RedeFabrik - Kommunikation & Charisma Hammer Video! Ich bin kurz vor dem Quali und habe keine Motivation mehr gefunden, doch durch dieses Video ging mir ein Licht auf ;)
RedeFabrik - Kommunikation & Charisma jaa.. und so merkt man dann auch ob man den einen Schritt auch wirk will 😉 oder lieber doch nen anderer Weg gehen will.
Jack Wolf Das ist somit auch der schwierige Teil, und eig auch der, den Therapeuten eig GANZ BESONDERS vermitteln sollten, dies JEDOCH EBEN NIIIIICH tun!!! Deswegen ist die Klapse auch FAKE ! Es geht dabei um Gefühle! Sein Bewusstsein bewusst wahrnehmen! Fang mit Meditation an oder mit Hypnose 😉 sich mit sich selbst beschäftigen! Selbstvertrauen / Depression, 2 Seiten derselben Medaille!! Wer an Depressionen leidet, hat EIG ne sehr starke Ausstrahlung in sich, kann die jedoch kaum nutzen weils nicht wissen wie! Es ist sowas wie ein Befreihungsgefühl!!! Dafür muss man in sich selbst rein und sich selber lernen wahrzunehmen. Das ist nix was man sich 'machen lassen' kann, ne Sprache lernen ist dasselbe nur Sachlich, aber mit der Sprache umgehen können ist ne Übungssache ausm Innern für die man einfach ein Gefühl entwickeln muss. Ich finds pers oberunglaublich behindert dass man sowas heutzutage 'erst mal' lernen muss!!! Sowas sollte man genau wie Laufen & Sprechen von ganz Jung an erlernen! Für mich war diese Sache völlig normal.. genau wie schwimmen usw. Und doch gibts heute Erwachsene, die (denken) sie können nicht schwimmen! Hilft dir das vorerst weiter? Sonst gib ruhig bescheid. (Hätte gern mal dein Alter gewusst, aber muss ja nicht unbedingt sein 😉)
Jack Wolf ok danke für deine Rückmeldung. Nur 'ist nichts für dich' sowas GEHT EINFACH ERSTMAL GAAAARNICHT jaaa.. Du hast nach 'genaueren Anweisungen' gebeten, das ist die EINZIGE die es gibt, und 'es passt dir nicht in den Kragen'????? Das sind KEINE Methoden die einem 'gefallen sollen' sondern die EINZIGEN Wege wie man in sich hinein sehen kann! Das sind Werkzeuge!!! Und 2. Na klar gefallen die dir nicht! Es ist neu für dich und wer sich sonst auch nicht damit beschäftigt, den interessierts auch nicht aber fragt dann auch nicht danach! Du denkst wohl, nen Bezug aufbauen wo noch keiner ist, mache wahre Freude??? Neeeein! Das ist ne Illusion! ERST DANACH wenn dus durch hast ISSES ne wahre Freude, weil du dann von deiner Bezugslosigkeit 'befreit' bist und dieses Gefühl eben wieder hast!! Daran muss man 'arbeiten'! Ich selbst hatte mich mit 8-10j total verloren, mit 14j hab ich deswegen sehr strub rebelliert und wollte dort weg und 10j später (nach der Schulzeit und ne weile 'nicht weiterkommen' hab ich mich dann total intensiv damit beschäftigt! Heute bin ich mitte 30j und das ganze gehört längst zu meinem Alltag 😉 aber ich wusste schon immer dass da was war, aber hab vergessen was damals bis 6-7j genau war. Musste EXTREM daran arbeiten und trotz quälereien hatte ich nur noch dieses Ziel vor Augen. Das hat mir die nötige Kraft gegeben! Wir sprechen hier also nicht von Kndergartenspielchen sondern von 'verlorenem Lebensgefühl'!! Ich selbst arbeite mit NLP. Das ist ein Tonbandsystem, da spreche ich meine unterbewussten Beschwerden und alles verneint drauf und höre es mir dann tagelang an.. Da braucht man keinen Therapeuten mehr. Es wirbelt alles unterdrückte hoch und man kanns nach eig. Ermessen verarbeiten. Das ist DER Selbstvertrauen-Schub ever!!! Das ist ne Art 'emotionale Beschwerden/Bedrückungen'-Entgiften! Das ist kein Spass! Nur nach entlastung isses welcher. Am besten du liest nun die beiden Posts nochmal sicher 100x durch und machst dir nochmal Gedanken drüber als ob es dir IRGWAS mitteilen möchte aber du kommst einfach nicht drauf.. aber du fühlst genau, da is was!!! Denn ne andere Methode gibts nicht! Mein nlp (neuro linguistic programm = Denksätze, die einen unbewusst lenken) ist qwasi Meditation&Hypnose aber durchgehend!! Ich höre das Zeug Tag & Nacht bis es Wirkung zeigt! Das ist qwasi ne seelische desinfizierung damit die Wunde danach richtig heilen kann! Wenn du dich verbrannt hast in der Sonne zb. bist du dir dann auch zu schade dafür ne Salbe zu benutzen?? Oder bei gebrochenem Glied nen Gibs zu ertragen?? Nur leider ist körperliches & seelisches nen ziemlicher 'nutzungs' Unterschied, es fällt eben weniger auf.. aber wird man dadurch unzufrieden, haben Leute nicht mehr soviel Freude an einem! Depressionen ziehen auch nur noch mehr Probleme an! Willst du später im Leben NOCH MEHR Probleme??? Ich denke nicht, ne.. ich sag nur: Ausstrahlung ist alles! Aber die gibts nur bei seelischer unbeschwertheit, nicht bei überforderung! Das musst du einfach lernen wenn dir solche Tips wie im Vid weiterbringen sollen. Laufen & Sprechen haste ja auch gelernt, ne 😉 oder war das etwa auch 'nichts für dich'?? Wer braucht sowas schon.. ne. Du willst bei sowas ne Anweisung weil du effektiv was daraus machen willst (was natürlich MEGA wäre! Eig für jeden) aber glaubst du müsstest nun hier wegen irgendwelchen 'Vorlieben/Bevorzugen' rumjammern/grenzen setzen??? Wie kann man denn sowas noch ernst nehmen... Das ist doch 'Selbstverarsche'! Du willst mental mehr aus dir machen, aber bist dir zu schade für 'eigenkritiken'... Wenn du diesen Weg gehen willst, dann nimm doch einfach pharma!!! Das wär die andere offizielle Methode, nur bringt das Zeug KEINEM was, nur Kohle für die Industrie. Übe Meditation & Hypnose.. lieg auf die Couch zuhause, zieh dir nen Film oder ein Game rein und autom fängst du an nachzudenken wo du deinen Selbstwert das letzte mal hattest 😉 ohne Scheiss!!! So hab ichs oft überwunden! ..auch heute noch zt.. nur geh ichs heute viel konzentrierter an.
Jack Wolf wie man wirk 'verwirklichen' kann... EBEN... Aktives Üben üben üben üben...!!! Arbeite an dir selbst! DAS IST diese Sache hier!! Darum gehts ja!! Du raffst es nur aktuell nicht mehr weil dein Verstand es nicht mehr wahrnimmt! Beschäftige dich mit deinem inneren Schmerz, fang da an 😉 je erleichtert du danach wirst umso mehr kapierst dus dann auch.. dein horizont wird dadurch erweitert, kannst viel mehr auffassen usw. Wir reden hier von derselben Sache! Nur stellst dus dir wohl etwas zu einfach vor.. Nur Vertrautheit gibt Sachverständnis. Mache auch etwas sport, am besten Biken oder so.. das hilft auch sehr.. kannste in nem Wald voll abchillen und rasen.. tu ich fast täglich! Würde durchdrehen wenn nicht 😉 würde auch gerne mehr machen, aber all diese Pennern von Kumpels zocken lieber den ganzen Tag und träumen dabei von Sex mit ihren Traumfrauen!!! 😁😁😁 Behindert.. einfach nur.. die werden alle allein oder mit irgend ner verschlampten dummen asi tusse alt werden.
Flox - HowToEdit jooo er machts echt gut!! Weiss wovon er spricht.. hab schon einige gesehen.. nicht alle habens wirk drauf. (Is wie beim Sex, kriegt man wenns neu ist gleich den geilsten, wie stehen dann die nächsten da...)
Lena Heinemann omg 'weil er nur labert..' entweder biste in wirkkeit nen typ&idiot oder nur ne depressive bitch die sichs zu schade is es einfach mal auszuprobieren!!! Kann er da was dafür???? Sag ma... Was er da beschreibt ist ein Prozess der vor JEEEDER Herausforderung abgehen sollte!!! Aber er kanns nicht für andere tun. Also mädel.. hasts schon ausprobiert oder jammerscht nur rum???
Hervorragende Tipps! Die Psyche zu beherrschen, ist einer der wichtigsten Schritte auf dem Weg zum Erfolg. Finde es super, dass du auch Meditation erwähnt hast. Geiler Hintergrund btw
Ja möchtegern Lerntipps, die natürlich keiner kennt sind total genial.. Vor allem wenn man wahrscheinlich selber nur ein Fachabi gerissen hat dann ist eine ein 1er schnitt auch nicht wirklich schwer zu erreichen... Click bait vom Feinsten Hauptsache dumme und verzweifelte, Lernschwache, Kinder generieren deine Clicks, weil sie es nicht besser wissen. Und es tut mir leid das anmerken zu müssen aber Freshie du gehörtest auch dazu.. Und dann noch auf der Meditation hipster Schiene ein Trauerspiel sondergleichen..
