hanmabaki Bang Ji-Hoon
hanmabaki Bang Ji-Hoon
  • 152
  • 3 759 361
First challenge to Olympia
#한마바키 #클래식피지크 #ifbbpro #bakihanma
---------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
- business email: jsaltavistaltd@gmail.com
- instagram: frame_92_baki
- 방지훈 짐웨어 HDEX 구매링크: hdex.co.kr
- 방지훈 헬스용품 HARBINGER 구매링크: shorturl.at/ftKPR
- 방지훈 보충제 RAW NUTRITION 구매링크: smartstore.naver.com/rawnutri...
มุมมอง: 21 413

วีดีโอ

어깨운동 고민하지마 (feat. 삼두운동)
มุมมอง 37K19 ชั่วโมงที่ผ่านมา
#한마바키 #클래식피지크 #ifbbpro #bakihanma #shoulder #shoulderworkout - business email: jsaltavistaltd@gmail.com - instagram: frame_92_baki - 방지훈 짐웨어 HDEX 구매링크: hdex.co.kr - 방지훈 헬스용품 HARBINGER 구매링크: shorturl.at/ftKPR - 방지훈 보충제 RAW NUTRITION 구매링크: smartstore.naver.com/rawnutri...
Lower body exercise that requires concentration
มุมมอง 25Kวันที่ผ่านมา
#한마바키 #클래식피지크 #ifbbpro #bakihanma #짐80 #하체운동 #gym80 - business email: jsaltavistaltd@gmail.com - instagram: frame_92_baki - 방지훈 짐웨어 HDEX 구매링크: hdex.co.kr - 방지훈 헬스용품 HARBINGER 구매링크: shorturl.at/ftKPR - 방지훈 보충제 RAW NUTRITION 구매링크: smartstore.naver.com/rawnutri...
GYM80 x IFBB PRO KOREA BAKI motivation
มุมมอง 11Kวันที่ผ่านมา
#한마바키 #클래식피지크 #ifbbpro #bakihanma - business email: jsaltavistaltd@gmail.com - instagram: frame_92_baki - 방지훈 짐웨어 HDEX 구매링크: hdex.co.kr - 방지훈 헬스용품 HARBINGER 구매링크: shorturl.at/ftKPR - 방지훈 보충제 RAW NUTRITION 구매링크: smartstore.naver.com/rawnutri...
D-3주 올림피안의 하루
มุมมอง 53K14 วันที่ผ่านมา
#한마바키 #클래식피지크 #ifbbpro #bakihanma - business email: jsaltavistaltd@gmail.com - instagram: frame_92_baki - 방지훈 짐웨어 HDEX 구매링크: hdex.co.kr - 방지훈 헬스용품 HARBINGER 구매링크: shorturl.at/ftKPR - 방지훈 보충제 RAW NUTRITION 구매링크: smartstore.naver.com/rawnutri...
바키 V-LOG 리와인드 새로운 시작
มุมมอง 33K21 วันที่ผ่านมา
#한마바키 #클래식피지크 #ifbbpro #bakihanma - business email: jsaltavistaltd@gmail.com - instagram: frame_92_baki - 방지훈 짐웨어 HDEX 구매링크: hdex.co.kr - 방지훈 헬스용품 HARBINGER 구매링크: shorturl.at/ftKPR - 방지훈 보충제 RAW NUTRITION 구매링크: smartstore.naver.com/rawnutri...
GUEST POSING AT IFBB ALTAVISTA REGIONAL
มุมมอง 72Kหลายเดือนก่อน
#한마바키 #클래식피지크 #ifbbpro #bakihanma #KOREANBAKI - business email: jsaltavistaltd@gmail.com - instagram: frame_92_baki - 방지훈 짐웨어 HDEX 구매링크: hdex.co.kr - 방지훈 헬스용품 HARBINGER 구매링크: shorturl.at/ftKPR - 방지훈 보충제 RAW NUTRITION 구매링크: smartstore.naver.com/rawnutri...
