КАРЛ УЭЗЕРС - Тренировки и Питание (Рокки, Хищник)

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 2 ต.ค. 2024
  • Не так давно из жизни ушел Карл Уэзерс - актер и человек, вдохновивший многих ребятишек, причем не одного поколения, заниматься своим телом. Это видео - дань уважения Легенде!
    #apollocreed #creed #adonis #rocky #gym #predator #rocky4 #drago #sly #stallone #carlweathers #training #diet #хищник #карл #уэзерс #аполло #крид #retro #muscles #schwarzenegger #gym80s #gym90s #naturalbody #natty #форма #диета #питание #винс #жиронда #creed1 #creed2 #creed3 #retroboxing #boxing #kennorton #movies #balboa

ความคิดเห็น • 174

  • @МаксимДементьев-т6ц
    @МаксимДементьев-т6ц 4 หลายเดือนก่อน +103

    Единственный персонаж из Рокки, который реально был похож на боксёра! Движения практически точь в точь как у Мухамеда Али. Аполло Крид НАВСЕГДА!!! 👍💪💪

    • @jackrussian9939
      @jackrussian9939 3 หลายเดือนก่อน +4

      Клаббер тоже так выглядит. Панчер,конечно

    • @ГлебКолесников-ю5б
      @ГлебКолесников-ю5б 3 หลายเดือนก่อน +4

      Видел отрывок с какой-то церемонии, где Али подкрался со спины к Слаю и шуточно вызывал его на бой, приговаривая что это он настоящий Крид, а зрителей обманули)

    • @МаксимДементьев-т6ц
      @МаксимДементьев-т6ц 3 หลายเดือนก่อน +2

      @@ГлебКолесников-ю5б как раз после выхода первого фильма Рокки)

  • @ricohunter7906
    @ricohunter7906 4 หลายเดือนก่อน +62

    Царствия Небесного и Вечная память отличному актёру и хорошему человеку! Нам тебя очень не хватает ... Спасибо за детство, Аполо... !

  • @sts8089
    @sts8089 4 หลายเดือนก่อน +85

    Дааа! Как же шикарно, фантастически он выглядел! Увидев его в Рокки, я просто не мог поверить, что так можно накачаться .

    • @RETROMUSCLES
      @RETROMUSCLES  4 หลายเดือนก่อน +11

      Да, он потрясающий! Другого представить в роли Аполло сложно, не так ли?) Он был создан для этой роли.

    • @ДмитрийКуренков-п6щ
      @ДмитрийКуренков-п6щ 4 หลายเดือนก่อน +2

      Фарма играет ключевую роль для актеров, в плане внешности.

    • @yegor576
      @yegor576 4 หลายเดือนก่อน

      @@ДмитрийКуренков-п6щэто сейчас мы понимаем, а у меня отец не понимал почему я в зале не выгляжу как актеры из его молодости

    • @ASokolov-wr5dn
      @ASokolov-wr5dn 4 หลายเดือนก่อน +7

      У него потрясающая генетика.

    • @ДмитрийКуренков-п6щ
      @ДмитрийКуренков-п6щ 4 หลายเดือนก่อน

      @@ASokolov-wr5dn Без Фармы, генетика не имеет Значения, я имею ввиду именно для актеров, где важна именно Внешность!!! Простые любители, это Другое. 💪👍

  • @Sistema-Strannik
    @Sistema-Strannik 3 หลายเดือนก่อน +32

    Уэзерс прекрасно имитировал движения боксёра! Это был действительно единственный актер, который выглядел как настоящий боксёр. ❤

  • @МихаилДегтярев-с7ж
    @МихаилДегтярев-с7ж 4 หลายเดือนก่อน +21

    Ещё помню момент в фильме Роки 3, когда Карл бегал со Сталоне по пляжу, и у Сильвестра лицо было какбуто у него инсульт, а у Карла - ну давай разминаться.

  • @Chekistification
    @Chekistification 4 หลายเดือนก่อน +31

    Классное видео, отличная порция ностальгии получилась, спасибо автору за ретроспективу!
    RIP Карл Уэзерс.

    • @RETROMUSCLES
      @RETROMUSCLES  4 หลายเดือนก่อน +3

      Спасибо за поддержку!)

  • @igorkuzmenkin8447
    @igorkuzmenkin8447 3 หลายเดือนก่อน +16

    "Всегда с большим уважением относился к этому незаурядному человеку - настоящий ТРУДЯГА -КАРЛ УЭЗЕРС :)))))))))💪

  • @СеменСтепанов-ю8и
    @СеменСтепанов-ю8и 4 หลายเดือนก่อน +3

    Спасибо, Аполо. Спасибо, Дилан. Мы будем помнить тебя всегда за твою харизму.