5 Navy Seal Tipps 1. Siegen im Geist (erst mental Krieg gewinnen) 2. Emotionale Unabhängigkeit 3. Meditieren, Atemübungen 4. Handeln in Angesicht von Angst 5. Ein WARUM haben
Wenn du nachdenkst, dann muss der Punkt 5 an der ersten Stelle sein. Das ist der Ursprung von allem. WAS IST MEINE INTENSION? Ohne diese zu kennen, bist du von Anfang an verirrt.
Vielen Dank, ich schätze es sehr wenn solche nützlichen Informationen in einem komprimierten Format wiedergegeben werden. Echt Klasse, freue mich auf jedes weitere Video! (Y)
Ergänzend dazu noch aus meiner persönlichen Erfahrung: - Entscheidungen/To dos laut aussprechen/verbalisieren, z. B. "Ich bringe jetzt den Müll weg" ;) - das Unangenehmste als erstes erledigen - in Stresssituationen gedanklich an einen Ort reisen, an dem man entspannt ist und sich wohlfühlt (mir hilft das vor Prüfungen sehr, man muss das aber trainieren) z. B. ans Meer Ich habe bis eben deine letzten Videos nachgeguckt, jetzt bin ich wieder up to date. :) Ich bin wirklich dankbar für das Wissen, das du uns kostenlos und mit so viel Herzblut vermitteltst!
rebecca acceber man sollte eben IN DER Meditation DRIN, sich das noch neue Zeug immer wieder vor augen halten während man gerade 'chillt', dann wirds vertrauter. Und so wird die Sache/Herausforderung etwas leichter weil man seine Angst schon etwas davor verliert. Mentaltraining ist also sehr wichtig
Ich mag deine Videos. Auch im Rettungsdienst ist es äußerst wichtig, sich seiner Angst zu stellen. Ich treffe immer Wieder Auszubildende die mir sagen, “Angst haben nur Feiglinge” Ich lächle nur und Antworte: Diejenigen die in diesem Beruf keine Angst haben schlafen unter der Erde in Holzkisten. Und für mich gibt es nur noch 2 Menschen von denen ich behaupten würde, dass ich von denen emotional abhängig bin. Aber sie sind auch zugleich mein Ruhepol und Rückzugsort wenn ich mal was im Einsatz mitmachen musste, was weniger schön war. Ich habe schon sehr früh lernen müssen, dass es sehr schnell zu Ende sein kann. Ich hab mit 20 meine Mutter und meine jüngste Schwester verloren. Das Schlimmste war, ich kam Grad von nem 24h Dienst und und war die erste die auf dem Unfall zu kam. Schon von weitem habe ich das Auto erkannt. Ich kann dir sagen dass man ab diesem Punkt einfach nur noch wie ein ferngesteuerter Roboter funktioniert. Richtig realisiert habe ich erst, was Passiert war, als mich ein Polizist fragte was ich gesehen habe und ob ich weiß wer die beiden toten sind. Ich weiß dass ich den Polizisten noch irgendetwas geantwortet habe. Aber von den nächsten ca. 20 Stunden weiß ich nur das, was mir eine Kollegin, die mich zur Wache zurück brachte berichtete. Darum lernte ich sehr schnell nach dem Ereignis, von anderen Möglichst unabhängig zu werden. Und als gebürtige Japanerin kann ich auch bestätigen, dass Meditation in sehr vielen Dingen hilft (wenn man weiß wie es richtig geht) ich meditiere z.B. Immer vor jedem Dienstbeginn ca. 45 Minuten (Bin dazu extra 45 Minuten vor Wachwechsel in der Wache.) Das wird auch so von meinen Kollegen (die ja mittlerweile mir Unterstellt sind) absolut so akzeptiert. Genauso das mit den im Geiste siegen. (Ich weiß Grad nicht mehr wie du es ausgedrückt hast) ist eine Kunst die nicht viele richtig beherrschen. Z.B. Ich machte es so beim Vorstellungsgespräch. Für mich war allein die Vorstellung, dass der Wachleiter mich ablehnen könnte einfach nur absurd. Genauso als er mich Fragte: Na Frau .... Wo sehen Sie sich denn in 10 Jahren? War meine direkte Antwort: im Büro eine Tür weiter. (Das Büro des Leiters Rettungsdienst und Katastrophenschutz des Landkreises) Naja es dauerte nur 7 Jahre bis mein Namensschild da hing. Nur so ich bin der Meinung, dass so ein Vorgehen, nur klappt, wenn man Mental auch mit beiden Beinen fest auf dem Boden steht.
Hervorragende Tips - als Verbesserungstip von einem mir bekannten Motivationscoach: nicht „Warum“ fragen, sondern „Wieso“. Warum -> Rückbeziehend/Erklärungen suchend. Wieso ->zukunftsgerichtet/Motivation wird angestrebt.
Warum Meditieren? • Weil Du dann deine Emotionen unter Kontrolle hast ( Punkt 2 ) Warum Emotionen seine Emotionen kontrollieren? • Weil Du dann bessere Entscheidungen triffst Warum bessere Entscheidungen treffen • Weil Du ein angenehmeres und erfolgreiches Privatleben und Berufsleben hast... Meditative Grüße AlltagsPsychologie :D PS: Gerne unter dem Comment weitermachen...
Warum Glück und innere Zufriedenheit erlangen? Weil es der Homeostase entspricht. Warum die Homeostase erlangen? Weil sie auf Naturgesetzen basiert. Warum sind Naturgesetze?
AlltagsPsychologie muss ich dafür meditieren (sitzen) oder kann ich es realistisch gesehen auch im hier und jetzt tun wenn ich es muss ( überlegen und die beste entscheidung treffen) 🤔😉 den manchmal hast du keine zeit für ein ohm ok und sich im gefecht zeit dafür zu nehmen ist dein grab
Gutes Video! Das Wichtigste ist inneren Frieden zu behalten. Beim Sprechen und bei allem was man tut. Dadurch kommt automatisch auch die Klarheit rein. Also man spricht mit Konzentration und ist sich wirklich bewusst darüber was man überhaupt sagt und was man dadurch bewirkt beim Gegenüber.
6 ปีที่แล้ว +5
Wieder in toller Beitrag von dir! Danke für die erstklassigen Videos welche mir schon sehr viel geholfen haben. Liebe Grüße
"Jede schlacht ist schon gewonnen bevor sie angefangen hat" Sun Tzu
6 ปีที่แล้ว +9
Super Video! Sich bereits mental auf das Gewinnen einstellen, ist echt gut, ob bei der Prüfung oder der Gehaltserhöhung. Dann tritt man ganz anders auf.
Benedikt. ich hoffe und wünsche dir, dass dieser TH-cam Kanal lediglich die Startrampe für deine zukünftige Karriere/Leben darstellt. du hast das Potential. baue es weiter aus. Bärenstark!
Vielen Dank für dieses informative und wunderbar aufbereitete Video :). Ich verfolge dich schon seit längerem und finde mal ganz abgesehen hier von deine Rhetorikanalysen sehr interessant und aufschlussreich. Der Kanal spricht auf einzigartige Weise Dinge und Themen an die man in der Art und Weise nirgends zu sehen bekommt. Mach weiter so ! 😊
Danke, das ist wirklich hilfreich ich nutze einige dieser Techniken schon und habe auch gemerkt dass es so einfach sein kann alles so schnell wie möglich richtig zu machen. Z. B Balle ich in stressigen Situationen die Rechte Faust um die Linke Gehirnhälfte zu aktivieren. Da diese für das logische Denken zuständig ist, kann ich rational mit Anforderungen und Aufgaben umgehen anstatt mir den Kopf darüber zu zerbrechen, wie ich es richtig mache. Das darf man nämlich in keinem Fall tun! Wenn man krampfhaft nach einer Lösung sucht, macht man sich selbst Stress und baut früher oder Später nur Scheiße. Es hat lange gedauert das zu lernen, aber wenn man das gecheckt hat, konsequent durchzieht und sich auf seine Ziele fokussiert, kann man alles schaffen.
Wow! Ein echt gutes Video, das mich ansprach und Unklarheiten ausräumte. An dieser Stelle möchte ich noch loswerden, das ich bereits einige Videos von Dir schon sah. Es fällt dabei richtig gut auf, dass Du dieses "äh" nicht benutzt. Respekt. :-)
Ein sehr starkes Video. Will mir das Buch noch zulegen. Das hat mir die Bestätigung gegeben. Die Techniken der Seals sind wirklich überall im Leben anwendbar. Sehr gut Macht weiter so.
Hey Benedikt, bei deinen älteren Videos hast du am Ende immer nochmal eine kurze Übersicht der im Video dargestellten Punkte gegeben, was meiner Meinung nach das Gesagte nochmal gefestigt hat, weshalb ich es gut fände, wenn du zu dieser alten Gewohnheit zurückkehren könntest :) Ansonsten wie immer ein sehr starkes Video
Inner Voice - Kommuniktation mit sich selbst, Innere Stimme ... ist vllt auch nen interesanter, hilfreicher Ansatz Im Verkaufsgespräch auch genannt - Pep Talk ... evtl könnte man auch Prep Talk sagen ;) FOCUS - follow on course until you succeed Focus auf die stärksten Hebel, Knackpkte, Proritäten ... besonders in Krise ... Wichtigster Tipp in 30 J. Coaching v. Lothar J Seifert (Simplify your Life)
Freebird fly to Sky Nun die Grundausbildung ich habe zwischendurch echt mit dem Gedanken gespielt hin zu schmeißen aufgrund der Belastung aber ich hab mich der Herausforderung gestellt und habe letztendlich noch 6 Monate die Dienstzeit verlängert.
