Спасибо большое Ольга. Вы просто и доступно обьяснили как снизить сахар в крови. На душе стало легче после вашего разьяснения. Долгих лет вам жизни. Чоң рахмат сизге.
Как приятно вас слушать, всё доходчиво и понятно,повезло вашим пациентам,у нас в поликлинике не будут так беседовать, время ограничено, врач слова не даёт сказать, всё время что то пишет и пишет,в конце концов уже и забудешь зачем приходила, вот как то так. Спасибо вам большое за ваш труд!!!
Доктор, спасибо большое!!! . Это как надо любить свою работу, чтобы так так грамотно, доходчиво, донести свои неиссякаемые знания для своих больных.🥰🥰🥰
@@svetlanamatveeva2974 Ольга закончила школу в Новосибирске с золотой медалью и Новосибирский гос. Медицинский институт с красным дипломом!!!! Умная, преумная👍🤗🥰❤️
@@marypoppins6426 Это видно.Она может донести свои знания человеку очень далекому от медицины,но так нуждающемуся в них самым доступным языком.Волнует вопрос почему другие доктора так не рассказывают своим пациентам об этой болезни.
Приятно слушать врача, объясняет все понятно и доходчиво, без запугивания, хотя проблема очень сложная.Большое вам спасибо, успехов вам в вашем нелегком труде.
Вы не врач - вы огромный слиток золота. Если бы в поликлиниках были бы такие врачи как вы больных было бы на много меньше. Спасибо вам за все огромное и долгих вам лет жизни.
Валентина! Я полностью с Вами согласна! Ольга Михайловна для нас бриллиант!!! Я добилась результата в данном заболевании только с данных лекций, более 30 лет я пыталась как можно больше узнать о диабете, а полную информацию и реальную помощь получила только от О.М.!!!
Ольга Михайловна ! Спасибо огромное ! Просмотрев ваши передачи , я нашла много ошибок в питании и образе жизни ! Начинаю все исправлять. Появилась уверенность в себе и желание бороться с диабетом! Дай Бог вам здоровья и счастья!
Благодарю Вас за услышанные рекомендации !!! 🙏🏻🙏🏻🙏🏻😇 Всё, сказанное Вами, вполне возможно сделать самому. И , более того, - НЕОБХОДИМО сделать, чтобы чувствовать себя комфортно в своём теле. С сегодняшнего дня же и начну, шаг за шагом, свой путь к здоровью. 💪🏻💪🏻💪🏻🔥🔥🔥💯💯💯💯💯 Самоконтроль и дисциплина обязательно принесут свои благие плоды ! 🙏🏻🥰🥰🥰 Мои Вам искренние пожелания всего самого наилучшего в Вашей жизни !!! ❤❤❤❤❤❤❤😘😘😘😊👋🏻🖐🏻👋🏻🖐🏻👋🏻🖐🏻
Называть Вас Доктором мало т.е.Вы по Вашим знаниям и по вашему интелекту не доктор,а Академик мед.наук.Ето сказанно от души и от сердца.Спасибо Вам и вашим родителям за то что вы есть.
Спасибо Вам огромное⚘ Не думала, что слишком сильные нагрузки повышают сахар. Хотя и замечала, что наработаешься сильно на садовом участке, а сахар высокий. Теперь я поняла почему.😊
Ещё бы у нас в глубинках были и такие врачи с большой буквы и современное оборудование для обследования. Как доступно и понятно даёт рекомендации Ольга. Умница!!!
В поликлинике нет врачу время рассказывать так как Вы Ольга Михайловна!С большим удовольствием слушаю Вас!и многое узнаю!Я Диабетик 2 типа на инсулине пять раз в сутки в общем 90 единиц показания сахара прыгают резко на стрессы так же !Спасибо !М К!
Здравствуйте! Каждое утро у меня начинается со встречи с Ольгой Михайловной, смотрю, комментарии читаю и очень- очень рада, что на просторах интернета, я встретила такого доброго, знающего эндокринолога. Хотелось бы чтобы в каждом городе, посёлке были такие знающие доктора. И у нас тоже есть эндокринолог, она тоже рассказывает, отвечает на вопросы, но у неё очень мало времени всё донести до нас. И как прекрасно, что у нас есть Ольга Михайловна! Желаю ей, деткам, родным крепкого здоровья, здоровья, здоровья! Будьте счастливы !