올림피언의 올림피아 체험
มุมมอง 79Kหลายเดือนก่อน
#한마바키 #클래식피지크 #ifbbpro #bakihanma - business email: jsaltavistaltd@gmail.com - instagram: frame_92_baki - 방지훈 짐웨어 HDEX 구매링크: hdex.co.kr - 방지훈 헬스용품 HARBINGER 구매링크: shorturl.at/ftKPR - 방지훈 보충제 RAW NUTRITION 구매링크: smartstore.naver.com/rawnutri...
태극기 펄럭인 그녀와
มุมมอง 38Kหลายเดือนก่อน
태극기 펄럭인 그녀와
DRAGON'S LAIR IN LAS VEGAS (NEIL HILL) Y3T
มุมมอง 47K2 หลายเดือนก่อน
DRAGON'S LAIR IN LAS VEGAS (NEIL HILL) Y3T
등'신'과 우'등'생 [방키모드 #16]
มุมมอง 25K2 หลายเดือนก่อน
등'신'과 우'등'생 [방키모드 #16]
방브루치의 여름대비 속성 '전완근' 운동 [방키모드 #15]
มุมมอง 72K2 หลายเดือนก่อน
방브루치의 여름대비 속성 '전완근' 운동 [방키모드 #15]
텐션 감당 불가.. [방키모드 #14]
มุมมอง 43K2 หลายเดือนก่อน
텐션 감당 불가.. [방키모드 #14]
내가 이만한 왕팔을 봤다니까? [방키모드 #13]
มุมมอง 34K2 หลายเดือนก่อน
내가 이만한 왕팔을 봤다니까? [방키모드 #13]
시원시원한 어깨운동
มุมมอง 29K3 หลายเดือนก่อน
시원시원한 어깨운동
오늘의 부스터: 딱밤 (ft.오관장)
มุมมอง 46K3 หลายเดือนก่อน
오늘의 부스터: 딱밤 (ft.오관장)
태닝 노하우 대방출 [B-log 40]
มุมมอง 57K4 หลายเดือนก่อน
태닝 노하우 대방출 [B-log 40]
철아 흥분해야 돼 흥분(feat.전진철,류관장) [방키모드 #12]
มุมมอง 53K4 หลายเดือนก่อน
철아 흥분해야 돼 흥분(feat.전진철,류관장) [방키모드 #12]
고혈압을 일으키는 어깨운동(feat.IFBB PRO 전수주) [방키모드 #11]
มุมมอง 97K4 หลายเดือนก่อน
고혈압을 일으키는 어깨운동(feat.IFBB PRO 전수주) [방키모드 #11]
운동보다 핸드폰 구매가 쉬웠어요(feat.내돈내산)
มุมมอง 47K5 หลายเดือนก่อน
운동보다 핸드폰 구매가 쉬웠어요(feat.내돈내산)
한마바키 Q&A
มุมมอง 46K5 หลายเดือนก่อน
한마바키 Q&A
드디어 레이를 놔줬습니다 [B-log 39]
มุมมอง 38K5 หลายเดือนก่อน
드디어 레이를 놔줬습니다 [B-log 39]
극 I와 극 E가 만나서 등 운동을 한다면? [방키모드 #10]
มุมมอง 39K5 หลายเดือนก่อน
극 I와 극 E가 만나서 등 운동을 한다면? [방키모드 #10]
TMT 크림과 함께한 어깨운동 [방키모드 #9]
มุมมอง 41K6 หลายเดือนก่อน
TMT 크림과 함께한 어깨운동 [방키모드 #9]
동양인 최초 RAW NUTRITION 모델 선정 및 상품 소개
มุมมอง 54K6 หลายเดือนก่อน
동양인 최초 RAW NUTRITION 모델 선정 및 상품 소개
저에게 첫 패배를 안겨줬던 분을 만나봤습니다 [방키모드 #8]
มุมมอง 54K6 หลายเดือนก่อน
저에게 첫 패배를 안겨줬던 분을 만나봤습니다 [방키모드 #8]
첫 여성 게스트와 어깨 운동(ft.핑크힙 응비) [방키모드 #7]
มุมมอง 37K6 หลายเดือนก่อน
첫 여성 게스트와 어깨 운동(ft.핑크힙 응비) [방키모드 #7]
어느 헬스장에서든 가능한 기본에 충실한 속성 하체 루틴 | 따라하기 쉬운 5분할 운동 루틴 [방키레시피]
มุมมอง 27K7 หลายเดือนก่อน
어느 헬스장에서든 가능한 기본에 충실한 속성 하체 루틴 | 따라하기 쉬운 5분할 운동 루틴 [방키레시피]
휴식시간이 없는 슈퍼세트를 이용한 이두 삼두 털기 | 따라하기 쉬운 5분할 운동 루틴 [방키레시피]
มุมมอง 25K7 หลายเดือนก่อน
휴식시간이 없는 슈퍼세트를 이용한 이두 삼두 털기 | 따라하기 쉬운 5분할 운동 루틴 [방키레시피]

