من الاحسن واقي الشمس بعد الترطيب او كريم يومي لانو واقي الشمس يعمل طبقة تمنع البشرة من امتصاص اي كريم يومي او مرطب بسبب تكونه من مكونات و زيوت بطيئة الامتصاص
أختي إيمان الله يحفظ لك ماماك والأب عفاااااااااك أحبيبة أنا كنت مريضة وولدت جاني بحال كتئاب ولات حالتي والغربة وإنشاء الله 15 يوم ونهبط المغرب بليييييز بغيت شي وصفات لعطيوني النتيجة فهاذ الفترة رجليا دبرتني واحد صندالة ولاو كحلين وجهي فيه واحد طاشة ديال الكلف كنتيق فيك حيث نعمة تربية كنتمنى تقراي التعليق ديالي 😍
@@djihanealmasse9197 هوما تبريمة تاعهم يديرو فيها شحال من أعشاب خزامة والحنة وشحال من حاجة تبعي فيديوهاتهم تشوفي كيفاش يخدموهم وممكن هنا فالجزاير ينباعو واجدين
زين ديالي متنسانيش ديريلنا فيديو غدا باش نشوفو المكياج واللباس كي جاوك وخا انا عارفاتك ديما غزالة ولي لبستيها تواتيك تبارك الله ماشاء الله عليك الله يحفظك من العين
تبارك الله عليك وصفاتك طبيعيين و حتى نت الملامح ديالك كايبانو طبيعيين ماشي داك نفيخ فكل جهة داكشي علاش كانتحمش نجرب وصفاتك وديما كايصدقو ليا تبارك الله عليك و الله يسر ليك إن شاء الله 😘
الله يسعدك امونه انا معجبنه جداجدا في قناتك الرائعه واصبحت مدمنه عليها لانها مااحبه واحتاجه بالنسبه للعسل عندنا في السعوديه عسل غالي لااريد ان استخدمه على بشرتي ورايت في السوق (عسل اسود مصري من قصب السكر هل استخدمه في الوصفات ؟ وشكرا حبيبتي
ايمان انا ام مرام من الجزائر كنحماق عليك وبسم الله ماشاء الله عليك والله تاكنت هاملة راسي ولكن نتي ديريلي وحد الكوراج خطير باش نوض ونتهلا فروحي انا نقولك رب يخليلك جود ويانيس ويفرحك بيهم
ملي تبغي تخرجي صبغي أملي تبغي تصلي حيديها بلما دصباغة ساهلة ما عدا لي كتمشي تصايبهوم عند لستتيك يا إما مكتصليش يا إما كتكون حائض حيت نشك تبقا تمسحها باش تصلي كل فرض وترجع تصبغ عندها🤣🤣🤣
انستجرامي التواصل اليومي الحيبان نموت عليكم
instagram.com/ammouna_14/
يعطيك الصحة متابعة من الجزائر ❤❤❤❤
انا من محبي النشا ونيدو والعسل نتيجة رائعة بالتجريب❤️❤️
@@darifilham3081 اختي نيدو تقصد حليب بودر ممكن الرد نجربها
ختي واش موس الحلاقة الوجه مكينوضش الشعر كثير خايفة نستعملو
اختي مكتجاوبييشششش في انستجرامممم
المقشر:
قهوة
سنيدة
زبدة الشيا أصلية
الوفيرا. م صغيرة
قطرات فيتامين E.
عسل.