Класс! Эта та информация, которую я искала, а именно доступно и грамотно изложенную. До этого перелапатив, кучу информации о диабете, только больше путалась. Благодарю вас! Вы делаете большое дело, доступно разъясняете, дар педагога от Бога !
Добрый день!Случайно нашла ваши видео,и на полдня ушла в них!Очень полезно и просто доносите!Вы прелесть!!Даже манера голоса,четкая и командирская,трезвая и окутывающая своей правдой!Ибо критически мыслить нужно ко всему услышанному!
Боже мой какая же вы умница!Дай бог вам здоровья.Как хорошо что я нашла ваш канал и учусь жить по правилам диабетиков.Затруднение вызывает обед на работе.Там все калорийноеГотова носить обед затрудняюсь в подборе продуктов.
Уважаемая доктор, только Вас послушала и сразу подписплась и лайк поставила. Одна женщина о Вас написала в другом обсуждении у другого врача которая по видимому не по профилю эндокринологии, она слушала Вас и о вас писала и я перешла к Вам, и сразу меня заинтересовпло все, что Вы срветуете Вы именно все говорите доходчиво и понятно и чувствуется, что Вы, именно - эндокринолог. Доктор, люблю спорт, диабет есть, но держу более в норме, и проходки и гимнастика. Хочу спросить Вас . Мне 75 лет, и я перешла на интервальное питание, то есть завтрак в пределах 13- 14 часов дня, ужин в крайности до19 вечера, и никаких страданий по этому поводу,, перешла легко и нормально. Пью воду, чай зеленый с лимоном , ромашку с мятой в промежутках. Говорят диабетикам нельзя, а мне хорошо переносится, уже пол года, можно ли это? Уважаемая доктор и у меня имеются множество мелких узелков на щитоавидке , все мелкие, а один чуть больше одного - 1,6 см, они у меня давно два раза сдавала анализ, забыла как он назывется на три показателя по щитовидке, то ответ- нормально. Ответьте мне по интервальному питанию, по поводу диабета и по узелку щитовидки, какимне с ними быть? Будьте добры.
скажите пожалуста рецепты доя сахарного диабета у моего сына очень высокий сахар пьем таблетки но пока не спускаеться и чем быстрее можно снизить его благодарю
Милая Ольга Михайловна! С наступающим Новым 2021 годом!Здоровья Вам, счастья и радости! Спасибо Вам за любовь к людям и доброе сердце! Пусть Вам вернется все сторицей!♥️
Спасибо большое,за то,что вы лечите огромное количество людей,вашими объяснениями и вашиминаставлениями.Для меня вы действуете,как гипноз,я очень послушно выполняются все ваши рекомендации,и у меня появилась уверенность,что я избавлюсь от диабета2,ведь с таким доктором -это вазможно.
Ольга Михайловна! В нашем мален.провинц. городке к эндокринологу очень трудно записаться, т.к. у меня повышенный именно утренний сахар- я записалась к платному эндокринологу (основная спец.врача терапевт), врач дала мне график 7 дневного меню, где 5 приёмов пищи, и 2-ой завтрак в графике все дни фрукты или свежие ягоды, также был назначен метформин утром и вечером 1000(хотя у меня была операция на правой почке). За 4 месяца утренний сахар не изменился-всегда 7-7,8. Когда я изучила все Ваши темы практически наизусть, я изменила питание - только три раза, правильное соотношение что за чем и сколько, и стала принимать галвус. Галвус подействовал на вторые сутки, у меня очень давно не был сахар 5,5. Хочу в ближайшее время совсем убрать метформин, и оставить только правильное питание и галвус. Огромная Вам благодарность!!! Спасибо что Вы у нас есть, дай бог Вам здоровья и счастья!!! Самое ценное в жизни человека- это сама жизнь, и именно Вы помогаете нам продлевать её!!!
