SINTOMAS DE BAIXA AUTOESTIMA | Zoe Lilly
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- เผยแพร่เมื่อ 28 ก.ค. 2024
- Muitos reclamam de uma baixa autoestima e queremos de alguma forma mascarar isso! E sem perceber, acaba sabotando sua própria vida. Por isso preste atenção aos sintomas e também como você pode melhorar!
Sintomas de uma baixa autoestima:
1. Dificuldade em se aceitar e se compara constantemente
2. Não tem limites saudáveis em dizer SIM ou NÃO
3. Dificuldade em ser vulnerável com o próximo e dificuldade de expressão de si
4. Se importa muito com a opinião alheia e isso causa muito medo/insegurança
5. São carentes e sabotam relacionamentos em geral
6. Não se cuidam em geral, não valorizam o que já tem
7. Não tem resiliência, sempre negativos e não tem esperança
Razões de uma baixa autoestima:
1. Infância infeliz onde os pais (ou outras pessoas importantes, como professores) foram extremamente críticos
2. Baixo desempenho acadêmico na escola, resultando em falta de confiança
3. Evento de vida estressante contínuo, como ruptura de relacionamento ou problemas financeiros
4. Mau tratamento de um parceiro, pai ou cuidador, por exemplo, estar em um relacionamento abusivo
5. Problema médico contínuo, como dor crônica, doença grave ou deficiência física
6. Problemas emocionais como transtorno de ansiedade ou depressão.
DICAS PARA MELHORAR:
1. Se perdoe (caso necessário) e perdoe quem te fez mal
2. Comece a ver a vida por outra perspectiva e VALORIZE sua história (mesmo que tenha sido horrorosa)
3. Seja GRATO pelo que você JÁ TEM AGORA
4. Aceite o Amor de Deus INCONDICIONAL como uma criança e LEIA A BÍBLIA para entender o que Ele fala ao seu respeito.
5. Tome atitudes PRÁTICAS como se já fosse confiante e sem medo
6. Repita isso todos os dias
Se você tiver qualquer pergunta, pode colocar nos comentários! ❤️ 🙏🏻
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Eu tenho todas as características. Tem dias que não quero sair de casa, pois me acho mto feia, tanto por dentro quanto por fora. Tenho vontade de me isolar. Estou buscando cura em Jesus.
Tenho baixa autoestima, acredito que Deus está tratando isso em mim, até por conta disso tenho dificuldade em relacionamentos .. já fui mt pior mas, tenho aprendido com meus erros e Deus vem me mostrando
Que voz acolhedora, essa é a sensação ao lhe ouvir Zoe ! Obrigado por essa conversa sincera e tão preciosa.
Hoje, mais um dia, acordo com autoestima baixíssima. Então sentei para tentar ser produtiva, e vejo esse vídeo. Vou começar a assisti-lo agora, com certa alegria por ouvir sobre o que eu precisava ouvir neste momento. Que cristoincidência maravilhosa! Obrigada Zoe
Gostei do Cristoincidência, vou aderir 👏👏😄
@Isabella Boa tarde,flor!! Eu imploro ORE por mim. Eu tenho tbm auto estima MT baixa, faz um tmp....e sofro dms; tava chorando bastante aq, eu sofro cm pensamentos negativos, ansiedade, MTS medos, não sei dizer não(principalmente para as pessoas q não me fzm MT bem, q ficam falando coisas q me irritam, e tals.....). Tô passando por MTS problemas faz tmp q nn sei lidar, fiz I8 anøs e nn tô nd feliz, eu queria ser feliz igual a mtas pessoas são. Minha vida só piora! Eu e meus pais já marcaram consulta p mim umas 4 vzs(dessa 4 vzs se eu nn me engano fui "uma", faz um tmp já) e confesso q nn conto a eles TUDO oq passo,pois, tenho medo deles pensarem q é brincadeira minha/q tô doid@, e etc; nn me entendem MT bem. Entt, só conto das dores de cabeça, falta de ar, dor nas costas...(mas, isso tbm sinto,de vdd). Porém, fomos a toa, smp acontece algo no dia de ir fzr os exames, passar pelo médico até dá crt, mas, na hr de fzr os exames?! Eu tô quase desistindo de ir, e tbm de viver. Eu preciso MT de Paz!😢😢.
