Estos alimentos "SALUDABLES" causan resistencia a la insulina, AUMENTO DE PESO y diabetes
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- เผยแพร่เมื่อ 21 ส.ค. 2024
- El Prof. Tim Noakes es investigador, educador y autor. Es bien conocido por desafiar paradigmas comunes y antiguos en la disciplina de la fisiología del ejercicio.
El Prof. Noakes ha publicado más de 750 libros y artículos científicos. Ha sido citado más de 16,000 veces en la literatura científica.
El Prof. Noakes ha ganado numerosos premios a lo largo de los años y es autor de varios libros sobre ejercicio y dieta.
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Sobre el Podcast
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Gracias Jesse excelente entrevista. Y gran tema. Saludos desde Acapulco 👍🎉
Excelente entrevista y muy valiente profesor
Jesse, could you talk about the reason and cure for dry eye please? Thanks.
Buena entrevista con el profesor Noakes.mucha razón cada organismo reacciona diferente y se adapta diferente a mi no me costó dejar la azúcar añadida de caña y el pan, comía mucho pan y utilizaba azúcar para endulzar mis bebidas y si es cierto los problemas cardiovasculares vienen de consumir mucho carbuidtatos y no necesariamente tienes que ser obesa o gord@, corremos el mismo riesgo los que somos muy bajo de peso. Lo que a mi me cuesta es dejar la fructuosa. Comer exceso de fruta también es perjudicial.
Excelente
Tenia la insulina basal en 25. De los 40 a los 60 no pare de engordar. Al eliminar totalmente los carbohidratos baje 30 kilos en un año y continuo bajando porque no cambio nunca mas mi dieta. Solo hago una o dos comidas, no siento nada de hambre lo que me llevo al ayuno intermitente porque no necesito comer.Gracias al Prof. Tim Noakes por difundir su experiencia, aunque no soy atleta me siento plenamente identificada Saludos desde Uruguay
hola, soy Roque de Bariloche, tengo 25 de insulina basal, al medico de acá no le preocupa, a mi si, pero me cuesta muchisimo dejar esos carbos letales . Cuanto tiempo demoraste en bajar la insulina y cuanto tenes ahora. Yo tengo ahora 64 años y peso 109 kg . gracias
@@rroquiBarilochemantente firme sin carbohidratos durante 25 días, luego de ese tiempo tu cuerpo ya no la necesita (somos adictos). Pórtate como un adicto, eso hace el cambio.
26:13 Gracias, Jesse. por esta información muy valiosa Ya hay muchos médicos y nutricionistas honestos, hablando del daño que provocan los carbohidratos, glucosa, azúcares, fructosa etc. en nuestra salud; el mejor alimento son las proteínas de la carne ( res y cerdo) pollo, pescado, quesos, huevos, aguacates etc, y solo usar manteca de cerdo o aceite de coco, nunca usar aceites vegetales como mazola, canola, Palma, girasol etc.
La carne roja es buena? aumenta las probabilidades de sufrir cancer. Manteca de cerdo es de lo peor para cocinar, lo mejor es el aceite de oliva virgen extra y cocinar a la plancha con un poco de aceite sin hacer frituras.
Gracias a Dios tengo 4 meses ke deje los carbohidraos de un solo golpe y a los dos meses de dejarlos empeze ayuno intemitente bajado en 2 neses 21 kilos y baje los medicamentos poco a poco ahorita solo estoy tomando una metforina de liberacion prolongada espwro en Dios dejarla en unos meses mas tengo 58 años
No satanices los carbohidratos, los carbohidratos son necesarios solo es cuestión de saber balancear los carbohidratos los encuentras en verduras leche frutas y debes de saber que hay dos clases de carbohidratos los simples que son dañinos pero los complejos son mejores.
La metformina te va a matar. Baja el nivel de b12 y la homocisteina te matará
Muy interesante lo que dice este DR. lo que mas me gustó fue la valentía que tiene para ir en contra de las vacunas y los laboratorios. Un DR. con todas las letras. Muchas gracias por su sinceridad y no colaboración con los laboratorios médicos. GRACIAS.
Nunca me pierdo ni uno solo de tus programas, creo que es uno de los mejores de esta web y aporta mucho conocimiento.
Estoy fascinado con tus conferencias:resistencia a la insulina. Fui prediabetico y gracia a sus conferencias rebase dicha condición. Soy médico retirado
Todo el contenido d este video vale la pena pero es admirable el valor q tiene este doctor para ir en contra del sistema y sobre todo hablar d las malas vacunas, es una pena q el entrevistador no quiera entrar en el tema pero aplaudo estos contenidos d principio a fin.
