÃĄmen y luego la membresÃa. Yo estoy desempleada y en la indigencia hace 2 aÃąos y 7 meses asà que no puedo pagar esos montos.
Me identifico con prÃĄcticamente todo lo que ha mencionado en el vÃdeo, sinembargo no estoy seguro de ser alguien con altas capacidades, Âŋhay alguna forma de saberlo? o ÂŋalgÚn otro tipo de personas que entren dentro de este perfil? Muchas gracias por la informaciÃģn. Saludos.
Che, realizas test para saber si soy alta capacidad o superdotado virtualmente? Estoy en bolivia, hice un test de tony 2 y salio 126 de iQ y eso que no termine la prueba ya que solo nos dieron 30mins en la U
Hola! ðDesconozco en detalle tu situaciÃģn. Para consultas especÃficas sobre nuestros servicios, podÃĐis contactarnos a nuestro e-mail (contacto@patriciagarciapsicologa.com) o al nÚmero de Whatsapp del centro (+34 684 60 90 24) Saludos! ðð
Pues yo seÃąo si boy atener a al guÃen que me de paz y este poco madura me refiero s que piense un poco mas como al guÃen poco mayor por quÃĐ abeses no nesesitamos estar mallores para pensar bien
Desde hace muchos aÃąos siempre he tenido la sensaciÃģn de ser diferente y siempre me la paso estudiando y haciendome preguntas, es difÃcil encontrar buena compaÃąÃa incluso si eres normal ya ni se diga cuando eres un poco diferente. Estoy solo pero no me siento solo pero eso no me quita el deseo de hablar con personas. Tal vez me puedas ayudar a colaborar que si soy un poco diferente ( altas capacidades) tienes algÚn nÚmero?
Bueno no se si serÃĐ altas capacidades hice 122 en un prueba y no me gusta estar con gente. Los trabajos en oficina los odio veo injusticias o cosas que pienso que se pueden cambiar pero a nadie le importa. Lo que si tengo apego desorganizado y caigo en depresion
Y eso me hace perder resilencia. He aprendido varios idiomas pienso que los horarios de comida en los trabajos son muy grandes. Que puedes seguir trabajando y luego irte
Me encanta el video, pero hay un punto que discrepo. Estoy de acuerdo en que las personas con altas capacidades en numerosas ocasiones maduran antes porque adquieren un conocimiento prematuro del mundo que les rodea. Pero, paradÃģjicamente, puede suceder lo contrario; ya que a nivel emocional/afectivo tienen el soporte para sostener la realidad que estÃĄn percibiendo, por lo que se convierten en adolescentes disruptivos y en la edad adulta, generalmente, en personas evitativas y con numerosos problemas de adaptaciÃģn ( que se hace mÃĄs evidente en las relaciones de pareja). Por ello se hace necesario que reflexionemos y no identifiquemos a las personas con altas capacidades con el tÃpico " empollÃģn de clase" porque percibo, segÚn mi modesta opiniÃģn, que es un tema mucho mÃĄs complejo. Gracias.
Estoy bastante de acuerdo con el matiz que haces Alfonso. Y como bien dices al final, efectivamente, es un tema complejo, es muy difÃcil abarcar a tooodas las personas (hay mucha variabilidad intragrupo). Me es muy difÃcil (por no decir imposible) matizar todo lo que me gustarÃa en los vÃdeos que comparto. Se me vienen muchas ideas a la vez, y mil matices para cada una. Si las dijese todas mis vÃdeos durarÃan de media 5 horas ð jajaja Aunque seguirÃĐ intentando matizar lo que considere necesario, y que os pueda aportar informaciÃģn de valor ð Gracias por tu aportaciÃģn ð Un saludoð !!
Estar en grupo produce un gasto de energÃa tan alto, que no merece para nada la pena perder tiempo en ninguno. Aguantar a los alfas y a los betas seguidores; tener que estar acotado a una "cultura de clan" ad hoc y al gusto de los "lÃderes"; las depredaciones internas, derivadas de las bajas pasiones de una mayorÃa; o la necesidad de chivos expiatorios. Son cositas, que hacen que aguantar las tonterÃas de un grupo no merezca para nada la pena.
