【ASMR】認知シャッフル睡眠法【1時間の囁き】

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 24 พ.ย. 2024

ความคิดเห็น • 291

  • @runaasmr575
    @runaasmr575  2 ปีที่แล้ว +60

    広告なし(ZOWA:完全無料)
    →zowa.app/play/19841
    一時間も単語をささやいていたら、なんか、ん?ってなるものも入ってて、その代表が…、TED(´・ω・`)
    目を閉じて、あのクマを想像するのかな?

    • @yi8579
      @yi8579 2 ปีที่แล้ว +5

      自分はTED TALKSの方かな?と思ったけどTED TALKSを想像するのも難しい笑笑

  • @mainichiunhappy
    @mainichiunhappy 2 ปีที่แล้ว +37

    シャッフル睡眠法って本当にねれちゃうから、るなさんやってくれるの嬉しい🥺

  • @t.s1312
    @t.s1312 2 ปีที่แล้ว +13

    このシリーズ大好きなのでとても嬉しいです!
    眠くない時でもこれを聴いたら絶対寝てしまうので凄いと思います!

  • @エデンアザール-r2e
    @エデンアザール-r2e 2 ปีที่แล้ว +12

    今日は、新しい動画早めに気づいて観れた☺️最近、動画上げてくれる頻度が高くて超うれしい!しかも1時間以上もあるなんて。流行りに少し遅れても良いんだよ。この映像とBGMと、ルナの囁きの融合で今日も安眠出来そう💤いつも可愛いぞ!ありがとう、ルナ。

  • @BOT_9571
    @BOT_9571 2 ปีที่แล้ว +7

    1時間のRuna氏の囁き最高でした🥰

  • @こーくん-g1u
    @こーくん-g1u 2 ปีที่แล้ว +3

    Runaさんの認知シャッフル睡眠法は需要ありすぎる!これから活用させていただきます!

  • @ImPowerJapan
    @ImPowerJapan 2 ปีที่แล้ว +2

    この動画聴いてたらほんとにすぐ寝ちゃって、認知シャッフル睡眠法すご~~って思ったけどよく考えたらどの動画でも快眠だから実際このメソッドが良いのかわかりませんでした。いつもありがとうございます。

  • @陽-x5p
    @陽-x5p 2 ปีที่แล้ว +7

    るなさんの声を聞くと落ち着くから動画が上がっているたびにすごいうれしいです!これからも10万人に向けて頑張ってください!

  • @kiyo-0328
    @kiyo-0328 2 ปีที่แล้ว +6

    最近睡眠不足ぎみだったのでこういう動画凄い助かります!

  • @gyu_meshi
    @gyu_meshi 2 ปีที่แล้ว +8

    1時間もあるなんて……最高です……

  • @田中太郎-m1o2f
    @田中太郎-m1o2f 2 ปีที่แล้ว +3

    るなさん本当に可愛い!
    あとこれずっと待ってました!
    ありがとう!

  • @yojyohan123
    @yojyohan123 2 ปีที่แล้ว +2

    笑顔めっちゃかわいい!
    あとこの髪型めっちゃ好き!

