EXCELENTE COMO SIEMPRE, GRACIAS POR TU CONOCIMIENTO, IMAGINATE QUE PRACTICO BÁSQUET 50 AÑOS EMPÍRICAMENTE, AHORA QUE TENGO 63 AÑOS, ME HE MANTENIDO EN BUENA FORMA, ESTOY APRENDIENDO Y EVOLUCIONANDO EN LA ACTUALIDAD, SOY UN SEGUIDOR DE TU EXPERIENCIA Y SABIDURÍA . ESTO ME MOTIVA Y ME HACE SENTIR JOVEN. .
Excelente video Thomas!! Una sugerencia te parece hacer un video solo de lecturas defensivas? Seria en las situaciones mas comunes, como en la defensa en zona, puertas de atras, picks, cortes y jugador sin y con balón. Saludos desde Argentina crack
Buen video!!! Me inspiraste ah realizar lo mismo que haces tu, compartir un poco de lo que sabemos de este hermoso deporte, te sigo desde que era jugador y ahora bueno me fascinó este deporte y ahora soy entrenador, espero algún día coincidir!!! Saludos de Morelia, michoacan!! MEXICO 🏀🏀
Después de 5 largos meses sin jugar ni entrenar y con tan solo una o dos semana haciendo ejercicios en casa. El tan solo realizar 1 serie de esta rutina me mareó(casi me baja la presión arterial), pero seguiré entrenando y voy a cumplir con las 5 series algún día. Quisiera tener el privilegio de entrenar contigo y que me digas en la cara todo lo que tengo que corregir. Hay cosas que en serio quiero cambiar. 1- A pesar de los 5 años que tengo jugando y del año 1/2 que tengo entrenando en club, quiero perder el miedo a jugar. Quiero aprender a jugar bajo presión. 2- Quiero ganar más velocidad y resistencia para defender tanto como para atacar. 3- Quiero aprender a jugar la posición de base. Quiero tener a alguien que me insulte y me diga en la cara lo que hago mal para recapacitar y asimilar lo que tengo que hacer. Cuando te ví corrigiendole a Jose, me sentí tan identificado y me gustaría poder entrenar así. Tener la oportunidad que tienen ellos. Un entrenador así. Sería magnífico. Te admiro Thomas Machado.💪💪💪
Thomas hay algo que siempre me he preguntado y espero me respondas, y es que tú buscas ser profesional, pero en qué Liga exactamente, quieres sólo representar a tu país? Trabajar para un club europeo? La NCAA?qué buscas exactamente lograr? LIKE para que lo vea y responda
También me pregunto lo mismo pero no creo porque por el coronavirus no creo que sea NCAA porque se han suspendidos los juegos y creo que esta buscando una beca como entrenador de donde nose o también un jugador europeo puedes ser
DESDE VENEZUELA 🇻🇪 SALUDOS,SABES LE DOY CLASES A NIÑOS DE BALONCESTO (gratis)🇻🇪Y TUS CLASES ME ANIMAN PARA SER MEJOR INSTRUCTOR🇻🇪ESPERO SEGUIR APRENDIENDO Y GRACIAS👍
Yo vivo en edificio y talvez no sea tan considerado pero nada me detendrá, voy a hacer todo con dribling pero le pongo un aislante al piso Cuál es tu escusa ahora?
Las excusas no quieren decir que sean malas más bien deberían tener otro nombre, yo por ejemplo hacia dribles sin botar que igual son buenísimos No sé si han escuchado de las mimicas que es fingir que traes el balón así tú te moverias como si fueras a botar
Cómo sugerencia crees poder hacer una rutina para la cuarentena, por día a día digamos o las rutinas las repitamos por qué en mi país México la cuarentena será asta 30 de mayo 🇲🇽🇲🇽🙄
Esta genial, te recomiendo que los mejores de manera que me sirva para jugar mejor tener mas velocidad, explosividad, fuerza y resistencia para adaptarme mejor a todos tipos de esquemas y sistemas de baloncesto ortodoxo, moderno y streetball tanto en ligas tipo municipal, femaddi, special olympics, autonomica, nacional, leb, leb bronce, leb plata, leb oro, acb, nba, harlem globbeltrotters y and1 streetball. Aun asi estan genial pero sigue mejorando los proximos videos. Un saludo crack dale mas duro.