MÃĄs que altas capacidades parece como si solo usaran su âinteligenciaâ para darle explicaciÃģn a todo sin darse cuenta que la realidad no necesariamente se apega a lo que pensamos y menos a lo que queremos. Yo no veo una alta capacidad en un comportamiento poco adaptativo al contexto. Es raro, de hecho veo mÃĄs madures en alguien que sabe tolerar la incertidumbre de no saber que de generar hipÃģtesis sesgadas
La superdotaciÃģn es un tipo de neurodivergencia, vamos un sistema nervioso distinto al de la mayorÃa de la gente. Eso no tiene nada que ver con encajar en un entorno social, de hecho es todo lo contrario como indica la lÃģgica. Adaptarse significa apaÃąÃĄrselas lo mejor posible en un contexto determinado con los recursos de los que dispones, en un intento de seguir viviendo. El hecho de que una minorÃa que es incomprendida, rechazada y hasta maltratada a veces, que no para de recibir golpes y tener pocos consuelos, no se vuelva loca o se suicide (que oportunidades no faltan, ojo), ya indica que hay un nivel de adaptaciÃģn considerable al entorno hostil. Adaptarse no significa volverse neurotÃpico, comoportarse como todo el mundo y eso es lo que no comprendÃĐis. Adaptarse pa nosotros es aprender a lidiar con la sociedad que habÃĐis creado por y para vosotros (sin importaros de base los autistas, ADHD, discapacitados...) sin que nos destruyÃĄis anÃmicamente en el proceso. Si tÚ echas un conejo nival en una isla tropical, no puedes decirle que estÃĄ mal adaptado a ese ecosistema por seguir siendo blanco. El animalico aprenderÃĄ a esconderse y a salir cuando haya menos depredadores, esa serÃĄ su adaptaciÃģn y no convertirse mÃĄgicamente en un loro o un mono. Si se entiende que el esfuerzo es eso un esfuerzo, en lugar de pensar que esfuerzo solo es hacer las cosas exÃĄctamente como los demÃĄs y llegar al mismo lugar, seremos mÃĄs justos y empÃĄticos. Es una lecciÃģn que los neurotÃpicos deberÃais saber ya, muchos milenios habÃĐis tenido pa aprender algo tan bÃĄsico y humano.
Cuando las decepciones son constantes y decides no rendirte (por el masking familiar, ser socialmente aceptado y por amor propio) llegas al borde de un precipio peligroso... en el que si no dosificas, te vuelves complaciente, manipulable y te vuelves ajeno de tu propia persona. La soledad es dolorsa pero no decepciona. Y el que ha llegado a la vida adulta sin suicidarse sabe bien, que por encima de todo, esta la tranquilidad. Ãnimo a tod@s los que han llegado hasta aqui
GRACIAS. Has contado la historia de mi vida. Que alguien me entienda tan profundamente y sin drama me acompaÃąa y me da calor humano en mi solitud. GRACIAS de nuevo.
MuchÃsimas gracias por tanta competencia y rigor, expresado del modo mÃĄs divulgativo imaginable. Eres una crack!
Mi Dios!!!. Ya tengo 56 y todo eso, absolutamente todo eso me ha pasado y me doy cuenta que vivo la vida en modo evitativo y no tengo la menor idea de cÃģmo salir de ahà aunque serÃa lo que mÃĄs me gustarÃa. Gracias.
yo estoy pasando esta situaciÃģn con uno "amilgos" y es por esa razÃģn es que paso mÃĄs tiempo solo y si es verdad me siento culpable y a veces me siento bastante cruel pero pienso que lo que pasÃģ pasÃģ y el mundo cambia y muchos tambiÃĐn y que existen mÃĄs oportunidades y yo no tolero hacer siempre lo mismo me hace sentir estancado, yo aprendà a desatarme de los grupos sin anestesia y me tuve que aceptar asi
Buenas! Me alegro mucho de escuchar esto. Me siento identificado.
Me da mucho miedo asumir esto, lo percibo como que la soledad va a ser a un mayor. Percibo que las mascaras son cuidadoras de ese sentimiento, al que no quiero volver aunque me perjudiquen en un punto.
Me encantarÃa encontrar alguien encontrar una psicologa como vos.
La incomprensiÃģn es inmensa y la soledad que acarrea ver las cosas distintas, es difÃcil. Muchas veces uno prefiere reprimir esto para no sentirse asà a consta en ultimo termino, de uno.
Gracias
Saludos desde Argentina
Buenas Patricia
Toda mi vida sintiÃĐndome como describes.