  • @なつまる-r1k
    @なつまる-r1k 2 ปีที่แล้ว +1

    なんか見るたびに(元々可愛いし綺麗なのは承知)可愛い&綺麗にブーストかかりまくってるよね🤔ヘアアレンジも毎回変えてて全部似合ってるし宇宙に飛ばされるし最高やわ

    • @runaasmr575
      @runaasmr575  2 ปีที่แล้ว +1

      わあ、ありがとです🙇‍♀️

  • @yoyo-Bigmouta0226
    @yoyo-Bigmouta0226 2 ปีที่แล้ว +1

    今どきの人気のyoutuber達を見るより無意識にRunaちゃんの動画をみちゃう🫣

  • @shinchin
    @shinchin 2 ปีที่แล้ว +1

    1時間お疲れ様でした。
    これはさすがに寝てしまいました。
    「笑顔」で真っ先にルナさんの笑顔が思い浮かびました。多分みんな同じだと思います。

  • @yukimura2222s
    @yukimura2222s 2 ปีที่แล้ว +2

    いつの間にか寝てしまってびっくりしました。これはすごいです…

  • @野中悟志
    @野中悟志 2 ปีที่แล้ว +6

    ほかの、ASMRユーチューバーさんと比べて、ビジュアルがNo1💡
    また、笑顔がたまらない😍

  • @なめこのみそ汁-w9w
    @なめこのみそ汁-w9w 2 ปีที่แล้ว +3

    一時間の動画!ほんとありがとうございます………
    これを聴いているだけですーっと夢の中に入り込n

    • @runaasmr575
      @runaasmr575  2 ปีที่แล้ว +1

      おやすみなさーい

  • @Hiro-oz3ng
    @Hiro-oz3ng 2 ปีที่แล้ว +1

    投稿頻度高いand長尺動画嬉しすぎる
    宇宙に吸い込まれながら寝れる…zzz

    • @runaasmr575
      @runaasmr575  2 ปีที่แล้ว +3

      宇宙へ行ってらっしゃいませ(*゚∀゚*)

  • @chihiro612
    @chihiro612 2 ปีที่แล้ว +1

    冒頭の説明の部分だけでもう眠気が…😪

  • @となかいの暇つぶし
    @となかいの暇つぶし 2 ปีที่แล้ว +2

    睡眠導入で聞いてたけど
    ついつい可愛くて動画見ちゃって眠れない🙆‍♂️

  • @サナマ-i6k
    @サナマ-i6k ปีที่แล้ว +1

    この シリーズ最高ですいつの間にか安眠してます。声にも癒されます。ありがとうございましす✨💓

  • @そいつはすげぇや
    @そいつはすげぇや ปีที่แล้ว

    真面目な顔して所々ふざけるのマジで好き!

  • @ディシェベルドタンパク質-g6v
    @ディシェベルドタンパク質-g6v 2 ปีที่แล้ว +2

    流行りもなにもRuna氏メインだから初耳でした。睡眠シャッフル。
    在宅勤務中に聞いたもんだから仕事が進まない進まない😪

    • @runaasmr575
      @runaasmr575  2 ปีที่แล้ว +2

      在宅勤務の作業用BGMに使ってくれたのは、なんか嬉しいです笑

  • @sailflower1180
    @sailflower1180 2 ปีที่แล้ว +2

    asmrオタク6年にも関わらずシャッフル睡眠法初めてやりました。寝つきが悪すぎる私が最初の3つで爆睡してましたおはようございます☆

    • @runaasmr575
      @runaasmr575  2 ปีที่แล้ว +2

      6年!ベテラン!ありがとです!

  • @kawasakihonda2541
    @kawasakihonda2541 2 ปีที่แล้ว +1

    認知シャッフル睡眠法!!
    最後まで見れるのに何日かかるか、、、
    そして相変わらず可愛ええ😍😍

  • @ピエロ-s2i
    @ピエロ-s2i 2 ปีที่แล้ว +2

    可愛すぎて寝れんかった

  • @インセクター佐賀
    @インセクター佐賀 2 ปีที่แล้ว +3

    Runaさんお顔がいいのでいつも映像もしっかり見ちゃうけど謎宇宙映像のおかけで目閉じて睡眠用にできそうです!