Muy interesante y con toda esta evidencia queda claro que lo mejor es menos carbohidratos. Ya no importa lo que diga la industria y las famaceuticas
Así es, en resumen comer solo para vivir y no vivir para comer.
Hoy al escucharles se que. Dieron aliento a mi vida Gracias intentaré poner en práctica lo escuchado ,Gracias llegaron con sus palabras en el momento de gran decepción que nuestro padre Dios les siga dando más sabiduría .
Gracias. Gracias por arriesgarse para que otros vivan mejor. Dios les premie con mucha salud
Imperdible entrevista! Muchas gracias por hacer la preguntas que me venían en mente. Soy una persona común inconformista y no sanada convencionalmente, lo que me ha llevado a encontrar este tipo de vídeos, con médicos que buscan sanar. Valoro el reconocimiento de haberse equivocado y rectificar con estudio, investigación y práctica personal. Me sirve muchísimo lo que escuché hoy para seguir corrigiendo cosas complejas en salud...
Gracias mil gracias, aún hay personas integras dispuestas a ayudar y eso se agradece infinitamente en un mundo donde el egocentrismo avanza
Este episodio está Épico, y brinda unos aportes reveladores acerca del efecto de los niveles descontrolados de glucosa e insulina en sangre. De a un puedo seguir construyendo el conocimiento que tengo en la ejecución de la dieta cetogénica que practico desde hace un poco más de 7 meses.
Entrevista Magistral. Muy buena explicado los carbohidratos y el azúcar.
Gracias por compartir
I follow you on your main channel, but this channel in Spanish allows me to share many of your videos with family and friends who don't speak English. Thank you!!!
Excelente! Gracias Dr Jesse Chappus y Prof. Tim Noakes. Que lección de vida! Muchísimas gracias!
Excelente tema con la verdad .el Universo debería nutrirse de esta sabiduría.Gracias.
Estoy muy. Agradecida por tus videos. y los subtitulos en español lo aprecio he aprendido muchas cosas.
Jesse: felicitaciones, que Dios te bendiga, por la calidad de tus entrevistadores como el Prof. Tim. He visto muchos videos tuyos y todos aportan información relevante y aplicable a nosotros los diabéticos. Un abrazo, Mynor Zúñiga de Guatemala.
❤❤❤excelente entrevista. Maravilloso entrevistador Jesse y fabuloso el entrevistado. De corazón 💓 es el mejor canal de TH-cam que he visto ‼️‼️‼️Sigue así FELICIDADES Gracias por compartir tanta información buenísima para nuestro bienestar y salud I love you so much. Thanks 🎉
💙💙💙
Es el mejor podcast que yo haya escuchado en mi vida....felicidades
creó que tu y tus imbitados son algeles qué Dios nos ha embiado mucho conosimiento compartido Dios los cuide y les bendiga
Si los invitados son grandes profesionales además la mayoría a escrito libros y así se puede tener la información a mano.
Te felicito por esta entrevista al Dr Tim Noakes!!! Muchas Gracias!!!
Muchas gracias Jesse por la entrevista a este investigador es muy importante ver como cambia de opinión al ver afectada su propia salud, y aplicar la información correcta recuperar su salud, me dejó una buena enseñanza, 👍 muchas bendiciones Jesse por compartir estos reportaje a personas de gran valor. ❤❤❤
Me gustaria Tim Noakes hablara sobre las personas de diferentes tipos de sangre y hablar sobre los químicos y hormonas que tienen verduras y animales y que pueda influir al funcionamiento de hígado y pancreas.
Gracias por traer a estos profesionales Jesse. Nos estamos educando en salud nutricional!
Muy interesante completo Jesse.. muchas gracias
Excelente noche Jesse gracias por tan interesante tutorial para la salud bendiciones desde Acapulco y claro que compartiré 👍🎉
!GENIAL!
Me da gusto esuchar eso sobre el atuno inteitente ppr ke yo lo hago tengo 58 años y como cada 24 horas y no me da hambre ni ando picando entre comidas,gracias a Dios
Gracias Dr. Jesse por su entrevista. Ojalá hubiesen terapias para revertir diabetes. Acompañamiento a estas adicciones. No es fácil.
Mira Frank Suarez, al Dr Ludwig Jhonson,a la escuela de salud integrativa o al Dr.Baiter,Dr La Rosa, son distintos enfoques pero todos promueven la salud y alimentación real.
Muy buen programa ❤
Gracias y un cordial saludo 👋🏻👋🏻👋🏻🙋🇪🇸
Excelente entrevista.