Lo has explicado perfecto.
Gracias a vÃdeos como los tuyos y otros buenos psicÃģlogos es que me estÃĄ encajando el puzzle. Ahora cobran todo el sentido los acontecimientos de mi vida. Al fin.
Ãltimamente estaba pensando que podÃa ser autista pero siguiendo tirando del hilo, di con las altas capacidades. Y ahÃ, siento que encajo al 100 x 100. Aunque no descarto tener tambiÃĐn autismo y que con las AA.CC lo haya sabido compensar a lo largo de los aÃąos, creo que no, que con tu explicaciÃģn, ya me encaja todo.
SeguirÃĐ indagando.
De nuevo, gracias por compartir tanto conocimiento.
Un cÃĄlido abrazo
TendrÃa tantas cosas que decirle cono AACC aÚn en proceso de examenes a propÃģsito, porque he visto dos videos que me han enseÃąado muchÃsimo sobre la condiciÃģn, pero solo digo: quÃĐ bonita forma de reirse la de sumercÃĐ.
Excelente video, muchas gracias, me siento plenamente identificado, sigue haciendo mÃĄs videos sobre AACC. Felicidades
Patricia me ha parecido esclarecedor el vÃdeo, con ejemplos buenÃsimos !!!ðĪĐð
Salir, beber, el rollo de siempre, aÚpa Extremoduro
Gracias, muchas gracias. Ahora entiendo muchas cosas!
Me encanto la forma como lo explicas. Gracias
Ay que bien se siente ese sentir de compartir estas experiencias con otros y la aprobaciÃģn de esta manera de percibir la vida y el entorno.. Me a encantado tu video!, estoy plenamente identificada, yo y mi hija, con la que estoy tratando de trabajar las habilidades sociales precisamente porque vive estas situaciones que mencionas, lo peor es que yo como adulta que ya pasÃĐ por todo esto sÃĐ que, tal como dices, se llega a adulto y te das cuenta que la gente de tu edad sigue siendo asà ð . Me pasa que yo no soy el mejor ejemplo de integraciÃģn para mi hija pues soy de las que disfruta mÃĄs la dolitud, sea por las experiencias vividas o por no haber desarrollado herramientas para socializar en grupos y con personas con intereses o temas de conversaciÃģn que no me interesan a mi. Aun asà soy pro socializar mÃĄs ð y busco los espacios y las herramientas para que ella se integre un poco mÃĄs y aprenda a ser mÃĄs tolerante con las diferencias que ve con sus pares. A veces pienso que esa dicincronia le juega muy encontrÃĄ pues piensa como una persona adulta, razonable ademas!, y sus intereses son poco comunes y variados, cosa que es difÃcil de encontrar pues los adolescentes estÃĄn todos metidos en los mismo gustos e intereses, y son precisamente gustos que ella rechaza, y con justa razÃģn ademÃĄs, como pasar metidos en tik tok haciendo videos absurdos, ablando sus relaciones amorosas tÃģxicas, ropa y maquillaje, en fin, temas superficiales que le parecen ridÃculas
Siento un sabor agridulce por mis propias expectativas. Creo que esperaba que un vÃdeo me solucionase, o incluso cambiase, mi forma de ver el mundo. Me ha hecho darme cuenta de mÃĄs patrones de los que sabrÃa reconocer, en los cuales caigo. AÚn asÃ, no sÃĐ si por mi cinismo/pesimismo/tendencia autodestructiva, saco como conclusiÃģn que, si tenemos suerte en conectar con alguien, perfecto; pero si no, pues a vivir solos. Cada vez entiendo mÃĄs que no se puede reeducar a las personas a tener mÃĄs empatÃa o a tener la misma sensibilidad emocional que el resto, pero entonces, ÂŋquÃĐ podemos intentar?
P.D.: Releyendo el comentario creo que quizÃĄs es un poco tremendista e incluso violento el cÃģmo lo planteo, como que pido cuentas o algo asÃ. Y para nada. Ante todo, muchÃsimas gracias por el vÃdeo, este tipo de divulgaciÃģn es 100% necesaria. El contenido de AACC suele estar destinado a padres de niÃąos en esa situaciÃģn, pero creo que somos muchos los que hemos sido diagnosticados de adulto, y sentimos que nos faltan herramientas, como si las personas neurotÃpicas supieran trucos que nosotros no. ÂĄSaludos y gracias de nuevo!