  • @Стифмастер-р5д
    @Стифмастер-р5д 4 หลายเดือนก่อน +32

    Я читал где-то, что Уэзерс вроде бы боксировал немного, ещё до того, как снялся в " Рокки". Ну форма огонь конечно, в любом случае, рельеф и симметричность на высоте. Правильно сделал, что не подался в бодибилдинг, там возможно ему не доставало объёма, и он был бы уже слишком закаченным, а так он был сухим и подвижным. В спорте его быстро бы забыли, а в кино он хорошо котировался долгие годы, пусть и не стал звездой первой величины, но всё же... Вечная память уникальному актёру

    • @konstantint975
      @konstantint975 4 หลายเดือนก่อน

      По идее , не боксировал, он много дал интервью и на ту тему, что он актер и много эмоций, особенно во 2 и 4части передавал лицом и думал , как это сделать. У него даже недоразумение из за этого было, когда про эмоции в 1части по сценарию спрашивал у Сталлоне и не думал, что именно он будет играть Рокки

    • @СергейСкворцов-в9б
      @СергейСкворцов-в9б 3 หลายเดือนก่อน

      Замечательный актёр, отличный спортсмен

    • @jackrussian9939
      @jackrussian9939 2 หลายเดือนก่อน

      @@konstantint975 у него очень крутая техника!все движения грамотные и лёгкие,и на ногах,и корпусом хорошо работает,плечи расслабленные!как это имитировать...

  • @Wild_Beast_man
    @Wild_Beast_man 4 หลายเดือนก่อน +16

    Да, Аполло Крид - очень крутой персонаж. Карл постарался на славу 👍

  • @АнтонИванов-т8в
    @АнтонИванов-т8в 4 หลายเดือนก่อน +2

    Легендарный спасибо маэстро мы росли на вас

  • @МаксумИскандерович
    @МаксумИскандерович 4 หลายเดือนก่อน +9

    Вся жизнь это постоянная тренировка, возвращение формы, ограничения, дисциплина

  • @Nkolaj-yb7li
    @Nkolaj-yb7li 4 หลายเดือนก่อน +11

    Спасибо за видос Братка,Уэзэрс лучший из лучших!

  • @CreatShu-he7gu
    @CreatShu-he7gu 3 หลายเดือนก่อน +7

    Один из немногих, кто красиво пришел и красиво ушел. Земля пухом.

    • @alexokonnor
      @alexokonnor 2 หลายเดือนก่อน +2

      Царствие Небесное!(земля пухом -это не для "очень хороших коротышкек").Так что Царствие небесное этому человеку 🎉❤!

  • @minimum43
    @minimum43 4 หลายเดือนก่อน +6

    На видео незаслуженно мало просмотров, лайк!

  • @MetaArcadia
    @MetaArcadia 4 หลายเดือนก่อน +9

    Смело могу писать, я попал в золотую десятку подписчиков данного канала

    • @cyber.ninja.
      @cyber.ninja. 4 หลายเดือนก่อน

      🤝🏻

  • @TheDoping87
    @TheDoping87 4 หลายเดือนก่อน +6

    Насчёт удержать - совершенно точно сказано!

  • @mr.edward6270
    @mr.edward6270 3 หลายเดือนก่อน +4

    Он и точно выглядит на миллион долларов)

  • @ДмитрийКуренков-п6щ
    @ДмитрийКуренков-п6щ 4 หลายเดือนก่อน +4

    Замечательный Актер!!! Сухость и Рельеф на Высоте💪👍, в Хищнике, он уже массу набрал, уже не то😢. Вобщем, Фарма творит Чудеса😊.

  • @Dmitriy.Denisenko
    @Dmitriy.Denisenko 4 หลายเดือนก่อน +5

    Отличный ролик 💪💪💪Верю в его генетику и безусловный труд. Видел ребят чернокожих в зале, которые в первые в него заходили, и я со своим 12 летним опытом тренировок, глядя на них задавал себе вопрос, а чем я занимался все эти годы?)). При должном и правильном подходе такие генетические уникумы и без фарсы могут быть монстрами. Также видел людей принимающих фарму, у которых был только слегка легкий налет атлетизма!!! Фарма, фармой, но если ты не будешь пахать в зале, соблюдать режим дня(питание, сон, отдых) при чем это на ежедневной основе на протяжении минимум нескольких лет, ни на что не рассчитывай!!!

