Всем привет. Делаю это упражнение уже практически целый месяц каждый день (осталось 2 дня) и уже вижу результат! Где-то недавно я почувствовал, что недостаточно усердно делаю упражнение, потому что слишком легко стало даваться. Но нет, я проверил, все так же усердно. Просто я реально натренировал свою дыхалку и делаю теперь эту технику на изи. Плюс, я еще начинающий вокалист, и я совсем задыхался, мне не хватало воздуха, когда пел еще до этого упражнения. Но теперь мне воздуха хватает сполна. Это реально работает, девчонка молодец. Перехожу ко второму упражнению! 💪
Вы очень плмогли мне своими видео ! Чуть ласты не склеил в 2021 от ковида . пролежал в больнице в Австрии 28 дней , сатурацыя была на ноле , даже выписывать не хотели по истечения месяца .... смотрю вас каждый раз с трепетом , и как на родного человека что-ли. вы делаете доброе и полезное дело .да воздастся вам за ваши труды !!!
Спасибо,мне сегодня врач назначила дыхание по Стрельникова у меня хронический гайморит, сказала делать два раза в день и я стала искать в Ютубе и нашла вас ,большое спасибо, очень всё понятно
Переболела короновирусом, врачи рекомендовали заниматься дыхательными упражнениями по СТРЕЛЬНИКОВОЙ. Спасибо. Объяснили и показали всё чётко и понятно. БЛАГОДАРЮ!!!🙏
Здравствуйте Ксения, спасибо вам большое за эти дыхательные упражнения. Они мне очень помогли. Вы так прекрасно обучаете вокалу. Мне нравятся ваши видео
Сколько у нас теоретических знаний по сохранению здоровья, а оказывается надо просто дедать. Лежала кашляла, решила поискать в телефоне, что делать., попала сюда. Большое спасибо, делаю гимнастику, и сразу легче. Мне в отпуск через 2дня ехать в Тау Спа Алматы.
Это действительно, очень хорошая гимнастика, сама ей занималась 2 года, улучшилось тогда общее состояние организма. Второе упражнение называется "обними плечи ".. выполняла все 13 упражнений по 96 раз утром и вечером, как и советовал Щетинин ( ученик Стрельниковой).
Если ты поставишь цель, то обязательно ей станешь! В будущем, когда вырастишь ты сможешь поступить в муз. школу а далее и в консерватории! А я учусь чтобы петь на камеру как Sati Akura или Jaicke_O
Случайно попала на один из Ваших уроков и решила начать всё с самого начала т.к. я пою в Народном хоре, а этой зимой переболела простудной инфекцией с осложнениями и сейчас голос не звучит по- прежнему, не слушается. Присоединилась к Вашему полезному каналу и +Л
Простите ,незнаю как Вас зовут,Вы умница,наконецто толково просто четко ,понятно обяснила.Спасибо за то что Ваш ролик продуман,Вы честно подготовились и я порекомендую Вашу работу знакомым.Лайк,жду следующих роликов,умница,так мало умных,честных в ю...
Умничка,красавица!Спасибо Вашим родителям за вас, я уверена именно благодаря им вы обрели эти знания и навыки в музыке.Мои родители мне к большому сожалению не дали такой возможности, так как необходимо было покупать пианино домой, но у моих родителей тогда не было на это средств((( Пришлось бросить музыкалку, а она меня так вдохновляла!
Видимо коронавирус. Всё время болит голова. Через 3 недели высокая температура спала. Даже ниже нормы. Легкие не беспокоили. Но сказали тоже делать дыхательную гимнастику. А как делать , при поворотах головы - боль !!! ???
@@wladmir65able делайте вдохи только с теми движениями, которые вам удаются! Можно и лёжа и сидя! Даже только вдохи!!! Для начала! Но , резкий и короткий вдох,выдох произойдёт сам по себе через приоткрытый рот. Просто резко и коротко шмыгайте носом, будто из носа течёт! Как в детстве!!!!! И совсем необязательно, что у вас коронавирус.... и других хватает. Но, не сдавайтесь, укрепляйте свой организм. Читайте статьи о питании после вирусных заболеваний поражениях. Белок, омега, витамин Д3!!!! Знание даст вам силы.здоровья!
@@ВиолеттаТагакова , спасибо большое ! У меня одна проблема - головные боли. Остальное ничего не беспокоит.... А голова, замучила. Болит или затылок. Или сверху. В основном затылок... Как обезболить. Лежу, боюсь шевельнутся лишний раз !