ความคิดเห็น

  • @user-wi5vx7jh9s
    @user-wi5vx7jh9s 7 ชั่วโมงที่ผ่านมา

    팬티정보좀요

  • @정후-q9u
    @정후-q9u 13 ชั่วโมงที่ผ่านมา

    화이팅입니다 지훈선수님!!

  • @고러시
    @고러시 15 ชั่วโมงที่ผ่านมา

    시즈닝 저거 맛만 느낄정도 맞음? ㅋㅋㅋㅋㅋ

  • @gcu3652
    @gcu3652 วันที่ผ่านมา

    스킨이 진짜 좋네요 항상 응원합니다🎉

  • @fly1667
    @fly1667 วันที่ผ่านมา

    문신 없으시니까 너무 좋다

  • @gakusanmv
    @gakusanmv วันที่ผ่านมา

    당신에게 크범이 있다면 우리에게는 방키가 ^^ 화이팅입니다. 안전히 다녀오십쇼.

  • @김천섭-h1q
    @김천섭-h1q วันที่ผ่านมา

    가즈아 압도 무조건 한다 몰라 생각안남 레쓰고!

  • @김영택-i2r
    @김영택-i2r วันที่ผ่านมา

    가자! 한마방키 올림파아로❤❤❤ 화이팅!

  • @LJH_Jubilee
    @LJH_Jubilee วันที่ผ่านมา

    편집은 좀 덜되도 좋으니 많이많이 빨리빨리 올려주세요 ㅎㅎ

  • @cover_jangin
    @cover_jangin วันที่ผ่านมา

    소금을 너무 마이 뿌리는거 아니요

  • @다렌-l2q
    @다렌-l2q วันที่ผ่านมา

    올림피아 어디서 시청하나요?

  • @minjaelee5282
    @minjaelee5282 วันที่ผ่านมา

    응원합니다! 항상 건강 챙기시구요!

    • @hanma_banggki
      @hanma_banggki 18 ชั่วโมงที่ผ่านมา

      응원감사해요!!

  • @goafltrns
    @goafltrns วันที่ผ่านมา

    응원하면서 기다리고 있겠습니다!

    • @hanma_banggki
      @hanma_banggki 18 ชั่วโมงที่ผ่านมา

      감사해요!!