    • @RETROMUSCLES
      @RETROMUSCLES  4 หลายเดือนก่อน +2

      Спасибо за развёрнутый комментарий! Приятно такие читать! В принципе, мне добавить нечего) и возразить тоже. Всё по делу!

    • @Корстар
      @Корстар 3 หลายเดือนก่อน

      Ну как бы и аполло и слай сидели всю жизнь на гормоне роста 😀

    • @RETROMUSCLES
      @RETROMUSCLES  3 หลายเดือนก่อน

      @@Корстар Слай - да! Что касается Уэзерса - такой информации нигде не нашлось...

  • @Боунти
    @Боунти 4 หลายเดือนก่อน +10

    Все же Сталоне должен был позвать Карла в неудержимые

    • @тамтам-м5ч
      @тамтам-м5ч 3 หลายเดือนก่อน +1

      Возможно там были сложные отношения

  • @ПорфирийИванов-з2ф
    @ПорфирийИванов-з2ф 3 หลายเดือนก่อน +2

    0:21
    Чувак,которого он метелит,не индеец с Хищника?
    Билли,или как его там...🤔

    • @RETROMUSCLES
      @RETROMUSCLES  3 หลายเดือนก่อน +2

      Он самый!

  • @SpokStarovich
    @SpokStarovich 4 หลายเดือนก่อน +2

    "Дилан, а это что хйнуя? Галстучек нацепил?"

  • @Vermouth-dy6hs
    @Vermouth-dy6hs 2 หลายเดือนก่อน +1

    Диллан, ты не победишь в этой битве!
    Меня устроит ничья.

  • @gign9949
    @gign9949 4 หลายเดือนก่อน +4

    Офигеть , не знал что Карл умер ((

    • @RETROMUSCLES
      @RETROMUSCLES  4 หลายเดือนก่อน +2

      К сожалению...

  • @ВячеславИванов-н1я
    @ВячеславИванов-н1я 3 หลายเดือนก่อน +3

    Круто 🥊🔥💣👍

  • @aramis1996
    @aramis1996 3 หลายเดือนก่อน +1

    Все они химичили . И Аполо и Рокки и Иван 😉

  • @sh9661
    @sh9661 3 หลายเดือนก่อน +1

    Двигался как боксер. Руки быстрые очень

  • @Miyamoto_Musashi_san
    @Miyamoto_Musashi_san 4 หลายเดือนก่อน +3

    Великолепно, отличный душевный ролик. Очень понравилось. Тоже немного тренируюсь для поддержания формы. Ждем здесь еще ролики похожей тематики. Как для примера масса кандидатов. Тот же Арни, Слай, Ван Дам, Лунгрен, Джеки Чан, Джет ли, Скот Адкинс. Успехов тебе!

    • @RETROMUSCLES
      @RETROMUSCLES  4 หลายเดือนก่อน +2

      Спасибо! Буду работать потихоньку)

  • @MaximBessarabov
    @MaximBessarabov 3 หลายเดือนก่อน +1

    Не был стив ривз натуралом уже все рассказано доказано и да был тогда уже тест историю почитайте, его тренер еще сказал что он принимал и там с арнольдом тема была) если не нашли найдете он арнольду отсыпал
    И тут нет натурашки, почему то все стараться выдумывать про натурал вообще без разницы
    ну и сушку не сделать в натурашку
    такая тренировка в натурашку не реально
    выпуск хороший но вот про кач бред знающие поймут
    сталонне тоже на витаминах качался как и вандамм он вообще выступал в боди и кач у него там такой был что не для натурала и гино у него
    в обще зря эти выдумки мы что не будем их любить)
    еще кто верит что блуд и лось натуралы) шредоры итд у них по анализу все видно и по сухости ну и они их все не делают а только то что мало заметно
    тоже качался 3 раза или 4 в неделю делая базу 5 упр в день одни и теже и набирал, притом дома, но мне было тогда лет 20 и работало это хорошо, но пол года примерно и набирал быстро, и да ел даже потих больше нормы а потом все перестало так быстро
    думаю всем пофиг на чем они, фильмы крутые актеры крутые

  • @TheAphex100
    @TheAphex100 4 หลายเดือนก่อน

    Тематика канала будет такая? Классические бодибилдеры? Подписался!!

    • @RETROMUSCLES
      @RETROMUSCLES  4 หลายเดือนก่อน

      Да, отчасти будет такой...

  • @user-uh2uyft
    @user-uh2uyft 3 หลายเดือนก่อน +1

    Что можно сказать.Только одно. ВОСХИЩЕН!!!

  • @Sintol115
    @Sintol115 2 หลายเดือนก่อน

    что за боред про 95 кг при росте 188. бойка в неоспоримом весил 92 кг при росте 178. автор ты гонишь конкретно.