Надія Денісюк , да. 95/69-92.... 108/76-101...106/78-90... вычитал что пульс :92,101,90 ( последние цифры), это плохо ., перестал принимать Курантил ( противотромбный). А пил таблетки 2 недели. Не стал пить таблетки , уже три дня. Начал потихоньку выпивать спиртное ! Щас Давление стало 125/85-68. Голова не болит. Вчера было 122/74-86. ( 86 пульс). Голова не болела. Горло единственное что на проходит. По утрам побаливает. Полоскаю от ромашки, сода соль, фурацилин.... рассасываю всякое , типа Лизобакт. Ничего не помогает !!! Уже месяц !!!
когда я была в детском садике мне не хватало дыхание теперь я хожу на вокал и мне уже лучше я смотрю ваш видео потому что мне сказала их слушать моя учительница по вокалу очень интересное и классно
Я вас нашла, бесплатный репетитор который хоть и не оценит моих "природных талантов", но сможет все грамотно и структурировано объяснить,спасибо что вы начали этим заниматься.Дарите надежду разобраться в грамотном пении.
Ксения, здравствуйте! Огромное спасибо за полезные и эффективные видео. Решила проводить занятия по вашей методике. Желаю вам и вашему каналу процветания и изобилия.
Спасибо тебе..! Я очень хочу научится красиво петь.. И ты стала моим учителем! Надеюсь у меня все получится!!! Я буду очень благодарна если и правда что то из меня выйдет..
Всем привет. Делаю это упражнение уже практически целый месяц каждый день (осталось 2 дня) и уже вижу результат!
Где-то недавно я почувствовал, что недостаточно усердно делаю упражнение, потому что слишком легко стало даваться. Но нет, я проверил, все так же усердно. Просто я реально натренировал свою дыхалку и делаю теперь эту технику на изи.
Плюс, я еще начинающий вокалист, и я совсем задыхался, мне не хватало воздуха, когда пел еще до этого упражнения. Но теперь мне воздуха хватает сполна.
Это реально работает, девчонка молодец. Перехожу ко второму упражнению! 💪
Начинается : 1:20
Написала для тех кто выполняет каждый день!💫👑😌
Спасибо большое за указанное время🎉
Наконец я увидела внятное объяснение этой гимнастики! Спасибо! Умничка!
Умница!
Так то на Ютубе от спецов есть)
Вы очень плмогли мне своими видео ! Чуть ласты не склеил в 2021 от ковида . пролежал в больнице в Австрии 28 дней , сатурацыя была на ноле , даже выписывать не хотели по истечения месяца .... смотрю вас каждый раз с трепетом , и как на родного человека что-ли. вы делаете доброе и полезное дело .да воздастся вам за ваши труды !!!
Супер объясняет четко без лишних слов , спасибо Вам большое
Да
Огромное спасибо!♥️
Спасибо,мне сегодня врач назначила дыхание по Стрельникова у меня хронический гайморит, сказала делать два раза в день и я стала искать в Ютубе и нашла вас ,большое спасибо, очень всё понятно
Здравствуйте! Вылечили гайморит? Такая же у меня проблема
Какая умничка,я узнала новые упражнения,теперь детям покажу, это лучшее ,что мне давилось повидать.особенно с локтями🔥
Первый человек, кто толково объясняет! 👍
Переболела короновирусом, врачи рекомендовали заниматься дыхательными упражнениями по СТРЕЛЬНИКОВОЙ.
Спасибо. Объяснили и показали всё чётко и понятно.
БЛАГОДАРЮ!!!🙏
А я болею и мне тоже рекомендовали врачи дыхательную гимнастику по Стрельникову
@@ОльгаРязанцева-н6д и мне, я уже начала!
@@Агата-м5г Девочки, поделитесь пожалуйста ,как результаты ?
Тоже выхожу из Ковида ...
Болит сердце...
Но надо вылезать потихоньку ❤
Посоветую вам найти врача Клевцова Д.А. ❤
У него есть сайт
Очень рекомендую!
Переболел ковидом, поражение лёгких 20%, через месяц началась одышка, реально помогает!!!
Спасибо вам за комментарий. Я вот уже четвёртую неделю задыхаюсь. Начну тоже делать.
У меня было 36 поражений , и попала в санаторий с Ульяновска в Тольятти по бесплатной путевке , и дыхательную гимнастику делаю уже как 5месяцев
@@СветланаЗуева-п8дЗдравствуйте! Результат каков?
Спасибо большое! Мне это гимнастика помогла при коронавирусе!