@@natt3059 Nunca desista da vida.
Eu sei como você se sente, eu já estive no mesmo lugar que você e foi em Deus que me encontrei e continuo me encontrando todos os dias, num relacionamento diário.
Um dia eu disse pra Deus, ninguém me entende, e ele disse eu dou conta de tudo em você. Não importa o que vc tem ou o que passou, ele tem cura, ele tem uma identidade nova pra você.
Declare a palavra de Deus sobre você.
Suas palavras tem poder pra trazer vida ou morte, a blibia que diz.
Deus é Lindo ❤️😍
Me encontro em vários pontos desses, e isso tudo que foi falado despertou minha mente a mudança, a me abrir mais, a viver a liberdade que Deus tem pra mim hoje!! Glória a Deus pela sua vida Zoe, continua cumprindo a vontade de Deus, ele tem coisas grandes para vcs!!!! Um beijo🥰
Eu tinha todas essas coisas que a Zoe falou, mas hoje com Jesus estou tentando superar essa baixa autoestima, é um processo longo e desafiador mas sei que vou superar, sei que Jesus já está me libertando!
Eu já suspeitava que estava tentando lidar com uma baixa autoestima, mas agora tenho certeza! Que vídeo abençoado, vou começar a aplicar isso na minha vida!
Como eu queria que esse vídeo fosse no mínimo 1hora
Exatamente isso, eu dei tantos passos para trás que cai em um buraco muito difícil de sair. Mas busquei a dependência em Deus e é incrível, me sinto como uma criança que está aprendendo novamente, primeiro engatinha depois dá os primeiros passinhos cai e levanta, as vezes sente medo de andar, chora um pouco dá outro passo e assim eu vou seguindo esse processo, não é rápido mas aprendi a ser grata por cada etapa vencida.Esse amor incondicional pode fazer infinitamente mais que pedimos ou imaginamos. Grata a Deus 🙏🙏🙏
eu gosto da minha aparência. Mas tenho aversão a meu interior/ personalidade,me acho inadequada, eu leio a biblia e veio o q Deus fala" esse é meu filho amada, que dá muita alegria ao meu coraçao"... mas quando eu olho p mim só vejo o q eu faço de errado...zoe por favor faz um video de como se aceitar, por favor
Maria eu passei por isso
Procure curso de cura interior e libertação. Vc vai aprender a tomar posse do que Jesus conquistou por vc na cruz 🥰
Zoe, eu estava exatamente orando sobre isso com Deus. Falando sobre todos esses pontos que me revelam o quanto de baixa autoestima eu ainda tenho. Obrigado por se deixar ser tão usada por Deus!
Não gosto da minha aparência, acho que eu não me encaixo, me acho esquisita, sou tímida, penso algumas vezes antes de fazer perguntas ou falar algo com alguém, não olho para as pessoas, se tô caminhando na rua passo sem ver por quem eu passei, não falo sobre mim ou sobre o que eu sinto pois ao meu ver as pessoas não se importam com isso....enfim acho que preciso fazer terapia ksjsk
Somos 2 kkk escreveria o mesmo texto😂😂😂
Pensei seriamente nisso esses dias! Creio q terapia me ajudaria! 🙏🏾
Deus te abençoe
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Esse finalzinho de dizer sim aos desafios, com todas as células do seu corpo dizendo: "fica na sua, não inventa de se meter nisso..." E daí começar a experimentar conquistas , Me fez lembrar a ideia central do filme "SIM, SENHOR."
Que vídeo necessário, este assunto é tão importante, e vc nos trouxe com tanta clareza e leveza ..Deus abençoe sempre Zoe 😘😍🙏🏾
Eu me sentia muito ruim, todos os topicos de baixa autoestima era eu, e eu era como uma princesa aos olhos das pessoas, eu cheguei a um ponto de não me identificar ao olhar no espelho, entrei em depressao e tente algo que teria tirado a minha vida, eu passei e passo por um processo de limpeza, e Deus tem sido a minha principal ajuda, através do amor dEle eu tenho me identificado, e foi um processo doloroso no início, por que eu nao aceitava que alguem poderia me amar
Tenho percebido que eu tenho baixa autoestima e preciso ser curada disso!