  • @kosshan_2525
    @kosshan_2525 2 ปีที่แล้ว +1

    こんにちはRunaです😊っていうスマイル付きの挨拶ほしいなぁ
    Runaちゃんスマイルとっても好き

  • @ゆな-h4r
    @ゆな-h4r 2 ปีที่แล้ว +1

    3時12分
    ちょうどこの動画アップされてた
    流行り

  • @Magna-c7f
    @Magna-c7f 2 ปีที่แล้ว +3

    気づいたら寝てたー!runaちゃん最高✌️

  • @クロスビー-z9k
    @クロスビー-z9k 2 ปีที่แล้ว +1

    最近は可愛い系だったけど今日は大人っぽい気がするRunaさん

  • @tomoo_ssw
    @tomoo_ssw 2 ปีที่แล้ว +3

    ようやくや…!!
    この方法は本当に寝れるからね。

  • @westmarshal
    @westmarshal 2 ปีที่แล้ว +1

    ずっとるなちゃんを見ていたいんだけど、見ていると寝られなくなるので寝たい時はバックグラウンドで音だけ聴いてます。

  • @takemasaeri
    @takemasaeri 2 ปีที่แล้ว +1

    シャッフル映像の壮大さに笑ってまうけど気づいたら寝てるわ
    実用性🙆‍♂️

    • @runaasmr575
      @runaasmr575  2 ปีที่แล้ว +2

      数あるこの睡眠法の動画の中で、1番壮大な感じにするというのが、この動画のコンセプトと目標です。笑笑

  • @maecchi4869
    @maecchi4869 2 ปีที่แล้ว +2

    今日はいつもより大人っぽくてかわいいっ(いつも)
    最近大学休みで色々リズム狂ってるからこれでRunaちゃんに直してもらお〜

    • @runaasmr575
      @runaasmr575  2 ปีที่แล้ว +1

      リズムよ整え(*゚∀゚*)

  • @マキシマム岸本
    @マキシマム岸本 2 ปีที่แล้ว +1

    少しの期間見ていなくて久しぶりに帰ってきたけど髪長くなっててくそビジュよくて惚れ直した。

    • @runaasmr575
      @runaasmr575  2 ปีที่แล้ว +1

      お久しぶりです

  • @ろん-o3e
    @ろん-o3e 2 ปีที่แล้ว +38

    しにたい夜でもRunaさんの動画見ると少し落ち着くな笑

    • @kimo6290
      @kimo6290 2 ปีที่แล้ว +22

      おいおい笑い事じゃねーよ
      しっかり寝ろよ 後死にたい時はとにかく誰かに頼りなどんな人でもいいから
      とにかく生きろ

    • @まいける-k4y
      @まいける-k4y 2 ปีที่แล้ว +7

      私は関係ない人間ですが、あなたに生きてて欲しいって思っている人は必ずいますよ☺️
      今夜はゆっくり休んで、一緒にるなさんで癒されましょ!

    • @uvuv
      @uvuv 2 ปีที่แล้ว +3

      Tik Tok見た方がいい!マジおすすめ

    • @うう-w5e
      @うう-w5e 2 ปีที่แล้ว +4

      自分の心地いいことだけでいいですよ
      ゆっくり自分を癒やしていきましょう❤️‍🩹

    • @はると-z9y
      @はると-z9y 2 ปีที่แล้ว +7

      次のるなの動画も楽しみやな

  • @sanders-darks
    @sanders-darks 2 ปีที่แล้ว +2

    1時間もあったら快適な眠りにつけます♪

  • @だいすけ-q3l
    @だいすけ-q3l 2 ปีที่แล้ว +3

    健やかに眠れました😊

  • @犬バーブル
    @犬バーブル 2 ปีที่แล้ว +1

    やっぱり素敵な声ですね。
    寝つき悪いんで、今日試してみます。

  • @toganomedesu
    @toganomedesu 2 ปีที่แล้ว +4

    囁き声をたくさん聞けて嬉しいです😊

  • @r.nasubi8625
    @r.nasubi8625 2 ปีที่แล้ว +1

    長めの動画感謝感激です笑
    あと1本で100本!期待してます!笑
    (プレッシャー与えていくスタイル笑)

  • @sato8748
    @sato8748 2 ปีที่แล้ว +1

    このるなちゃんのお姉さん感半端な…🥰

  • @ノッチ-c6s
    @ノッチ-c6s 2 ปีที่แล้ว +2

    1時間全部見たいけど気づいたら寝落ち

  • @アミーゴ-e3k
    @アミーゴ-e3k 2 ปีที่แล้ว +2

    これを1時間続けるの大変でしたね💧
    いつも動画見て寝てます
    これからも頑張ってください💪

  • @keys0w0
    @keys0w0 2 ปีที่แล้ว +2

    毎日快眠です!
    これからもお世話になります!

  • @ヒツジ-x9g
    @ヒツジ-x9g 2 ปีที่แล้ว +2

    宇宙の動画が壮大すぎてずっと見てしまいました

    • @runaasmr575
      @runaasmr575  2 ปีที่แล้ว +2

      私も見つめてしまう(*゚∀゚*)

  • @黒猫-e6f9z
    @黒猫-e6f9z 2 ปีที่แล้ว +1

    今日はすぐ寝てしまいそう…💤
    またこんどしっかり聞きます…

  • @ひろゆき-d9u
    @ひろゆき-d9u 2 ปีที่แล้ว +1

    ありがとうございます!
    髪が伸びてきて素敵ですね!

