Face fat : how to reduce double chin | facial exercise | fat loss diet | mouth breathing problems

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 19 ต.ค. 2024
  • in this video we talked about why we having face fat (double chin) and how to reduce this face fat using diet reducing sugar, salt, junk foods and using some facial exercise for the face hope you like this video, thank you.#doublechin #facefat #fatloss #weightloss

ความคิดเห็น • 38

  • @gokulkrishnan4120
    @gokulkrishnan4120 5 หลายเดือนก่อน +32

    Already she had a perfect jawline ❤

    • @nkreddy6534
      @nkreddy6534 5 หลายเดือนก่อน +1

      So only she is doing

  • @sanjayraman6349
    @sanjayraman6349 5 หลายเดือนก่อน +1

    bro whey protein pathi konnjam detaila solringala bro ? Whey protein saptathan muscle gain aaguma , itha yaarlam sapadalam bro pls solunga bro pls ?

  • @user-iw3fh1zt8p
    @user-iw3fh1zt8p 5 หลายเดือนก่อน +4

    Bro asymetric face pathi video podunga please

  • @sasikalak6580
    @sasikalak6580 5 หลายเดือนก่อน +3

    Vericose vein pathina video podunga bro

  • @mmeditz6731
    @mmeditz6731 5 หลายเดือนก่อน +2

    Thanks for your valuable content and keep rocking 😊😊❤

    • @getfit4208
      @getfit4208  5 หลายเดือนก่อน

      Thank you so much 😀

  • @arunbrucelees344
    @arunbrucelees344 5 หลายเดือนก่อน +4

    Super ஷம் அண்ணா 😊❤

  • @sai-sai
    @sai-sai 5 หลายเดือนก่อน +3

    Please reply walking pina Double chin kammi aaga chance iruka

  • @keerthikuttyk2700
    @keerthikuttyk2700 4 หลายเดือนก่อน

    Acho... Simply love you.. For your lag portions pa 😉😍

  • @ritsukahiwatari
    @ritsukahiwatari 5 หลายเดือนก่อน

    Well, you can have sugar in moderation.
    if you can't cut it out entirely, because there are chances you'll end up eating it sometimes more than what you would have eaten it in the long run...
    as for salt don't go and reduce the salt in your food or cut it out before consulting your doctor first and do...
    because of the climate we live in we sweat a lot and lose electrolytes means sodium chloride (table salt) and other macro minerals
    You can cut junk foods which are high in sodium btw
    please keep those in mind you can follow those excercises if you wanna get premature wrinkles and look aged remember you can't always spot reduce...
    I'm sorry, but please give informations which are good to layman don't confuse people guys

  • @GouthamSai-tr9dx
    @GouthamSai-tr9dx 2 หลายเดือนก่อน

    🎉❤

  • @pramesharavind9607
    @pramesharavind9607 5 หลายเดือนก่อน

    Asymmetric pathi video podu ga

  • @AmaranLogeshwaran
    @AmaranLogeshwaran 5 หลายเดือนก่อน +2

    Super da macha ❤

    • @getfit4208
      @getfit4208  5 หลายเดือนก่อน

      Thank you ❤️

  • @unanoche98
    @unanoche98 4 หลายเดือนก่อน

    Why both are pointing out their cheeks when talking about double chin?🤔

  • @indumathiv8261
    @indumathiv8261 5 หลายเดือนก่อน

    சர்க்கரை சேர்க்க வேண்டாம் நாட்டு சர்க்கரை போடலாமா bro

  • @charur7910
    @charur7910 5 หลายเดือนก่อน +2

    Thank you very much bro ☺️

  • @imagineyt8155
    @imagineyt8155 5 หลายเดือนก่อน +1

    Bro can i do hiit everyday

  • @seethasweety490
    @seethasweety490 5 หลายเดือนก่อน +1

    Comedya panringa super😂😂😂😂

  • @pathmapathma5232
    @pathmapathma5232 5 หลายเดือนก่อน

    Yan bro nega junk food sapdurathula weight poduthunu sollurega
    Aathu by jean ahh irukalala bro ithu enakku doubt😊

  • @dineshs4417
    @dineshs4417 5 หลายเดือนก่อน +2

    ❤First comment pin pannugga❤

    • @getfit4208
      @getfit4208  5 หลายเดือนก่อน +1

      Thank you ❤️

  • @sarathvijay1017
    @sarathvijay1017 5 หลายเดือนก่อน +2

    👌🏻👌🏻👌🏻👌🏻

    • @getfit4208
      @getfit4208  5 หลายเดือนก่อน

      ❤️ thank you

  • @brunthavanitharmanathan6097
    @brunthavanitharmanathan6097 5 หลายเดือนก่อน

    But me as singer have to mouth before sing a line, we can't ignore it

  • @nkreddy6534
    @nkreddy6534 5 หลายเดือนก่อน

    Suger and salt is most important ok we can stop

  • @sneha_though
    @sneha_though 5 หลายเดือนก่อน

    I did it now my mom thought I am having ciggerate

  • @Krithiga_Media
    @Krithiga_Media 5 หลายเดือนก่อน

    Tqqqq broo

  • @thedarkknight360
    @thedarkknight360 5 หลายเดือนก่อน

    Bro mewing paththi video podunga

  • @tamilmani500
    @tamilmani500 5 หลายเดือนก่อน

    வாய்ல வாழப்பழத்த வச்சுண்டு தூங்கினேல்ன்னா நன்னாருக்குன்னா 😂😂😂

  • @Madaramuhammed
    @Madaramuhammed 5 หลายเดือนก่อน

    Bro Mewing pathi video podi bro

    • @getfit4208
      @getfit4208  5 หลายเดือนก่อน

      ok bro

    • @realmec3gamer541
      @realmec3gamer541 5 หลายเดือนก่อน

      Bro Ivan video pottu sambathichitu poran just do exercise and eat well that's it everything become good

  • @sivasankarics7278
    @sivasankarics7278 5 หลายเดือนก่อน

    Talk less

  • @mastertheblaster6061
    @mastertheblaster6061 5 หลายเดือนก่อน

    Yamma moonjila six packs vantha romba kevalama irukkum. Thayavu chennu atha mattum pannidathe😂😂

  • @freepromotion1906
    @freepromotion1906 5 หลายเดือนก่อน +1

    Nose black line pathi sollunga. Bro

    • @shadowboy7218
      @shadowboy7218 4 หลายเดือนก่อน

      Manjal with milk night pottu thoonkitunga mor kaluvunga