Bác sĩ nói rất chuẩn chia sẻ những điều chưa ai quan tâm và nghĩ tới tôi chia sẻ cho con cháu và trên Zalo bài nói rất thực tế Tôi đang tìm những bài của bác sĩ nói chuyện cảm ơn bác sĩ Ngọc
Tôi giảm cân , nhưng muốn giảm mỡ bụng , khó quá , rồi cân giảm mỡ bụng tiêu ít , cơ mặt bị hóp vậy làm cách nào cho mỡ tiêu , mặt ko bị hóp , cám ơn bs Ngọc nha
tuy BS giúp cho moih người giảm cân ,nhưng tập thể dục là cần thiết cho sức khỏe ,tuy tập thể dục nhiều khi không giảm cân nhưng rất tốt cho sức khỏe ,came ơn BS đã chia sẽ giúp cho những người ham ăn như tôi .
bác ơi hôm bữa e cũng làm thêm bác e ăn ngày 2 cử hạn chế ăn đồ ngọt bánh keo e còn tập thể dục nữa trong vòng 2 tháng e giảm 13kg . e cao 1m55 năng 65kg e là nữ nhìn béo bung rất nhiều e sợ bị bệnh nên quyết tâm giảm trong vòng gần 2 tháng e giảm còn 52kg chưa bao giờ giảm cân mà nó khoa học và dễ như nhịn ăn gián đoạn khó chịu thời gian đầu tầm 2 tuần co thể thích nghi rồi thì thấy bình thường
Mình rất thích cách giảm cân của bác sĩ không uống thuốc và không tập thể dục… nhưng có người ăn uống ít họ vẫn mập vì liên quan đến vài lý do như: insulin resistance, low metabolism , high sedimentation and high CRP. Vậy BS làm thêm kênh nói về những vấn đề trên nhé! Cảm ơn BS nhiều 😊 !!!
@pelikute291193 : tôi ở nước ngoài làm việc cho dân bản xứ họ dễ bị béo phì vì nhiều nguyên nhân nên muốn tham khảo bs VN xem sao …, nhưng chưa được BS phản hồi… Lol 😂!!!
Cảm ơn bác sĩ Ngọc nhiều lắm đã cho những thông tin thật là thực tế và quý báu. Đúng là phải hiểu thông suốt về vấn đề năng lượng tiêu ra và thức ăn nạp vào. Cái chính là vấn đề ở chỗ đó. Tôi Năm nay 56 tuổi. Đã sinh mấy lần, tôi chăm chỉ đi bộ hàng ngày và có tập chút ít (vì không tập tôi không có sức để làm việc, theo Bác Sỹ của gia đình họ nói là hormones trong thời kỳ tắt kinh của tôi đã thiếu giảm trầm trọng, tôi ăn kiêng đi bộ và tập thể dục tôi cảm thấy đỡ hơn nhưng chưa thật khỏe như ý muốn). Bác sĩ có lời khuyên nào cho thực phẩm tôi nên dùng hay nên tránh không, và chắc chắn cái khoản mỡ ở bụng thì cao hơn phần ngực 😂 Nhưng nếu theo các phương cách tập bụng của các cô, thì cái cổ tôi không cho phép.
Tham gia cộng đồng 100.000 người có làn da khỏe đẹp: goo.gl/eMTjYN cùng Bác sỹ Ngọc.
Có phải ăn kg đủ lượng đạm khó gc phải k thầy
🐩
Tôi muốn tham gia
Bác Sĩ thêm tôi vào nhé
Xin cảm ơn bác sỹ nhiều
Tôi muốn tham gia .BS CHO TÔI I VAO NHÉ .CẢM ƠN BS
toi muon tham gia bs ag
Bs nói chuyện hay ,không câu giờ,nói rõ ràng, xúc tích,dễ hiểu chắc chắn tôi sẽ chia sẻ cho nhiều người.cảm ơn bs.
Bác sĩ nói rất chuẩn chia sẻ những điều chưa ai quan tâm và nghĩ tới tôi chia sẻ cho con cháu và trên Zalo bài nói rất thực tế Tôi đang tìm những bài của bác sĩ nói chuyện cảm ơn bác sĩ Ngọc
Kiến thức Cực Kỳ Tuyệt Vời! Cực Kỳ Thú Vị! Trân trọng cảm ơn Bác sĩ! Kính chúc Bác sĩ cùng Gia đình Luôn luôn khỏe mạnh, An Bình và Hạnh Phúc!