Hmm, wenn die deutsche Grundi in seiner Gesamtheit für dich schon eine Herausforderung war, dann war es tatsächlich gut, das du bei der BW warst. Ich jedenfalls konnte für mein ZIVIL-Leben nichts mitnehmen, nicht einmal das Hemdenfalten, dass ich schon damals besser und schneller als der Ausbilder konnte. Es war vertane, und im nachhinein beruflich betrachtet, sogar verlorene Zeit.
Noch ein Tipp: Talent ist das Resultat von Training. Und das bedeutet zu scheitern, und zwar immer wieder. "Der Meister ist weit öfter gescheitert als der Schüler es überhaupt versucht hat."
Gute Tipps! Kann ich zur Zeit gut gebrauchen! Würde noch hinzufügen, dass manche Dinge auch einfach ZEIT brauchen! Man schaut nicht einfach ein YT-Video und ist "geheilt", aber es hilft ungemein diese Tipps nach und nach umzusetzen und sich damit zu beschäftigen. Nur für alle die sich überfordert fühlen, die Tipps umzusetzen. Einen Berg erklimmt man auch nicht mit nur einem Schritt, man klettert nach und nach immer höher. ;) Vielleicht noch ein Zitat das ich mal las: "Entschlossenheit, verrät dich nie!"
Smiley Lachflash mann muss daran arbeiten!! Sich darauf einstellen. Ein Gefühl dafür kriegen! Natürlich reicht da ein Vid nicht. Es zeigt nur den Weg.. durchgehen muss man selbst. Oder hat mal jmd für dich Laufen & Sprechen gelernt?? 😉😉😉
Hallo Benedikt, ich denke, dass dieses Video eher Leute mit schwächerem Selbstbewusstsein anspricht und wie ich lese, sind sie Dir auch gut dankbar dafür. Daher finde ich es sehr positiv. Ich hätte da nur einen kleinen Einwand... Das alltägliche Leben eines "Normalbürgers" mit dem eines Soldaten zu vergleichen und als Grundlage für die Bewältigung des Alltags das Buch eines Soldaten zu empfehlen (Ich möchte Dir jetzt auf keinen Fall zu nahe treten, aber wirst Du bei Verkauf des Buches beteiligt?)... Es gibt wohl 100%ig bessere Beispiele, als das gewöhnliche Leben als ständigen "Kampfeinsatz" zu sehen. Ich denke da an Menschen mit angeschlagener Psyche und so weiter... Der Vergleich ihres Lebens mit dem eines hochtrainierten Soldaten kann problematisch für sie selbst und ihre Mitmenschen werden, weil sie schnell in ein Nachahmungsverhalten verfallen. In diesem Fall reagieren sie mit zum Teil ungewollter Härte... Ich denke aber, dass Du all das weist. Betrachte meinen Einwand bitte nicht als blöde Anmache. Er resultiert lediglich aus meiner Arbeit in einer WfbM. Beste Grüße :)
Ich gucke deine Videos echt gerne. Was mich aber aber immer ein bisschen stört, ist, dass es meist um Optimierung im Sinne der kapitalistischen Verwertung geht (So erreichst du deine Ziele. So hast du mehr Erfolg.) und weniger um die Verbesserung der zwischenmenschlichen Kommunikation.
Bin grade auf das hier gestoßen, Ich bin in Deutschland geboren und lebte bis zu meinen 19 Lebensjahr hier und bin dann nach amerika gezogen, wo ich zu den Navy Seals ging, die dort waren keine Soldaten mehr, sondern Beaster. Ich kann mich erinnern das sie damals eine Übung machten, die uns ans Mindeste unserer Belastheit bringen sollte. Ich habe solche metoden dort auch gelernt und die wirken überall , egal in welcher Situation du bist.
Hey, Psyche ist ein sehr wichtiger Punkt!!!! Der Geist beherrscht den Körper, nicht anders herum! Ich nehme mir manchmal in jede Hand 10 KG Gewichte und gehe damit hoch zum Drachenfels in Bonn..... es geht dabei nicht um Kraftsport, sondern um die Konzentration.....sich im Geiste auf eine "einsame Insel" zu beamen und den Körper laufen zu lassen.........ist eher ein Hirn-Training als Muskel-Training.
Hallo Benedikt, tolles Video speziell der Punkt des Siegen im Kopf fand ich spannend. Jedoch ist das leichter gesagt als getan. Wie siegt man denn konkret im Kopf... Dass Meditation eine wichtige Rolle spielt, davon gehe ich aus. Doch was stellt man sich genau vor/führt man sich vor Augen um einen Sieg im Kopf zu erringen?
Danke für dieses Video. Dein Kanal gefällt mir, weil du viel interessantes ansprichst. Dich finde ich sympathisch und finde, dass du Sachen gut erklären kannst. Du schweifst aber manchmal ab, deswegen wird es mir dann langweilig. Kannst du mal ein Video über Möglichkeiten für eine bessere Artikulation/Vokabular machen bitte? Ich würde mich darüber freuen. Übrigens, ich bin 17.
Hallo Benedikt, du hast in dem 5. Punkt von intrinsischer Motivation geredet. Mir scheint, als meintest du jedoch Inspiration oder ist das für dich das gleiche? Intrinsische Motivation bedeutet für mich, dass ich Motiviert bin da ich Spaß an der Aufgabe selbst habe, warum auch immer und nicht wie bei extrinsischer Motivation durch z.B. einen zusätzlichen Geldbetrag dazu motiviert werden muss die Aufgabe zu erfüllen. Du beschreibst das "Warum" genau wie Simon Sinek als Mittel um zu inneren Werten bzw den Kern der eignen Identität zu kommen und genau das ist, was inspiriert. Ich habe am Anfang auch gedacht Inspiration wäre das gleiche wie intrinsische Motivation, jedoch ist mir dann eingefallen, dass ich auch schon absolut keinen Spaß an bestimmten Aufgaben (intrinsisch) hatte und nicht extrinsisch motiviert war, jedoch wollte ich die Aufgabe unbedingt machen weil sie mir wichtig erschien! Deine Meinung dazu würde mich sehr interessieren! MfG, Mis
Habe ich Tipp Nummer eins jetzt richtig verstanden? Bevor man etwas erreichen will, braucht man erst mal eine positive innere Einstellung diesbezüglich?
Hey Benedikt, Ich hab mal eine Frage... Ist es bei einem schlechtem Witz besser wenn dieser einfach ignoriert wird oder wenn man sofort kritisiert wird für den schlechten Witz? Ich weiß generell wären lustige Witze ja am besten. Und könntest du vielleicht mal ein Video generell zu Humor und wie man Witze richtig vermittelt machen? Ps: Dein Kanal ist mega gut😍
+Krokettenmonser25: Bei dir geht einiges durcheinander, bzw. du denkst zu eindimensional. Menschliches Verhalten ist mehrdimensional - und daher auch so schwer deutbar. Jemand zu kritisieren ist keine Verachtung. Jemand nicht zu kritisieren ist keine Ignorierung.
Hallo Benedikt, vielleicht hast du mich schön öfters in den Kommentaren bemerkt, oder eben nicht in letzter Zeit 😁 Ich bin noch am leben und hab deine Videos verfolgt, wusste nur nicht was ich schreiben soll :D Es gibt schon was was ich gerne schreiben würde, aber ich kann hier nicht zu viel privates preisgeben 😓 Allerdings kann ich weiterhin nicht genug von Videos zu Kommunikation bekommen 😌 Viele Grüße!
ICH BIN SO BEGEISTERT VON DEN TRÄNING MIT DEN 🐕RESPEKT 🖒🖒👏👏MAN MERKT DAS AUCH DAS SIE ALLE AUCH DIE 🐕 AUSGEGLICHEN SIND .👏🖒DAS MEDIEDIREN MACHT SEHR VIEL AUS .
Ich hätte da mal eine Frage und zwar verliert Körpersprache nicht an Bedeutung bei einer Person die es sehr oft sehr deutlich benutzt? Also nicht für dich sondern wie du auf jemand wirkst.
Eher nicht. Wenn du jemanden _neu_ triffst, der immer viel gestikuliert, dann wird das im Vergleich zu allen anderen stark auffallen. Es kann allerdings der Fall sein, dass du nach einer Zeit die Bedeutung seiner Körpersprache relativierst, weil eine einzelne ("im Vergleich zu sich selbst") weniger Gewicht hat.
RedeFabrik - Kommunikation & Charisma Danke für die Antwort! Genau das meinte ich wenn man jemanden eine Zeit kennt und die einzelne (vielleicht bedeutendere) dann untergeht.
Wieso sagt man, dass die Spezialeinheit der österreichischen Bundespolizei namens Eko Cobra härter ist als die US-amerikanische Spezialeinheit der US Army, also eben die Navy Seal, ist?
