Draga doktorka, puno hvala za sve korisne savete koje dajete na jednostavan i laicima razumljiv nacin. Molila bih vas da jedan video posvetie mleku i mlecnim proizvodima, posto svi lekari poslednjih godina to strogo zabranjuju, kao da je otrovno. Jasno je da mleko nije istog kvaliteta kao nekad kad su krave pasle i nisu se prihranjivale aditivima i hormonima. No, zanima me j e li to jedini razlog za zabranu ili ima nesto u samom sastavu mleka sto nije dobro. Kako stoji stvar sa kozjim i ovcjim mlekom i proizvodima od njega?
kada sam otvorila vaš prvi video koji mi se ponudio,tražila sam i dalje i druge i sve vaše uratke ...odgledala bez pauze,a onda sam sve opet ispočetka odgledala kako bih lajkala iste te da se pretplatim na vaš kanal.Sve što govorite kod mene radi!!!Imam samo jednu nedoumicu zato što sam se načitala ishrane po krvnoj grupi i sada mi te info.smetaju za lchf prehranu. Zato bi Vas zamolila da mi kažete svoje mišljenje o takvoj vrsti prehrane(po krvnoj grupi)pozdrav iz HR
poštovana Bojana dugo pratim vaš rad i sve pohvale ali imam jednu temu za vas.Dosta ima videa na temu mršavljenja ali da li može neki video za nas mršave koji bi hteli da ,,nabace" neki kilogram na zdrav način molim vas pomozite i nama mršavima unapred zahvalan
100 ml surutke ima oko 5g ugljenih hidrata.Sto znaci ako popijes 1 casu,nije problem.Sve zavisi od kolicine i matematike.Ja licno ne jedem hleb i zitarice ali sam bio zavisnik od slatkisa.Sad pojedem npr 2-3 urme uz kafu, sto mu dodje kao 300ml surutke
Divna ste doktorica.....volim Vas gledati i slušati ....pozz iz HR.
Svaka cast, draga... Volim vas slusati, jer ste strucni, detaljni!! Pozz iz Hr. 🌹
Mojoj divnoj doktorici Milkici VELIKU pusicu šaljem iz GK.....volim te divna moja Milkice...zagrljaj jaki od mene
@@vesnastimac4934 Pozdrav draga Vesna i tebi, polkubac💋❤️✋
Fantastična si
Zašto ne odgovarate na pitanja, nema previše komentara, hvala.
Draga doktorka, puno hvala za sve korisne savete koje dajete na jednostavan i laicima razumljiv nacin. Molila bih vas da jedan video posvetie mleku i mlecnim proizvodima, posto svi lekari poslednjih godina to strogo zabranjuju, kao da je otrovno. Jasno je da mleko nije istog kvaliteta kao nekad kad su krave pasle i nisu se prihranjivale aditivima i hormonima. No, zanima me j e li to jedini razlog za zabranu ili ima nesto u samom sastavu mleka sto nije dobro. Kako stoji stvar sa kozjim i
ovcjim mlekom i proizvodima od njega?
kada sam otvorila vaš prvi video koji mi se ponudio,tražila sam i dalje i druge i sve vaše uratke ...odgledala bez pauze,a onda sam sve opet ispočetka odgledala kako bih lajkala iste te da se pretplatim na vaš kanal.Sve što govorite kod mene radi!!!Imam samo jednu nedoumicu zato što sam se načitala ishrane po krvnoj grupi i sada mi te info.smetaju za lchf prehranu. Zato bi Vas zamolila da mi kažete svoje mišljenje o takvoj vrsti prehrane(po krvnoj grupi)pozdrav iz HR
poštovana Bojana dugo pratim vaš rad i sve pohvale ali imam jednu temu za vas.Dosta ima videa na temu mršavljenja ali da li može neki video za nas mršave koji bi hteli da ,,nabace" neki kilogram na zdrav način molim vas pomozite i nama mršavima unapred zahvalan
Kako stoji sa kapilarima oce li se kapilari brzo popunjavati sa mastima .i td.ito problem.
LCHF nije Low carb samo, nego Low Carb - High Fat. Razlika u tome je sto se pored smanjenog unosa ugljenih hidrata, unose i vece kolicine masti.
a da li te masti mogu da izazovu gojaznost?
Da li je zdravo unositi masti
@@svetlanaperovic2616 da, ali one cjelovite prirodne kao sto su orah, lješnjak, badem indijski orah.
A sta ste rekli za prirodnu surutku? Mislim na surutku koja ostane kad moja tetka usiri mleko!
Dr ne odgovara skoro uposte na pitanja,to malo smeta jer ima puno pitanja i treba davati odgovore.
100 ml surutke ima oko 5g ugljenih hidrata.Sto znaci ako popijes 1 casu,nije problem.Sve zavisi od kolicine i matematike.Ja licno ne jedem hleb i zitarice ali sam bio zavisnik od slatkisa.Sad pojedem npr 2-3 urme uz kafu, sto mu dodje kao 300ml surutke
Da li je ta dijeta dobra za one koji imaju visok holesterol?
Jeste.
Keto dijetu mozes mi oislay koje dajedem danas sam.pocela dajedem od neke stefani mozesmi poslat na integram
Da li vi praktikujete LCHF ISHRANU
Da, izjavila je to
točno,,živa istina,,nego me muči ova crvena majica sa crnim mrljama,,ili zelenkasta,,nisam sigurna,,,molim za pomoć...
Nema tebi pomoci! Ti si corav covece!
Lose je sto se ne moze jesti sezonsko voce.
Pa nije baš tako, ima i za nas nešto slatko, evo teksta na tu temu: www.lchfishrana.com/post/low-carb-voce-iskoristite-sezonu
@ na popisu fali, kokos orah