Спасибо огромное! А у меня врач выписал метформин, а гормональный фон ему не интересен. Благодаря таким Врачам с большой буквы, с маленькой ножкой и с большим сердцем мы понимаем, что с нами происходит, как можно побороть проблемы. Держу сахар в норме диетой и прогулками, метформин не пью. Спасибо огромное ещё раз за ваш труд, самого большого счастья в жизни и удачи Вам во всём!
Спасибо оооогромное!!! Огромное!!!! А ведь мой врач, только поставив мне такой диагноз , сразу хотела меня посадить на Метформин. Я отказалась и благодаря вашим рекомендациям снизила сахар благодаря диете и физ упражнениям. А также снижаю лишний вес!
@@ЕвгенияНурыймарданова-ъ4ю сахар был 10. Но диагноз только поставили и сразу хотели посадить на медикаменты. Можно ведь пробовать и без них его снизить, если диабет только недавно возник.
@@МамаМама-ю4т у меня тоже 10,ещё не пила таблеток,завтра в аптеке заберу,но так не хочется их пить,занимаюсь ходьбой быстрой,а что ещё?соблюдать диету,измерять сахар в крови,а у вас снижается сахар?,
@@ЕвгенияНурыймарданова-ъ4ю да, сначала избавиться от лишнего веса, также обязательно строгая диета, потом я не ем после 6 часов вечера. Или хотя бы после 7. Только вода. Так снизила до нормы без таблеток. Если начнёте пить таблетки, то потом , со временем они уже не будут помогать. И придется пить уже новые. Организм к ним привыкает. Поэтому, надо снижать с помощью диеты, нормального веса, физических упражнений, обязательно качать пресс. Чтобы жир с живота сжигать. Тогда будет норм. Таблетки я тоже получила, но не выпила ни одной, отнесла их им назад.
Уважаемая Ольга Михайловна, все Ваши советы бесценны. Получала их постепенно малыми порциями от разных врачей-эндокринологов за 20 лет жизни с диабетом. У Вас всё сразу и все то, что необходимо знать. Но никак не могу решить проблему со сном. Сплю очень мало. 4 часа. Ложусь в 21-22 часа и моментально засыпаю. В 01:30-02:00 уже просыпаюсь и хлопаю глазами до 5-6 часов утра. Потом уже надоедает читать, смотреть и слушать полезные ролике в ютубе, поднимаюсь и начинаю функционировать. Ночное апноэ тоже беспокоит. К какому врачу обратиться? Связано ли это с диабетом?
Добрый день, нужно обратиться к врачу сомнологу (это узкая специализация врача невролога или психотерапевта), это расстройство сна и сюда же ночное апное, это бывает и без диабета, в моменты пробуждения важно оценить сахар крови (нет ли гипогликемии илии скачка сахара), оценить артериальное давление и пульс также для исключения патологии сердечно-сосудистой системы.
Большое спасибо за информацию . Очень хорошо, доступно все рассказано. Я приобрела диабет после короновируса. 30 октября выписали с больницы. Еще сильная утомляемость.
Вы не врач, вы ангел хранитель.
Прекрасный комментарий👩🏼⚕️
Очень хороший комментарий👩🏻⚕️
Вы,не только врач диетолог и эндокринолог,Вы врач от Бога,спасибо большое за все!
Это ВРАЧ!!!!
Огромное спасбо вам это с казахсю
Спасибо вам огромное все четко и ясно обьямняете это
С казахстана спасибо вам
Евдокименко
Спасибо большое Ольга. Вы просто и доступно обьяснили как снизить сахар в крови. На душе стало легче после вашего разьяснения. Долгих лет вам жизни. Чоң рахмат сизге.
Как приятно вас слушать, всё доходчиво и понятно,повезло вашим пациентам,у нас в поликлинике не будут так беседовать, время ограничено, врач слова не даёт сказать, всё время что то пишет и пишет,в конце концов уже и забудешь зачем приходила, вот как то так. Спасибо вам большое за ваш труд!!!
Мариша это правда здоровья вам дорогая обнимаю
@@НинаВоронова-к6ы И вам крепкого здоровья!!!
@@МаришкаЛ-х7с Спасибо большое обнимаю
Даа👍👍👍👍👍
Это точно! И у нас аналогично . От врача никакой информации...