ليدازت تصلي على سيدنا وحبيبنا محمد صلى الله عليه وسلم
اللهم صل على محمد وال محمد
اللهم صل وسلم وبارك على سيدنا محمد صلى الله عليه وسلم
Sala lah 3alayhi wasalame
اللهم صل على سيدنا محمد وعلى آله وصحبه أجمعين وسلم تسليما كثيرا
اللهم صلي وسلم على رسول الله صلى الله عليه وسلم
عندك وصفات زوينة ولكن تطولي بزاف فالهضرة كتبقاي تعاودي نفس الكللام اختصري يكون احسن
الوصفة ...قهوة و سكر و ملعقة عامرة زبدة شيا و ملعقة الوفيرا و قطرات فيتامين e و ملعقة صغيرة عسل
اختي زبدة شيا والوفيرا كيفاه سموهم عند عشاب انا من جزائر
@@hibasoudj2143 روحي للعشاب قوليلو زبدة الشيا
@@mimamaaoui3038 الوفيرا وين تتباع
@@hibasoudj2143 شوفي عند العشاب ولا كوسميتيك
من الاحسن واقي الشمس بعد الترطيب او كريم يومي لانو واقي الشمس يعمل طبقة تمنع البشرة من امتصاص اي كريم يومي او مرطب بسبب تكونه من مكونات و زيوت بطيئة الامتصاص
لبنات. راني. قرييا. نكمل الف. شكون. حبيبة. تجي تعاوني. نكملها. وربي. يعطيكم. لفقلبكم. ان شآء اللّه
ايمان ختي الله يحفظك وصفة لاسمرار الشمس يديا ووجهي مابغاوش يصفاو مع العلم انا بيضة جسمي باقي بيض بصح وجهي ويديا لونهم تبدل 180 درجة
ديما كنجرب وصفاتك كنلقاهم طوب ، ملي كنشوف عندك شي حاجة والله إلى كنجربها بعنيا مغمضين ، شكراا ليك على مجهوداتك والله إحفظ ليك الوليدات
بالصحة والراحة الفنه
اختي ماهو احسن بومادة للبقع البنية على الخدود ويزيلها ويجعل البشرة مشرقة جربت الكركم مع العسل بلا فائدة وزد اصبح وجهي اصفر
عطينا عفاك شي حاجة لتوحيد لون خصوصا العنق من بعد الولادة تكرفس ليا عنقي بزاف الله إجازيك بالخير
إلا كانت كحولية اللي كتجي في الحمالة رآه كتمشي بحدها
ختي عفاك ديري لينا شي واصفة باش تحيدو ديك زروكية لي كتكون ف دوفي لبنات ديرو جيم باش تشوف تعليق
نفس الانشغال،
دخلي قناة coin beauté عندها الحل
Uui khtii basah katrat tahyad HTA wala halto
ممكن ديري ليا اختي abonné اورجعها ليك
كي ذكرتي العنق بليز حبيبة مدينا وصفات لجمال العنق و ازالة التجاعيد بارك الله فيك على التعب
نتي الوحيدة في هاد ليوتيب لي كتقولي أو تعطي الحقيقة الله يسهل عليك او يبعد عنك كل شر أو يرحم والديك اختي
اللهم امين يارب العالمين
بلنسبه لى شفرة حلاقه شهر الوجه انا لم تناسبنى دمرت بشرتى يمكن تعملينا فذيو كيفية استعمالها
تبارك الله على وصفاتك رائعة ولكن حبيبتي بالنسبة للعسل بقاي ديري ليه ملعقة خشبية حيت كيمشيو ليه منافع ديالو بي ملعقة حديد
تفرجت فواحد الفيديو ديال الدكتور الفايد قال انها معلومة خاطئة ومكيكونش حتى شي تفاعل بيناتهم دخلي لقناته غتلقايه
معلومة مغلوطة اصلا المختبرات كايخدمو فيهم غير الاينوكس .. وهاداك انوكس ماشي حديد
ديري اختي abonné اورجعها ليك
ختي عفاك شركي معنا وصفات خاص بعناية الرقبة وسواد حول الفم وكنحماق عليك
ملعقة نشاء وملعقة لحضة وعسل حر نصف ملعقة وياغورت طبيعي وزراعة الكتان ونخلط وتوضع في الوجه مدة نصف ساعة
ياريت المكونات تولي تكتبيهم و خصوصا بالعربية الفصحى علاخاطرش اللهجات تختلف و بالتوفيق ان شاء الله يعطيك الف عافيه
Tbrklah 3lik akhti 3afak diri lina 3iniya tasaboghat 3afak owach kadiri fanid mani3 lhaml m3rftch wach kadir tasaboghat
نشاء نيدو عسل دانون طبيعي زريعة الكتان للبشرة ماسك ٣٠د
رائعة ما شاء الله 👏 فين تباع الالة لي زولتي بها دوفي والثمن جاوبوني لبنات لي عارفين وشكرا💌
يعطيك صحا حبيبتي فديو بزاف زوين ايمان تعيشي درينا فديو على تبيض الرقابة والعنيا بها تعيشي