  • @СергейСеребряков-р7я
    @СергейСеребряков-р7я 3 หลายเดือนก่อน +1

    Уникальный человек и красивая история жизни. Спасибо🙏

  • @БеняГофман-ъ9и
    @БеняГофман-ъ9и 4 หลายเดือนก่อน +4

    Аполло Крид навсегда . Старая школа.

  • @rustmsdov3313
    @rustmsdov3313 3 หลายเดือนก่อน +1

    🇦🇿👋👏👏👍👍✊🏻👊

  • @wilfredajvengo3629
    @wilfredajvengo3629 4 หลายเดือนก่อน +1

    Такая методика обьемная, плюс негр, плюс примоболан.
    Кстати не знал что Карл лактовегетарианец. Уважение!

  • @Sintol115
    @Sintol115 2 หลายเดือนก่อน

    конан , коммандо и хищник считал своими лучшими киношными формами, если что

  • @jjars6564
    @jjars6564 2 หลายเดือนก่อน

    Спасибо за интересное видео! Подписался на ваш канал, жду еще подобных разборов тренировок именитых актеров или спортсменов))))

  • @exclusiveclaymugs5518
    @exclusiveclaymugs5518 4 หลายเดือนก่อน +1

    С чего вы взяли что шварц 188 см

  • @Van_Damme
    @Van_Damme 4 หลายเดือนก่อน +1

    В Неудержимых обязан был появиться... Вместо Терри Крюса...

    • @RETROMUSCLES
      @RETROMUSCLES  4 หลายเดือนก่อน +1

      Кстати... да...

  • @00004601
    @00004601 3 หลายเดือนก่อน +1

    На 6 дней в неделю, а этот дед не сказал чем колол этих звезд ?))) не куриной ли грудкой

    • @-mort
      @-mort 2 หลายเดือนก่อน

      пратиином

    • @00004601
      @00004601 2 หลายเดือนก่อน

      @@-mort а я слышал астиироидом

  • @паруро
    @паруро 2 หลายเดือนก่อน

    а от чего он умер? арни то жив досихпор.... несомненно карл мог стать неплохим боксером.. у него были быстрые ноги и скорость ..все это помноженное на мощь рук которая тож у него несомненно была ибо американск футбол это не тока бег но и броски мяча.. а тот кто далеко кидает мяч и бьет сильно

  • @ИгорьТихонов-о2и
    @ИгорьТихонов-о2и 3 หลายเดือนก่อน +1

    Царствие Небесное!

  • @bazilius90
    @bazilius90 2 หลายเดือนก่อน

    10:03 этот фрагмент можно смотреть бесконечно!👏

  • @arnoldschwarzenegger8491
    @arnoldschwarzenegger8491 3 หลายเดือนก่อน +1

    ЭТО ПОДПИСКА !!! )

  • @user-tahome
    @user-tahome 2 หลายเดือนก่อน

    У Шварца рост не 188см,максимум 185

  • @ВасилийЛаврик-ш6я
    @ВасилийЛаврик-ш6я 2 หลายเดือนก่อน

    Аполо, да. Джексон по кличке Мотор.

  • @blacksky-cb6ee
    @blacksky-cb6ee 2 หลายเดือนก่อน

    11:22 я один подумал что он про невского говорит?

  • @zhanadilahmed797
    @zhanadilahmed797 4 หลายเดือนก่อน +3

    Хороший канал,хороший материал!

    • @RETROMUSCLES
      @RETROMUSCLES  4 หลายเดือนก่อน +1

      Благодарю!

  • @andrewandrew1224
    @andrewandrew1224 4 หลายเดือนก่อน +1

    Никак нельзя было предположить, что Карл Везерс занимался боксом. Он двигается как афроамериканец, но далеко никак боксер.

    • @олеглаптев-ъ9и
      @олеглаптев-ъ9и 4 หลายเดือนก่อน

      Что за чушь ты сморозил?😂 А Тайсон , Али, Форман, Фрейзер, рой Джонс, как кто двигались? Они же все афроамериканцы

  • @ДимаГузев-ц3ж
    @ДимаГузев-ц3ж 4 หลายเดือนก่อน +2

    А мне он запомнился с детства как Джексон мотор. Крутой чувак!

  • @buji4ut387
    @buji4ut387 2 หลายเดือนก่อน

    Много кто говорит, что он натурал.

  • @СуперТурбо-ч8у
    @СуперТурбо-ч8у 4 หลายเดือนก่อน +1

    Случайно наткнулся на канал. Надеюсь будут ещё подобные выпуски. С меня подписка!