Доктор, спасибо большое!!! . Это как надо любить свою работу, чтобы так так грамотно, доходчиво, донести свои неиссякаемые знания для своих больных.🥰🥰🥰
Согласен со сказанным👍
Видно что человек очень хорошо учился своей профессии, а не купил диплом,как сейчас это повсеместно, спасибо ДОКТОР!!!
@@svetlanamatveeva2974 Ольга закончила школу в Новосибирске с золотой медалью и Новосибирский гос. Медицинский институт с красным дипломом!!!! Умная, преумная👍🤗🥰❤️
@@ДиабетЛагерь Йфф
@@marypoppins6426 Это видно.Она может донести свои знания человеку очень далекому от медицины,но так нуждающемуся в них самым доступным языком.Волнует вопрос почему другие доктора так не рассказывают своим пациентам об этой болезни.
Приятно слушать врача, объясняет все понятно и доходчиво, без запугивания, хотя проблема очень сложная.Большое вам спасибо, успехов вам в вашем нелегком труде.
Как доходчиво. Вот бы нам таких врачей да в поликлинику. Огромное и великое спасибо 🙏🙏🙏
Очень хороший комментарий👩🏻⚕️
@@ДиабетЛагерь 😊
@@ДиабетЛагерь 😊😊
😊цццц
😊
Дай Бог Вам здоровья и терпение до нас болящих.
Слушаешь и радуешься , что жизнь продолжается,благодаря Ольге Михайловне.Даже не хочется нарушать диету .Сердечное спасибо!!!!!!
Вы просто любите свою профессию, вы настоящий врач, и любите людей, хотите им помочь, спасибо, очень доходчиво для тех, кто хочет победить диабет!!
Ольга Михайловна какая же вы приятная врач .Всё доходчиво и понятно. Здоровья ВАМ и Вашей семье.
Ольга Михайловна, Украина Днепропетровск , благодарю Бога ,что он открыл мне глаза на такого специалиста .Пусть вам воздатся.
Прослушал до конца,и уже на 50%считаю себя здоровым
Умничка,Вы действительно настоящий Врач,Ваши лекции очень нужны людям!
Разделяю Вашу точку зрения 🤝
Господи, Благослови, Ольгу. Здоровья, счастья, удачи, любви, уважаемая доктор. Спасибо.
Благодарю Вас за мудрую беседу!Все просто и понятно.Да благословит Господь Ваши годы!
Вы не врач - вы огромный слиток золота. Если бы в поликлиниках были бы такие врачи как вы больных было бы на много меньше. Спасибо вам за все огромное и долгих вам лет жизни.
Согласен со сказанным👍
Видно, что тема диабета для Вас важна ❤
СПАСИБО!!!Все доступно и понятно.
А вы льстивая дифирамбщица.
Валентина! Я полностью с Вами согласна! Ольга Михайловна для нас бриллиант!!! Я добилась результата в данном заболевании только с данных лекций, более 30 лет я пыталась как можно больше узнать о диабете, а полную информацию и реальную помощь получила только от О.М.!!!
Большое спасибо вам Ольга Михайловна, с большим удовольствием слушаю ваши советы, вы врач от бога, всех благ вам желаю.
Прекрасный коммент🧑🏻⚕️
Ольга Михайловна ! Спасибо огромное ! Просмотрев ваши передачи , я нашла много ошибок в питании и образе жизни ! Начинаю все исправлять. Появилась уверенность в себе и желание бороться с диабетом! Дай Бог вам здоровья и счастья!
Боже, это не человек, это ходячая энциклопедия! Дай Боже этому человеку здоровья, счастья и благополучия.
Добрый день! Рада стараться, спасибо за отзыв.
Вы ВРАЧ ОТ БОГА !!!
Счастливые люди которые попадут к вам на приём, Очень трудно найти такого врача,
Спасибо,ДОКТОР!!!!Так разеснять ни один эндокринолог не сможет.Доступно и понятно
Благодарю, милая Ольга Михайловна. Всех Вам благ земных.
Ольга Михайловна, благодарю Вас, после просмотра у меня началась 2 жизнь.
Благодарю Вас за услышанные рекомендации !!! 🙏🏻🙏🏻🙏🏻😇
Всё, сказанное Вами, вполне возможно сделать самому.