    • @runaasmr575
      @runaasmr575  2 ปีที่แล้ว +2

      だいぶ伸びてきました(*゚∀゚*)

  • @hanabi2024
    @hanabi2024 2 ปีที่แล้ว +8

    Runaさんの声を聴いていると、とても落ち着いて聴けて、気付けば眠ってます♪長時間の動画は、起きてからかお昼頃に観てます♪夜に長めの動画は最後まで聴けなくて(心地良さで眠ってます(笑))

  • @ゆうた-g9l
    @ゆうた-g9l 2 ปีที่แล้ว +2

    あいさつ練習するんですね!!
    僕も人前とかカメラの前とかすごい緊張するのでるなさんすごいなあって思って聞いてます🙂

    • @runaasmr575
      @runaasmr575  2 ปีที่แล้ว

      インスタみてくれたんですね!ありがとです

  • @伊勢型一番艦伊勢
    @伊勢型一番艦伊勢 2 ปีที่แล้ว +2

    この睡眠法だと、囁きじゃなくて地声でも結構寝ちゃうんですよねぇ

  • @さわちん-z2v
    @さわちん-z2v 2 ปีที่แล้ว +1

    ついに、やってくれる時がきたのか😲😲 他のシャッフル睡眠法、結構利用してたんだよねー
    マウスサウンドが入ってるのがいいね

  • @sukiyaki4349
    @sukiyaki4349 2 ปีที่แล้ว +6

    シンプルに囁きが好きだからありがたい

  • @tepodonn_
    @tepodonn_ 2 ปีที่แล้ว +1

    目を閉じてくださいねで嫌だ!ってなるのはRunaさんのだけだな、勿体ない見てたいってなる、、、

  • @レグルスコルニアス-i8k
    @レグルスコルニアス-i8k 2 ปีที่แล้ว +1

    斬新ですねぇ!宇宙をイメージしながら寝落ちするのが良き

  • @アミーゴ-e3k
    @アミーゴ-e3k 2 ปีที่แล้ว +1

    可愛すぎる
    新しいものにどんどん挑戦して欲しい!

    • @runaasmr575
      @runaasmr575  2 ปีที่แล้ว +2

      がんばりますー!

  • @加納夏海
    @加納夏海 2 ปีที่แล้ว +1

    この服一番最初の動画で着ていたものでしょうか…!!デザインとか色合いがめっちゃ好きだったのでまた見れて嬉しいです☺️☺️💕

    • @runaasmr575
      @runaasmr575  2 ปีที่แล้ว +2

      そうです!!1番さいしょの動画見てるのは、すごい!!!!

  • @mochimochi1365
    @mochimochi1365 2 ปีที่แล้ว +1

    だいぶ前にリクエストしたやつ!!
    ありがとうございます~

    • @runaasmr575
      @runaasmr575  2 ปีที่แล้ว

      だいぶ前でしたね笑お待たせしました!、

  • @aaaaaaaa12233
    @aaaaaaaa12233 2 ปีที่แล้ว +4

    想像しながら聞いてたら17:26でえぇ?!?!ってなって目覚めた

  • @yopppe
    @yopppe 2 ปีที่แล้ว +1

    凄い、、、
    3分位で寝れました💤

  • @nayu7308
    @nayu7308 2 ปีที่แล้ว +47

    映像が宇宙だと目を逸らせるから寝やすくて助かる(?)