No tengo altas capacidades, pero si soledad
ÂĄMuchas gracias por el vÃdeo! Ayuda muchÃsimo para profundizar en el tema y comprenderlo en todas sus dimensiones.
Muchas gracias Patricia, me has descrito a la perfecciÃģn .... y yo pensando q era un bicho raro con algÚn trauma y por eso era asi ... y a mis 54 aÃąos estoy descubriendo q todo viene de las aacc ðĪ·ââïļ
Muy bien.
Muchas gracias por este videoâĪ me he sentido identificada, y no lo pensaba cuando empecÃĐ a verlo, me ha ayudado mucho a no sentirme tan perro verde!ð
Me gusta conectar profundamente con la gente parejas etc.
Al fin empiezo a entender miles de cosas de mi vida ðĪŊðĪŊðĪŊ
Muchas gracias por el vÃdeo, Patriciað me has ayudado a ver una perspectiva diferente del tema :)
gracias por dar un poco de luz en este tema, muy agradecido
INTERESANTEðððŧð
Que revelador!!! Has descrito mi adolescencia y juventud.âĪ
Muy buena la profundidad con que tratas temas especÃficos! No la tÃpica lista de cosas que ya todos escuchamos pero se quedan dando vuelta en la misma idea. Por mÃĄs videos asà âĪ
Muchas gracias por tu feedback ðð
Muchas gracias doctora, me has explicado muchas cosas que hasta ahorita me habÃan hecho sentir un bicho raro por toda mi vida ð
ÂĄBuenas Tardes Patricia! Te he conocido ahora, y me has encantado mucho. Te veo que eres sÚper simpÃĄtica y alegre, empÃĄtica y ademÃĄs tus conocimientos adquiridos los espones con mucha exhaustividad y explicidad. Se agradece mucho tu sonrisa.
Me gustarÃa, Patricia, que produjeras un vÃdeo explicando lo que es una Persona con Alta Sensibilidad (PAS). Gracias. Yo soy asÃ. Un abrazo desde EspaÃąa.
Gracias por tu feedback tan positivo MarÃa ðĨ° Y de acuerdo, me anoto el tema PAS de cara a futuros vÃdeos ðĪ Un abrazo ð !!
Esto es lo q me ha pasado toda la vida, tal cual...no tengo amigos pero prefiero estar sola y ser mÃĄs amiga de Dios que de la gente
Muchas gracias por este maravilloso video!!! Me ha ayudado mucho a entenderme mÃĄs!!! Me siento identificada con todo!!
Me alegro de que te haya sido Útil ðð !!
Un proyecto aunque me cueste sean 10 aÃąos lo persigo eso sÃ
Gracias, me ayudÃģ âĪ
Oye fue muy fuerte ese video, pero me refiero a que el video ers bastante bueno, pareciÃģ que saliÃģ una parte de mi y se reflejÃģ en ese video, estaba buscando respuestas a lo que me pasaba y ahora me doy cuenta, es muy difÃcil estar asà pero siempre se puede aprender a sobrellevar las cosas, felicidades por ese video âĪâĪ
Muchas gracias por tu feedback ððĪ
Gracias ð RecomendarÃas a algÚn autor o lectura?
Muchas Graciassss, muy Útil la informaciÃģn! âĪâĪâĪ
Gracias âĪïļ
Interesante video. Yo siempre tuve una madurez y sentido comÚn muy por delante de mis amigos, y lo comentado, me aburrÃa por ahà de fiesta, etc. Me encontraba mÃĄs cÃģmodo con los amigos de mis padres que con mis amigos, si bien al ser un barrio de toda la vida y estar todo el dÃa en la calle jugando, me permitiÃģ tener un muy buen circulo de amigos. La peor fase con diferencia, si bien no tuve problemas en clase, fue en secundaria, la adolescencia, que es de lo que va este interesante video, aunque fue otro momento sin tanta hiper-conexiÃģn con los amigos.
Eso no elimina mi sentimiento de soledad intelectual, pero tengo la suerte de tener un trabajo que al menos me es muy exigente intelectualmente, y me hace conectar conmigo mismo. Siempre he sido el "listo", el "catedrÃĄtico de matemÃĄticas" como me llamaba mi profesora de EGB, el que siempre tenia y tiene respuestas para todo. A veces cansa y quieres ser simplemente uno mÃĄs, pero asà nos negamos a nosotros mismos.