И , более того, - НЕОБХОДИМО сделать, чтобы чувствовать себя комфортно в своём теле.
С сегодняшнего дня же и начну, шаг за шагом, свой путь к здоровью. 💪🏻💪🏻💪🏻🔥🔥🔥💯💯💯💯💯
Самоконтроль и дисциплина обязательно принесут свои благие плоды ! 🙏🏻🥰🥰🥰
Мои Вам искренние пожелания всего самого наилучшего в Вашей жизни !!! ❤❤❤❤❤❤❤😘😘😘😊👋🏻🖐🏻👋🏻🖐🏻👋🏻🖐🏻
Какая вы грамотная!Это все надо помнить.
Очень понятно и доступно. Легко и просто можно держать сахар в норме. Спасибо Доктору.
Спасибо Ольга Михайловна за ваши советы, я ем все но понемногу двигатся обязательно надо, особенно тем кто ведёт мал подвижный образ жизни❤
Ольга Михайловна спасибо вам за совет.Очень доходчиво и понятно.Здоровья Вам.
Называть Вас Доктором мало т.е.Вы по Вашим знаниям и по вашему интелекту не доктор,а Академик мед.наук.Ето сказанно от души и от сердца.Спасибо Вам и вашим родителям за то что вы есть.
Спасибо Вам огромное⚘ Не думала, что слишком сильные нагрузки повышают сахар. Хотя и замечала, что наработаешься сильно на садовом участке, а сахар высокий. Теперь я поняла почему.😊
Ещё бы у нас в глубинках были и такие врачи с большой буквы и современное оборудование для обследования. Как доступно и понятно даёт рекомендации Ольга. Умница!!!
Он
Спасибо вам большое за рекомендации нужно только прислушаться и выполнять , здоровья вам.
Ольга, спасибо Вам большое за информацию. Впервые попала на Ваши видеоролики, очень нравится. СПАСИБО!!! Будьте здоровы и счастливы!
Умница и красавица! Благодаря вам держу сахар в узде, а именно комбинируя белок и медленные углеводы, долгих лет жизни вам!
Замечательный комментарий🧑🏻⚕️
Здравствуйте можно меню ваше на неделю
В поликлинике нет врачу время рассказывать так как Вы Ольга Михайловна!С большим удовольствием слушаю Вас!и многое узнаю!Я Диабетик 2 типа на инсулине пять раз в сутки в общем 90 единиц показания сахара прыгают резко на стрессы так же !Спасибо !М К!
Какие счастливые ваши пациенты! Мой врач и 10-й части не знает от того, что Вы говорите!
Добра и здоровья Вам!
Здравствуйте! Каждое утро у меня начинается со встречи с Ольгой Михайловной, смотрю, комментарии читаю и очень- очень рада, что на просторах интернета, я встретила такого доброго, знающего эндокринолога. Хотелось бы чтобы в каждом городе, посёлке были такие знающие доктора. И у нас тоже есть эндокринолог, она тоже рассказывает, отвечает на вопросы, но у неё очень мало времени всё донести до нас. И как прекрасно, что у нас есть Ольга Михайловна! Желаю ей, деткам, родным крепкого здоровья, здоровья, здоровья! Будьте счастливы
!
Ольга Михайловна, Ваши советы и рекомендации самые лучшие, спасибо Вам за заботу обо всех нас. 💝🌸🌿
Отличный комментарий👨🏼⚕️
Ф
Человек любит свою работу и с честью несёт своё Призвание в Мир!
Людмила вы молодец спасибо за советы жывите долга но не когда не болейте сахарным диабетом⁴
Спасибо, доктор ! У меня тоже появился хороший результат,благодаря Вашим рекомендациям .
Очень хороший комментарий👩🏻⚕️
Спасибо, доктор, как всегда Вы все понятно и убедительно объяснили,жду новых видео
Класс! Эта та информация, которую я искала, а именно доступно и грамотно изложенную.
До этого перелапатив, кучу информации о диабете, только больше путалась. Благодарю вас! Вы делаете большое дело, доступно разъясняете, дар педагога от Бога !
Доктор, спасибо огромное за Вашу помощь!!!!! С вами хочется жить и бороться!