Felicitaciones
Excelente, mucha información importante. Muchas Gracias.😊
Deja de comer cereales y almidines carbohidratos !! Listo!!
Muy buena información la mayoría de l as personas ya tenemos prediabetes y yo gracias a los videos e mejorado mucho mil gracias 😊 jess
Me encantó la sinceridad del dr, muchas gracias ❤
Wow, este es el mejor video de lejos!
Excelente video; gracias ❤
Gracias, Muchas Gracias
excelente video gracias se aprende mucho
Increíble como los científicos de épocas recientes, se equivocaron
Gracias Jesse 🌻
Gracias ❤
Gracias.
Excelente información. Gracias x todo ello
Jesse gracias por este. Mensaje es oro molido
Y yo estoy muy delgada desde siempre y me diagnosticaron díabetes tipo2,triglicéridos muy bajos y colesterol alto.Y no es por comer carbohidratos porque no me gustan
Ludmilaoleksia8979
No comes carbohidratos?
Y azucares o cosas dulces?
Papas o arroz?
Si no comes con exceso algo de esto por que tines diabetes tipo 2?
Sera que te paso lo que a mi?
Te cuento:
Siendo joven tuve ataques de panico y el siquiatra me envio una medicacion llamada: ZIPRESA que tome por dosi anos y enferme mas...
Cambie de medico y me dijo que esa medicacion jamas correspondio a mi condicion sicologica.
Ademas me dijo que tenia efectos secundarios y envio a analizarme.
Tenia diabetes tipo2 debido a esa dichosa pastillas que estaba denunciada y prohibida a la venta; pero la farmaceutica siguio sin importarles nada.
El medico era otro sinverguenza .
Me gustaria dialogar contigo sobre estos problemas de salud.. Te parece?
Te envio mi email y me contestas deseando podamos ser amigas.
recine78@gmail.com
Vivo en Toronto,Ontario Canada
Un beso.
Laura
Comiendo porciones pequeñas de lo que comemos siempre se adelgaza sin necesidad de escoger entre carne o verduras
gracias por la conferencia muy importante saludis desde volombia para sanar necedita 0 carbohidratos frutas cereales cono lentejas frijoles axucares cero 🇨🇴🔔📣
Muchas gracias por estos excelentes podcasts, sin duda alguna estan revolucionando la salud y dejando al descubierto la mafia de los compañías de alimentos y de medicos basura que los apoyan .. le doy gracias infinitas a Dios por estos cientificos salva vidas y valientes..LA VERDAD SIEMPRE TRIUNFA. FS.
Maravilhoso 🇧🇷❤️🙏👍
Bnas muy interesante este tema quisiera saber si una persona delgada puede hacer ayuno? Mil gracias 😊
Primer ves que los escucho, entonces me pueden decir que comer, serán frutas verduras y vegetales desde Guatemala
La dieta queto se puede hacer con proteína vegetal como garbanzos soya etc y un poco de ensalada no tiene que ser carnivoros
Desde que como grasa animal ya no me traqueteo mis articulaciones
Que suerte yo no tolero la grasa animal, me da gastritis
invire al doctor bayter de colombia intensivista dieta keto me sane con esta dueta 🇨🇴📣🔔😅🤣
Gracias se complica el tema, cuando se es vegetariano
❤❤❤
Hola tengo una duda , las legumbres generan resistencia a la insulina o podemos comer sin miedo ? Gracias.
No es que como sino que dejo de comer con porciones pequeñas de lo mismo que come siempre adelgazara y recupera la salud a mi es lo único que me funciono
Diabetes 2, converting 1, por cancer pancreatic, donde se amputo la cabeza del pancrea, que sugiere el Dr, gracias
Puede usar metformina concomitant con la Insulina,
👏👏👏🇧🇷
Consumir grasas y carbohidratos es lo mismo si no se hace ejercicio físico, desde hace años se consumia mucha carne y grasa pero las personas tenian un gasto muy elevado de energia, ahora aunque coman lo que coman es dañino porque se la pasan hechadis todo el dia con el celular en la mano.
que significa 6 unidades?
Disculpen mi ignorancia, no sé cuál es la dieta de carbohidratos. ¿ Es una dieta sin proteínas animales ?
Si alguien me responde......., gracias.
Hola es una dieta en la cual solo consumes proteina verdura y fruta
Dejando por fuera las harinas blancas y productos refinados y procesados
@@sandrajaramillo6353muchas gracias por tu respuesta
Síndrome mwtabólico es peovocado por falta de b12, complejo b, glutamina, creatina, coenzima q10
Cuanto toma de mexformina la persona del video?