بنات عفاك دعيو معايا بالنجاح نهار الخميس عندي الوطني مور الباك أنرجع الهاد الكمنطير نشوف شحال من وحدة دعات معايا
الله ينجحك يارب ويسهل عليك ما صعب
ماشاء الله وصفاتك لجمال الرجلين والساقين مفيده وروعه اعملي كثيير وصفات لجمال الرجيلات
عفاك واش هاديك زبدة شيا لي عند العوازة سينيغاليين واش مزيانة ؟؟؟؟؟🙏🏻🙏🏻🙏🏻
أختي إيمان عفاك شي وصفة لحبوب ديال العرق وجه عمر حبوب وصدري تاهو عمر حبوب عفاك شي وصفة
أختي إيمان الله يحفظ لك ماماك والأب عفاااااااااك أحبيبة أنا كنت مريضة وولدت جاني بحال كتئاب ولات حالتي والغربة وإنشاء الله 15 يوم ونهبط المغرب بليييييز بغيت شي وصفات لعطيوني النتيجة فهاذ الفترة رجليا دبرتني واحد صندالة ولاو كحلين وجهي فيه واحد طاشة ديال الكلف كنتيق فيك حيث نعمة تربية كنتمنى تقراي التعليق ديالي 😍
@@oumaimademnati9465 شكرا أحبيبة والمداومة مكنت ندير والو نفسية 0 وملي فقت ههه لقيت راسي حالتي
تعيشي حبيبتي ايمان ديرينا كل مايخصتلبشرة الحساسة بحيث كل شي يظرني ويدي لي تهيج عاونيني باش نعرف طريقة الحفاظ على بشرتي
سعداتك والله كتصوبي كلشي فالدار تبارك الله عليك انا اي حاجة خاصني نصوبها فالصالون ما كنعرفش نصواب فدار
عفاك ❤️❤️❤️😘🔔
اختي عافاك شركي معانا العنايه ديال العنق عندي فيه اسوداد
تهلااي اختي فراسك لقيتي ميمتك تعاونك فوليداتك ..الله يكون فعوان لي ماعندهوم عوين فحالي وكلشي عليا ملي كانفيق حتا كانعس ونا جري عليا نجري عليك ..حتا وحدة فينا ماكرهات تهلا فراسها ولكن الوقت والو شي مرات شعري وماكانمشطوش
والله اختي حسيت بيك وأنا مثلك قبضني اكتءااب الحمد لله تمارة وجرااا الدوفي هااذي شحال من نهاار وأنا نتمنى نحيدو موصلتش راني بلحيتي ههههه اما مسكات مكياااج صافي نسيتهم الوقت سبحان الله مكااانش عمري درت هااذ الشيء الله يعطينا حتى حنا نتهلاو في حلتنا
هههه زيدوني عليكم العوين زين و اجي تشوفي ملي تكوني كاع خدامة و دخلي عاد خصك تجمعي و طيبي.... و كيف قلتي شعري مكنبقاش مزال نتفكر حتى نمشطو
شي بلاصة حداكم حتا أنا بحالكم
@@zomoroda5305 هههه اجي مرحبا
خاصة لبنات لي فالغربة والله الوقت مكاين مع الوليدات الله يكون معانا
قهوا..سكر...زبدة شيا...زيت صبار.العسل فيتامين اوو..روعة روعة..لكل الجسم ورجلين هي تاليا وموراها صابون
المغربيات الله يعطيهم الصحة فالتبريمات والوصفات الرائعة صراحة انا جزائرية ونبغي وصفات ونديرهمر..ميرسي زين
Oui wlh même ana ndal ndir fihom
@@tahraouichahine816 واش ديري تبريمة حبيبتي تعيشي معرفتش كيفاه هدي تبريمة فدزاير و وين نلقاها
قولينا واش اسمها التبريمة هذي عندنا فالجزاير وين نلقاوها
@@djihanealmasse9197 هوما تبريمة تاعهم يديرو فيها شحال من أعشاب خزامة والحنة وشحال من حاجة تبعي فيديوهاتهم تشوفي كيفاش يخدموهم وممكن هنا فالجزاير ينباعو واجدين
وسمها تبريمة وتلقاوها عند لي يبيعو الصابون الطبيعي savon naturel شوفو في Facebook Instagram
على وجه ربي انا كان وجهي صافي عافي ومبعد درتلو ليماسك طبيعية وكثرت المسامات تحلو ليا واش نعمل على وجه ربي واش ندير كانو جيهة الأنف وتحت الفم ومبعد جبهتي كاااامل
هانا يا لالة دايرة مكعبات دقيق و البابونج و دابا كنشرب القرفة و كامون للكريشة ههههه مواح عليك❤❤❤
واش كيضعف
حبيبة ياله يومين باش بديتو و حيدت لعشا
@@sofiaelbouakhri6966 انا بغيت نبدا ريجيم ولكن معرفتش منين وليت كيف البقرة
@@sanaeelrharbi95 اويلي غير سكتي الكرش و الجناب الشوهة 😂😂😂🤣
من فضلك درلنا مسكات لوجه ولتجاعيد تحت العين
جربت ماسك الوجه غزااال ما شاءالله ودابا غندير مقشر الجسم... شكرا بزاااف على المجهودات ديالك...