Otro problema, que viene ya con la edad mÃĄs avanzada, es que tanta inquietud mental te hace querer estar en mil proyectos, y a veces causan frustraciÃģn. Muchos iniciados y pocos concluidos. Esa hiperactividad, no necesariamente fÃsica, sino mental (en mi caso tambiÃĐn soy muy activo fÃsicamente), hay que intentar canalizarla. No es sencillo, hay que buscar rutinas o juegos que ayuden a calmarlo.
Tener altas capacidades (en mi caso intuyo que muy muy altas), puede ser una bendiciÃģn, pero si no lo gestionas bien (y eso te lo va dando la propia experiencia personal) puede ser un martirio. Levantarte a cualquier hora y estar al 100% es a veces agotador (yo, por ejemplo, no tomo cafÃĐ y nunca lo he tomado). Para mi este tema de estar al 100% siempre, ha sido el mayor problema, pero tambiÃĐn es el que me define quien soy. Ser tan autoexigente contigo mismo y a posteriori con los demÃĄs, dado que no entiendes que no lleguen a esos varemos, tambiÃĐn es otra losa personal y social, incluso en pareja o con tus mismos hijos.
Si aÃąadimos que ahora la adolescencia dura fÃĄcil hasta los 30, pues se prolonga esta fase. Yo sentà la paz en este sentido con mi novia que luego ha sido y es mi mujer. Esto me permitiÃģ conocer con calma "social" otra gente y personas, sin tener que aparentar nada, y me permitiÃģ darme cuenta que yo no soy el raro, sino que soy el tÃo mÃĄs normal del mundo. Rara, de verdad, toda la gente que vas conociendo y hay por el mundo. Cuanta mÃĄs gente conozco mÃĄs normal me doy cuenta que soy.
Todo esto que hemos hablado te hace ser tÃmido y recluirte un poco en ti mismo. Quitaros esos complejos y sed vosotros mismos, no tenÃĐis por que gustarles a todo el mundo. Yo personalmente he ido evolucionado y si bien mi cerebro me manda seÃąales de alerta en bastantes situaciones, las tiendo a ignorar. Ya no tengo complejos e intento no tener vergÞenza y me atrevo socialmente a todo (incluso dar alguna charla ante pÚblico numeroso de forma improvisada).
Indicar por Último y para terminar que la parte fÃsica es muy importante. Yo tengo la suerte de ser muy alto, y eso ya son puntos ganados, pero es muy importante que os cuidÃĐis fÃsicamente y estÃĐticamente. El cuerpo es muy agradecido y un poquito de ejercicio harÃĄ un mundo en vuestra confianza personal. Yo a mi pareja la conocà sobre los 30, donde menos esperaba, de fiesta con mis amigos. Y fue en un momento que llevaba dos aÃąos en el gimnasio, no buscando ser un musculitos, sino encontrarme bien fÃsicamente. Tenia mucha mÃĄs confianza en esa ÃĐpoca de la que habÃa tenido en el pasado, precisamente por sentirme bien. Ya sabemos... "Mens sana in corpore sano"
Tengo 3 niÃąos y el primero ya sabemos que lo es, y los otros dos apuntan tambiÃĐn. Por suerte, ya se de que va el tema. Esperemos estar a la altura.
CoÃąo pareces yo. 3 hijos. Uno detectado, las otras dos apuntan. Coincido con todo, pero a mi sà me ha gustado mucho la fiesta. Supongo que la alternativa era mucho mÃĄs aburrida. Es cierto que cuando madurÃĐ un poco y lleguÃĐ a los 24 pues pensÃĐ que ya habÃa quemado esa etapa. Yo he tenido la suerte de tener 8 hermanos, muy listos y me he rodeado de gente muy inteligente tb. Supongo que no fue la suerte o coincidencia. Lo buscaba sin querer. Asà que me he sentido normal toda la vida. AÚn mis hermanos no lo saben. Se van a llevar sorpresa y alguno apuesto que darÃĄ tambiÃĐn. No ha sido hasta que a mi hijo le han detectado con 7 aÃąitos que me hice el test despuÃĐs de sentirme muy identificado. TenÃa que ser superdotado, pero no tienen todos una memoria prodigiosa, sacan buenas notas y bla bla blaâĶ? Pues no. Yo fui de esos que se aburrÃan, que en primaria era muy rÃĄpido en cosas como las sumas y restas, multiplicacionesâĶ pero que no desarrollÃģ ninguna habilidad de estudio. Asà que la secundaria, menudos altibajos. Asà cÃģmo iba yo a intuir nada? Siempre pensÃĐ que me aburrÃa porque era âtontoâ y en el cole no era capaz de seguir el hilo. Resulta, que era al revÃĐs.