Cháu nói hay lắm cô đi tập về cô ăn 1 bửa chén cơm ngày 2 mà vẩn thừa cân
Kiến thức của bs Ngọc rất hay và hữu ích , ủng hộ kênh nhiều . Chúc bs Ngọc nhiều sức khỏe và hạnh phúc .
Cảm ơn Thanh Vân Huỳnh
Cám ơn bác sỹ đã chia sẻ cho mọi người những kinh nghiệm bổ ích
Cám ơn bác sỹ mình rất thích các video chia sẻ của bác sỹ rất rõ ràng dễ hiểu ❤❤❤
Rất cảm ơn bài chia sẻ của BS Ngọc bổ ích. Kính chúc gia đình BS hạnh phúc, bình an, khỏe mạnh và thành đạt trong cuộc sống tốt nhất mãi mãi nhé.
Cảm ơn bạn
Bs Ngọc giỏi ,thông minh và rất dễ thuong . 😊😊
B. Sĩ rất tận tình. Giải thích rõ ràng dễ hiểu. Cảm ơn nhiều. Chúc B. S. Nhiều Sức khỏe ,hạnh phúc và... Thành công...
Cảm ơn bạn
@@DrNgocOfficial❤❤
Minh rất thích giảm cần tâm 3 k thì OK. K ăn kieng k tao tap luyện. Cam on bác sỹ đã từ vẫn vẫn cho tôi
BS Ngọc nói rất hay cảm ơn sự chia sẽ của Bác
Quá tuyệt vời bác sỹ à, cảm ơn bác sỹ nhiều, bài giảng hay và dễ hiểu
Cam ơn bs ngọc đã giúp cho bao nhiêu người ggiảm cân vào các bệnh khác
Cám ơn bác sĩ Ngọc đã phân tích rất rõ ràng.👍👍👍👍
Mình hôm nào cũng cân nhưng hôm ăn ít cân nặng, hôm ăn nhiều sáng cân tụt 4lạng hihi cuối cùng mong đừng lên cân là tốt rồi . Cảm ơn bác sĩ nhiều
mình có thể xem thêm video Giảm Cân Khoa Học Theo Công Thức Chuẩn Y Khoa qua đường link th-cam.com/video/IUhjgyRKH68/w-d-xo.html
B giống m the
Cám ơn thầy nhiều ❤chỉ dẫn cho mọi người👍👍👍
Tôi xin cảm ơn Bác sĩ Ngọc nhiều!!! Bác sĩ đã cung cấp cho tôi rất nhiều kiến thức rất quý báu để giữ gìn sức khỏe bản thân!!!
Nhớ thực hiện theo video này nhé
Bài thuyết trình của BS rất hay , thuyết phục .
Cảm ơn bs đã chữa bệnh miễn phí cho rất nhiều bệnh nhân.
Bài học của bác sĩ rất tốt cho việc giảm béo nhất là câu buổi sáng ăn tinh bột thì rất dễ cảm thấy đói
Cám ơn e đã tham gia đóng góp ý kiến
@@DrNgocOfficial em mới 50 tuổi
Giảm cân rất lành mạnh và khoa học👍🏻
Tôi giảm cân , nhưng muốn giảm mỡ bụng , khó quá , rồi cân giảm mỡ bụng tiêu ít , cơ mặt bị hóp vậy làm cách nào cho mỡ tiêu , mặt ko bị hóp , cám ơn bs Ngọc nha
Thanks Bsi đã chia sẻ phương pháp giảm cân rất khoa học
tuy BS giúp cho moih người giảm cân ,nhưng tập thể dục là cần thiết cho sức khỏe ,tuy tập thể dục nhiều khi không giảm cân nhưng rất tốt cho sức khỏe ,came ơn BS đã chia sẽ giúp cho những người ham ăn như tôi .
Tập thể đục được tốt nhất còn gì bạn ,nhưng có rất nhiều người không có điều kiện để đi tập,thì cách của BS hướng dẫn là tuyệt vời
Tôi tập trung để hiểu giọng Bắc và ráng chạy theo tôc độ nói nhanh của BS thì đã giảm cân rồi, kg cần ăn kiên hay tập thể duc.
