【3分医学】家族性高コレステロール血症(FH)

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  • เผยแพร่เมื่อ 31 ธ.ค. 2024

ความคิดเห็น •

  • @ローズマリー-l3y
    @ローズマリー-l3y 3 ปีที่แล้ว +2

    私は、家族性コレステロールだと思っております❗顔面に黄色腫が一個あり、動物性脂肪及び天ぷら油等の脂肪もパンやお菓子類に含有の食品も殆ど摂取せず
    。しかし、食べ過ぎること気をつけていきたいと反省しております。8割は肝臓移植からコレステロールは合成されるらしく、体質というものは、仕方ないなあと諦めながらも、スポーツセンターが近くにあり、週に合計16のエアロビやヨガ水泳とかのレッスンを受けて楽しませてもらってます。食べ過ぎを防ぎます。玄米は、18年近く、温野菜は、毎日どんぶり二杯、大豆製品は日に二回卵は、日に3
    個、らっきょう、千葉落花生、魚も毎日です。肉類は、油部分がいやで、切り取り除いて食べています😊