ممكن تعطينا الوصفة او اسم الكريم لأني عم عاني كتير من بشرة الوجه ،😔😔
تبارك الله عليك 9تي ايمان كلك طاقة إيجابية ماشاء الله وخا متبعاك معمرني درت شي وصفة واخا متأكدة وصفاتك كلها غزالين قتلني غالعكز
Hhhh zidini m3ak hata ana 9atalni la3gaze
تعطينا سر لمعة الوجه😊ماشاءالله💯
فكرتني ياماتي اختى ما دبا نسينا كولشي مع دراري والله مابقلنا جهد حتى حجا
اختي ايمان الصباغة كتمنع دخول ماء الوضوء
ملي كانشوف الفيديوهات ديالك تتعطيني لحماس نوض نتهلا فراسي وخا يكون فيا العݣز ديال العالم الله يعطيك الصحة و يحفظ ليك لوليدات
اللهم صل و سلم و بارك على سيدنا محمد بعدد حبات الرمل وعدد قطرات المطر وعدد اوراق الاشجار
تحليق الوجه يجعلك ابو سامي إياكم ان تفعلوا ذلك
قهوة سكر زبدة كارتي عسل فيتامين ه e . الويفيرا
كبيدة توحشتتتتتتك عافاك انا كونجي مكرهتش كل نهار تحطيلنا فيديو وهاد الفيديو جاني فوقتو لهلا يخطيك علينا بوسيليا لفناكيش وبوسيليا راسك ولميمة الله يخليها ليك
على راسي حبيبتي ❤🥰
ممكن ديري ليا abonné اونرجعها ليك اختي
ايمان نعمة ربي عطاها لينا يارب تحفظك لينا ديما ياربي
واخا نكونو عگزااااانين انا بعدا فيدهاتك كايعطيوني واحد الحمااااااس تبارك الله عليك
ويه كنحشم على راسي ههههه
سلام جربت الوصفة تاع جاد الوزة هايلة مع انو درت غير زيت جونسون و جال دوش و القهوة نتيجة هايلة من اول مرة.من الجزائر
اعطيني الوصفة تعيشي
سلام ختي ايمان ممكن تشوفي لي شي وصفة ديال المسام الواسعه وترهل الوجه والله الي تعقدت وليت كنبان اكبر من خوتاتي كلهم وخا أنا صغيرة فيهم 😢
عسل زبدة الشيا قهوة سكر الويفيرا فيتامين e
Salam khti lah y3tik sha 3afak bnisba lzbda tchiya makanl9ach hadi li lonha sfr kanl9a ghir lbyd wach nst3mlha awla darori List3malti nti?