Bác sĩ xin ghi nhận góp Ý của chị
Bs nói chuẩn lắm !!!..Tôi thích ăn cơm ...sắp tới chuyễn sang ăn gạo lức muối mè ..khả năng giảm được cân
Theo dõi trang để biết nhiều thông tin về sức khoẻ c nha
Bs có thể nói cho mọi người biết ăn sáng những loại nào tốt, trong lúc giảm cân, và buổi sáng có thể uống cà phê sữa không đường được không
Cảm ơn BS đã hd cách giảm cân thật sự dễ hiểu và cố gắng nổ lực thực hành. ❤️👍
Nhất trí nhé
Cảm ơn bác sĩ Ngọc đã chia sẽ quá tuyệt vời 💞💞💞💞💞💞💞💞💞
Cảm ơn Tâm Nguyễn
Cám ơn bác sĩ rất nhiều . Chúc bác có nhiều sức khoẻ
cảm ơn bác sĩ ngày ngày chữa bệnh miễn phí cho tất cả mn ạ ❤
❤️
❤
❤@@ThuyPham-iv2nv
Bác sĩ ngọc giỏi quá chị kính phục lắm
cảm ơn chị nhé
BSy Ngọc tư vấn chuẩn . Thực hiện theo Bs mình giảm đc cân vui ghê. C ơn bs rất nhiều .
Cảm ơn Lieu Dang
Cảm ơn bs chúc luôn khỏe mạnh nâng lượng.
bác ơi hôm bữa e cũng làm thêm bác e ăn ngày 2 cử hạn chế ăn đồ ngọt bánh keo e còn tập thể dục nữa trong vòng 2 tháng e giảm 13kg . e cao 1m55 năng 65kg e là nữ nhìn béo bung rất nhiều e sợ bị bệnh nên quyết tâm giảm trong vòng gần 2 tháng e giảm còn 52kg chưa bao giờ giảm cân mà nó khoa học và dễ như nhịn ăn gián đoạn khó chịu thời gian đầu tầm 2 tuần co thể thích nghi rồi thì thấy bình thường
Bài hướng dẫn của bác sĩ rất bổ ích cho nhiều người. Cảm ơn bác Ngọc rất nhiều! Tôi là fan cứng của Dr Ngọc đây.
Cảm ơn Quang Vinh Trần Thị
cảm ơn Dr Ngọc nhiều ❤
❤
Tuyệt vời quá chúc bác có thật nhiều sức khỏe
Mình rất thích cách giảm cân của bác sĩ không uống thuốc và không tập thể dục… nhưng có người ăn uống ít họ vẫn mập vì liên quan đến vài lý do như: insulin resistance, low metabolism , high sedimentation and high CRP. Vậy BS làm thêm kênh nói về những vấn đề trên nhé! Cảm ơn BS nhiều 😊 !!!
Cảm ơn Victoria Lee
Ăn ít vẫn béo là do họ chưa biết cách chọn thức ăn!
@@hoatran7259 : sao bạn có thể khẳng định người ta không biết chọn thức ăn …???
Video hữu ích quá ạ . Cảm ơn ba Ngọc
@pelikute291193 : tôi ở nước ngoài làm việc cho dân bản xứ họ dễ bị béo phì vì nhiều nguyên nhân nên muốn tham khảo bs VN xem sao …, nhưng chưa được BS phản hồi… Lol 😂!!!
bác sy nói rất hay và sâu sắc, cảm ơn em nhiều
💗
Cảm ơn bs, pp giảm cân hoàn toàn khoa học. Mình rất thích video này.
Mình theo dõi kênh để biết thêm nhiều thông tin hữu ích cho sức khoẻ nhé
@@DrNgocOfficial mình đăng ký kênh lâu rồi, nhiều lúc cũng chia sẻ để nhiều người đc biết. Cảm ơn bs nhiều.
Rất biết ơn bác sĩ chúc bác luôn mạnh khỏe và bình an
Cảm ơn bạn
Rất hay và bổ ích cho cuộc sống hàng ngày.