Yo nada mas te digo lo que pienso y te digo que si porque con una pelota chica tambien mejoramos el dominio de balon pero no es necesario que lo hagas si no quieres
Hola Tomas, me gusta seguir tus rutinas, las cuales hago todos los días para mejorar. Pero tengo 15 años entonces no se hasta que punto es bueno hacerlas, ojalá en tu próximo video lo expliques porfa
Tengo una duda, ¿Es normal sentir un dolor cerca del corazón al hacer las flexiones de diamante? O sea cuando las intente sentía que algo se me iba a romper, pero no como por reacción cuando estás cansado sino como si algo realmente se me fuera a romper, ayuda :c
Thomas, hace tiempo veo tus vídeos me encantan (^^), siento que cada vez aprendo más, después de tanto insistirles a mis padres. Tienen la oportunidad de poderme entrar a una escuela ¿Me sugieres alguna? Saludos desde Colombia
Pues yo creo que si hasta ahora haz tenido una vida deportiva es poco probable lesionarse, pero eso no quita que hay que entrenar con técnica y paciencia. Pd: si tu tienes las ganas de entrenar adelante, pero recuerda que hay que hacer bien los ejercicios... paso a paso para evitar los movimientos bruscos que puedan generar lesiones.
Tomas hola yo tengo 13 años y mido 1.80 m osea soy grande , en fin cuando juego me gusta moverme con irving en mi jugador favorito y entonses cuando me pondo a picar el valon a la defensa empienzo con los crossover entonses entro en error de movimiento y se va el valon o me choca de las rodillas y me dicen que no eres un jugador pequeño para moverme rapido y me quitaron de vase y me pusieron de pivot que piensas tu que debo aser y en mi liga estoy en inter-media
![➡️ ENTRENAMIENTO DE TIRO completo por tu cuenta 🎯 [Shooting Workout] | Baloncesto en Español](http://i.ytimg.com/vi/yRVd7lv9zGE/mqdefault.jpg)
Me encanto esa frase "sácale el mejor provecho, porque mañana es lo que te va a convertir en un jugador profesional" muy buena 👌
Eres grande Thomas, espero un día poder conocerte.🏀
Yo tambien
yo tambien :3
yo tambien
Yo también ♡
Yo noo aa re ortiva
EXCELENTE COMO SIEMPRE, GRACIAS POR TU CONOCIMIENTO, IMAGINATE QUE PRACTICO BÁSQUET 50 AÑOS EMPÍRICAMENTE, AHORA QUE TENGO 63 AÑOS, ME HE MANTENIDO EN BUENA FORMA, ESTOY APRENDIENDO Y EVOLUCIONANDO EN LA ACTUALIDAD, SOY UN SEGUIDOR DE TU EXPERIENCIA Y SABIDURÍA . ESTO ME MOTIVA Y ME HACE SENTIR JOVEN.
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Listo y rápido para disfrutar de los videos de este crack :)
Excelente video Thomas!! Una sugerencia te parece hacer un video solo de lecturas defensivas? Seria en las situaciones mas comunes, como en la defensa en zona, puertas de atras, picks, cortes y jugador sin y con balón. Saludos desde Argentina crack
Siempre hago todo los posible para ver tus vídeos, realmente a muchos nos ayuda mucho ver tus vídeos son maravillosos.
muy buenos ejercicios, pero thomas quiero que subas un video sobre como entrena un base.