    • @RETROMUSCLES
      @RETROMUSCLES  4 หลายเดือนก่อน

      Будут! Вот уже готовится следующий выпуск.

  • @chachev
    @chachev 2 หลายเดือนก่อน

    Спасибо, очень душевно и круто записали видео! Подписался

  • @dueynjohnson4731
    @dueynjohnson4731 2 หลายเดือนก่อน

    Красиво сказано

  • @паруро
    @паруро 2 หลายเดือนก่อน

    а так арни канеш уникальныйй человек..так сосать сигару и качаться и досихпор жив

    • @паруро
      @паруро 2 หลายเดือนก่อน

      другие бы на его месте давно умерли от рака всего и вся

  • @АлександрАндронов-ю9т
    @АлександрАндронов-ю9т 4 หลายเดือนก่อน +1

    🙏🙏🙏

  • @ИгорьФролкин-й4ч
    @ИгорьФролкин-й4ч 2 หลายเดือนก่อน

    Аполо точно в натурашку))

  • @anreechase8020
    @anreechase8020 4 หลายเดือนก่อน

    В принципе, все эти стероиды - полное фуфло, в них нет никакой необходимости, если правильно организовать диету: употреблять только натуральные продукты и исключить из питания сахарозу и всякие стимуляторы типа кофеина. Но это значит, что жить и тренироваться вам придется в деревне, в которой все это выращивается - в городе, в магазине и и даже на городском рынке вы таких продуктов не найдете.

  • @DanBalanovskiy
    @DanBalanovskiy 3 หลายเดือนก่อน

    Как же быстро идет время😢
    Я считал, что Карл недооценённый актер к сожалению. Смотрелся покруче Слая и не слабо выглядел на фоне Шварца. Сильный мужчина с брутальной внешностью и доброй улыбкой. Царствие небесное ему!😢

  • @vincenzonevezella
    @vincenzonevezella 2 หลายเดือนก่อน

    Вечная память легенде. Всегда восхищала его эстетичная форма в серии фильмов «Рокки», на его фоне даже Сталлоне откровенно терялся.
    Спасибо за видео об этом актере.

  • @SpitFire423
    @SpitFire423 3 หลายเดือนก่อน

    Спасибо за великолепный ролик. Всегда любил Уэзерса. ИМХО, за всю историю франшизы его персонаж был самым харизматичным. Кстати, считаю, что создавая образ своего героя, он вдохновлялся не только Али, но и великим полусредневесом тех лет Аароном Прайором. Сцена с указательным жестом вытянутой руки и фразой "I need you" взята именно у Прайора. RIP, Аполло🥀🥀

  • @dencool5170
    @dencool5170 4 หลายเดือนก่อน

    Всё таки И. Драго мощно приложился, не вывез А. Крид...

  • @Van_Damme
    @Van_Damme 4 หลายเดือนก่อน

    Вообще, чернокожие предрасположены к набору мышечной массе.

  • @Roamer-V
    @Roamer-V 3 หลายเดือนก่อน

    There is no tomorrow!...😢

  • @ВалерийПрохоров-л9ж
    @ВалерийПрохоров-л9ж 4 หลายเดือนก่อน

    Я думаю без анаболиков здесь не обошлось!

  • @ПетрПетренко-д2з
    @ПетрПетренко-д2з 4 หลายเดือนก่อน

    Форму ему сделал железный гуру Винс Жиронда

  • @АлександрКрафт-с5ю
    @АлександрКрафт-с5ю 3 หลายเดือนก่อน +2

    Спасибо большое тебе Аполло Крид за детство, за юность хороший актер и спортсмен! Ты навсегда остался в памяти Карл Уэзэрс🙏🙏🙏. Спасибо автору за память этого замечателтного актера.

  • @TheAphex100
    @TheAphex100 4 หลายเดือนก่อน

    Классное видео и подача. Голос приятный.

  • @alekss6250
    @alekss6250 3 หลายเดือนก่อน

    Странно в Рокки 4 Дольф Лундгрен рост которого 193 см.в молодости на много выше Уэзерса его рост явно не 188 , автор немного оплошал.

    • @RETROMUSCLES
      @RETROMUSCLES  3 หลายเดือนก่อน

      196 рост Лкндгрена. В целом, история с ростом всегда не однозначна и зависит от источника. Есть информация, что Карл был чуть выше 185 см.