Hallo Benedikt. Ich habe aus beruflichen Gründen schon das ein oder andere Seminar mit solchen Themen durchlaufen und mir ist aufgefallen, dass viele solcher Seminare einen "esoterischen" Touch haben. Befolgt man dann diese Empfehlungen, kommt da manchmal eine total komische Sprech- oder Schreibart heraus, zum Beispiel wegen extrem laaaaanger Sprechpausen. Deshalb fühle ich mich etwas gezwungen, selbst zu selektieren, was ich für mich übernehmen möchte und was nicht. Vielleicht weißt du, was ich meine. Bei dir scheint das nicht der Fall zu sein, da du angenehm, aber ganz normal sprichst. Mich würde mal interessieren, ob dir dieses Problem in deiner Branche bekannt ist, dass manche völlig "kaputt-seminarisiert" sind. Vielleicht sogar mal ein Videothema. :) Liebe Grüße
Danke für das Kompliment. :) Ja, das kenne ich. Das kommt meiner Meinung nach davon, dass oft nur das Äußere gelehrt wird (z.B. längere Pausen) und nicht der psychologische Hintergrund, wann und warum dies funktioniert (und wann nicht). Deswegen wenden viele diese Werkzeuge "unkalibriert" und nicht auf den eigenen Kommunikationsstil angepasst an.
Also wie ich das Verstanden habe sie Beschäftigen sich mit der Angst und machen es zum einem Teil von sich und Gehen Trotzdem Weiter um an sich zu wachsen?
interessantes Video, vor Allem da ich mich selbst des Öfteren mit kompetitiven Situationen auseinandersetzen muss (Kampfsport, IT-Branche). Ich muss aus meiner eigenen Erfahrung sagen, dass der Punkt der inneren Motivation (das WARUM) der gravierendste für mich ist. Fehlt das warum, warum sollte man es schließlich auch machen? :P
Ich denke das man siegen im geist in der Praxis vorsichtig nutzten sollte. Also ich will auf positive Visualisierung hinaus, denn diese ist zum Erreichen eines Zieles scheinbar eher ungeeignet, da auf neuronaler Ebene nicht zwischen in der Realität erreichten und auf rein imaginären Basis erreichten zielen unterschieden wird. Ich denke das du darauf zwar nicht hinaus wolltest aber vllt der ein oder andere etwas ähnliches unter dem Prinzip verstehen könnte
Blablabla... ich erspar euch etwas Zeit. Das eigentliche Video beginnt ab 0:53 Hier die Zusammenfassung: 1. Siegen im Geist 2. emotionale Unabhängigkeit 3. meditieren 4. Handeln im Angesicht von Angst 5. ein starkes Warum haben Etwas nervend finde ich die langwierigen Ausfühungen im Video, auch das man Werbung für andere Videos direkt ins Video packt. Mag zwar rhetorisch geschickt sein, aber respektlos gegenüber dem Zuschauer, den das meist wenig interessiert.
Mein Kommentar: Ist der feind in Sicht hat der Tag einen geordneten Ablauf. Das Problem; Es gibt kaum noch wirkliche Feinde . Das macht die Sache zur eigenen Situationsbestimmung schwierig. Aufgrund dessen gehen viele ins Stadion, dort sind die Fronten klar abgesteckt. Ich für meinen Teil meide dies allerdings, da ich nicht Teil einer Gruppendynamik werden möchte. Was denkt ihr darüber?
Für Herausforderungen während meines Abis war es immer hilfreich für mich zur schule zur laufen, da ich a so immer mich auf die Schule vor und nachbereiten zu können b ich so nicht von anderen beeinflusst werden konnte wegen Prüfungsangst etc. c weil die Entschleunigung mir die Freiheit gegeben hat immer an den Grund zu denken. Mein Vorteil war da, dass ich schon vorher wusste, dass nur das Bestehen des Abiturs ausgereicht hat um mit Jura mein Wunschstudienplatz zu bekommen. Daher war ein 1, Schnitt nie meine Motivation, da auch 4,0 ausgereicht hätte und beim Jurastudium eh erst am Ende abgerechnet wird und dank des Juristenausbildungsgesetz an allen Unis eh das gleiche vermittelt werden muss. Ich würde daher auch raten zu wissen wie hoch die Anforderungen sind um nicht Energie in Unnützes zu investieren.
Keine Ahnung. Aber wenn man sich jeden Tag mit Jura beschäftigt und in Klausuren einen kühlen Kopf bewahrt, sich ausreichend Zeit für Erholung nimmt dann kann nichts schief gehen. Schließlich hast du deine Gesetze dabei und durch tägliche Arbeit weiß man sehr schnell wo was zu finden ist und wenn man sich nicht kirre machen will dann prügelt man sich alles notwendige mit Eselsbrücken rein und schreibt die Relevanten vor Bearbeitung nieder. Wichtig ist hierbei nur Routine und die kommt mit der Praxis, da dann alles nur Automatismen sind. Wenn man nur Theorie prügelt schafft man es eh nicht und wer der Meinung ist, dass man seine Energie für einen belanglosen Zwischenschritt verschwenden muss den man (fast) hinterhergeschmissen bekommt und den hinterher keine Sau mehr interessiert kann dies gerne tun. Mein Studium verlangt 100% meiner Energie und selbst mit 10% hab ich ein Abi von 2,5 gerissen also alles entspannt sehen
Auf das du nach deinem Studium mit deiner Einstellung nicht weiterhin Taxi fährst. Denn wer braucht für die angestellte Praxis schon ein "summa cum laude"?
Ich weiß zwar nicht was eine Promotion mit der Einstellung zu tun hat, aber du solltest vllt. weniger pessimistisch die Dinge betrachten. Das sorgt nur dafür, dass Energien in Dinge investiert werden, die nur mehr Kraft kosten und keinen Mehrwert bringen wird. Aber gerade bei Herausforderungen, die lange Zeit benötigen, macht es keinen Sinn alles über das Knie zu brechen und auf einmal wird man eh nichts drauf haben können, da Verständnis Zeit braucht und selbst dann es nichts festes ergibt sondern immer den aktuellen Gegebenheiten angepasst werden muss.
Die Rechtsfolge der ausreichenden Tatbestandmässigkeit lautet Geld & Macht. Gewöhnliche Juristen gibt es wie Sand am Meer. Auf das du nach deinem Studium mit deiner Einstellung dir mehr als ein Surfbrett leisten kannst.
Sehr schönes Video! Sehr aufschlussreiche Ideen. Ich lese zurzeit ein ähnliches Buch von Mark Divine, es nennt sich: Der Weg des Seal. Kann ich nur empfehlen!
Hier ist das EMPFOHLENE BUCH ➜ amzn.to/2FY9J31 (wenn ihr auf das Cover klickt, dann könnt ihr euch das Inhaltsverzeichnis ansehen)
RedeFabrik - Kommunikation & Charisma Hammer Video! Ich bin kurz vor dem Quali und habe keine Motivation mehr gefunden, doch durch dieses Video ging mir ein Licht auf ;)
RedeFabrik - Kommunikation & Charisma jaa.. und so merkt man dann auch ob man den einen Schritt auch wirk will 😉 oder lieber doch nen anderer Weg gehen will.
Jack Wolf Das ist somit auch der schwierige Teil, und eig auch der, den Therapeuten eig GANZ BESONDERS vermitteln sollten, dies JEDOCH EBEN NIIIIICH tun!!! Deswegen ist die Klapse auch FAKE ! Es geht dabei um Gefühle! Sein Bewusstsein bewusst wahrnehmen! Fang mit Meditation an oder mit Hypnose 😉 sich mit sich selbst beschäftigen! Selbstvertrauen / Depression, 2 Seiten derselben Medaille!! Wer an Depressionen leidet, hat EIG ne sehr starke Ausstrahlung in sich, kann die jedoch kaum nutzen weils nicht wissen wie! Es ist sowas wie ein Befreihungsgefühl!!! Dafür muss man in sich selbst rein und sich selber lernen wahrzunehmen. Das ist nix was man sich 'machen lassen' kann, ne Sprache lernen ist dasselbe nur Sachlich, aber mit der Sprache umgehen können ist ne Übungssache ausm Innern für die man einfach ein Gefühl entwickeln muss. Ich finds pers oberunglaublich behindert dass man sowas heutzutage 'erst mal' lernen muss!!! Sowas sollte man genau wie Laufen & Sprechen von ganz Jung an erlernen! Für mich war diese Sache völlig normal.. genau wie schwimmen usw. Und doch gibts heute Erwachsene, die (denken) sie können nicht schwimmen! Hilft dir das vorerst weiter? Sonst gib ruhig bescheid. (Hätte gern mal dein Alter gewusst, aber muss ja nicht unbedingt sein 😉)