Добрый день!Случайно нашла ваши видео,и на полдня ушла в них!Очень полезно и просто доносите!Вы прелесть!!Даже манера голоса,четкая и командирская,трезвая и окутывающая своей правдой!Ибо критически мыслить нужно ко всему услышанному!
Благо дарю, благодарю за Вашу неутомимую работу во благо больных сахарным диабетом
Боже мой какая же вы умница!Дай бог вам здоровья.Как хорошо что я нашла ваш канал и учусь жить по правилам диабетиков.Затруднение вызывает обед на работе.Там все калорийноеГотова носить обед затрудняюсь в подборе продуктов.
Добрый день, спасибо и Вам! Научиться подбирать продукты вы можете в школе питания при диабете на сайте ольгапавлова.рф
Спасибо вам огромное, уже какой раз говорю обожаю Ютюб, можно найти такого классного врача, как Вы, дай бог вам здоровья!!!
ДАЙ БОГ, ВАМ ЗДОРОВЬЯ ЗА ВАШУ ЗАБОТУ О НАС !!!! ❤️❤️❤️💐💐💐
Добрый день! Благодарю за отзыв, очень приятно!
Умница и красавица пусть хранит вас господь
Олечка , если бы 30 лет назад у меня был бы такой же врач , жизнь могла сложиться по другому !!!😊
Я Вас обожаю! Ваши советы реально работают.
🤝🤝👍👍
Большое спасибо, слушая Вас мне нравится, что я понимаю, о чем речь в ваших беседах нет лишних медицинских терминов все очень понятно
Из столицы Казахстана. Спасибо Вам за ваши советы . С уважением О. Д.
Милый наш доктор, свет наших очей в темноте сахарного диабета!
Отличный комментарий👨🏼⚕️
Какая умница!Все понятно и разложено " по полочкам".
Добрый день! Рада стараться, спасибо за отзыв.
Спасибо огромное))) я думаю все диабетики рады встретить такого доктора...
Ольга Михайловна,спасибо вы всё прекрасно обьясняете❤
Это кто же ставит дизлайки? Злые вы и наверное никогда не болели. Удачи вам со здоровьем.
Дизлайки ставят горе- эндохренологи .
@@lanas4915 Это точно,завистники😁😁😁
Уважаемая доктор, только Вас послушала и сразу подписплась и лайк поставила. Одна женщина о Вас написала в другом обсуждении у другого врача которая по видимому не по профилю эндокринологии, она слушала Вас и о вас писала и я перешла к Вам, и сразу меня заинтересовпло все, что Вы срветуете Вы именно все говорите доходчиво и понятно и чувствуется, что Вы, именно - эндокринолог. Доктор, люблю спорт, диабет есть, но держу более в норме, и проходки и гимнастика. Хочу спросить Вас . Мне 75 лет, и я перешла на интервальное питание, то есть завтрак в пределах 13- 14 часов дня, ужин в крайности до19 вечера, и никаких страданий по этому поводу,, перешла легко и нормально. Пью воду, чай зеленый с лимоном , ромашку с мятой в промежутках. Говорят диабетикам нельзя, а мне хорошо переносится, уже пол года, можно ли это? Уважаемая доктор и у меня имеются множество мелких узелков на щитоавидке , все мелкие, а один чуть больше одного - 1,6 см, они у меня давно два раза сдавала анализ, забыла как он назывется на три показателя по щитовидке, то ответ- нормально. Ответьте мне по интервальному питанию, по поводу диабета и по узелку щитовидки, какимне с ними быть? Будьте добры.
Добрый день Ольга Михайловна! Спасибо большое вам за помощь !! Вы очень доступно все объясняете.
скажите пожалуста рецепты доя сахарного диабета у моего сына очень высокий сахар пьем таблетки но пока не спускаеться и чем быстрее можно снизить его благодарю
Спасибо. Я стала увереннее. Всё знала.а теперь буду уверенно жить
Спасибо большое!Такая нужная информация!💕💕💕💕💕👍👍👍👍👍👍👍🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹
Милая Ольга Михайловна! С наступающим Новым 2021 годом!Здоровья Вам, счастья и радости! Спасибо Вам за любовь к людям и доброе сердце! Пусть Вам вернется все сторицей!♥️
Очень доступно все объясняете! Спасибо большое за информацию)
Дай Аллах Вам здоровье доктор!