Buen video!!! Me inspiraste ah realizar lo mismo que haces tu, compartir un poco de lo que sabemos de este hermoso deporte, te sigo desde que era jugador y ahora bueno me fascinó este deporte y ahora soy entrenador, espero algún día coincidir!!! Saludos de Morelia, michoacan!! MEXICO 🏀🏀
Excelente Thomas justo lo que necesitaba saludos desde México 🇲🇽
Grande Thomas muy buenos ejercicios 🔥🏀💪
Después de 5 largos meses sin jugar ni entrenar y con tan solo una o dos semana haciendo ejercicios en casa. El tan solo realizar 1 serie de esta rutina me mareó(casi me baja la presión arterial), pero seguiré entrenando y voy a cumplir con las 5 series algún día.
Quisiera tener el privilegio de entrenar contigo y que me digas en la cara todo lo que tengo que corregir. Hay cosas que en serio quiero cambiar.
1- A pesar de los 5 años que tengo jugando y del año 1/2 que tengo entrenando en club, quiero perder el miedo a jugar. Quiero aprender a jugar bajo presión.
2- Quiero ganar más velocidad y resistencia para defender tanto como para atacar.
3- Quiero aprender a jugar la posición de base.
Quiero tener a alguien que me insulte y me diga en la cara lo que hago mal para recapacitar y asimilar lo que tengo que hacer. Cuando te ví corrigiendole a Jose, me sentí tan identificado y me gustaría poder entrenar así. Tener la oportunidad que tienen ellos. Un entrenador así. Sería magnífico.
Te admiro Thomas Machado.💪💪💪
Man, tienes los mismos objetivos que yo, llegaremos lejos, sigamos trabajando. 😤🧠
@@angel-qq2kj claro que sí🔥🔥🔥
Thomas hay algo que siempre me he preguntado y espero me respondas, y es que tú buscas ser profesional, pero en qué Liga exactamente, quieres sólo representar a tu país? Trabajar para un club europeo? La NCAA?qué buscas exactamente lograr?
LIKE para que lo vea y responda
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También me pregunto lo mismo pero no creo porque por el coronavirus no creo que sea NCAA porque se han suspendidos los juegos y creo que esta buscando una beca como entrenador de donde nose o también un jugador europeo puedes ser
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@@alessandrolasose8537 Eso es lo que quiero saber, que busca lograr él con el baloncesto?
@@josmarjkc1999 y eso qué significa?
Muy buenos los ejercicios 🔥🏀
Q detalle muy bien .maestro
Muy buen video thomas 💪
Me gusta mucho tus vídeos e mejorado mucho en el driblin por tus ejercicios no dejes de subir vídeos
Excelente vídeo me servirán mucho para retomar basket y mejorar mucho muchas gracias
Muy buen video Thomas Machado.. saludos desde México..
Totalmente agradecido Thomas, gracias por hacer mejorar mi juego y el de muchos DUNKEROS
Volviendo a hacerlo por segunda vez. Buen vídeo.
Este men cada ves me sorprende más
Espero con ansias el proximo video de Basketball IQ
Exelente video, como siempre
thomas me encantaron tus ejercicios yo soy fan del baloncesto eres genial
Gran video bro, me siento ready para empezarla
me encanto el video...pero quiero saber para que sirven las rayas en el balon
me encantan tus videos Thomas un saludo
DESDE VENEZUELA 🇻🇪 SALUDOS,SABES LE DOY CLASES A NIÑOS DE BALONCESTO (gratis)🇻🇪Y TUS CLASES ME ANIMAN PARA SER MEJOR INSTRUCTOR🇻🇪ESPERO SEGUIR APRENDIENDO Y GRACIAS👍
Siempre me ayudan bastante tus videos,muchas gracias🔥🏀
Tomás, mas videos de IQ por favor. De verdad sería muy útil
Hoy toca partido y llevo un mes sin entrenar x.x a la vuelta vuelvo a ponerme en forma con estos videos 💪 saludos!