❤❤❤❤❤bs NGỌC cho biết những điều rất hay cảm ơn bs
Cảm ơn maitong nhé ❤️
Cám ơn bác sĩ đã chia sẻ những kinh nghiệm các bài thuốc chữa bệnh , chuc bac va GĐ luôn mk vv hp
Bsi Ngọc cảm ơn nhé
Video rất hữu ích, cảm ơn BS Ngọc.
quá tuyêt vời khi nghe bác sỹ ngoc chia sẽ về cách gảm cân😅
Hãy qúa, cảm ơn bác sĩ đã chia sẻ bài thật tuyệt vời
cảm ơn thoapham nhé ❤️
Cảm ơn bác sĩ rất tuyệt vời 👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍
Cảm ơn bác sĩ, video thật bổ ích
Cảm ơn c đã theo dõi
Rất hay ! Bác sỹ cho tôi hỏi ăn Yến sào có tăng cân không và cần sử dụng ntn và bn là vừa khi tôi hiện nay là 65 ký và 56 tuổi xin cảm ơn bác sỹ!?
mình có thể xem thêm video Giảm Cân Khoa Học Theo Công Thức Chuẩn Y Khoa qua đường link th-cam.com/video/IUhjgyRKH68/w-d-xo.html
@@DrNgocOfficial cảm ơn bác nhiều!
Cảm ơn bác sĩ Ngọc nhiều lắm đã cho những thông tin thật là thực tế và quý báu. Đúng là phải hiểu thông suốt về vấn đề năng lượng tiêu ra và thức ăn nạp vào. Cái chính là vấn đề ở chỗ đó. Tôi Năm nay 56 tuổi. Đã sinh mấy lần, tôi chăm chỉ đi bộ hàng ngày và có tập chút ít (vì không tập tôi không có sức để làm việc, theo Bác Sỹ của gia đình họ nói là hormones trong thời kỳ tắt kinh của tôi đã thiếu giảm trầm trọng, tôi ăn kiêng đi bộ và tập thể dục tôi cảm thấy đỡ hơn nhưng chưa thật khỏe như ý muốn). Bác sĩ có lời khuyên nào cho thực phẩm tôi nên dùng hay nên tránh không, và chắc chắn cái khoản mỡ ở bụng thì cao hơn phần ngực 😂 Nhưng nếu theo các phương cách tập bụng của các cô, thì cái cổ tôi không cho phép.
Cảm ơn bác sĩ đã chia sẻ cho mọi người đc biết về cách thức ăn giảm cân nha chúc bác sĩ luôn luôn mạnh khỏe nhé
Rất dễ hiểu bài, cảm ơn bác sĩ nhiều nhiều nhé!
Nhớ theo dõi thêm các video sau nữa nhé
bs ngọc nói rỏ và dễ hiểu .quang tâm đến bs ngọc nói về những thực phẩm rau củ quả nào và ăn gì hóng video về vấn đề từng món ăn giảm cân 1 tháng
cảm ơn bạn
Bác sĩ Ngọc có khiếu nói nhanh lưu loát rất hay
Cảm ơn Bác sĩ Ngọc đã chia sẻ những điều bổ ích về cách để giảm cân
cảm ơn loanvu nhé
Mong được BS chia sẽ nhiều video hữu ích ❤️
Thus Bac si cheese co lam map khong .
Bác sỉ Ngọc . Xin hỏi nước đậu đen rang có tốt cho sức khỏe không ? Cám ơn
Dùng được không ảnh hưởng đến sức khỏe nhé
Bác nói hay quá đi ! Thanks bác nhiều ,,,❤
Bác Ngọc giảng bài dể hiểu
Bác sĩ làm ơn nói chậm lại được không ạ? cảm ơn những chia sẻ của bác sĩ
Hay , và thật bổ ích .Thank Doctor Ngọc nhiều nhiều!!!
Bác sĩ Ngọc nói rất dễ hiểu
c theo dõi kênh để nắm được nhiều thông tin bổ ích hơn c nhé ❤️
Tôi 61 tuổi cao 1.55 nặng 68 kg. Cơ địa khó giảm nhờ bác sĩ tư vấn
Tôi ở miền Tây khó nghe BS nói chầm chậm cảm ơn.