اختي ايمان 2وليدات كيفاش تنضمي وقتك باش تصاوبي كامل هاد الوصفات
الله يسهل على كل واحدة فيكم يلا ما تدعيولي مع بنتي عندها الباك غدا الله يعطيكم ما تمنيتو حيت الدعاء في ظهر الغيب مستجاب
الله يعاونها وينجاحها ويفرحك بها يارب
@@SihamSiham-hq1jm امييين اخي
ختي ايمان دري لينا وصفه لترهلات الجسم
المغربيات كلهم سحر و آنوثةو جمال و جاذبية😍 🇲🇦نحبكم بزاف بزااف
Khoti 3lach machi hta hena nt3wnou 3la 9anwtna ou nkhedm 3lihom ou kolchi ystfade li mtaf9e m3ya ybane hena 👍 👍 👍 👍
ديرينا سلسلة فيديوهات للعناية بالعروس قبل عرسها فالأشهر الأخيرة
السلام اختي ايمان بصحتك التحمحيمة عفاك إلا قدرتي تجاوبيني منين خديتي زبدة الشيا وشحال تمنها هاد الصفرة ملقيتهاش وشكرآ
F iherb
حبيبتي شركي معانا وصفات لكدير الرقبة عفاك
محبوبت القران شكرا لكي على كل الوصفات
زين ديالي متنسانيش ديريلنا فيديو غدا باش نشوفو المكياج واللباس كي جاوك وخا انا عارفاتك ديما غزالة ولي لبستيها تواتيك تبارك الله ماشاء الله عليك الله يحفظك من العين
وصفاتك وطريقة تقديم الفيديو جميلة وتحفيزية واصلي متتبعة وفية من الجزائر واصلا جربت قداش من وصفة ديال الوجه كلها كما قلتي خطيرين ونتيجة من اول استعمال
@@ahmedmoulay5315 التبريمة الصحراوية وماسك البطاطا ومقشر الزيت والسكر والقهوة
@@الأختالجزائرية-ت8ي اختي قوليلي كاينة حنة الجسم تتباع عندنا في دزاير
@@ZAKIRGB_X4 لالا دير الحنة العادية تاع الشعر
c quoi tabrima w nido
@@amelkhelassi5145 نيدو lait en poudre
أنا دايما معجب بيك اختي عافك الحبيبة بغيت شي سيرو أخلي الريح في الشعر
تبيض اليدين والرجلين مغرف نشاء و حليب بودرة وعسل حر ونخلط زياغورت طبيعي ونخلط ونوضع على اليدين والرجلين خمس وعشرين او ثلاثين دقيقة
يعيطيك الصحة حبيبتي اسك نقدرو نستعملو فبلاصة فيتامين e نيادرو زيت الارقان دورجين
تبارك الله عليك وصفاتك طبيعيين و حتى نت الملامح ديالك كايبانو طبيعيين ماشي داك نفيخ فكل جهة داكشي علاش كانتحمش نجرب وصفاتك وديما كايصدقو ليا تبارك الله عليك و الله يسر ليك إن شاء الله 😘
مقشر قهوةوسنيدة وزبدة الشيا والويفيرا وفيتامين e
,,ممكن نعرف سر لمعة الوجه
أنا نقولك سر اللمعة هي كرطت زغب ههه شعر كله تحيد يولي الوجه يشعل ويبري بصح اختي منزعمش نكرط وجهي نحس روحي رااجل الله المستعان نخااف من هذيك غزوااغ
كنشكرك أزين على لوصفااااات ديالك أو لمجهود ديالك معانا
كتهلاي فينا أو كتشجعينا نتهلاو فراسنا
كنموووت عليك أزين
متبقايش تغبري علينا بزاااف 😘😘♥️
السلام ختي عفك دخلي عندي القناتي الله إجزيك بخير ادري ليا ابوني
Wach zari3at lkatan nta7nouha oula ndirouha fl wassfa kif hiya? Chokrane
عافاك ديك لي حيدتي بيها الموسطاح سميتها وشحال كدير بلييززز
بغينا وصفات ديال العنق الله يسهل عليك اختي
الله يسعدك امونه انا معجبنه جداجدا في قناتك الرائعه واصبحت مدمنه عليها لانها مااحبه واحتاجه بالنسبه للعسل عندنا في السعوديه عسل غالي لااريد ان استخدمه على بشرتي ورايت في السوق (عسل اسود مصري من قصب السكر هل استخدمه في الوصفات ؟ وشكرا حبيبتي
Emmy habibati hadik zobdat chiya sefra mnin tatakhdiha?? 3afak lkit lbida mais NTI chkarti hadik safra
سلام اختي خاصك ديري العسل دبا الليمون ماشي هداك لي استعملت
ارجوكي شي وصفة للتخلص من اتساع المسامات
وش رايك بالخيط نحيو بيه شعر الوجه ماشي خطير للبشرة ياك
Khti 3afak bit nswlki 3la soja bit ndirha fwsfa ziyadat lwazn limordi3at wax ma3nhax adrar 3afk jawbini
سلام أختي إيمان تبارك الله عليك..الله يحفظ ليك وليداتك...منين كتخدي زبدة الشيا الصفرا انا كنلقا غير البيضا...فين نقدر نلقاها..وشكرا
السلام ختي عفك دخلي عندي القناتي الله إجزيك بخير ادري ليا ابوني
كتبع عند أفركانوس
@@hajarchannel8223 شكرا ..انا في طنجة موحالش واش كينين عندنا كيبيعو عمرني صدفتهم..