Te veo desde Honduras, sos el mejor canal de baloncesto sigue así saludos 🏀🔥🤘🏽
Erres un grande bro sigue promoviendo el basketball en ecuador
Saludos desde peru
BUENISIMOS LOS EJERCICIOSSS
Muy bueno ejercicio pero para la próxima algo para él core como una rutina del completa y alguna variante de thi thrut
Yo vivo en edificio y talvez no sea tan considerado pero nada me detendrá, voy a hacer todo con dribling pero le pongo un aislante al piso
Cuál es tu escusa ahora?
No tengo balón, que mejor excusa?
Mejor excusa que la de que mi gfa me de un putaz0 no se JAJAAJAJA
@@fernandaresendiz8380 jaja suele pasar :'v
Las excusas no quieren decir que sean malas más bien deberían tener otro nombre, yo por ejemplo hacia dribles sin botar que igual son buenísimos
No sé si han escuchado de las mimicas que es fingir que traes el balón así tú te moverias como si fueras a botar
Thomas excelentes tus Vídeos un saludo desde Venezuela, una pregunta los monta claimers cuantas repeticiones Son ?
Saludos desde El Salvador, sos el mejor
Cómo sugerencia crees poder hacer una rutina para la cuarentena, por día a día digamos o las rutinas las repitamos por qué en mi país México la cuarentena será asta 30 de mayo 🇲🇽🇲🇽🙄
A día de hoy seguimos en las mismas 😬
Esta genial, te recomiendo que los mejores de manera que me sirva para jugar mejor tener mas velocidad, explosividad, fuerza y resistencia para adaptarme mejor a todos tipos de esquemas y sistemas de baloncesto ortodoxo, moderno y streetball tanto en ligas tipo municipal, femaddi, special olympics, autonomica, nacional, leb, leb bronce, leb plata, leb oro, acb, nba, harlem globbeltrotters y and1 streetball. Aun asi estan genial pero sigue mejorando los proximos videos. Un saludo crack dale mas duro.
Tengo que hacer los entrenamientos diario?
Con estas rutinas voy a salir de la cuarentena como lebron. Exitos, crack
Buen video saludos desde México
Un capo 👏🏀🧡
Genial gran video. Te deseo lo mejor, podrias hacer un video de como ser rapido y habil para mejorar en baloncesto. Un saludo crack
Gracias maestro!
Saludos desde México
Gracias kpo lo voy a hacer
Vos me vas a hacer un gran jugador
Gracias!
Me gustan tus videos, respecto a este por cuánto tiempo debería hacer esta rutina Thomas? Me gustaría saber tu respuesta 🏀
Thomas, me recomiendas practicar los In and out con una pelota pequeña?
Yo nada mas te digo lo que pienso y te digo que si porque con una pelota chica tambien mejoramos el dominio de balon pero no es necesario que lo hagas si no quieres
si.
esta tambien meter la pelota en una bolsa plastica
O mojarla
En una bolsa de plástico y con guantes jajaja será más difisil
Gracias hermano
Crees que puedas hacer un vídeo para entrenar la mano débil (izquierda)
Entrena con esa mano, podrías hacer 5 repeticiónes extras
Tengo una pregunta, tengo que calentar antes de iniciar estos ejercicios, como se calienta
Grande broo
Magnífica rutina
puedes hacer un video para aleros recien empezando please , saludos desde peru
puedo complementarlo con otros ejercicios mas
esto seria para hacerlo todos los dias o como??
Si lo quieres
Aunque quedaría bien todos los días xd muy bueno , yo hice como 5 días todos estos ejercicios y el resultado :
Sin palabras ._.
Wow amigo, en 5 días enserio?
Muy buen video, me pareció genial. Espero algún día conocerte bro.
Saludos mi pana. Esperemos que si
videazo.
Hola Tomas, me gusta seguir tus rutinas, las cuales hago todos los días para mejorar.