Здравствуйте Ксения, спасибо вам большое за эти дыхательные упражнения. Они мне очень помогли. Вы так прекрасно обучаете вокалу. Мне нравятся ваши видео
не только петь, но и говорить красивым голосом)
В своё время с помощью этой гимнастики на 50% решил с бронхиальной астмой, а также значительно улучшил голос 🙂👍
А что именно улучшает данная гимнастика? в направлении вокала? ) подскажите если не трудно
@@br.sheremet тренирует легкие к более эффективной работе, увеличивается объём вдыхаемого воздуха
Очень доступно, буквально для чайников! Спасибо!
Спасибо. Грамотно и понятно. Петь замечательно, а вот Здоровье, в условия короны первостепенно.
Спасибо,понятно объяснили как дышать ДУМАЮ,что поможет восстановиться после КОВИДА .Делаю вместе с ВАМИ.СПАСИБО ВАМ .
Круто. Узнал об этой технике из поста связанного с covid-19 пневмонией. А так она еще и для голоса полезна. Спасибо!
Большое спасибо.Много видео смотрела,а поняла только у вас.
Спасибо, использую для устранения последствий пневмонии. Будьте здоровы!
Максимально понятное объяснение из всего, что нашёл. Спасибо большое! 🙏
Спасибо Ксения, за ваши уроки.
Рада, что полезно 🙏🏻
Спасибо за гимнастику! Здоровья Вам!
Сохранил себе в плей лист. Спасибо.
Спасибо большое! Занятия СУПЕР! Все кратко, ясно, полезно!
Здравствуйте!
Спасибо вам большое у меня есть мечта связное с музыкой и я могу каждый день делать один шаг и быть ближе к своей мечте ещё раз спасибо
Сколько у нас теоретических знаний по сохранению здоровья, а оказывается надо просто дедать.
Лежала кашляла, решила поискать в телефоне, что делать., попала сюда.
Большое спасибо, делаю гимнастику, и сразу легче.
Мне в отпуск через 2дня ехать в Тау Спа Алматы.
Адекватная инструкция. Молодец
Очень понравилась гимнастика благодарю вас😊😊
Большое спасибо! Всё очень грамотно объяснено.
Это действительно, очень хорошая гимнастика, сама ей занималась 2 года, улучшилось тогда общее состояние организма. Второе упражнение называется "обними плечи ".. выполняла все 13 упражнений по 96 раз утром и вечером, как и советовал Щетинин ( ученик Стрельниковой).
И я поняла! Только у вас. Спасибо!
Спасибочки большое очень понятно и простодоходчиво
Доченька,спасибо тебе! Я наконец поняла, как надо делать
Действительно:доступно,наглядно и понятно. Молодец.Спасибо👏
Начинаю с вами погружаться в мир вокала ❤️
Спасибо Вам
во-кала!?
Добрый день! Спасибо!!! Благодарю!!! 🙏🙏🙏🤲🤲🤲💐💐💐💐💐💐💐😘😘😘
Молодец! Умница! Спасибо!
Спасибо вам, делаю 1-2 раза в день, вроде чувствую себя лучше.
Все очень ПОНЯТНО!
Спасибо, беру на вооружение
Спасибо вам, как заболела саркоидоз ом благодаря вашему видео ежедневно до завтрака делаю упражнения Стрельниковой.
Спасибо большое, четко , ясно, доступно, очень действенно
Спасибо, Ксюша! Ты молодец!
Молодец все толкого и понятно , наконец я нашла как правильно дышать во время гимнастике
Приятные впечатления, благодарю!
хах, неужели у меня все же есть шанс... жаль, что я не смогу стать певицей из-за отсутствие педагога.. спасибо большоеееее
Та же проблема
Если сильно хочешь, то получится! Верь в себя и свою мечту ❤️
Не всё потеряно) найдите меня
Я тоже хочу петь
Если ты поставишь цель, то обязательно ей станешь! В будущем, когда вырастишь ты сможешь поступить в муз. школу а далее и в консерватории! А я учусь чтобы петь на камеру как Sati Akura или Jaicke_O
Случайно попала на один из Ваших уроков и решила начать всё с самого начала т.к. я пою в Народном хоре, а этой зимой переболела простудной инфекцией с осложнениями и сейчас голос не звучит по- прежнему, не слушается. Присоединилась к Вашему полезному каналу и +Л
Спасибо, уже полтора часа пытаюсь понять как делать правильное дыхание по Стрельниковой. Благодаря этому видео я поняла😘😘😘😘😘😘😘
Ви реально туппая
Посмотрите Щетинина дыхательная гимнастика
Ксюша спасибо большое за гимнастику Делаю второй день эти упражнения перестала болеть голова Невероятно!