Jack Wolf ok danke für deine Rückmeldung. Nur 'ist nichts für dich' sowas GEHT EINFACH ERSTMAL GAAAARNICHT jaaa.. Du hast nach 'genaueren Anweisungen' gebeten, das ist die EINZIGE die es gibt, und 'es passt dir nicht in den Kragen'????? Das sind KEINE Methoden die einem 'gefallen sollen' sondern die EINZIGEN Wege wie man in sich hinein sehen kann! Das sind Werkzeuge!!! Und 2. Na klar gefallen die dir nicht! Es ist neu für dich und wer sich sonst auch nicht damit beschäftigt, den interessierts auch nicht aber fragt dann auch nicht danach! Du denkst wohl, nen Bezug aufbauen wo noch keiner ist, mache wahre Freude??? Neeeein! Das ist ne Illusion! ERST DANACH wenn dus durch hast ISSES ne wahre Freude, weil du dann von deiner Bezugslosigkeit 'befreit' bist und dieses Gefühl eben wieder hast!! Daran muss man 'arbeiten'! Ich selbst hatte mich mit 8-10j total verloren, mit 14j hab ich deswegen sehr strub rebelliert und wollte dort weg und 10j später (nach der Schulzeit und ne weile 'nicht weiterkommen' hab ich mich dann total intensiv damit beschäftigt! Heute bin ich mitte 30j und das ganze gehört längst zu meinem Alltag 😉 aber ich wusste schon immer dass da was war, aber hab vergessen was damals bis 6-7j genau war. Musste EXTREM daran arbeiten und trotz quälereien hatte ich nur noch dieses Ziel vor Augen. Das hat mir die nötige Kraft gegeben! Wir sprechen hier also nicht von Kndergartenspielchen sondern von 'verlorenem Lebensgefühl'!! Ich selbst arbeite mit NLP. Das ist ein Tonbandsystem, da spreche ich meine unterbewussten Beschwerden und alles verneint drauf und höre es mir dann tagelang an.. Da braucht man keinen Therapeuten mehr. Es wirbelt alles unterdrückte hoch und man kanns nach eig. Ermessen verarbeiten. Das ist DER Selbstvertrauen-Schub ever!!! Das ist ne Art 'emotionale Beschwerden/Bedrückungen'-Entgiften! Das ist kein Spass! Nur nach entlastung isses welcher. Am besten du liest nun die beiden Posts nochmal sicher 100x durch und machst dir nochmal Gedanken drüber als ob es dir IRGWAS mitteilen möchte aber du kommst einfach nicht drauf.. aber du fühlst genau, da is was!!! Denn ne andere Methode gibts nicht! Mein nlp (neuro linguistic programm = Denksätze, die einen unbewusst lenken) ist qwasi Meditation&Hypnose aber durchgehend!! Ich höre das Zeug Tag & Nacht bis es Wirkung zeigt! Das ist qwasi ne seelische desinfizierung damit die Wunde danach richtig heilen kann! Wenn du dich verbrannt hast in der Sonne zb. bist du dir dann auch zu schade dafür ne Salbe zu benutzen?? Oder bei gebrochenem Glied nen Gibs zu ertragen?? Nur leider ist körperliches & seelisches nen ziemlicher 'nutzungs' Unterschied, es fällt eben weniger auf.. aber wird man dadurch unzufrieden, haben Leute nicht mehr soviel Freude an einem! Depressionen ziehen auch nur noch mehr Probleme an! Willst du später im Leben NOCH MEHR Probleme??? Ich denke nicht, ne.. ich sag nur: Ausstrahlung ist alles! Aber die gibts nur bei seelischer unbeschwertheit, nicht bei überforderung! Das musst du einfach lernen wenn dir solche Tips wie im Vid weiterbringen sollen. Laufen & Sprechen haste ja auch gelernt, ne 😉 oder war das etwa auch 'nichts für dich'?? Wer braucht sowas schon.. ne. Du willst bei sowas ne Anweisung weil du effektiv was daraus machen willst (was natürlich MEGA wäre! Eig für jeden) aber glaubst du müsstest nun hier wegen irgendwelchen 'Vorlieben/Bevorzugen' rumjammern/grenzen setzen??? Wie kann man denn sowas noch ernst nehmen... Das ist doch 'Selbstverarsche'! Du willst mental mehr aus dir machen, aber bist dir zu schade für 'eigenkritiken'... Wenn du diesen Weg gehen willst, dann nimm doch einfach pharma!!! Das wär die andere offizielle Methode, nur bringt das Zeug KEINEM was, nur Kohle für die Industrie. Übe Meditation & Hypnose.. lieg auf die Couch zuhause, zieh dir nen Film oder ein Game rein und autom fängst du an nachzudenken wo du deinen Selbstwert das letzte mal hattest 😉 ohne Scheiss!!! So hab ichs oft überwunden! ..auch heute noch zt.. nur geh ichs heute viel konzentrierter an.
Jack Wolf wie man wirk 'verwirklichen' kann... EBEN... Aktives Üben üben üben üben...!!! Arbeite an dir selbst! DAS IST diese Sache hier!! Darum gehts ja!! Du raffst es nur aktuell nicht mehr weil dein Verstand es nicht mehr wahrnimmt! Beschäftige dich mit deinem inneren Schmerz, fang da an 😉 je erleichtert du danach wirst umso mehr kapierst dus dann auch.. dein horizont wird dadurch erweitert, kannst viel mehr auffassen usw. Wir reden hier von derselben Sache! Nur stellst dus dir wohl etwas zu einfach vor.. Nur Vertrautheit gibt Sachverständnis. Mache auch etwas sport, am besten Biken oder so.. das hilft auch sehr.. kannste in nem Wald voll abchillen und rasen.. tu ich fast täglich! Würde durchdrehen wenn nicht 😉 würde auch gerne mehr machen, aber all diese Pennern von Kumpels zocken lieber den ganzen Tag und träumen dabei von Sex mit ihren Traumfrauen!!! 😁😁😁 Behindert.. einfach nur.. die werden alle allein oder mit irgend ner verschlampten dummen asi tusse alt werden.
Ich finde es krass, wie du immer einfach ohne Cut durch redest, ohne dich zu verhaspeln. ^^
Flox - HowToEdit bei 2:26 war aber ein cut ^^ aber trotzdem macht er das gut
Weil er nur labert, deshalb
Flox - HowToEdit jooo er machts echt gut!! Weiss wovon er spricht.. hab schon einige gesehen.. nicht alle habens wirk drauf. (Is wie beim Sex, kriegt man wenns neu ist gleich den geilsten, wie stehen dann die nächsten da...)
Lena Heinemann omg 'weil er nur labert..' entweder biste in wirkkeit nen typ&idiot oder nur ne depressive bitch die sichs zu schade is es einfach mal auszuprobieren!!! Kann er da was dafür???? Sag ma... Was er da beschreibt ist ein Prozess der vor JEEEDER Herausforderung abgehen sollte!!! Aber er kanns nicht für andere tun. Also mädel.. hasts schon ausprobiert oder jammerscht nur rum???
Dritan_RoNeX_Zekthi fürn 9 min vid EEECHT BEWUNDERNSWERT !!!
Hervorragende Tipps! Die Psyche zu beherrschen, ist einer der wichtigsten Schritte auf dem Weg zum Erfolg. Finde es super, dass du auch Meditation erwähnt hast. Geiler Hintergrund btw
Joe Trenk du auch hier? Echt cool👍🏼
Ja möchtegern Lerntipps, die natürlich keiner kennt sind total genial..
Vor allem wenn man wahrscheinlich selber nur ein Fachabi gerissen hat dann ist eine ein 1er schnitt auch nicht wirklich schwer zu erreichen...
Click bait vom Feinsten Hauptsache dumme und verzweifelte, Lernschwache, Kinder generieren deine Clicks, weil sie es nicht besser wissen.
Und es tut mir leid das anmerken zu müssen aber Freshie du gehörtest auch dazu..
Und dann noch auf der Meditation hipster Schiene ein Trauerspiel sondergleichen..
Peter enis bei dir riecht es stark nach Neid. 😂😂😂
Ja, ich bin super neidisch natürlich...
Peter enis Fachabi? 😂😂😂 ach deshalb bekam er ein Sofortangebot bei Porsche, studierte Medizin, Psychologie...
"Mut ist, wenn man die Angst überwindet." -Rommel
Ein total unterschätzter und boykottierter, meiner Meinung nach aber grosser Krieger und vielleicht auch Mensch, dafür kenne ich ihn zu wenig gut.
1. Auf menaler Ebene siegen
2. (Emotionale) Unabhängigkeit
3. Meditieren
4. Verlasse die Komfortzone
5. Die Gründe herausarbeiten
Ich mag, dass deine Bücher harmonisch der Größe nach sortiert sind ^^ Danke für das tolle Video und super Inspirationen:))
5 Navy Seal Tipps
1. Siegen im Geist (erst mental Krieg gewinnen)
2. Emotionale Unabhängigkeit
3. Meditieren, Atemübungen
4. Handeln in Angesicht von Angst
5. Ein WARUM haben
Die Tipps sind Goldwert!!!
Wenn du nachdenkst, dann muss der Punkt 5 an der ersten Stelle sein. Das ist der Ursprung von allem. WAS IST MEINE INTENSION? Ohne diese zu kennen, bist du von Anfang an verirrt.
Vielen Dank, ich schätze es sehr wenn solche nützlichen Informationen in einem komprimierten Format wiedergegeben werden. Echt Klasse, freue mich auf jedes weitere Video! (Y)
Danke Benedikt, für diesen tollen Vortrag und die Buch Empfehlung.
Ich wünsche allen die diesen Kommentar lesen einen schönen Tag. 😊👍👏✌
Ergänzend dazu noch aus meiner persönlichen Erfahrung:
- Entscheidungen/To dos laut aussprechen/verbalisieren, z. B. "Ich bringe jetzt den Müll weg" ;)
- das Unangenehmste als erstes erledigen
- in Stresssituationen gedanklich an einen Ort reisen, an dem man entspannt ist und sich wohlfühlt (mir hilft das vor Prüfungen sehr, man muss das aber trainieren) z. B. ans Meer
Ich habe bis eben deine letzten Videos nachgeguckt, jetzt bin ich wieder up to date. :) Ich bin wirklich dankbar für das Wissen, das du uns kostenlos und mit so viel Herzblut vermitteltst!
rebecca acceber man sollte eben IN DER Meditation DRIN, sich das noch neue Zeug immer wieder vor augen halten während man gerade 'chillt', dann wirds vertrauter. Und so wird die Sache/Herausforderung etwas leichter weil man seine Angst schon etwas davor verliert. Mentaltraining ist also sehr wichtig
Ich mag deine Videos. Auch im Rettungsdienst ist es äußerst wichtig, sich seiner Angst zu stellen.