Bài viết rất hay và thật có ích cho mọi người giảm cân cảm ơn bạn
❤️
BS NÓI CHUYỆN RÕ RÀNG QUÁ .BIẾT ƠN BS NHIỀU
Cảm ơn Yen Ngo
Cảm ơn Bs Ngọc nhiều. Bài giảng của bác rất tốt cho SK ❤
Ba Ngọc có thể cho danh sách các món ăn moi một món bao nhiêu gram . Mọi người xem để ăn. Sẽ de hiểu được hơn, Cảm ơn BS Ngọc 😊😅
Công nhận phải nể Dr Ngọc luôn, nói chuyện với vận tóc nhanh như gió ,nghe xướng cả tai 😂 👍👍👍
Cảm ơn c đã theo dõi chúc c sức khoẻ
Minh rat thich bs ngoc tu van ro rang rat fam huyet cam on bs chu c bs nhieu sk
Cảm ơn bạn
Cảm ơn BS Ngọc , tôi đã giảm cân thành công bằng sữa Herbalife và ăn uống khoa học giống cách BS chỉ dẫn
Cảm ơn xuantran nhé ❤️
Cảm ơn bs , rất thích bác Ngoc nói rất dễ hiểu rõ ràng súc tích ♥
Cảm ơn bạn
Bs ngoc noi đả ăn thủ roi nhờ bs nói tên rau. Quả gi toi thuong xem bs noi.
bs,noi hay ro de hieu, nhung neu noi cham lai va low your voice down that perfect, thanks
Những lần lives sau nhờ bác sỹ nói chậm tý nhé để nghe rõ hơn hơn
Chào BS Ngọc ,chúc sức khỏe tới BS. Cảm ơn BS nhiều 😘😘😘😘😘💖💖💖💖💖👍👍👍👍👍
Cảm ơn DianaHao Tran
@@DrNgocOfficial 💞💞💞💞💞👍👍👍👍👍
Bs ơi uống gừng. .chanh mật ong có được không và uống mấy lần trước và sau ăn
Thank you Dr.Ngọc 💝💝💝
💗
Bác sĩ ơi bún Cũng là gạo làm ra mà số ghi lại thấp ạ
Dao nay trong chau co ve beo khoe hon truoc .chuc chau co nhieu sk .de moi nguoi duoc nghe chau .trao doi kien thuc y khoa .
Cảm ơn cô 💗
Rat chi tiet hay chuc sk thay co nhieu bai giang bo ich nhieu hon
👍❤️
Chúc bs mkhoe . Nói to dễ hiểu . Cảm ơn bs
Cảm ơn bạn
Cảm ơn bs ngọc chúc gđ thật mạnh khỏe
cảm ơn bạn
Cảm ơn BS NGỌC rất nhiều
Cảm ơn maitong nhé ❤️
Chương trình trên cả tuyệt vời ! Trân trọng biết Ơn Bs
cảm ơn tuyetanh ❤️
Cảm ơn BS NGỌC nhiều lắm chúc sức khỏe dồi dào đến với BS và gia đình
Cam onBS. Ngoc ❤
Rất thích chương trình giảm cân DR à
Cảm ơn bạn
Bác sõ ngọc ơi , bị tiểu đường mà họ bảo uống sữa dành xho người tiểu đường có được k?dia suê
tiểu đường thì uống sữa dành cho người tiểu đường đúng rồi mà chị nhỉ?
❤❤❤❤❤ cảm ơn bác sỹ giảng hay rất đúng ạ
Cảm ơn hongoanhnguyenthi nhé
❤cảm ơn BS Ngọc
❤️
Mình mới xem chương trình của Bs Ngọc
❤️❤️
Thank you Bac si Ngọc
🥰🥰
Có vùng miền dân tình nói nhanh lắm k riêng gì bs Ngoc ạ
Bác sĩ có thể nói chậm 1 chút
Cám ơn BS
Đúng rồi ! Bs nói nhanh như đang tranh nói với ai 😊
Bs chia sẽ rất tâm huyết
cảm ơn chamnguyen ❤️
Bác sỹ tôi ăn chay mà lý do gì mà tăng cân quá lý do gì nhờ bác sĩ chia sẻ với
Bác sĩ ơi, nếu bị bệnh xơ gan thì giảm béo như thế nào ạ?
Chị inbox qua đường link drngoc.vn/tuvan em tư vấn trực tiếp cho nhé
Cảm ơn bs rất rất nhiều ❤❤❤❤❤
chúc c sức khỏe