Obrigada Zoe! Esse vídeo foi muito esclarecedor e eu vou buscar essa transformação de mente!
🙏🏼❤️📖
obrigada Aba pela linda vida da @zoelilly. capacita-nos com oq aprendemos com ela. faz-nos sentir amados por Ti todos os dias. em nome de Jesus. amem!! SP, 11.2022
Que video necessário.
Identifiquei a baixa autoestima a alguns anos e ja melhoreo em alguns aspectos, outros persistem.
Como vc falou é um processo diário.
Muito bom o vídeo Zoe!
no geral, me identifiquei com 10% de tudo o que você disse, mas olhei para trás e me vi em cada um desses momentos, com todos esses sintomas. que nem a Zoe falou, eu consegui mudar quando entendi o amor de Deus por mim, e a partir desse momento, não mais me movo pelo o que eu penso, mas hoje me movo pelo o que Ele diz sobre mim, e não, não foi instantâneo, foi um processo, e ainda tem certos resquícios dele sendo tratados em mim.
desejo que todas vocês consigam passar por esse processo, confiante em um Deus que nos conhece intimamente e escolheu nos amar, e a partir disso podemos melhorar.
abraços! 🤍🕊
Obrigada por este vídeo. Estava precisando ouvir este direcionamento.
Louvado seja Deus pela sua vida, Zoe. 🙌🏻🙌🏻
Deus é tão incrível e cuida de cada detalhe. Eu estava aqui hoje justamente pensando sobre essa questão e me deparo com esse video sensacional. Me sinto a "baixa autoestima" em pessoa, mas Deus aos poucos tem me ajudado a mudar isso. Gratidão! 🙌🙏❤️
Sintomas de uma baixa autoestima:
1 - Não se aceita do jeito que é (aceitar é diferente de concordar)
2 - Não sabe estabelecer limites
3 - Dificuldade de ser vulnerável
4 - Se importa demais com o que os outros pensam
5 - Sabota os seus próprios relacionamentos por ser carente
6 - Não se cuida ou não se valoriza
7 - Não tem resiliência (sempre são negativas, desistem fácil).
Dicas para vencer a baixa autoestima:
1 - Perdoe quem te magoou
2 - Veja a vida de forma positiva
3 - Aprenda a ser grato com o que você tem agora
4 - Aceitar o amor incondicional de Deus
5 - Tome atitudes práticas
6 - Repita isso (as dicas) todos os dias
Nossa, eu sou assim e a razão de ter baixa autoestima faz muito sentido.
Zoe, Eu sou como você era...😕 Recentemente me peguei chorando dentro do ônibus por frustração comigo mesma🤦🏻♀️
(Tenho a maioria dessas características e ainda não superei, mesmo indo na psicologa... Ta dificil)
Lindo e lindo 😭....hoje a tarde eu orei a Deus perguntando sobre cura! Eu perguntei a Ele se eu fui curada. Falei pra Ele o que aconteceu e perguntei : senhor eu fui curada disso? Porque eu me sinto assim desse jeito 😢....aí Ele me mostrou esse e outro vídeo 😭 é uma resposta ....obrigada ❤️quero ser curada
Não sei o que acontece comigo, me sinto bem, realizado ,não com dinheiro e bens materiais, mas intimamente, mais no fundo tenho baixa autoestima, sou casado, aprendi as coisas que eu queria , não tenho uma profissão ótima, mais trabalho e tenho salário, tenho Deus em minha vida, amo a Deus, mais sinto que posso melhorar muito , e isso me atormenta, de não sair do lugar, apesar de ser idoso tenho dentro de mim um espírito jovem que quer aprender sempre, peço que orem por mim por favor. obrigado
Excelente vídeo 👏👏 Que bom vc tem superado isso tudo!!
Preciso vencer alguns desafios, no momento o pior deles levantar da cama no horário,causa insônia!!