Ich treffe immer Wieder Auszubildende die mir sagen, “Angst haben nur Feiglinge”
Ich lächle nur und Antworte: Diejenigen die in diesem Beruf keine Angst haben schlafen unter der Erde in Holzkisten.
Und für mich gibt es nur noch 2 Menschen von denen ich behaupten würde, dass ich von denen emotional abhängig bin.
Aber sie sind auch zugleich mein Ruhepol und Rückzugsort wenn ich mal was im Einsatz mitmachen musste, was weniger schön war.
Ich habe schon sehr früh lernen müssen, dass es sehr schnell zu Ende sein kann.
Ich hab mit 20 meine Mutter und meine jüngste Schwester verloren.
Das Schlimmste war, ich kam Grad von nem 24h Dienst und und war die erste die auf dem Unfall zu kam.
Schon von weitem habe ich das Auto erkannt. Ich kann dir sagen dass man ab diesem Punkt einfach nur noch wie ein ferngesteuerter Roboter funktioniert.
Richtig realisiert habe ich erst, was Passiert war, als mich ein Polizist fragte was ich gesehen habe und ob ich weiß wer die beiden toten sind.
Ich weiß dass ich den Polizisten noch irgendetwas geantwortet habe. Aber von den nächsten ca. 20 Stunden weiß ich nur das, was mir eine Kollegin, die mich zur Wache zurück brachte berichtete.
Darum lernte ich sehr schnell nach dem Ereignis, von anderen Möglichst unabhängig zu werden.
Und als gebürtige Japanerin kann ich auch bestätigen, dass Meditation in sehr vielen Dingen hilft (wenn man weiß wie es richtig geht) ich meditiere z.B. Immer vor jedem Dienstbeginn ca. 45 Minuten (Bin dazu extra 45 Minuten vor Wachwechsel in der Wache.)
Das wird auch so von meinen Kollegen (die ja mittlerweile mir Unterstellt sind) absolut so akzeptiert.
Genauso das mit den im Geiste siegen. (Ich weiß Grad nicht mehr wie du es ausgedrückt hast) ist eine Kunst die nicht viele richtig beherrschen.
Z.B. Ich machte es so beim Vorstellungsgespräch. Für mich war allein die Vorstellung, dass der Wachleiter mich ablehnen könnte einfach nur absurd.
Genauso als er mich Fragte: Na Frau .... Wo sehen Sie sich denn in 10 Jahren?
War meine direkte Antwort: im Büro eine Tür weiter. (Das Büro des Leiters Rettungsdienst und Katastrophenschutz des Landkreises)
Naja es dauerte nur 7 Jahre bis mein Namensschild da hing.
Nur so ich bin der Meinung, dass so ein Vorgehen, nur klappt, wenn man Mental auch mit beiden Beinen fest auf dem Boden steht.
Hervorragende Tips - als Verbesserungstip von einem mir bekannten Motivationscoach: nicht „Warum“ fragen, sondern „Wieso“. Warum -> Rückbeziehend/Erklärungen suchend. Wieso ->zukunftsgerichtet/Motivation wird angestrebt.
Ich muss ehrlich sagen, finde dieses Video sehr gut und finde es richtig gut dass du ohne cut durchredest. Echt stark
Warum Meditieren?
• Weil Du dann deine Emotionen unter Kontrolle hast ( Punkt 2 )
Warum Emotionen seine Emotionen kontrollieren?
• Weil Du dann bessere Entscheidungen triffst
Warum bessere Entscheidungen treffen
• Weil Du ein angenehmeres und erfolgreiches Privatleben und Berufsleben hast...
Meditative Grüße AlltagsPsychologie :D
PS: Gerne unter dem Comment weitermachen...
Warum ein angenehmeres und erfolgreiches Privatleben und Berufsleben haben
Weil Du dann Glück und innere Zufriedenheit erlangst.
Warum Glück und innere Zufriedenheit erlangen?
Weil es der Homeostase entspricht.
Warum die Homeostase erlangen?
Weil sie auf Naturgesetzen basiert.
Warum sind Naturgesetze?
AlltagsPsychologie muss ich dafür meditieren (sitzen) oder kann ich es realistisch gesehen auch im hier und jetzt tun wenn ich es muss ( überlegen und die beste entscheidung treffen) 🤔😉 den manchmal hast du keine zeit für ein ohm ok und sich im gefecht zeit dafür zu nehmen ist dein grab
AlltagsPsychologie ich habe im militär noch nie einer gesehen das einer mit helm im schneidersitz hockt
Gutes Video!
Das Wichtigste ist inneren Frieden zu behalten. Beim Sprechen und bei allem was man tut. Dadurch kommt automatisch auch die Klarheit rein. Also man spricht mit Konzentration und ist sich wirklich bewusst darüber was man überhaupt sagt und was man dadurch bewirkt beim Gegenüber.
Wieder in toller Beitrag von dir! Danke für die erstklassigen Videos welche mir schon sehr viel geholfen haben. Liebe Grüße
"Jede schlacht ist schon gewonnen bevor sie angefangen hat" Sun Tzu
Super Video! Sich bereits mental auf das Gewinnen einstellen, ist echt gut, ob bei der Prüfung oder der Gehaltserhöhung. Dann tritt man ganz anders auf.
Was würde ich nur ohne deinen Kanal machen, super!
Eins deiner besten Videos bisher finde ich. Wirklich sehr gute und bewährte Methoden, die du klasse auf den Punkt gebracht hast!
Benedikt. ich hoffe und wünsche dir, dass dieser TH-cam Kanal lediglich die Startrampe für deine zukünftige Karriere/Leben darstellt. du hast das Potential. baue es weiter aus. Bärenstark!
Tolles Video!
Danke, dass du in deinen Videos nützliches Wissen verbreitest. Weiter so!
Im Kopf gewinnen... Hört sich echt interessant an. Das muss ich auch mal starten :) Danke dir Benedikt !
Harvey Specter Louis Litt ist krasser als du
Louis riecht krasser als ich, ja das muss ich mir eingestehen.Aber ich finde nunmal keine Zeit zum Schlammbaden. :D
Harvey Specter 😂😂😂😂
Voll gutes Video!!!
Ihr habt echt super gute Themen!!
Vielen Dank für dieses informative und wunderbar aufbereitete Video :). Ich verfolge dich schon seit längerem und finde mal ganz abgesehen hier von deine Rhetorikanalysen sehr interessant und aufschlussreich. Der Kanal spricht auf einzigartige Weise Dinge und Themen an die man in der Art und Weise nirgends zu sehen bekommt. Mach weiter so ! 😊
Ich hatte durchgehend Gänsehaut, danke 💜
Danke, das ist wirklich hilfreich ich nutze einige dieser Techniken schon und habe auch gemerkt dass es so einfach sein kann alles so schnell wie möglich richtig zu machen. Z. B Balle ich in stressigen Situationen die Rechte Faust um die Linke Gehirnhälfte zu aktivieren. Da diese für das logische Denken zuständig ist, kann ich rational mit Anforderungen und Aufgaben umgehen anstatt mir den Kopf darüber zu zerbrechen, wie ich es richtig mache. Das darf man nämlich in keinem Fall tun! Wenn man krampfhaft nach einer Lösung sucht, macht man sich selbst Stress und baut früher oder Später nur Scheiße. Es hat lange gedauert das zu lernen, aber wenn man das gecheckt hat, konsequent durchzieht und sich auf seine Ziele fokussiert, kann man alles schaffen.
Benedikt, ich finde dich einfach super!
Wow! Ein echt gutes Video, das mich ansprach und Unklarheiten ausräumte.
An dieser Stelle möchte ich noch loswerden, das ich bereits einige Videos von Dir schon sah. Es fällt dabei richtig gut auf, dass Du dieses "äh" nicht benutzt. Respekt. :-)
Ein sehr starkes Video.
Will mir das Buch noch zulegen. Das hat mir die Bestätigung gegeben.
Die Techniken der Seals sind wirklich überall im Leben anwendbar.
Sehr gut
Macht weiter so.
Hervorragende Zusammenfassung, sehr-sehr cool!
Navy seals geben niemals auf, die Kämpfen weiter und weiter. Geiles video👍
Top. Danke dafür. Kurz und knackig
Hey Benedikt,
bei deinen älteren Videos hast du am Ende immer nochmal eine kurze Übersicht der im Video dargestellten Punkte gegeben, was meiner Meinung nach das Gesagte nochmal gefestigt hat, weshalb ich es gut fände, wenn du zu dieser alten Gewohnheit zurückkehren könntest :)
Ansonsten wie immer ein sehr starkes Video
Jürgen Abu Chacker-Meier wollen wir das nicht sachlicher vermitteln?
Sauber vorgetragen
Inner Voice - Kommuniktation mit sich selbst, Innere Stimme ... ist vllt auch nen interesanter, hilfreicher Ansatz
Im Verkaufsgespräch auch genannt - Pep Talk ... evtl könnte man auch Prep Talk sagen ;)
FOCUS - follow on course until you succeed
Focus auf die stärksten Hebel, Knackpkte, Proritäten ... besonders in Krise ...
Wichtigster Tipp in 30 J. Coaching v. Lothar J Seifert (Simplify your Life)
Man kann über Armeen sagen was man will, Fakt ist dort lernt man viel fürs Leben, wenn man will. Und wie immer sehr gut erklärt!
Welchen Dienstrang hast du denn?
Freebird fly to Sky Hauptgefreiter außer Dienst ich weiß ist nix besonderes dennoch konnte ich einiges an Erfahrung sammeln
WAS war für dich die wichtigste Erfahrung?
