Yoga - 30 minutos de Gratitud
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- เผยแพร่เมื่อ 5 ก.พ. 2025
- Sesión online de yoga de 30 minutos. Las "asanas" son las posturas, la parte más física. El "pranayama" son las técnicas de respiración para expandir la energía vital. Toda esta preparación sirve para meditar de manera más calma y amorosa. Espero que la disfrutes. Con amor.
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