드디어 레이를 놔줬습니다 [B-log 39]
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- เผยแพร่เมื่อ 11 ต.ค. 2024
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![저에게 첫 패배를 안겨줬던 분을 만나봤습니다 [방키모드 #8]](http://i.ytimg.com/vi/TrNe3sFU07E/mqdefault.jpg)
![저에게 첫 패배를 안겨줬던 분을 만나봤습니다 [방키모드 #8]](/img/tr.png)
중량급 이상 프로보디빌더 중, 연예인급으로 인지도 늘릴 수 있는 비주얼이라 생각함. 언변이나 과거에 문제될 만한 것도 없고..
성향이 조용하시고 과묵하셔서 그렇지 비주얼적으로나 뭐로보나 방송에 자주 비추시면 확 뜰듯
각선미 인터뷰만 좀 인터지면 되는데
감사합니다🙌🙏🙏
중량급치고 몸도 이쁨. 퍼포먼스때와는 다르게 징그럽지가 않음
나바AOC에서 사진요청했는데 너무 흔쾌히 사진찍어주셔서 감사합니다❤️ 생각했던것보다도 너무 몸이 크셔서 깜짝놀랐습니다 실물이 훨씬 잘생기시고 크십니다...
올림피아 화이팅입니다💪
올림피아!!
K슐렉 영상 보기 너무 편하고 좋네요
좋게 봐주셔서 감사해요!
정신도 훌륭. .대성할 사람이야. .
감사합니다🙌🙏🙏
SUV 쏘렌도 신형이군요 축하드려요
항상 겸손하셔셔 반드시 대성하실겁니다!
감사합니다~! 더 열심히하겠습니다🙏
신형 쏘렌토로 보이네요 ㅋㅋ ㅋㅋ
맞습니다!
잔잔한 방송도 좋아요
브이로그 조금씩 더 올려볼게요🙏
그리웠던 브이로그 ㅠㅠㅠ 감사합니다 지훈님 항상 파이팅입니다!!
기다려주셔서 감사합니다!
삼촌 늘 고맙게 보고 있어요
건강 잘 챙기세요♥
벌써 제가 삼촌소리를 들을때인가요!?😭
브이로그 오랜만에 재밌게 봤습니다!! 항상 화이팅 하세요!!!
화이팅🔥🔥🔥
누가 브이로그좀 알려줘라....... 다들 너무했다
분발하겠습니다
방지훈 선수님 항상 응원합니다 화이팅 😊😊
감사합니다
겸손 그 자체
늘 겸손🔥
허세없고 인간적인 모습 많이 보여주니 멋져요!
화이팅입니다
응원합니다 고생했습니다!
응원 감사해요~!
오랜만에 브이로그 재밌게 봤습니다!
응원합니다. 선수님 화이팅입니다!
감사합니다🙌
일단 1빠 박고 시청합니다!ㅋㅋ!!중앙대 안성캠퍼스 다니셨군요 ㅎㅎ 전 지금 중대 안성캠퍼스 근처(내리)에서 거주중인데 !! 이게 뭐라고 더 친근감 가네요 😅😅😅
내리 추억이네요~
항상 잘 보고 있습니다. 결과도 중요하지만 항상 부상없이 파이팅입니다 :)
감사합니다
와 벌써 5만 ㄷㄷ
감사합니다🙌🙏🙏
식단질문좀 할게용!
1.연어 어느부위 드시는지?
2.하루몇끼 드시는지?
3.하루식단 대부분이 연어 구우신거던데 끼니당
연어 몇그람? 쌀밥몇그람이신지?
4. 혹시 연어구입하시는곳이 있는지
부탁드립니당
연어몇그람
조만간 영상으로 정리해서 한번 올리겠습니다!!🫡
@@hanma_banggki 감사합니다.😊
선댓글 후감상
아주 좋습니다요👍👍
차 산거 축하해요 햄!~
감사합니다~~~!
하빈져 팔꿈치 보호대 제일 큰거 끼는데도 작아서 고생하는데 방키님은 얼마나 힘드실꼬..
보조 받아서 하면 잘들어갑니다 ㅎㅎ
오늘은 뭔가 덱스 느낌
오예🙌
👏👍😁💪 keep it on
🔥🔥🔥🔥
안성 보조구장이네요 ㅎㅎ 저 옆 홍익아파트에 10년동안 살았었는데 추억이네요
네 맞습니다🙌
혹시 디톡스 주에는 크레아틴 베타알라닌등등도 안드시나요? 아니면 카페인만 안드시나요? 궁금 ㅠㅠ
카페인과 일반식 다 제한합니다!
선수님 팔이 기셔서 채우기 힘드셨음에도 좋으셔서 질문드리는데 혹시 팔둘레가 펌핑 전후로 몇cm신가요 ㅎㅎ
재본적이 없는데 다음번에 한번 재보겠습니다🫡
9분쯤에 나이키 바람막이 입으셨을때 쓰신 볼캡 정보 알고 싶습니다!
워너비즈핏 입니다!
@@hanma_banggki 사랑합니다 행님
자비스ㅋㅋㅋㅋ
자비스 최고입니다👍
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
^^
왜 잘생겨짓노
정말인가요?😮 감사합니다🙌
무슨차로 바꾸신거지 ..?
쏘렌토입니다!
@@hanma_banggki 헉 답변 감사합니다 ..!
2등🎉
무슨차에요?
쏘렌토입니다🫡
닭은 왜 못드시는건가요???
조금 섭취할때도 있는데 신장에 조금의 무리가 갈수 있는건 배제하려고 합니다😭
@@hanma_banggki 아하! 방키님 이번 올림피아 화이팅입니다🙌🙌🙌🙌
@@hanma_banggki 신장은 약 및 보충제가 안좋고 닭은 괜찮지않나요?이해가 안되네요
@@전성훈-w9q 그건 신장이 안좋은 방지훈님이 더 잘아시겠죠ㅎㅎ