Freebird fly to Sky Nun die Grundausbildung ich habe zwischendurch echt mit dem Gedanken gespielt hin zu schmeißen aufgrund der Belastung aber ich hab mich der Herausforderung gestellt und habe letztendlich noch 6 Monate die Dienstzeit verlängert.
Hmm, wenn die deutsche Grundi in seiner Gesamtheit für dich schon eine Herausforderung war, dann war es tatsächlich gut, das du bei der BW warst.
Ich jedenfalls konnte für mein ZIVIL-Leben nichts mitnehmen, nicht einmal das Hemdenfalten, dass ich schon damals besser und schneller als der Ausbilder konnte. Es war vertane, und im nachhinein beruflich betrachtet, sogar verlorene Zeit.
Noch ein Tipp: Talent ist das Resultat von Training. Und das bedeutet zu scheitern, und zwar immer wieder. "Der Meister ist weit öfter gescheitert als der Schüler es überhaupt versucht hat."
Gute Tipps! Kann ich zur Zeit gut gebrauchen! Würde noch hinzufügen, dass manche Dinge auch einfach ZEIT brauchen! Man schaut nicht einfach ein YT-Video und ist "geheilt", aber es hilft ungemein diese Tipps nach und nach umzusetzen und sich damit zu beschäftigen. Nur für alle die sich überfordert fühlen, die Tipps umzusetzen. Einen Berg erklimmt man auch nicht mit nur einem Schritt, man klettert nach und nach immer höher. ;)
Vielleicht noch ein Zitat das ich mal las: "Entschlossenheit, verrät dich nie!"
Smiley Lachflash mann muss daran arbeiten!! Sich darauf einstellen. Ein Gefühl dafür kriegen! Natürlich reicht da ein Vid nicht. Es zeigt nur den Weg.. durchgehen muss man selbst. Oder hat mal jmd für dich Laufen & Sprechen gelernt?? 😉😉😉
Hallo Benedikt, ich denke, dass dieses Video eher Leute mit schwächerem Selbstbewusstsein anspricht und wie ich lese, sind sie Dir auch gut dankbar dafür. Daher finde ich es sehr positiv. Ich hätte da nur einen kleinen Einwand... Das alltägliche Leben eines "Normalbürgers" mit dem eines Soldaten zu vergleichen und als Grundlage für die Bewältigung des Alltags das Buch eines Soldaten zu empfehlen (Ich möchte Dir jetzt auf keinen Fall zu nahe treten, aber wirst Du bei Verkauf des Buches beteiligt?)... Es gibt wohl 100%ig bessere Beispiele, als das gewöhnliche Leben als ständigen "Kampfeinsatz" zu sehen. Ich denke da an Menschen mit angeschlagener Psyche und so weiter... Der Vergleich ihres Lebens mit dem eines hochtrainierten Soldaten kann problematisch für sie selbst und ihre Mitmenschen werden, weil sie schnell in ein Nachahmungsverhalten verfallen. In diesem Fall reagieren sie mit zum Teil ungewollter Härte... Ich denke aber, dass Du all das weist. Betrachte meinen Einwand bitte nicht als blöde Anmache. Er resultiert lediglich aus meiner Arbeit in einer WfbM. Beste Grüße :)
Richtig starkes video, Danke :)
Ich gucke deine Videos echt gerne. Was mich aber aber immer ein bisschen stört, ist, dass es meist um Optimierung im Sinne der kapitalistischen Verwertung geht (So erreichst du deine Ziele. So hast du mehr Erfolg.) und weniger um die Verbesserung der zwischenmenschlichen Kommunikation.
Sehr fein erklärt.
Interessant. Sehr interessant.
Dieser junge Mann hat's wirklich drauf!
Super Video :)
Bin grade auf das hier gestoßen, Ich bin in Deutschland geboren und lebte bis zu meinen 19 Lebensjahr hier und bin dann nach amerika gezogen, wo ich zu den Navy Seals ging, die dort waren keine Soldaten mehr, sondern Beaster. Ich kann mich erinnern das sie damals eine Übung machten, die uns ans Mindeste unserer Belastheit bringen sollte. Ich habe solche metoden dort auch gelernt und die wirken überall , egal in welcher Situation du bist.
Hey, Psyche ist ein sehr wichtiger Punkt!!!!
Der Geist beherrscht den Körper, nicht anders herum!
Ich nehme mir manchmal in jede Hand 10 KG Gewichte und gehe damit hoch zum Drachenfels in Bonn.....
es geht dabei nicht um Kraftsport, sondern um die Konzentration.....sich im Geiste auf eine "einsame Insel" zu beamen
und den Körper laufen zu lassen.........ist eher ein Hirn-Training als Muskel-Training.
Tolles Video , weiter so ! 😊
danke für die Tipps.
Die simpelsten aber effektivsten Tips überhaupt!!!
Super Tipps!
Sehr interessantes Video!
Hallo Benedikt, tolles Video
speziell der Punkt des Siegen im Kopf fand ich spannend. Jedoch ist das leichter gesagt als getan. Wie siegt man denn konkret im Kopf... Dass Meditation eine wichtige Rolle spielt, davon gehe ich aus. Doch was stellt man sich genau vor/führt man sich vor Augen um einen Sieg im Kopf zu erringen?
Danke für dieses Video. Dein Kanal gefällt mir, weil du viel interessantes ansprichst. Dich finde ich sympathisch und finde, dass du Sachen gut erklären kannst. Du schweifst aber manchmal ab, deswegen wird es mir dann langweilig. Kannst du mal ein Video über Möglichkeiten für eine bessere Artikulation/Vokabular machen bitte? Ich würde mich darüber freuen. Übrigens, ich bin 17.
Danke!
Gutes video👍
Hallo Benedikt, du hast in dem 5. Punkt von intrinsischer Motivation geredet. Mir scheint, als meintest du jedoch Inspiration oder ist das für dich das gleiche? Intrinsische Motivation bedeutet für mich, dass ich Motiviert bin da ich Spaß an der Aufgabe selbst habe, warum auch immer und nicht wie bei extrinsischer Motivation durch z.B. einen zusätzlichen Geldbetrag dazu motiviert werden muss die Aufgabe zu erfüllen. Du beschreibst das "Warum" genau wie Simon Sinek als Mittel um zu inneren Werten bzw den Kern der eignen Identität zu kommen und genau das ist, was inspiriert. Ich habe am Anfang auch gedacht Inspiration wäre das gleiche wie intrinsische Motivation, jedoch ist mir dann eingefallen, dass ich auch schon absolut keinen Spaß an bestimmten Aufgaben (intrinsisch) hatte und nicht extrinsisch motiviert war, jedoch wollte ich die Aufgabe unbedingt machen weil sie mir wichtig erschien! Deine Meinung dazu würde mich sehr interessieren! MfG, Mis
Interessant. DANKE.
Cooles video❤️
Top ! THX !
Riesen Ehrenmann
Habe ich Tipp Nummer eins jetzt richtig verstanden? Bevor man etwas erreichen will, braucht man erst mal eine positive innere Einstellung diesbezüglich?
Sehr informatives Video und super gut erklärt. Man merkt, wie du immer besser wirst. Hast du eigentlich Tony Robbins gelesen?
Danke dir, das freut mich! Und ja, Das Power-Prinzip habe ich gelesen :)
Danke, Benedikt!
Was du beim 5ten Punkt meinst, ist nicht "Warum?" sondern "Wozu?". Ersteres ist die Frage nach dem Grund und zweiteres die Frage nach dem Ziel.
Hey Benedikt,
Ich hab mal eine Frage...
Ist es bei einem schlechtem Witz besser wenn dieser einfach ignoriert wird oder wenn man sofort kritisiert wird für den schlechten Witz?
Ich weiß generell wären lustige Witze ja am besten. Und könntest du vielleicht mal ein Video generell zu Humor und wie man Witze richtig vermittelt machen?
Ps: Dein Kanal ist mega gut😍
Danke für dein Lob! Die Frage verstehe ich nicht ganz - besser für wen? Was willst du in der Situation bezwecken? :)
RedeFabrik - Kommunikation & Charisma ok ich frage anders. Würdest du lieber ignoriert oder verachtet werden?
+Krokettenmonser25: Bei dir geht einiges durcheinander, bzw. du denkst zu eindimensional. Menschliches Verhalten ist mehrdimensional - und daher auch so schwer deutbar.
Jemand zu kritisieren ist keine Verachtung.
Jemand nicht zu kritisieren ist keine Ignorierung.
Ich finde Witze zu erzählen oder lustig zu sein kann man oder man kann es nicht
"Denke wie die Person, die Du sein möchtest"
Viel kommunikativen Erfolg!
Hallo Benedikt,
vielleicht hast du mich schön öfters in den Kommentaren bemerkt, oder eben nicht in letzter Zeit 😁 Ich bin noch am leben und hab deine Videos verfolgt, wusste nur nicht was ich schreiben soll :D Es gibt schon was was ich gerne schreiben würde, aber ich kann hier nicht zu viel privates preisgeben 😓
Allerdings kann ich weiterhin nicht genug von Videos zu Kommunikation bekommen 😌
Viele Grüße!
Freut mich, dass du noch am Leben bist ;)
Schreibe mir gerne Mal eine Mail an RedeFabrik@gmail.com :)
Cooles Video! Hast du nicht bei uns in FFM an der Goethe Uni studiert? Meine ich habe mal einen Beitrag über ein entsprechendes StartUp gelesen. LG
Danke dir :)
Nein, habe ich nicht - könntest du nachschauen, wie das Startup hieß? :)
Ok...bei dem Titel muss man einfach drauf klicken🔥🔥...bin gespannt 🤔
Eliza Joyce Joohhaaa gell 😁😁😁 sooo ists riiiichtig!! 😉😉😉 Aber sag mal, hättest du was anderes erwartet???