Pero tengo 15 años entonces no se hasta que punto es bueno hacerlas, ojalá en tu próximo video lo expliques porfa
Puedes hacerlas sin preocupación por que no necesitan de peso externo solo del peso de tu cuerpo
Hola saludos desde Chile
Muy buen video
Crack, ejercicios específicos para ala-pivot?
the best✅🔥
Entonces ya no existe el canal de Dunkeros? Y esta rutina cuantas veces al dia se pueden hacer?
Hola Thomas en cuanto tiempo notaremos cambios ??
Saludos
listo descargo para entrenar pero una duda los ejercicios de dribling lo puedo hacer con pelota de goma
si lo puedes hacer con una pelota de goma
Thomas...los ejercicios de los hace todos los días??
Eres un grande !!!
Sube una rutina de core
Ese lente mui bueno
Me encantó el videooo
Esta se hara como la siguiente de la que se subio thomas?
Esta rutina se hace diario o k días
Cuánto mides?
Cuanto tiempo Mountain Climber?
Thomas si estoy en el gran salto puedo hacer esto los días de descanso ?
Yo juego baloncesto y es mi pasión y soi dominicano
👍
No se deforma o revienta el balon?
Haz una rutina para poder saltar mas porfa
Buena rutina!
Ya hay muchas rutinas de esas en sus canal, te recomiendo la que se llama "dunkeando en 60 días"
Una pregunta ¿la masturbación es mala para el basket? Y en que me afecta
Si tienes un partido lo mejor es antes de 20 días
Tiene un vídeo sobre eso, y en conclusión hazlo después de los partidos pq si lo haces antes, serás más torpe con tus movimientos
Tengo una duda, ¿Es normal sentir un dolor cerca del corazón al hacer las flexiones de diamante?
O sea cuando las intente sentía que algo se me iba a romper, pero no como por reacción cuando estás cansado sino como si algo realmente se me fuera a romper, ayuda :c
Thomas, hace tiempo veo tus vídeos me encantan (^^), siento que cada vez aprendo más, después de tanto insistirles a mis padres. Tienen la oportunidad de poderme entrar a una escuela ¿Me sugieres alguna? Saludos desde Colombia
Está bien?
HERMANO, ESPERO VENGAS A MEXICO CUANDO TERMINE LA CUARENTENA, TE ENVIAMOS MENSAJES MI EQUIPO Y YO EN FACEBOOK Y EN INSTA, GRACIAS X LAS RUTINAS BRO
Hola buen vídeo...podrías explicarme la manera correcta de desplazar... Muchos juntan los talones y no los corrigen
Diana Avalos haré ese video
Maquina
Lo gracioso de la miniatura es que Giannis dice que en toda la cuarentena no ha tocado ni una vez un balón jajaja
Ecxelente gracias
Thomas tengo 13 años , crees que me pueda lesionar al realizar los ejercicios
Pues yo creo que si hasta ahora haz tenido una vida deportiva es poco probable lesionarse, pero eso no quita que hay que entrenar con técnica y paciencia.
Pd: si tu tienes las ganas de entrenar adelante, pero recuerda que hay que hacer bien los ejercicios... paso a paso para evitar los movimientos bruscos que puedan generar lesiones.
@@Black_Fang0 grax
Gracias
hola yo miraba tus videos en dunkeros que paso?
Saludos thomas GRACIAS BRO solucionaste el problema
PD: primer comentario 😅
Primeroo
Tomas hola yo tengo 13 años y mido 1.80 m osea soy grande , en fin cuando juego me gusta moverme con irving en mi jugador favorito y entonses cuando me pondo a picar el valon a la defensa empienzo con los crossover entonses entro en error de movimiento y se va el valon o me choca de las rodillas y me dicen que no eres un jugador pequeño para moverme rapido y me quitaron de vase y me pusieron de pivot que piensas tu que debo aser y en mi liga estoy en inter-media
Hice un poco de dribilng y rompì un cuadro me siento estafado
Quiero verte en accion..