    • @伊勢型一番艦伊勢
      @伊勢型一番艦伊勢 2 ปีที่แล้ว +8

      るな氏映ってるときは、見ないともったいないもんね。

    • @Zidanedetanomu
      @Zidanedetanomu 2 ปีที่แล้ว +4

      @@伊勢型一番艦伊勢
      マジでこれw

    • @n.ychannel2088
      @n.ychannel2088 2 ปีที่แล้ว +1

      @@伊勢型一番艦伊勢 いやほんまに
      見ないと失礼

  • @twicemomopen7930
    @twicemomopen7930 2 ปีที่แล้ว +1

    耳かけ&耳にアクセサリーしてるの珍しい気がする!最近夜更かししすぎて朝寝ると言うダメなルーティンがはやってしまってる!あとめっちゃ関係ないけどサッカー日本代表ワールドカップ進出してよかった

    • @runaasmr575
      @runaasmr575  2 ปีที่แล้ว

      サッカーのこと知らなかったら、しれてよかったです笑

  • @鈴木亮太-l3d
    @鈴木亮太-l3d 2 ปีที่แล้ว +2

    ゆっくり寝れそうですありがとうございます❤️

    • @runaasmr575
      @runaasmr575  2 ปีที่แล้ว +1

      おやすみなさーい!

  • @bradlord4440
    @bradlord4440 2 ปีที่แล้ว +7

    Thank you Runa for always giving me a wonderful ASMR.i would just like to say that I hope you and your family are safe and did not lose anything or gotten badly hurt from the earthquake.you are in my prayers.❤👑🇯🇵

    • @runaasmr575
      @runaasmr575  2 ปีที่แล้ว +2

      Thank yon.
      your warm words make us calm and happy

    • @砂子洋二
      @砂子洋二 2 ปีที่แล้ว

      宣伝がうるさい

  • @CosmicGaijin
    @CosmicGaijin 2 ปีที่แล้ว +2

    You look absolutely beautiful in your indigo dress. You truly are breathtaking in so many aspects Runa. ❤️
    I’m glad to see and hope that you & your family are safe amidst all the earthquake business that occurred in Japan recently.

  • @lupinlove
    @lupinlove 2 ปีที่แล้ว +1

    RunaさんのASMRが1番大好きです♥♥♥♥♥♥

    • @runaasmr575
      @runaasmr575  2 ปีที่แล้ว +3

      いつもありがとです!

  • @ハマ-c9g
    @ハマ-c9g 2 ปีที่แล้ว +1

    これは最高やわ

  • @舞茸しめじ-f5w
    @舞茸しめじ-f5w 2 ปีที่แล้ว +1

    一時間の囁きだぁぁあああああ!

  • @なにか-q8r
    @なにか-q8r 2 ปีที่แล้ว +1

    ほんとに寝れるんですね笑
    凄かった

  • @masayukimakikawa3608
    @masayukimakikawa3608 2 ปีที่แล้ว +1

    落ち着きます。幸せです。おやすみなさい。

  • @user-gk5oy4wr7m
    @user-gk5oy4wr7m 11 หลายเดือนก่อน

    もっと早くに観ておけば良かった。。。
    最高に寝れます!

  • @sagataka2003
    @sagataka2003 2 ปีที่แล้ว +1

    動画ありがとうございます
    囁いた物について考えていたら疲れますね
    そのせいか途中で寝ていました。😪
    眠れないとき見るようにします
    ZOWA今から見せてもらいます。寝ないで起きている自信は無いです

  • @user-gk1bs5yx5n
    @user-gk1bs5yx5n 2 ปีที่แล้ว +46

    「彼女」で居ない彼女を想像してしまった

  • @みつ-y7d
    @みつ-y7d 2 ปีที่แล้ว +2

    認知シャッフルまで😳画像が引き込まれそう。研究された動画って感じ😊るなさん見てると若い頃の弘中アナってこんな感じ?ってたまに思う🤤

    • @みつ-y7d
      @みつ-y7d 2 ปีที่แล้ว +1

      認知科学の認知に興味があって、色々調べてる、心理学も。20後半、歳くってんのに知りたい事多いです🥲るなさんの動画って刺激になります😊

    • @runaasmr575
      @runaasmr575  2 ปีที่แล้ว +1

      色々興味があるっていいですね♪( ´▽`)