    • @alekss6250
      @alekss6250 3 หลายเดือนก่อน

      Лундгрен сам в интервью говорил, я лично смотрел, что его не хотели с начала брать на в Рокки 4 из за высокого роста 193 см. а не почти 2 метра .Да и Арнольд Шварценеггер, тоже не 188 см. как везде указано а 180 см примерно.Я в конце 90 х годов смотрел передачу которую вел один из наших актеров , так он с ним тогда в америке встречался жал ему руку , а Арнольд меньше его почти на пол головы, А наш актер как раз 188-190 см. Так же как раньше везде указано было что Лундгрен родился в 1959 году , а на самом деле на пару лет раньше. Я на этом внимание акцентирую потому что не интересно когда шаблонно обо всех рассказывают, в инете что первое об человеке прочитали то и говорят, нет чтобы получше изучить биографию для начала а потом ролики делать, а так у всех одно и тоже что прочли то сразу за правду берут.

  • @dyadalek
    @dyadalek 3 หลายเดือนก่อน

    Классный обзор 👍

  • @НиколайСаввинов-ъ6и
    @НиколайСаввинов-ъ6и 4 หลายเดือนก่อน

    RIP 🙏 Джексон по кличке Мотор.

  • @hitomidoa7514
    @hitomidoa7514 2 หลายเดือนก่อน +4

    Рукопожатие Диллона и Голландца один из самых классных моментов фильма Хищник.

  • @__Feniks__
    @__Feniks__ 4 หลายเดือนก่อน

    генетика - во всем виновата генетика

  • @francoistoulour6497
    @francoistoulour6497 4 หลายเดือนก่อน

    Сhemicus

  • @Sergeytt-q3c
    @Sergeytt-q3c 3 หลายเดือนก่อน

    Шикарный выпуск❤❤❤🎉🎉🎉🎉

  • @pavelsokhin3209
    @pavelsokhin3209 3 หลายเดือนก่อน

    Очень интересно, спасибо.

  • @bodditosh_557
    @bodditosh_557 4 หลายเดือนก่อน +1

    Что за музыка на фоне? Подскажите пожалуйста.

    • @RETROMUSCLES
      @RETROMUSCLES  4 หลายเดือนก่อน +1

      th-cam.com/video/XPzWppOgF_Q/w-d-xo.htmlsi=JYR8xAHwjrXhYSeM

    • @bodditosh_557
      @bodditosh_557 4 หลายเดือนก่อน

      @@RETROMUSCLES Спасибо

  • @Rus-qi6zv
    @Rus-qi6zv 4 หลายเดือนก่อน +1

    Отличный обзор про хорошего актера! 👍

  • @tom-fnx-rborn6880
    @tom-fnx-rborn6880 2 หลายเดือนก่อน

    Согласен с вами во всём!

  • @banzai7936
    @banzai7936 4 หลายเดือนก่อน +1

    Блин, ну вот, я также как ты выгляжу. Только если брать левую фотку.) Видос неплохой получился.

    • @RETROMUSCLES
      @RETROMUSCLES  4 หลายเดือนก่อน +1

      Значит, у тебя отличный потенциал) Просто нужно работать!

    • @banzai7936
      @banzai7936 4 หลายเดือนก่อน

      @@RETROMUSCLES А у тебя какой рост?

    • @RETROMUSCLES
      @RETROMUSCLES  4 หลายเดือนก่อน +1

      182 см.

    • @banzai7936
      @banzai7936 4 หลายเดือนก่อน +1

      ​@@RETROMUSCLESПонял, спасибо за ответ. Ну я 187,чуть выше.)

  • @capitanarkaha
    @capitanarkaha 4 หลายเดือนก่อน

    Подписался❤️

  • @ВасилийБеспалов-й2з
    @ВасилийБеспалов-й2з 3 หลายเดือนก่อน

    ЖИРонда, это я

  • @live-c2u
    @live-c2u 2 หลายเดือนก่อน

    Все отрицают )))

    • @RETROMUSCLES
      @RETROMUSCLES  2 หลายเดือนก่อน

      Нет, кстати... Лундгрен не отрицает, например.

  • @yKoJl-3oHTuKoM
    @yKoJl-3oHTuKoM 3 หลายเดือนก่อน

    Первое и единственное пока видео на канале?
    Надо же, исторический момент.
    Успехов автору.
    Очень неплохая работа.

    • @RETROMUSCLES
      @RETROMUSCLES  3 หลายเดือนก่อน

      Спасибо! Скоро будет второе)

  • @МаксумИскандерович
    @МаксумИскандерович 4 หลายเดือนก่อน

    Запомнился нам карл💪

  • @Borislav199
    @Borislav199 3 หลายเดือนก่อน

    Не знал что он умер, классно в Рокки сыграл удивлён что у него было мало ролей

    • @RETROMUSCLES
      @RETROMUSCLES  3 หลายเดือนก่อน

      Не сказать, что их было мало... Просто, ярких не так много.

