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- เผยแพร่เมื่อ 8 พ.ย. 2024
- In dieser Folge sprechen wir mit Sarah über ihre Nikotinsucht. Wie hat sie es geschafft, diesem Teufel im blauen Rauch zu entkommen? Da wir selbst demnächst mit dem Rauchen aufhören möchten, ist dies auch für uns eine überaus wichtige Folge.
Vielen Dank, liebe Sarah, für dieses Gespräch! Wie immer hoffen wir, dass ihr etwas daraus mitnehmen könnt.
Liebe Grüße und bleibt sauber!
John & Hagen
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Solltest du Hilfe benötigen, oder für jemand anderes suchen...
findest du hier Unterstützung:
Caritas Suchtberatung
www.caritas.de...
Narcotics Anonymous
narcotics-anon...
Telefonseelsorge
www.telefonsee...
08000 110111
Sucht und Drogen Hotline
www.sucht-und-...
01806 313031
Kostenlose DRK-Hotline
www.drk.de/hil...
08000 365 000
Sorgentelefon für Angehörige
www.drk.de/hil....
06062 60767
Deutsche Hauptstelle für Suchtfragen e.V., Suchthilfeverzeichnis
www.dhs.de/suc...
Drugcom Drogenberatung Chat
www.drugcom.de...
Danke, Sarah, fürs Teilen. Ich wünsche euch beiden, dass ihr es schafft, diese letzte stinkende, tötende Sucht zu beenden. Es ist auch für die Leute, die euch lieben, schwer anzusehen, wenn geliebte Menschen ihr Leben absichtlich verkürzen. Ihr habt das mit dem Kokain geschafft, dann schafft ihr es mit Nikotin hoffentlich auch bald! Ich drücke euch die Daumen, dass es nicht nur beim Vorhaben bleibt.
Der letzte Tag am Kiosk...
Ende Oktober letzten Jahres stand ich vor meinem Lieblingskiosk,also jener,der mich immer mit Tabak versorgt hat.
Tatsächlich habe ich viel und sehr lange geraucht.
Nun steh ich da,konnte noch nicht rein,weil noch Kunden drin waren.
Dieses Warten war schon ätzend.
Plötzlich sagte ich zu mir selbst...Nicole!!!Du stehst hier beim Dealer Deines Vertrauens und wartest,bis Du dran bist und Deinen Stoff bekommst um Deine Sucht zu stillen.Bääähm.
Ich bin dann rein,sagte zur Verkäuferin,dass das der letzte Tabak ist,den ich hole und war fest entschlossen.
Am 1.September hatte ich 1 Jahr ohne Kippen hinter mir.
Es fehlt nicht,mir geht es gut.
Bin 50 geworden und hatte auch 2015 eine Langzeit-Therapie wegen Drogen und Psychosomatik.
Jetzt vollkommen Clean.
Zum Kiosk gehe ich nur noch zum Quasseln 😂
Lieben Gruß ganz viel Liebe ❤und Kraft zum Durchhalten 💪
Ich hab von Cleanen Bekannten schon gehört, dass der Heroinentzug schlimm war, aber der Nikotinentzug als letzte stoffliche Sucht schlimmer war. Ich selber bin auch ein sehr süchtiger Raucher. Vielleicht nicht von der Menge, aber ich rauche auch wenn ich sehr krank bin, eine KieferOP hatte, und sogar zu Beginn der Diagnose Pneumothorax. Ich konnte bisher 3x aufhören, aber nur weil ich in Therapieklinik bzw Krankenhaus war, wo rauchen nicht erlaubt war. Und wo mich keiner triggerte durchs rauchen. Immerhin hab ichs vor Corona mal für 1,5 Jahre geschafft. Und ich war wirklich jeden Tag dankbar darüber. Und war im Winter nicht mehr krank. Bessere Haut. Mehr Energie. Mehr innere Ruhe. Alles spricht dagegen!! Sucht halt! Gut dass ich mich aber wieder mit dem Aufhören beschäftige. Vermutlich muss ich einen Kurs über die Krankenkasse machen, allein schaffe ichs nicht.
Klingt nach Paulanergarten
Danke für die tolle Folge und der Song is one of my favorites 🐝❤