  • @いぬくろ-d9e
    @いぬくろ-d9e 2 ปีที่แล้ว +1

    1時間も動画があるのにわずか5分から10分足らずで寝て最後まで辿り着けない、、

  • @うたまろれまやんる
    @うたまろれまやんる 2 ปีที่แล้ว +1

    ほんとに熟睡しちゃったわ

  • @user-pm9dj9vj4o
    @user-pm9dj9vj4o 2 ปีที่แล้ว +1

    初めてコメントさせて頂きます。囁くのが効果的なのでしょうか?あくびが出てきて眠りにつきました。ありがとうございました。不思議です🌠

  • @たくと-e2o
    @たくと-e2o 2 ปีที่แล้ว +1

    これすんごく良かったです笑
    めっちゃ寝れた気がする‼︎

  • @WS6314
    @WS6314 2 ปีที่แล้ว +1

    やることあるからまだ寝ちゃダメだけど我慢できなくて見ちゃった😛

  • @surutyan
    @surutyan 2 ปีที่แล้ว +1

    Runa氏1時間スペシャルキタコレ

  • @みったん-r4l
    @みったん-r4l 2 ปีที่แล้ว +1

    今日も動画ありがとうございます!
    1時間か…ほう。最後まで起きてられる気がしませんねw

  • @なり-z2r
    @なり-z2r 2 ปีที่แล้ว +2

    やっぱりいつ見てもマシュマロみたいで可愛いです♪

    • @runaasmr575
      @runaasmr575  2 ปีที่แล้ว +1

      マシュマロ笑ありがとです!

  • @DanPortson
    @DanPortson หลายเดือนก่อน

    認知シャッフル法は興味だと思います。 睡眠やすいです😴😴

  • @nigirimesii
    @nigirimesii 2 ปีที่แล้ว +1

    また綺麗になってる

    • @runaasmr575
      @runaasmr575  2 ปีที่แล้ว +2

      ほは(*゚∀゚*)

  • @ただのアイドルオタク-k3k
    @ただのアイドルオタク-k3k 2 ปีที่แล้ว +1

    最高クラス😍最強彼女降臨

  • @beniobetty2439
    @beniobetty2439 2 ปีที่แล้ว

    昨日の保育士ロールプレイコメントできなかったので今日のやつとまとめてさせていただきます。【初心に戻って眠れました。】❗️

    • @runaasmr575
      @runaasmr575  2 ปีที่แล้ว +1

      ありがとです!!

  • @柱下日ノ丸
    @柱下日ノ丸 2 ปีที่แล้ว +1

    これは堪りませんね😍💕

  • @野原信之助1
    @野原信之助1 2 ปีที่แล้ว +1

    めっちゃ賢いんだろうなぁー

  • @スターリン-r1v
    @スターリン-r1v 2 ปีที่แล้ว +2

    待ってた

    • @runaasmr575
      @runaasmr575  2 ปีที่แล้ว +1

      待っててくれたの最高です、

  • @i.numaki_toge.
    @i.numaki_toge. 10 หลายเดือนก่อน

    🌕壮大な宇宙🪐にるな氏の声が響き渡る

  • @マサキ-o8j
    @マサキ-o8j 2 ปีที่แล้ว +14

    1時間は最高すぎる((*´◒`*))
    今日も安眠ですこれは…

  • @かーきー-g2d
    @かーきー-g2d ปีที่แล้ว +2

    認知シャッフルの新作、またやってください^ ^2作目は見れなくなっちゃいました。

  • @ピーマン-s5n
    @ピーマン-s5n 2 ปีที่แล้ว +1

    笑顔の時ルナさんが思い浮かんだw

  • @間宮-n9q
    @間宮-n9q 2 ปีที่แล้ว +1

    ひたすらかわいい…

  • @yazuki1189
    @yazuki1189 2 ปีที่แล้ว +2

    一時間?!最後やん‼️

    • @runaasmr575
      @runaasmr575  2 ปีที่แล้ว +1

      ごゆっくりどうぞーー

  • @1y_kll4
    @1y_kll4 2 ปีที่แล้ว +1

    まだ聞いてないけど一つだけ分かった事がある。
    めっちゃ大人っぽくて可愛くなっていることを(前から可愛いですけどね)

    • @runaasmr575
      @runaasmr575  2 ปีที่แล้ว +2

      ありがとうございます!!!!

  • @エビフライ-d3k
    @エビフライ-d3k 2 ปีที่แล้ว +2

    改めてめっちゃ美人だな〜

  • @sup9270
    @sup9270 2 ปีที่แล้ว +1

    睡眠導入系TH-camrというパワーワードw