Первый раз в зале? Персональные тренировки мма Воронеж. Тренировка для новичка

Первый раз в зале? Персональные тренировки мма Воронеж. Тренировка для новичка. Разминка, самостраховка, растяжка, освобождение от захватов. Все разобрал по полочкам и досконально.
#mma #обучение
.
Видео будет полезно любому мужчине, как начинающему бойцу так и тренеру, с точки зрения методики обучения мма. Не вошел в видео болевой на кисть, подробно я уже рассмотрел этот прием здесь: • Лицом к лицу в уличной...
Но если хочешь продолжения этого видео пиши в комментариях ниже
Автор канала Промысловский Константин Александрович. Помогаю людям становиться богаче через изучение практики и философии боевых искусств.
Тренирую больше 26 лет.
Клуб в Воронеже: zb36.ru/
Лучшие курсы: vrnkudo.ru/
Присоединяйся в соцсетях:
Вконтакте: qwertybad
Интстаграм: / zb36ru
Ютуб: / @zb36ru
Одноклассники: ok.ru/krutoyman
Facebook: / konstantinpromyslovskiy
Twitter: / zb36ru
Все способы связи со мной: taplink.cc/zb36ru:
Ну и для самых читающих - все мои книги можно найти в интернет магазинах, например на Литрес: www.litres.ru/...

[@YuraKontur]

Жду продолжения...

[@YuraKontur]

👍💪

[@user-nj8lx3ng9h]

А мма где?)