Siempre me he considerado muy normal. No creo que la gente vaya pensando que que soy super inteligente. La mayorÃa de la gente tienes las ideas preconcebidas que tenÃa yo sobre la superdotaciÃģn.
Hace mucho bien estos vÃdeos. Abren mucho la mente.
âïļððð Patricia , como podemos reparar el tema de la falta de paciencia ? ðĨ° gracias
Me siento muy sola. No encuentro con quien poder conversar. La gente comÚn me parece simple o hasta vacÃa y todo me causa mucha desilusiÃģn. Me tiene harta hacer masking. DejÃĐ de hacerlo y ahora me siento muy sola. La verdad es que me hace falta socializar y no encuentro cÃģmo. ðĪ·ââ Quisiera encontrar gente como yo, pero en Buenos Aires no hay tantas asociaciones de alto CI como hay en EspaÃąa. SÃģlo estÃĄ Mensa, que no acepta mi evaluciÃģn y quieren forzarme a tomar el examen interno de ellos para hacerme pagar el derecho de exÃĄmen y luego la membresÃa. Yo estoy desempleada y en la indigencia hace 2 aÃąos y 7 meses asà que no puedo pagar esos montos.
âïļððð muy interesante , gracias ðĨ°ðĨ°ð
Me identifico con prÃĄcticamente todo lo que ha mencionado en el vÃdeo, sinembargo no estoy seguro de ser alguien con altas capacidades, Âŋhay alguna forma de saberlo? o ÂŋalgÚn otro tipo de personas que entren dentro de este perfil?
Muchas gracias por la informaciÃģn.
Saludos.
Existen evaluaciones hechas por profesionales especializados en la materia, por si eso te pudiese servir ððð
Che, realizas test para saber si soy alta capacidad o superdotado virtualmente? Estoy en bolivia, hice un test de tony 2 y salio 126 de iQ y eso que no termine la prueba ya que solo nos dieron 30mins en la U
Hola! ðDesconozco en detalle tu situaciÃģn. Para consultas especÃficas sobre nuestros servicios, podÃĐis contactarnos a nuestro e-mail (contacto@patriciagarciapsicologa.com) o al nÚmero de Whatsapp del centro (+34 684 60 90 24) Saludos! ðð
La as clavado me as descrito en algunos momentos en casi todo los primeros 15 min solo llevo
ððŠðŧð !!!
Pues yo seÃąo si boy atener a al guÃen que me de paz y este poco madura me refiero s que piense un poco mas como al guÃen poco mayor por quÃĐ abeses no nesesitamos estar mallores para pensar bien
Peor que lo que dices en 49:00 las chances de encontrar personas afines son mucho mas bajas y mucho mas alto el costo de encontrarlas!
Desde hace muchos aÃąos siempre he tenido la sensaciÃģn de ser diferente y siempre me la paso estudiando y haciendome preguntas, es difÃcil encontrar buena compaÃąÃa incluso si eres normal ya ni se diga cuando eres un poco diferente. Estoy solo pero no me siento solo pero eso no me quita el deseo de hablar con personas. Tal vez me puedas ayudar a colaborar que si soy un poco diferente ( altas capacidades) tienes algÚn nÚmero?
Hola Alberto! ð Os dejo los datos de contacto del centro (telÃĐfono y correo electrÃģnico) siempre en las notas de todos los vÃdeos ð !!
