Очень полезное видео даже для тех, кто не планирует становиться тренером. Смотреть и слушать было одно удовольствие (в прочем, как и всегда). Искренне сочувствую тем, кто прошёл мимо данного творения. Просмотр просмотром, но кое что сразу решил сделать: провёл тест с приседанием у стены. Как ни странно, но всё ок:) + Хоть и занимался с детства спортом, а последние лет 10 интересуюсь фитнес-индустрией, но о выпадах в тандеме со сгибанием рук слышу впервые. В пол пятого утра конечно пробовать уже лень, но думаю средь дня сделать это обязательно стоит)) Любопытное упражненьеце... Различных инсайтов было масса. В целом всё блестяще! Юра снова нас порадовал годным выпуском. Попадись такой тренер на моём жизненном пути, мог бы избежать ряда травм, но увы😅 PS: просмотров снова кот наплакал. Справедливости маловато...
Лучший 💪 Благодарю за информацию! 🤝 Хоть почти все вещи делал интуитивно, теперь понимаю что двигаюсь в правильном направлении, и буду ещё увереннее себя чувствовать ✊
Очень полезное видео даже для тех, кто не планирует становиться тренером. Смотреть и слушать было одно удовольствие (в прочем, как и всегда). Искренне сочувствую тем, кто прошёл мимо данного творения.
Просмотр просмотром, но кое что сразу решил сделать: провёл тест с приседанием у стены. Как ни странно, но всё ок:)
+ Хоть и занимался с детства спортом, а последние лет 10 интересуюсь фитнес-индустрией, но о выпадах в тандеме со сгибанием рук слышу впервые. В пол пятого утра конечно пробовать уже лень, но думаю средь дня сделать это обязательно стоит)) Любопытное упражненьеце...
Различных инсайтов было масса. В целом всё блестяще! Юра снова нас порадовал годным выпуском.
Попадись такой тренер на моём жизненном пути, мог бы избежать ряда травм, но увы😅
PS: просмотров снова кот наплакал. Справедливости маловато...
Спасибо за классный комментарий, очень приятно!
Работаем дальше!)
Супер.сам по твоим видео учился.ну и много всего другого.спасибо
Не за что 💪
Спасибо огромное, за крутейшие фишки, вау, прям всё видео под маркер❤
Не за что, успехов
Лучший 💪
Благодарю за информацию! 🤝
Хоть почти все вещи делал интуитивно, теперь понимаю что двигаюсь в правильном направлении, и буду ещё увереннее себя чувствовать ✊
Не за что, удачи!)
Классное и полезное видео👍
Годнота!
интересно
Надо проще мне кажется сам тренирую жену,не могла ничего за год теперь делает всё даже присед.огонь бегает.
Продам зимнюю резину 255/35 R18
Гуру
🤓
1й
Главное не последний 😸👍