O que me salva seus vídeos!! vamos vencer!!
Hoje sou grata pela sua vida, Zoe! Kkkkk obrigada por compartilhar tanta experiência conosco!
*BOA TARDE, Zoe! Esse vídeo é pra mim msm; OBGD. Eu tenho auto estima MT baixa, faz um tmp....e sofro dms; tava chorando bastante aq, eu sofro cm pensamentos negativos, ansiedade, MTS medos, não sei dizer não(principalmente para as pessoas q não me fzm MT bem, q ficam falando coisas q me irritam, e tals.....). Tô passando por MTS problemas faz tmp q nn sei lidar, fiz I8 anøs e nn tô nd feliz, eu queria ser feliz igual a mtas pessoas são. Minha vida só piora! Eu e meus pais já marcaram consulta p mim umas 4 vzs(dessa 4 vzs se eu nn me engano fui "uma", faz um tmp já) e confesso q nn conto a eles TUDO oq passo,pois, tenho medo deles pensarem q é brincadeira minha/q tô doid@, e etc; nn me entendem MT bem. Entt, só conto das dores de cabeça, falta de ar, dor nas costas...(mas, isso tbm sinto,de vdd). Porém, fomos a toa, smp acontece algo no dia de ir fzr os exames, passar pelo médico até dá crt, mas, na hr de fzr os exames?! Eu tô quase desistindo de ir, e tbm de viver. Eu preciso MT de Paz!😢😢. Desejo td de bom smp pra ti e p/o Israel, EU OS AMO MT* 💜
Minha querida procure ajuda de um psicólogo. Se nao tiver condições de pagar, procure uma universidade próximo à sua casa q ofereça o curso de psicologia. Lá ele oferecem atendimento a preço social (bem baratinho mesmo). No consultório, vc pode dizer tudo, pois é um local seguro❣. No mais, acredito q seja cristã, então tbm aconselho a passar um tempo diário com Deus, através do devocional. Vc é uma filha amada por Deus!nao há nada q Ele nao possa fazer por TI! Basta buscá-lo de todo o coração. Ultima coisa....Se puder ler o livro da Joyce Meyer, chamado campo de batalha da mente (vc acha na internet em pdf), leia. O Diabo é o pai da mentira e ele coloca mtas inverdades em sua mente para q vc acredite q é desvalorizada, q nao merece viver, entre outros pensamentos negativos. Enfim, espero q leia meu comentário ...nunca esqueça o quanto é amada e preciosa !!fique com Deus 🥰.
Um assunto muito importante ,nesse tempo que estamos vivendo. Deus abençoe sempre zoe 😘🌹
Me identifiquei com tudo nesse vídeo
Muito obrigado! Muito agradecido! Muito agradecido!
Meu Deus, como Deus está usando você pra tratar minha alma.
Tanta coisa que você enfrentou e venceu, que pensava sobre sí e eu me idêntifico tanto😭😭😭😭❤️❤️❤️
Obrigada por mais um vídeo 😭❤️🩹❤️🩹❤️🩹🙏🏾🙏🏾
O primeiro sinal já é o meu, eu não aceito o peso que estou. E tenho dificuldade pra mudar.
O segundo sinal já consegui mudar em mim
O terceiro e o quarto sinal ainda tenho comigo. Meu Deus preciso procurar tratamento.
Mtoo bomm 👏👏👏👏🥰 Obrigado Zoe 😊
Zoe, eu precisava tanto desse vídeo, vcs sempre me ajudam, por isso amo muito esse canal, obrigada! Que Deus os abençoe.
Já chego dando like porque é o melhor canal😍🔥
Que vídeo maravilhoso ❤ ❤ ❤ ❤
Aprendi muito com este vídeo, Zoe q Deus continue te abençoando, este canal é uma benção.
Mulher sábia tu és, louvado seja o nome do Senhor, pela tua vida.
Estou feliz por ser inscrita deste canal, porque os vídeos nos levam muito ao crescimento e principalmente perto de Deus
Beijos Zoe e Isra Deus nos ama🙏🏽🥰
Obrigada Zoe! Fui muito abençoada e vou colocar em prática essas dicas maravilhas! Deus abençoe vocês.