Bueno no se si serÃĐ altas capacidades hice 122 en un prueba y no me gusta estar con gente. Los trabajos en oficina los odio veo injusticias o cosas que pienso que se pueden cambiar pero a nadie le importa. Lo que si tengo apego desorganizado y caigo en depresion
Y eso me hace perder resilencia. He aprendido varios idiomas pienso que los horarios de comida en los trabajos son muy grandes. Que puedes seguir trabajando y luego irte
Me encanta el video, pero hay un punto que discrepo. Estoy de acuerdo en que las personas con altas capacidades en numerosas ocasiones maduran antes porque adquieren un conocimiento prematuro del mundo que les rodea. Pero, paradÃģjicamente, puede suceder lo contrario; ya que a nivel emocional/afectivo tienen el soporte para sostener la realidad que estÃĄn percibiendo, por lo que se convierten en adolescentes disruptivos y en la edad adulta, generalmente, en personas evitativas y con numerosos problemas de adaptaciÃģn ( que se hace mÃĄs evidente en las relaciones de pareja). Por ello se hace necesario que reflexionemos y no identifiquemos a las personas con altas capacidades con el tÃpico " empollÃģn de clase" porque percibo, segÚn mi modesta opiniÃģn, que es un tema mucho mÃĄs complejo. Gracias.
Estoy bastante de acuerdo con el matiz que haces Alfonso. Y como bien dices al final, efectivamente, es un tema complejo, es muy difÃcil abarcar a tooodas las personas (hay mucha variabilidad intragrupo). Me es muy difÃcil (por no decir imposible) matizar todo lo que me gustarÃa en los vÃdeos que comparto. Se me vienen muchas ideas a la vez, y mil matices para cada una. Si las dijese todas mis vÃdeos durarÃan de media 5 horas ð jajaja Aunque seguirÃĐ intentando matizar lo que considere necesario, y que os pueda aportar informaciÃģn de valor ð
Gracias por tu aportaciÃģn ð Un saludoð !!
Estar en grupo produce un gasto de energÃa tan alto, que no merece para nada la pena perder tiempo en ninguno.
Aguantar a los alfas y a los betas seguidores; tener que estar acotado a una "cultura de clan" ad hoc y al gusto de los "lÃderes"; las depredaciones internas, derivadas de las bajas pasiones de una mayorÃa; o la necesidad de chivos expiatorios. Son cositas, que hacen que aguantar las tonterÃas de un grupo no merezca para nada la pena.
* No tienen el soporte emocional me refiero
No nos gusta que nos manden ni mandar.
MÃĄs que altas capacidades parece como si solo usaran su âinteligenciaâ para darle explicaciÃģn a todo sin darse cuenta que la realidad no necesariamente se apega a lo que pensamos y menos a lo que queremos. Yo no veo una alta capacidad en un comportamiento poco adaptativo al contexto. Es raro, de hecho veo mÃĄs madures en alguien que sabe tolerar la incertidumbre de no saber que de generar hipÃģtesis sesgadas
La superdotaciÃģn es un tipo de neurodivergencia, vamos un sistema nervioso distinto al de la mayorÃa de la gente.
Eso no tiene nada que ver con encajar en un entorno social, de hecho es todo lo contrario como indica la lÃģgica.
Adaptarse significa apaÃąÃĄrselas lo mejor posible en un contexto determinado con los recursos de los que dispones, en un intento de seguir viviendo.
El hecho de que una minorÃa que es incomprendida, rechazada y hasta maltratada a veces, que no para de recibir golpes y tener pocos consuelos, no se vuelva loca o se suicide (que oportunidades no faltan, ojo), ya indica que hay un nivel de adaptaciÃģn considerable al entorno hostil.
Adaptarse no significa volverse neurotÃpico, comoportarse como todo el mundo y eso es lo que no comprendÃĐis.
Adaptarse pa nosotros es aprender a lidiar con la sociedad que habÃĐis creado por y para vosotros (sin importaros de base los autistas, ADHD, discapacitados...) sin que nos destruyÃĄis anÃmicamente en el proceso.
Si tÚ echas un conejo nival en una isla tropical, no puedes decirle que estÃĄ mal adaptado a ese ecosistema por seguir siendo blanco.
El animalico aprenderÃĄ a esconderse y a salir cuando haya menos depredadores, esa serÃĄ su adaptaciÃģn y no convertirse mÃĄgicamente en un loro o un mono.
Si se entiende que el esfuerzo es eso un esfuerzo, en lugar de pensar que esfuerzo solo es hacer las cosas exÃĄctamente como los demÃĄs y llegar al mismo lugar, seremos mÃĄs justos y empÃĄticos.
Es una lecciÃģn que los neurotÃpicos deberÃais saber ya, muchos milenios habÃĐis tenido pa aprender algo tan bÃĄsico y humano.