  • @АрМа-г2х
    @АрМа-г2х 2 หลายเดือนก่อน

    Отличный ролик! Желаю развития каналу.

    • @RETROMUSCLES
      @RETROMUSCLES  2 หลายเดือนก่อน

      Спасибо!

  • @realmi10
    @realmi10 4 หลายเดือนก่อน

    Спасибо за видео.

  • @ЮрийСеменюк-ф4о
    @ЮрийСеменюк-ф4о 4 หลายเดือนก่อน

    спасибо)

  • @Godfrua
    @Godfrua 4 หลายเดือนก่อน

    8:20 автор либо смеёшься либо не понимаешь ничего. Ну насчёт ЧЕГО то никто не спорит, можно и в 70 лет после перерыва в 40 лет начать тренить и быть чуть лучше чем обычно.

    • @RETROMUSCLES
      @RETROMUSCLES  4 หลายเดือนก่อน

      Я начал серьезно тренироваться в 28 лет, будучи таким вот кабасиком как на фото. И в итоге, за полтора года пришел к, как мне кажется, хорошему результату. Для меня - разница существенная. Я ее вижу и считаю, что результат неплохой. Вряд-ли бы, не имея знаний, я смог бы это сделать... Или, я не совсем понимаю, что ты хочешь сказать.

    • @Godfrua
      @Godfrua 4 หลายเดือนก่อน

      @@RETROMUSCLES ну в 28 уже конечно поздно но до 30 примерно ещё можно разгоняться без всяких добавок. да тут ещё чуть чуть ты застал свой потенциал. Я не про это ну да ладно. Не буду сильно в споры лезть.

  • @sergegabin2587
    @sergegabin2587 3 หลายเดือนก่อน

    Молодец,очень круто получилось

    • @RETROMUSCLES
      @RETROMUSCLES  3 หลายเดือนก่อน

      Спасибо!

  • @тамтам-м5ч
    @тамтам-м5ч 3 หลายเดือนก่อน

    Почему стесняетесь лицо показать?

    • @RETROMUSCLES
      @RETROMUSCLES  3 หลายเดือนก่อน +1

      Та я не особо стесняюсь, просто первая фотография... там такой фейс... вообще кадр очень... ооочень неудачный. А скрой я лицо ток на первом фото, вопросы бы были иного характера. Например: "Чем докажешь, что это ТЫ?" А так... люди могут просто верить или нет. Меня устраивает)

    • @тамтам-м5ч
      @тамтам-м5ч 3 หลายเดือนก่อน

      @@RETROMUSCLES результат отличный!

  • @РусланГалиахметов-ц1ь
    @РусланГалиахметов-ц1ь 3 หลายเดือนก่อน

    Отличный выпуск 👍👍👍

    • @RETROMUSCLES
      @RETROMUSCLES  3 หลายเดือนก่อน +1

      Подожите следующий)

  • @АндрійВовк-е7е
    @АндрійВовк-е7е 4 หลายเดือนก่อน +3

    Что то ты друже очень бодро поднабрал за полтора года. Расскажи нам свои исходные данные и пиковые, а также результаты в основных движениях. Ну и методу тренировок. Нам интересно, что за чудо - натурал такой.

    • @RETROMUSCLES
      @RETROMUSCLES  4 หลายเดือนก่อน +3

      Исходные... это где я был толстым? Ну, весил я тогда где-то 98 кг при росте в 182 см. На первом видео мой вес составляет 85-86 кг... На 2-ом без понятия... я тогда уже больше ориентировался не на весы, а на внешний вид и собственные ощущения. Или тебе интересны сантиметры? Что касается моего подхода к тренировкам, то скажу так - огромные веса никогда не поднимал, но старался попадать чётко в мышцу и максимально контролировать движения. Занимался по сплиту, по фулбади только после долгих пауз, связанных с работой или другими проблемами. Если это вопросом будет актуальным и мучать ещё кого-то, кроме тебя... так и быть, сниму детальное видео об этом.

    • @АндрійВовк-е7е
      @АндрійВовк-е7е 4 หลายเดือนก่อน

      @@RETROMUSCLES А силовые какие?

    • @RETROMUSCLES
      @RETROMUSCLES  4 หลายเดือนก่อน

      @@АндрійВовк-е7е Тебя, вероятно, это удивит, но я вообще не жму, не приседаю и не тяну - на раз...)) Мой рабочий, к примеру, жим лежа... в районе 90кг... но я делаю 6 подходов, а иногда 8, если хочу побыстрее закончить тренировку, по 8-12 повторений. Снижая вес, если повторения опускаются ниже 8...