  • @growthJM82234
    @growthJM82234 วันที่ผ่านมา

    다치지 마시고, 좋은 결과 있기를 빌겠습니다🙏🙏🙏🎉🎉🎉 방지훈 선수 화이팅🫰🫰🫰

    • @hanma_banggki
      @hanma_banggki 18 ชั่วโมงที่ผ่านมา

      감사합니다 화이팅입니다🔥

  • @안녕하시
    @안녕하시 2 วันที่ผ่านมา

    세계1위 클래식피지크 바키야~~~“네가 걸어온 길을 생각해봐. 수많은 고통과 유혹을 이겨내며 하루하루 자신을 단련해온 그 모든 시간이 지금의 너를 만든 거야. 남들이 보기엔 단순한 근육일지 몰라도, 그 안에는 결코 흔들리지 않는 너의 의지, 끈기, 그리고 자존심이 담겨 있어. 이번 무대는 단지 네 몸을 자랑하는 자리가 아니라, 네가 스스로를 넘어선 그 모든 순간들을 증명하는 장소야. 넌 이미 스스로의 한계를 넘었고, 이제 그걸 세상에 보여줄 차례야. 눈부시게 빛나고 와!”

    • @hanma_banggki
      @hanma_banggki 18 ชั่วโมงที่ผ่านมา

      가보자🔥🔥

  • @ybtoji-0708
    @ybtoji-0708 2 วันที่ผ่านมา

    이형님 처음부터 확 들어오시네 ㅋㅋㅋㅋ

  • @김영택-i2r
    @김영택-i2r 2 วันที่ผ่านมา

    방키모드 장착해서 좋은 결과 있기를 ....한마방키 방지훈 화이팅....

    • @hanma_banggki
      @hanma_banggki 18 ชั่วโมงที่ผ่านมา

      🔥🔥🔥

  • @user-sf5ym6ym7q
    @user-sf5ym6ym7q 2 วันที่ผ่านมา

    조금만 더 고생하자 지훈아. 나도 요즘 대학교에 실기면접 보러 다닌다고 고생하는 중이다. 고등학교 졸업하면 닭찌에 프로틴이나 한잔 하자.

    • @hanma_banggki
      @hanma_banggki 18 ชั่วโมงที่ผ่านมา

      레스고!

  • @니카니카열매줘
    @니카니카열매줘 2 วันที่ผ่านมา

    부담갖지말고 다녀오십쇼~~~

    • @hanma_banggki
      @hanma_banggki 18 ชั่วโมงที่ผ่านมา

      옙!!

  • @둘리아빠-c2g
    @둘리아빠-c2g 2 วันที่ผ่านมา

    아즈앗🔥🔥🔥

    • @hanma_banggki
      @hanma_banggki 18 ชั่วโมงที่ผ่านมา

      아즈앗!

  • @Amen20244
    @Amen20244 2 วันที่ผ่านมา

    방지훈 화이팅

    • @hanma_banggki
      @hanma_banggki 18 ชั่วโมงที่ผ่านมา

      화이팅!!

  • @Jeun-g7q
    @Jeun-g7q 2 วันที่ผ่านมา

    가보자 올림피아 🎉 선수님 항상 응원합니다!

    • @hanma_banggki
      @hanma_banggki 18 ชั่วโมงที่ผ่านมา

      감사합니다🔥

  • @쿄쿄-d1v
    @쿄쿄-d1v 2 วันที่ผ่านมา

    화이팅!!!!!!!!!!👍👍👍👍👍

    • @hanma_banggki
      @hanma_banggki 18 ชั่วโมงที่ผ่านมา

      화이팅!!!

  • @JYS0314
    @JYS0314 2 วันที่ผ่านมา

    다른분들은 비지니스 타고 가는거 같은데..지훈선수 일반석 타고 가시네요ㅜㅜ이번 올림피아를 기점으로 더욱 유명해지셔서 돈도 많이 벌어서 다음번 올림피아땐 꼭 비즈니스타고 가시길 바랍니다!!그나저나 인터뷰 영상에 주변소음이 너무 시끄러워서 집중이 잘 안되네요ㅜㅜ

    • @hanma_banggki
      @hanma_banggki 18 ชั่วโมงที่ผ่านมา

      비지니스 태워주세요!

  • @딛븾시
    @딛븾시 2 วันที่ผ่านมา

    박재훈 김건우 장성엽 방지훈 김강민 대한민국 보디빌딩 역사다~!

