ฝัง
- เผยแพร่เมื่อ 19 ก.ย. 2024
- הפודקאסט של מזל כהן
אם עד היום פחדתם, הפחתתם או אפילו נמעתן מפחמימות, יש מצב גדול
שהפרק הזה ישנה לכם את כל התפיסה, פחמימות זה מקור אנרגיה הכי זמין לגוף שלנו,
אי אפשר באמת לחיות בלי פחמימות, אז בפרק הזה נבין איך אוכלים פחמימות בצורה שמרזה!
פרק סופר מענין!
ואם תרמתי לך אשמח שתשתפי את הפודקאסט שלי ברשתות החברתיות
הכי אשמח שתתייגי אותי.
לאינסטגרם של מזל -
/ mazal_cohen.co.il
לפייסבוק של מזל -
/ mazalcohen.c. .
ליוטיוב של מזל -
www.youtube.co....
כל מי שרוצה לשלוח לי דילמה שיש לה בנושא ירידה במשקל, אורח חיים בריא
כאן ממלאים: docs.google.co....
להרשמה להדרכות הכי נצפות שלנו לחצי כאן lp.vp4.me/phjj
תודה על כל הסירוטונים היפים , מגישה אותם בצורב כ"כ מרגשת עם המון אכפתיות , משלבת יהדות , רציתי לשאול , אני רוצה להתחיל את היום עם מים ולימון , אני משתמש רק בכוסות רגילות ח"פ , איך לעשות את זה בכלית מעשי . שוב תודה ענקית לאשה ענקית .
"בתכלית" צריך להיות כתוב
מהמם,תודה רבה רבה, מאד מחזק לשמוע אותך באופן קבוע, וגם זה שאת חוזרת על נקודות שוב ושוב זה נכנס ומטפט ף לנו זה מושלם,תודה רבה רבה
תודה תמר יקרה!
סרטון מעולה ..
👍💕
תודה רבה
מקסימה!!
מזל יקרה🌹
אני בדרך לפתרון בעיה של שנים רבות נחספתי לתכנים שלך דרך היוטיוב רוצה לומר את האמת היתי סקפתית מפני שזה היה נראה לי טוב מדי וקל מידי כדי להיות מציאותי ורק לצערי כשהמצב החריף החלטתי לנסות גם את השיטה שלך אני מדברת על מעיים עצלות ואת נתת תרגיל של הבטן השטוחה כמובן שהדרך שלי לתוצאות טובות יותר צריכה להתבטא במזון שאני אוכלת ואיך לאכול אותו ומתי אך כרגע אני רוצה להודות לך מכל הלב על היותך על התכנים הסרטונים אין לי מילים
את מלאך תודה רבה שנה טובה לך למשפחתך ולכל עם ישראל חג שמח🙏🩷
איזה כיף שעצרת לכתוב לי!! ממש התרגשתי לקרוא אותך, שנה טובה ומבורכת
למה אז כל המלא עולה יותר? זה מעניין אותי.. אם מהטבע לא צריך שום עיבוד.. אז פחות עבודה. למה תמיד זה יקר
היכן אפשר לרכוש את הספר שלך ?