Obrigadaaa. Estava precisando muitooo😭.
Obrigada por isso! 💮
Vídeo de milhões 💕
Que vídeo pontual. Obrigada por tanto, Deus abençoe! ❤
Obrigada por isso Zoe!
Muito obg Zoe...essa é uma luta que eu venho lutando a muito tempo e quero realmente ser curada disso
Wow😱🔥😍Glória a Deus!!!👏👏👏
Zoe você está muito linda!!! Adorei o vídeo 😄
Bjus
muito bom Zoe 😊
Posso dizer que hoje tenho autoestima, mas que esse processo começou com Jesus. Mas vejo esse processo constante até o final da minha vida. Amei esse vídeo.
Muuuito bom ❤️❤️❤️❤️
Mulher sábia ⚘
Zoe, você é uma mulher inspiradora
Glória a Deus
Gratidao por este vídeo.
Que vídeo necessário ✔️💥 obg zoe
Me identifiquei muito com você Zor
Assunto super necessário! Obrigada, Zoe☺
Que vídeo incrível!! Muito obrigada, Zoe por compartilhar tanto conhecimento. Deus abençoe!!
Tão importante você trazer este assunto tão pessoal aqui no vídeo. 😊😍👏🏽
Que delícia escuta esse vídeo, me identifiquei!!
Que vídeo maravilhoso! Isso sim é conteúdo de valor. DEUS ABENÇOE, ZOE. 🙏
Bençãooooo❤️🔥❤️🔥❤️🔥❤️🔥
Gratidãooo! Por este conteúdo 🥹🙌🏻🙏🏻
Muito obrigada; estava precisando desse vídeo. Que o senhor Jesus continue te abençoando 😍.
Obrigada Zoe! Fun muito ministrada ❤️
Estou lendo um livro Zoe que diz tudo o que você disse no vídeo 🙂 o poder da escolha certa de Raymond Charles Barker.
PERFEITO!!!
Consegui identificar alguns sintomas que não via como baixa autoestima…
Partiu colocar essas dicas em práticas!🔥🙌🏻
Amei esse vídeo, me ajudou bastante 🥰 Obg.
Obrigada, Zoe. Estou edificada! A baixa autoestima nos tira a vontade de enfrentar a vida, mas esse vídeo me deu ânimo, me direcionou🙏
O vídeo não tá longo, tá excelente. Faço comida ouvindo esses ensinamentos 👌💚
Fiquei preocupada 😟 ela falou tudo o que eu passo 😢
Ai meu Deus😪😔
Eu tenho e peço a Deus que tire isso de mim
👏👏👏
Me sinto culpada por não querer sair de casa😔 Faz 6 anos que não consigo frequentar a igreja por não gostar de mim mesma... Vergonha...
Tenho medo que Deus desista de mim
Só vai e sempre a melhor decisão
Estou passando o mesmo que você.
Não aceite esses pensamentos estou vendo sua foto aqui Thalytta você é linda, imagem e semelhança do Senhor!
Nossa vc nem me conhece e me descreveu como realmente sou
💜
Vou praticar
Realmente ajuda bastante a seguir enfrente
E parte mais difícil dizer não
Eu tenho as veses baixa auta estima as veses não enxergo o valor que eu tenho
Zoe, tento melhorar mais ninguém gosta de mim, se afastam de mim,.fico no vacuo, nem namorado consigo. Fixo triste qndo acordo pq não tenho o q fazer e agora tá pior pq tô desempregada e divorciada. Fiquei casada e tive um casamento abusivo devido baixa auto estima.
Sinto muito Ester! Mas vamos se construir! Se desenvolver pessoalmente e você verá como isso te ajudará!
Eu não me aceito 😕
E eu achando que não tinha baixa autoestima pq já não me achava feia exteriormente 😂
É horrível ter baixa auto estima.
E eu que não sofri absolutamente nada na infância e tenho a autoestima lá em baixooooo? Kkkkkkk
Eu me olho no espelho e tenho vontade de chorar…
Só Jesus na minha vida!!!