✅ENTRENAMIENTO EN CASA PARA PORTEROS (Parte 2) | 1d11⚽️✅

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 14 ต.ค. 2024
  • Hoy te traemos esta rutina de entrenamientos para que te sigas manteniendo en forma y pongas al día tus habilidades de portero con los siguientes ejercicios funcionales.
    En casa y con materiales que tengas a mano.
    -Parte 2 Ejercicios Prácticos
    #QuedateEnCasa #EntrenaEnCasa
    SUSCRIBITE!!
    -Instagram: / 1d11youtube
    -Parte 1 : • ✅ ENTRENAMIENTO EN CAS...

ความคิดเห็น • 14

  • @CoroDios
    @CoroDios 4 ปีที่แล้ว +1

    Geniooo

  • @florenciamorinigo1823
    @florenciamorinigo1823 4 ปีที่แล้ว +4

    Me encanto...exelente Andy

  • @matiasisrael7995
    @matiasisrael7995 4 ปีที่แล้ว +1

    Buenísimos los videos! Veo que tanto patearte en el balcón de casa dio sus frutos!
    Abrazo grande desde Argentina!

    • @1D11-s7m
      @1D11-s7m  4 ปีที่แล้ว

      Grande Mati!! Inolvidable, jugabamos con la Total 90 dorada 😎 sirvió de algo! Abrazo grande crack!

  • @danielecaracappa8215
    @danielecaracappa8215 3 ปีที่แล้ว +1

    Buen video amigo

    • @1D11-s7m
      @1D11-s7m  3 ปีที่แล้ว

      Muchas gracias crack! Un abrazo! 💪🏻

  • @derlismorales8444
    @derlismorales8444 4 ปีที่แล้ว +3

    Muy buen video sigue que, puedes enseñar a como hacer el giro

  • @velazquez2212
    @velazquez2212 4 ปีที่แล้ว +1

    Donde puedo comprar guantes rinat en un local físico cerca de Capiatá?, saludos

    • @1D11-s7m
      @1D11-s7m  4 ปีที่แล้ว

      Adonis! Actualmente no hay tiendas de Rinat en Capiatá. Solamente vas a conseguir en Rinat Paraguay, DrescPy y Dima Multimarcas. Son tiendas Online que venden guantes de la marca Rinat! Saludos crack!💪🏻👏🏻

    • @velazquez2212
      @velazquez2212 4 ปีที่แล้ว

      @@1D11-s7m muchas gracias

  • @velazquez2212
    @velazquez2212 4 ปีที่แล้ว

    Recomendás hacerlo en piso?

    • @1D11-s7m
      @1D11-s7m  4 ปีที่แล้ว

      Los ejercicios que no incluyan caída podes realizarlos en cualquier superficie! Estos movimientos son más para los que tienen patio con espacio suficiente. Y en caso de que quieras hacer los que incluyen caída en piso, recomendamos usar protecciones como coderas y rodilleras para evitar lesiones! Un abrazo! Gracias por ver!

  • @JulioLopez-ei5rm
    @JulioLopez-ei5rm 4 ปีที่แล้ว +1

    Como siempre excelente video!! Yo en el primer ejercicio ya off jaja Sigan así cracks 🤘🏿😎

    • @1D11-s7m
      @1D11-s7m  4 ปีที่แล้ว

      Gracias brother! Abrazo grande! 💪🏻⚽️