Оля, какая Вы ,умница!!!!
Врач от Бога!!!Спасибо огромное, храни Вас господь!!!
Как же я рада что Вас нашла!!! Огромное спасибо за Ваш труд!!! Здоровья Вам и процветания
Добрый день! Рада стараться, спасибо за отзыв.
Ольга Михайловна, спасибо вам огромное за информацию!!!
Спасибо большое Ольга Михайловна. Здоровья всем 🌹🌹🌹
Доктор у меня супер резултат от ваша лекция
Спасибо Оля,с удовольствием слушаю вас.
Спасибо за Ваши советы ВЫ НЕ ТОЛЬКО грамотный врач но и добрая душа помогаете всем будьте здоровы и счастливый 💐💐💐
Благодарю вас Ольга Михайловна , здоровье успехов благополучия вам,
Ольга Михайловна, дай Вам Бог здоровья!!
Огромное вам спасибо, вы доктор от бога!
Какая Вы умница ! Как приятно Вас слушать ! очень доходчивобез всякой галиматьи 👍👏👏❤️🌹
Спасибо большое,за то,что вы лечите огромное количество людей,вашими объяснениями и вашиминаставлениями.Для меня вы действуете,как гипноз,я очень послушно выполняются все ваши рекомендации,и у меня появилась уверенность,что я избавлюсь от диабета2,ведь с таким доктором -это вазможно.
Согласен со сказанным👍
Очень талантлива как врач!!!!! 👍👍👍❤️
Респект доктору, здоровья Вам и удачи во всех начинаниях
Спасибо доктор.Все выполняю как Вы рекомендуете .Уже есть хорошие результаты.Всего самого доброго Вам и Вашим близким.
здравствуйте, Тамара, не могли бы вы поделиться как вам удается нормализовать сахар? за счет диеты?
Спасибо родникая, здоровья тебе и твоим родителям за то что воспитали такую дочь.
@@ГульжаханАйнабекова мне тоже хотелось бы это знать.
Спасибо большое! Все очень интересно. Советы конкретные и по существу. 🧡👏👏👏
СПАСИБО ВАМ ОГРОМНОЕ 💐💐💐ВСЕ ЗАВИСИТ ОТ НАС И ВЫ ЗАБОТИТЕСЬ О НАС.МНОГО УЗНАЁМ.СПАСИБО
Спасибо Вам. Какая же Вы умница. Вы так хорошо все обьясняете. Спасибо Вам.
Спасибо большое дорогая Ольга Павлова за ваш помощь
Пересматриваю ролики.нахожу ответ на все вопросы Спасибо
Ольга Михайловна! В нашем мален.провинц. городке к эндокринологу очень трудно записаться, т.к. у меня повышенный именно утренний сахар- я записалась к платному эндокринологу (основная спец.врача терапевт), врач дала мне график 7 дневного меню, где 5 приёмов пищи, и 2-ой завтрак в графике все дни фрукты или свежие ягоды, также был назначен метформин утром и вечером 1000(хотя у меня была операция на правой почке). За 4 месяца утренний сахар не изменился-всегда 7-7,8. Когда я изучила все Ваши темы практически наизусть, я изменила питание - только три раза, правильное соотношение что за чем и сколько, и стала принимать галвус. Галвус подействовал на вторые сутки, у меня очень давно не был сахар 5,5. Хочу в ближайшее время совсем убрать метформин, и оставить только правильное питание и галвус. Огромная Вам благодарность!!! Спасибо что Вы у нас есть, дай бог Вам здоровья и счастья!!! Самое ценное в жизни человека- это сама жизнь, и именно Вы помогаете нам продлевать её!!!
Спасибо огромное! А у меня врач выписал метформин, а гормональный фон ему не интересен. Благодаря таким Врачам с большой буквы, с маленькой ножкой и с большим сердцем мы понимаем, что с нами происходит, как можно побороть проблемы. Держу сахар в норме диетой и прогулками, метформин не пью. Спасибо огромное ещё раз за ваш труд, самого большого счастья в жизни и удачи Вам во всём!
А сколько у вас был сахар?