    • @АндрійВовк-е7е
      @АндрійВовк-е7е 4 หลายเดือนก่อน

      @@RETROMUSCLES Не понял, за полтора года ты дошел без какого либо циклирования нагрузок до 90 на 12?

    • @RETROMUSCLES
      @RETROMUSCLES  4 หลายเดือนก่อน +1

      @@АндрійВовк-е7е Не, я просто не беру большие веса. Лучше я сделаю больше подходов или сокрущу время нешативной фазы. Много фишек ведь есть. Я об этом. 90 кг можно жать по- разному. Некоторые и 120 жмут так, что от груди амортизирует))

  • @Timmy_man
    @Timmy_man 3 หลายเดือนก่อน +1

    Плевать какой там набор упражнений был у того тренера,хоть круговая тренировка,хоть суперсеты или ещё что угодно,там конские дозы фармы решали,тренировки 6 дней в неделю,тут уже все ясно,человек без фармы ничего не нарастит с такими тренями без восстановления.но в любом случае форма очень крутая,хоть и на фарме

    • @RETROMUSCLES
      @RETROMUSCLES  3 หลายเดือนก่อน

      Что ясно? Я занимался так, было время... Всё зависит от подхода! Если каждый день долбить базу, в отказ, то кроме гемороя и очень скорого переутомления ничего ты не заработаешь. А исключи, например, работу из своей жизни и тело само начнёт просить больше, если ты - человек тренированный. Просто нужно не рвать жопу, а очень точно дозировать нагрузку, чтобы ни тело, ни нервная система не перенапрягалась. Конечно, при режиме дня среднестатистического человека - это нереально, с его покупками, готовками, уборками и десятичасовым рабочим днем, но исключи работу, чтобы на всё это было время, а главное - силы... ииии... не поверите, но можно заниматься 5-6 дней в неделю)

    • @Timmy_man
      @Timmy_man 3 หลายเดือนก่อน

      @@RETROMUSCLES заниматься можно,только ничего не вырастет объёмного,ты своё тело не обманешь,нужно время на восстановление, короче о чем речь,ты хочешь сказать что этот мужик в свои лучшие годы натуральный натурал,просто трудолюбие,творожок,здоровый сон и прочий бред?

    • @RETROMUSCLES
      @RETROMUSCLES  3 หลายเดือนก่อน

      @@Timmy_man Я о Уэзерсе и слова не сказал, если что... Просто ответил на твой аргумент своим, касаемо тренировок каждый день. Я так занимался, мышцы росли. У меня были для этого ресурсы и время, чтобы достаточно спать. Возможно, когда речь заходит о таком подходе к тренингу, ты себе представляешь, что-то в духе: 4 упражнения по 5 подходов, для каждой группы мышц, с обязаьным отказом? ну, тогда да... Не могу с тобой спорить.

    • @Timmy_man
      @Timmy_man 3 หลายเดือนก่อน

      @@RETROMUSCLES ну я в основном о нем и говорил,о том что в видео.ну а так если тренить например одну группу пару раз в неделю тренируясь каждый день, то смысл есть

    • @RETROMUSCLES
      @RETROMUSCLES  3 หลายเดือนก่อน

      @@Timmy_man Хех... Я не так тренил, но если продолжим, то придется расписывать в деталях. А это долго)

  • @vyacheslavgudz2832
    @vyacheslavgudz2832 4 หลายเดือนก่อน

    Определить можно легко по венам. Если они выпирают и достаточно массивные - то значит на фарме.

  • @alexreis2433
    @alexreis2433 4 หลายเดือนก่อน +2

    Арни: " Я Арнольд Шварценеггер. Мистер Вселенная 67!"
    Винс Жиронда : " Как по мне, ты просто большой кусок сала!"
    Крут был дядька😂😂😂

    • @RETROMUSCLES
      @RETROMUSCLES  4 หลายเดือนก่อน

      Аминь)

    • @тамтам-м5ч
      @тамтам-м5ч 3 หลายเดือนก่อน

      "У Арнольда были ужасные грудные, нижняя часть сильно переразвита, хоть бюстгалтер надевай"(с)

    • @TonyMontana-xk3wq
      @TonyMontana-xk3wq 3 หลายเดือนก่อน

      Ну по сравнению с современными бройлерами , эталон ​@@тамтам-м5ч

  • @Протоголик
    @Протоголик 4 หลายเดือนก่อน

    Интересная подача и хороший материал🎉

    • @RETROMUSCLES
      @RETROMUSCLES  4 หลายเดือนก่อน

      Спасибо!