    • @hanma_banggki
      @hanma_banggki 18 ชั่วโมงที่ผ่านมา

      🙏🙏🙏

  • @다이슨청소기-c9w
    @다이슨청소기-c9w 2 วันที่ผ่านมา

    방키행님 최근 영상보니 근육 좀 빠지셨던데.. 마지막까지 컨디셔닝 잘하세요! 화이팅입니다! 잘생기셔서 짧은 머리도 잘생겼군요!

    • @hanma_banggki
      @hanma_banggki 18 ชั่วโมงที่ผ่านมา

      화이팅🔥

  • @김덕희-k3m
    @김덕희-k3m 2 วันที่ผ่านมา

    열심히 한만큼 좋은성과있으면. 좋겠습니다

    • @hanma_banggki
      @hanma_banggki 18 ชั่วโมงที่ผ่านมา

      감사합니다🔥

  • @커쥬워마걸
    @커쥬워마걸 2 วันที่ผ่านมา

    1:45 겁나 뿌리넼ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

  • @workout_lim
    @workout_lim 2 วันที่ผ่านมา

    월드클래스 방키 화이팅입니당!!!

    • @hanma_banggki
      @hanma_banggki 18 ชั่วโมงที่ผ่านมา

      화이팅!!!

  • @user-ss6ib9dt9h
    @user-ss6ib9dt9h 2 วันที่ผ่านมา

    보여주자!!!방키!!!

    • @hanma_banggki
      @hanma_banggki 18 ชั่วโมงที่ผ่านมา

      레스고🔥

  • @나나치-b6y
    @나나치-b6y 2 วันที่ผ่านมา

    아조씨 홧팅

    • @hanma_banggki
      @hanma_banggki 18 ชั่วโมงที่ผ่านมา

      화이팅🔥🔥🔥

    • @나나치-b6y
      @나나치-b6y 16 ชั่วโมงที่ผ่านมา

      @@hanma_banggki 아조씨 저 하체가 넘 시러요ㅜ

  • @killer141538
    @killer141538 2 วันที่ผ่านมา

    잘 다녀오시고 한국의 한마방키의 힘을 보여주십셔!!!😎👍

    • @hanma_banggki
      @hanma_banggki 18 ชั่วโมงที่ผ่านมา

      🔥🔥🔥

  • @ddoidjdhd5167
    @ddoidjdhd5167 2 วันที่ผ่านมา

    방지훈이 몇등할지 제일 기대됨

    • @hanma_banggki
      @hanma_banggki 18 ชั่วโมงที่ผ่านมา

      🔥🔥🔥

  • @jaeyeunhwang586
    @jaeyeunhwang586 2 วันที่ผ่านมา

    짧게 짜른 머리도 너무 잘 어울리시네요. 열심히 준비한 만큼 좋은 결과 얻었으면 좋겠습니다.

    • @hanma_banggki
      @hanma_banggki 18 ชั่วโมงที่ผ่านมา

      열심히 해보겠습니다🔥

  • @fyhjiunmhji891
    @fyhjiunmhji891 2 วันที่ผ่านมา

    Top 10 let's goooo

    • @hanma_banggki
      @hanma_banggki 18 ชั่วโมงที่ผ่านมา

      🔥🔥🔥

  • @증오가없는사회
    @증오가없는사회 2 วันที่ผ่านมา

    방지훈선수 기대됩니다 화이팅 !!!

    • @hanma_banggki
      @hanma_banggki 18 ชั่วโมงที่ผ่านมา

      화이팅!!!

  • @HUMANKIM-y3k
    @HUMANKIM-y3k 2 วันที่ผ่านมา

    짐은 옆에 빡빡민 짐꾼 주시지

    • @hanma_banggki
      @hanma_banggki 18 ชั่วโมงที่ผ่านมา

      😅😅😅

  • @오재현-j3f
    @오재현-j3f 2 วันที่ผ่านมา

    방키형님 댓글 볼 시간도 없으시겠지만 멀리서 응원중입니다! 좋은성적 거두십쇼!!