Wer kennt das. Dir fehlt die Motivation dazu ein Buch über Motivation zu lesen -. - bald lese ich aber wirklich mal eine Empfehlung von dir
Hallo Benedikt,
kann es sein, dass du in Punkt 1 ganz einfach vom Begriff "ZUVERSICHT" sprichst?
MfG
Direkt das Buch bestellt, danke! 👌🏼
ICH BIN SO BEGEISTERT VON DEN TRÄNING MIT DEN 🐕RESPEKT 🖒🖒👏👏MAN MERKT DAS AUCH DAS SIE ALLE AUCH DIE 🐕 AUSGEGLICHEN SIND .👏🖒DAS MEDIEDIREN MACHT SEHR VIEL AUS .
Ich hätte da mal eine Frage und zwar verliert Körpersprache nicht an Bedeutung bei einer Person die es sehr oft sehr deutlich benutzt? Also nicht für dich sondern wie du auf jemand wirkst.
Eher nicht. Wenn du jemanden _neu_ triffst, der immer viel gestikuliert, dann wird das im Vergleich zu allen anderen stark auffallen. Es kann allerdings der Fall sein, dass du nach einer Zeit die Bedeutung seiner Körpersprache relativierst, weil eine einzelne ("im Vergleich zu sich selbst") weniger Gewicht hat.
RedeFabrik - Kommunikation & Charisma Danke für die Antwort!
Genau das meinte ich wenn man jemanden eine Zeit kennt und die einzelne (vielleicht bedeutendere) dann untergeht.
Wieso sagt man, dass die Spezialeinheit der österreichischen Bundespolizei namens Eko Cobra härter ist als die US-amerikanische Spezialeinheit der US Army, also eben die Navy Seal, ist?
sehr angenehm ihm zuzuhören...
Hallo Benedikt.
Ich habe aus beruflichen Gründen schon das ein oder andere Seminar mit solchen Themen durchlaufen und mir ist aufgefallen, dass viele solcher Seminare einen "esoterischen" Touch haben.
Befolgt man dann diese Empfehlungen, kommt da manchmal eine total komische Sprech- oder Schreibart heraus, zum Beispiel wegen extrem laaaaanger Sprechpausen. Deshalb fühle ich mich etwas gezwungen, selbst zu selektieren, was ich für mich übernehmen möchte und was nicht.
Vielleicht weißt du, was ich meine. Bei dir scheint das nicht der Fall zu sein, da du angenehm, aber ganz normal sprichst. Mich würde mal interessieren, ob dir dieses Problem in deiner Branche bekannt ist, dass manche völlig "kaputt-seminarisiert" sind. Vielleicht sogar mal ein Videothema. :)
Liebe Grüße
Danke für das Kompliment. :)
Ja, das kenne ich. Das kommt meiner Meinung nach davon, dass oft nur das Äußere gelehrt wird (z.B. längere Pausen) und nicht der psychologische Hintergrund, wann und warum dies funktioniert (und wann nicht). Deswegen wenden viele diese Werkzeuge "unkalibriert" und nicht auf den eigenen Kommunikationsstil angepasst an.
Achso, okay. Wieder was gelernt. Danke für die Antwort!
top, danke
Also wie ich das Verstanden habe sie Beschäftigen sich mit der Angst und machen es zum einem Teil von sich und Gehen Trotzdem Weiter um an sich zu wachsen?
+Benedikt: ALLES zu loben bedeutet - NICHTS zu loben.
Danke Benjamin
interessantes Video, vor Allem da ich mich selbst des Öfteren mit kompetitiven Situationen auseinandersetzen muss (Kampfsport, IT-Branche). Ich muss aus meiner eigenen Erfahrung sagen, dass der Punkt der inneren Motivation (das WARUM) der gravierendste für mich ist. Fehlt das warum, warum sollte man es schließlich auch machen? :P
Ich denke das man siegen im geist in der Praxis vorsichtig nutzten sollte. Also ich will auf positive Visualisierung hinaus, denn diese ist zum Erreichen eines Zieles scheinbar eher ungeeignet, da auf neuronaler Ebene nicht zwischen in der Realität erreichten und auf rein imaginären Basis erreichten zielen unterschieden wird. Ich denke das du darauf zwar nicht hinaus wolltest aber vllt der ein oder andere etwas ähnliches unter dem Prinzip verstehen könnte
Das KSK ist gerade mental noch weitaus anspruchsvoller (siehe Motto)
Mein Ziel ist Boardingsicherungs Soldat 💯💪 Danke für das Video
zu werden*
2 july?
Sie habens geschafft Paula. 0300 - Infanterie!
kannst du mal ein buch empfehlen, welches mir die motivation gibt ein solches Motivationsbuch zu lesen xD
Blablabla... ich erspar euch etwas Zeit. Das eigentliche Video beginnt ab 0:53
Hier die Zusammenfassung:
1. Siegen im Geist
2. emotionale Unabhängigkeit
3. meditieren
4. Handeln im Angesicht von Angst
5. ein starkes Warum haben
Etwas nervend finde ich die langwierigen Ausfühungen im Video, auch das man Werbung für andere Videos direkt ins Video packt. Mag zwar rhetorisch geschickt sein, aber respektlos gegenüber dem Zuschauer, den das meist wenig interessiert.
Mein Kommentar: Ist der feind in Sicht hat der Tag einen geordneten Ablauf. Das Problem; Es gibt kaum noch wirkliche Feinde . Das macht die Sache zur eigenen Situationsbestimmung schwierig. Aufgrund dessen gehen viele ins Stadion, dort sind die Fronten klar abgesteckt. Ich für meinen Teil meide dies allerdings, da ich nicht Teil einer Gruppendynamik werden möchte.
Was denkt ihr darüber?
Mark Divine ist super....seine Bücher kann man nur empfehlen...
Für Herausforderungen während meines Abis war es immer hilfreich für mich zur schule zur laufen, da ich a so immer mich auf die Schule vor und nachbereiten zu können b ich so nicht von anderen beeinflusst werden konnte wegen Prüfungsangst etc. c weil die Entschleunigung mir die Freiheit gegeben hat immer an den Grund zu denken. Mein Vorteil war da, dass ich schon vorher wusste, dass nur das Bestehen des Abiturs ausgereicht hat um mit Jura mein Wunschstudienplatz zu bekommen. Daher war ein 1, Schnitt nie meine Motivation, da auch 4,0 ausgereicht hätte und beim Jurastudium eh erst am Ende abgerechnet wird und dank des Juristenausbildungsgesetz an allen Unis eh das gleiche vermittelt werden muss.
Ich würde daher auch raten zu wissen wie hoch die Anforderungen sind um nicht Energie in Unnützes zu investieren.
Auf das du während deines Studiums
mit deiner Einstellung nicht Schiffbruch erleidest.
Keine Ahnung. Aber wenn man sich jeden Tag mit Jura beschäftigt und in Klausuren einen kühlen Kopf bewahrt, sich ausreichend Zeit für Erholung nimmt dann kann nichts schief gehen. Schließlich hast du deine Gesetze dabei und durch tägliche Arbeit weiß man sehr schnell wo was zu finden ist und wenn man sich nicht kirre machen will dann prügelt man sich alles notwendige mit Eselsbrücken rein und schreibt die Relevanten vor Bearbeitung nieder.
Wichtig ist hierbei nur Routine und die kommt mit der Praxis, da dann alles nur Automatismen sind. Wenn man nur Theorie prügelt schafft man es eh nicht und wer der Meinung ist, dass man seine Energie für einen belanglosen Zwischenschritt verschwenden muss den man (fast) hinterhergeschmissen bekommt und den hinterher keine Sau mehr interessiert kann dies gerne tun. Mein Studium verlangt 100% meiner Energie und selbst mit 10% hab ich ein Abi von 2,5 gerissen also alles entspannt sehen
Auf das du nach deinem Studium
mit deiner Einstellung nicht weiterhin Taxi fährst.
Denn wer braucht für die angestellte Praxis schon ein "summa cum laude"?
Ich weiß zwar nicht was eine Promotion mit der Einstellung zu tun hat, aber du solltest vllt. weniger pessimistisch die Dinge betrachten. Das sorgt nur dafür, dass Energien in Dinge investiert werden, die nur mehr Kraft kosten und keinen Mehrwert bringen wird. Aber gerade bei Herausforderungen, die lange Zeit benötigen, macht es keinen Sinn alles über das Knie zu brechen und auf einmal wird man eh nichts drauf haben können, da Verständnis Zeit braucht und selbst dann es nichts festes ergibt sondern immer den aktuellen Gegebenheiten angepasst werden muss.
Die Rechtsfolge der ausreichenden Tatbestandmässigkeit lautet Geld & Macht. Gewöhnliche Juristen gibt es wie Sand am Meer. Auf das du nach deinem Studium mit deiner Einstellung dir mehr als ein Surfbrett leisten kannst.
Sehr schönes Video! Sehr aufschlussreiche Ideen. Ich lese zurzeit ein ähnliches Buch von Mark Divine, es nennt sich: Der Weg des Seal. Kann ich nur empfehlen!
Diese Udemy Werbung, die manchmal vor dem Video läuft ist schon sehr manipulativ.
Willenskraft ist alles!
Ich würde mich über ein Video zu tyrion lennister freuen :D
Lg
Mega...