@@karimasaddiki3854 لا تجبرا موجودة ف طنجة غير سول ديك أفركانوس تجبرا حتى الثمن 50.درهم اذا كانت باقى فهاد الثمن
@@hajarchannel8223 اختي هاجر واش كتقصدي بافريكانوس الأفارقة اللي عندنا في المغرب كيبيعو منتجاتهم
واش ديري لرجليك معندكش تشققات و باش تنحي شعر كل المناطق
ايمان انا ام مرام من الجزائر كنحماق عليك وبسم الله ماشاء الله عليك والله تاكنت هاملة راسي ولكن نتي ديريلي وحد الكوراج خطير باش نوض ونتهلا فروحي انا نقولك رب يخليلك جود ويانيس ويفرحك بيهم
بغيت نعرف واش من تصبغو ظفار واش مكتصليوش ولا كاين شي طريقة قولولي حتى انا نصبغ
ختي ايمان بقاي تحيدي شعر وجه قبل من حمام
ملي تبغي تخرجي صبغي أملي تبغي تصلي حيديها بلما دصباغة ساهلة ما عدا لي كتمشي تصايبهوم عند لستتيك يا إما مكتصليش يا إما كتكون حائض حيت نشك تبقا تمسحها باش تصلي كل فرض وترجع تصبغ عندها🤣🤣🤣
واش زريعة لكتان بلا منطحنوه كيما شريناه
مطونة
ملي وقفتي سمع هاد دعيوة سير الله يسهل عليك ويفرجها عليك دنيا وآخرة ويرزقك الذرية الصالحة ويرزقكم من حيت لا تحتسبون فرحوني بواحد أبوني🙏🙏🙏🙏🙏🙏
ممكن ديري ليا abonné ورجعها ليك اختي
وشنو الفرق بين التقشير و التبريمة من فضلك
بصحتك وتوحشتك والله رجعتي ليا لحماس نتهلا في راسي منورنا الله يحفظك
مرحبا من فظلك تقدري تبدلي لنا العسل بمكون آخر
ما شاء الله عليك اختي باش نعوض جيل الاوليفيرا لأنه عندي حساسية ضدها ممكن جيل زريعة الكتان
Akhti imane merci beaucoup Ana Radi namchi lmaghreb onamchi lhamam ndir Had lkhalta lidarti nadiha m3aya
عطينا شى وصفة لتجاعيد تكون ايفيكاس
باش نقدروا نبدلوا الزبده
كنت محتاجة بحال هاد فيديو شكرا زين😘😘😘💚
متنسايناش غدا ديري لنا مكياج ليدرتي🙏🏻🙂
السلام ختي عفك دخلي عندي القناتي الله إجزيك بخير ادري ليا ابوني
شكرا ليك اختي ايمان
@@طبخأمإسراء تم
th-cam.com/video/hz4c4nGwT9E/w-d-xo.html.
Slm, tbarek alah alik mnawra , momkin tkatbi li le nom dial "waki chamss" chokran lik .
سلام اختي بغيت نسألك الفديو ديالك ديما طوب لكن واش ماكاتصاليشي
ختي صبايغ عندي لبيضة ديال تحديد الاضافر من لفوق وثانية معرفت او شحال رقمها
شكرآ لك اختي انت غزالة بزاف الله ابارك. تهلتي فينا ماشي بحال شي وحدين قهرونا غير بتخمال 😁😘
هههههه ضحكتيني ..قتلونا بنظافة هه٧ كانت اكرااام ديرلينا وصفاات سااعة حماااقت ولات كيف اسرة مغربية هههههه الله يهدينا
*وسبحوه بكرةً وأصيلا🌨️*
سبحان الله والحمد لله ولااله الا الله والله اكبر ولاحول ولاقوة الا بالله العلي العظيم
Khti kathderi bzzzf aw bnaqes