  • @jjj950
    @jjj950 2 วันที่ผ่านมา

    방지훈 사전심사 써드콜 중앙!!!

    • @으잉-g4s
      @으잉-g4s 2 วันที่ผ่านมา

      컨디셔닝만 좋다면 충분히..!

    • @thisisjusth1s217
      @thisisjusth1s217 2 วันที่ผ่านมา

      사전심사가 본선 성적에도 영향 주나요?

    • @으잉-g4s
      @으잉-g4s 2 วันที่ผ่านมา

      @@thisisjusth1s217 네 사전심사에서 몇 등 자리에서 끝났느냐에 따라 본선 콜이 달라지니까요. 보디빌딩은 결국 상대적이다보니 서드콜에서 아무리 좋아서 세컨콜에다 세우면 약할 수 있어서 보통은 콜 그룹별로 심사를 하고 그룹내 변경 위주지 상위 그룹으로 올라가는 경우는 정말 없거든요. 예컨데 퍼스트콜이 6명까지면 사전심사서 7등으로 끝나면 본선에서도 세컨콜 중앙이라 7등 위를 기대하기 힘듬.. 아무래도 하루씩이나 차이나다 보니 사전이랑 본심사랑 변수가 생시는데 일단 그룹 하위로라도 상위 콜에 불려야 상대방의 악재를 변수 삼아 등수 상승의 가능성이 높아지니까요.

    • @hanma_banggki
      @hanma_banggki วันที่ผ่านมา

      🔥🔥🔥

  • @나-v4h
    @나-v4h 2 วันที่ผ่านมา

    전국민이 지켜보고 있다. 부담 엄청 가져야대고 최소 탑10안에 못들면 한국 올 생각 하지마라. 응원한다🔥

    • @hanma_banggki
      @hanma_banggki วันที่ผ่านมา

      응원 땡큐!!🔥

  • @Min-xl5wd
    @Min-xl5wd 2 วันที่ผ่านมา

    진심으로 응원합니다 후회없이 모든걸 보여주고 오십쇼!!

  • @손호준-q1o
    @손호준-q1o 2 วันที่ผ่านมา

    화이팅 짧은머리가 더잘어울리세요 😊

    • @hanma_banggki
      @hanma_banggki วันที่ผ่านมา

      감사합니다🤭

  • @쿠우쿠우-q2h
    @쿠우쿠우-q2h 2 วันที่ผ่านมา

    올때 써드콜

  • @Coolman-gd2qm
    @Coolman-gd2qm 2 วันที่ผ่านมา

    연어든 틸라피아든 올림피아든 싹다 씹어 드시고 오십쇼 형님

  • @kkkim6548
    @kkkim6548 2 วันที่ผ่านมา

    부담가지지마시고 즐기고오십쇼!!!한마방키!!

    • @hanma_banggki
      @hanma_banggki วันที่ผ่านมา

      넵 아즈아🔥

  • @이정호-s6v
    @이정호-s6v 2 วันที่ผ่านมา

    형님 올림피아 다 뿌시고 오시죠

    • @hanma_banggki
      @hanma_banggki วันที่ผ่านมา

      화이팅하고오겠습니다🔥

  • @akromawrath7353
    @akromawrath7353 2 วันที่ผ่านมา

    Awesome 💪👏👍

  • @박준홍-c7d
    @박준홍-c7d 2 วันที่ผ่านมา

    올림피아 좋은 성적 응원하겠습니다!!! 조심히 다녀오세요 화이팅입니다🫡🫡

  • @음히-r7c
    @음히-r7c 2 วันที่ผ่านมา

    3days out let's go!!!!!!!! Bangki!!!!!!

  • @LightWeightBaby94
    @LightWeightBaby94 2 วันที่ผ่านมา

    레츠고 방키이이🔥🔥🔥