Dicen que la mexformina es mala ?
la mejor dieta es la keto😊😊😅😮😢🎉😂❤🇨🇴🔔
Amen😂
Madre mía que barbaridad dice este señor respecto a las grasas saturadas!! La evidencia científica ha sido muy clara con lo perjudicial que es
O te creas todo
Los carbohidratos son sanos si son integrales y el vídeo no distingue el pan integral dle pan blanco, obviamente mucho carbohidrato es malo, como comer sólo proteína y lo peor grasa animal de carne roja que es muy rica en grasa saturada, la única grasa animal buena es la del pescado azul, salmones, caballas, sardinas, etc.. . . No comer nunca carbohidrato produce cetosis y enfermarás si llevas mucho tiempo en cetosis. La dieta es un equilibrio ni todo debe ser proteína y grasas, ni todo debe ser carbphidratos
Honestamente busca al dr bayter el te explicará la verdad sobre los carbohidrato
Cetocis no enferma lo que enferma es cetoacidosis que son dos cosas muy diferentes .
No deberías confundir CETOSIS con Cetoacidosis ....estar en CETOSIS es la condición mas saludable para el ser humano.
Los bebes cuando nace. Nace en cetocis... la leche materna es grasa. Me diagnosticaron resistencia a la insulina... tuve que investigar mucho porque los médicos me decia coma de todo pero poquito, lo cual me causó mucho problemas de salud. Entendi mas cuando empecé a seguir Dr bayter, Ximena de la Serna y a otros doctores para curar mi metabolismo dañado. Yo era la que pensaba que las grasas era mala porque eso es lo que el sistema nos lo dijo ...
A que te refería con carbohidratos integrales? Mira que las lectinas son terribles!
Nadie faIIece de diabetes sino por las consecuencias de la diabetes. Cuando no comían los carbohidratos faIIecian a los 30 años. ¿No será la calidad de carbohidratos?
No entendiste nada, desde antes de tiempos bíblicos había gente que vivía mucho, pero era difícil llegar a la adultez por las infecciones pero si no te mataban las bacterias o la hambruna probablemente vivías 100 o más años.
Y porque los italianos comiendo tanta pasta no son tan obesos y no enferman tanto de diabetes?
Las estadísticas dicen otra cosa !!
@@AlbertoGarcia-rp3ge China,USA,Continente asiático son los más afectados por diabetes
Los humanos que comen animales son animales vegetarianos...la protein original esta en el reino vegetal..
Noooo
La mejor dieta es la keto
Todos provenimos de la energía solar, y no podemos decir que nos alimentamos del sol.
@@panchitapanchita6597 que respuesta mas sin sentido ni base
..... los animales que comen los humanos son los mas nobles de todos, no atacan ni se defienden, abusadores de los mas humildes.. y si los comes, al menos hazlo a conciencia.. ve como los crian..alimentan , viven y matan para que tu te loa comas antes de ... y luego decide.. tu podrias matar algun animal para comerlo?
@@susanaolmo7277vez ala biblia y verás la verdad cain dio una ofrenda de carbohidrato y a dios no le agrado y.abel dio la ofrenda animal y a dios le encantó y vino el vegetariano cain y mato al carnívoro abel solo habré el pensamiento y verás la verdad somos carnívoro no necesitamos azúcar ni mucho menos carbohidrato
Muy aburrido...denso...y largo....
Deja de comer cereales almidones carbohidratos Refinados !! Listo 😂😂
Para mi la dieta ideal es la q nosotros los humanos desde q aparecimos "en la tierra" hemos estado comsumiendo desde millones d anios nos hemos adaptado, evolucionado, a ese tipo de "comida"no solo vegetarianos ni solo carnivos o solo grasas, es una combinacion d todo ellos osea omnivoros, pero en diferents proporciones, pero natural, organico ,silvestre,wild, sin aditivos,ni procesados,quimicos sin "invenciones" creo firmemente q eso la industria alimentaria,agropecuaria con todos susmetodos, aditivos,conservativos y un sin fin d cosas es q nos dana la salud, son los culpables d la gran mayoria d nuestras emfermedades.. en esos tiempos antiguos, salvajes no habia grandes campos productivos,ni grandes ganaderias,grandes centros productivos d alimentos, asiq comiamos todo lo q entraramos en el campo, wild,salveje,silvestre, animales ,frutas peces, granos animales peuqnos, insectos todo todo todo :grasa,carne, carbohidratos no habia q escoger, esto me gusta esto no me gusta, no todo loq se presentaba lo q se podia colectar,cazar, pescar etc.etc y eramos nomades caminando buscando donde hubiera comida por millones d anios.
Todo está dicho.