Спаси Вас Господь!! Благослови Вас Господь ❤ долгие дни жизни !!!
Спасибо за ваш высочайший профессионализм👍👍👍
Вы большая умница.Спасибо Вам за информацию. Лайк. Хорошо, что Вы есть.Жаль , что не знала о Вас раньше.Могла избежать очень многих ошибок.
Отличный комментарий👨🏼⚕️
Спасибо оооогромное!!! Огромное!!!! А ведь мой врач, только поставив мне такой диагноз , сразу хотела меня посадить на Метформин. Я отказалась и благодаря вашим рекомендациям снизила сахар благодаря диете и физ упражнениям. А также снижаю лишний вес!
Умница врач,дай бог ей здоровья!!!
А сколько был сахар?
@@ЕвгенияНурыймарданова-ъ4ю сахар был 10. Но диагноз только поставили и сразу хотели посадить на медикаменты. Можно ведь пробовать и без них его снизить, если диабет только недавно возник.
@@МамаМама-ю4т у меня тоже 10,ещё не пила таблеток,завтра в аптеке заберу,но так не хочется их пить,занимаюсь ходьбой быстрой,а что ещё?соблюдать диету,измерять сахар в крови,а у вас снижается сахар?,
@@ЕвгенияНурыймарданова-ъ4ю да, сначала избавиться от лишнего веса, также обязательно строгая диета, потом я не ем после 6 часов вечера. Или хотя бы после 7. Только вода. Так снизила до нормы без таблеток. Если начнёте пить таблетки, то потом , со временем они уже не будут помогать. И придется пить уже новые. Организм к ним привыкает. Поэтому, надо снижать с помощью диеты, нормального веса, физических упражнений, обязательно качать пресс. Чтобы жир с живота сжигать. Тогда будет норм. Таблетки я тоже получила, но не выпила ни одной, отнесла их им назад.
Очень всё понятно и доходчиво, спасибо Вам.И почему в нашей поликлинике нет такого доктора?
Большое спасибо за информацию. Ваши видео стали для меня настольной книгой.
ПРЕКРАСНОЕ РАЗЬЯСНЕНИЕ !!!
БЛАГОДАРЮ !!!
Спасибо Олечка Павловна!
1)Диета.
Греча(200),черный хлеб,бобовые-фасоль,нут.
Яблоки,груши,абрикос.
2)Нагрузки физические (до 12 м.моль сахара).
Перегрузка-может повышать сахар).
3)Контроль стресса.При стрессе сахара растут.
Адекватно выходить из стресса.
4)Контроль веса-снижение веса.
5)Состав тела-развитие мышечной массы.
Ольга Михайловна
Спасибо большое
Здоровья счастья вам
И вашей семье.
Уважаемая Ольга Михайловна, все Ваши советы бесценны. Получала их постепенно малыми порциями от разных врачей-эндокринологов за 20 лет жизни с диабетом. У Вас всё сразу и все то, что необходимо знать. Но никак не могу решить проблему со сном. Сплю очень мало. 4 часа. Ложусь в 21-22 часа и моментально засыпаю. В 01:30-02:00 уже просыпаюсь и хлопаю глазами до 5-6 часов утра. Потом уже надоедает читать, смотреть и слушать полезные ролике в ютубе, поднимаюсь и начинаю функционировать. Ночное апноэ тоже беспокоит. К какому врачу обратиться? Связано ли это с диабетом?
Добрый день, нужно обратиться к врачу сомнологу (это узкая специализация врача невролога или психотерапевта), это расстройство сна и сюда же ночное апное, это бывает и без диабета, в моменты пробуждения важно оценить сахар крови (нет ли гипогликемии илии скачка сахара), оценить артериальное давление и пульс также для исключения патологии сердечно-сосудистой системы.
Спасибо,огромное.у меня уже почти хороший результат. Выполняю все ваши советы.
Як вас хочеться слухати мила наша Ольга Михайлівна.Україна❤❤❤
Здорооо сказано👍
Чётко, конкретно и профессионально. Приятно слушать!
Большое спасибо за информацию . Очень хорошо, доступно все рассказано. Я приобрела диабет после короновируса. 30 октября выписали с больницы. Еще сильная утомляемость.