Очень рада, что полезно 👍🏻
спасибо большое- все четко, понятно, с таким инструктором заниматься одно удовольствие
Молодец,умница!!!🙏🙏🙏👍🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹
Большое спасибо за урок!❤
Простите ,незнаю как Вас зовут,Вы умница,наконецто толково просто четко ,понятно обяснила.Спасибо за то что Ваш ролик продуман,Вы честно подготовились и я порекомендую Вашу работу знакомым.Лайк,жду следующих роликов,умница,так мало умных,честных в ю...
Умничка,красавица!Спасибо Вашим родителям за вас, я уверена именно благодаря им вы обрели эти знания и навыки в музыке.Мои родители мне к большому сожалению не дали такой возможности, так как необходимо было покупать пианино домой, но у моих родителей тогда не было на это средств((( Пришлось бросить музыкалку, а она меня так вдохновляла!
Случайно в другом видео наткнулась на ссылку с вашими упражнениями . Супер! Я вам очень благодарна.
🙏🏻🙏🏻🙏🏻
Спасибо большое.. делала эти упражнения с учеником Стрельниковой нл.только с вами стало понятно и доступно всё !!Вы просто супер!
Спасибо большое, всё очень доходчиво и понятно ,сделала упражнения и сразу нос задышал.
Спасибо! Эту гимнастику рекомендуют для восстановления объёма лёгких после короновирусной инфекции. Всем здоровья!
Видимо коронавирус. Всё время болит голова. Через 3 недели высокая температура спала. Даже ниже нормы. Легкие не беспокоили. Но сказали тоже делать дыхательную гимнастику. А как делать , при поворотах головы - боль !!! ???
@@wladmir65able делайте вдохи только с теми движениями, которые вам удаются! Можно и лёжа и сидя! Даже только вдохи!!! Для начала! Но , резкий и короткий вдох,выдох произойдёт сам по себе через приоткрытый рот. Просто резко и коротко шмыгайте носом, будто из носа течёт! Как в детстве!!!!! И совсем необязательно, что у вас коронавирус.... и других хватает. Но, не сдавайтесь, укрепляйте свой организм. Читайте статьи о питании после вирусных заболеваний поражениях. Белок, омега, витамин Д3!!!! Знание даст вам силы.здоровья!
@@ВиолеттаТагакова , спасибо большое ! У меня одна проблема - головные боли. Остальное ничего не беспокоит.... А голова, замучила. Болит или затылок. Или сверху. В основном затылок... Как обезболить. Лежу, боюсь шевельнутся лишний раз !
@@wladmir65able вы давление свое измеряете?
Надія Денісюк , да. 95/69-92.... 108/76-101...106/78-90... вычитал что пульс :92,101,90 ( последние цифры), это плохо ., перестал принимать Курантил ( противотромбный). А пил таблетки 2 недели. Не стал пить таблетки , уже три дня. Начал потихоньку выпивать спиртное ! Щас Давление стало 125/85-68. Голова не болит. Вчера было 122/74-86. ( 86 пульс). Голова не болела. Горло единственное что на проходит. По утрам побаливает. Полоскаю от ромашки, сода соль, фурацилин.... рассасываю всякое , типа Лизобакт. Ничего не помогает !!! Уже месяц !!!
Отличное видео! Оказывается, я все правильно делала:) Было очень полезно увидеть со стороны и себя проверить:)
Ксения,огромное Вам спасибо,я учусь вместе с Вами,с нуля❤️
Спасибо за доброту!
Очень действенный метод!Проверено на себе!
Спасибо большое!! Наконец то разъяснили как правильно делать здоровья Вам
когда я была в детском садике мне не хватало дыхание теперь я хожу на вокал и мне уже лучше я смотрю ваш видео потому что мне сказала их слушать моя учительница по вокалу очень интересное и классно
Я вас нашла, бесплатный репетитор который хоть и не оценит моих "природных талантов", но сможет все грамотно и структурировано объяснить,спасибо что вы начали этим заниматься.Дарите надежду разобраться в грамотном пении.
Надеюсь что если я буду делать по 2-3 урока в день то наконец научусь нормально петь. Спасибо за понятное объяснение!
Круто! Буду делать !
Ксения, здравствуйте! Огромное спасибо за полезные и эффективные видео. Решила проводить занятия по вашей методике. Желаю вам и вашему каналу процветания и изобилия.
Благодарю 🙏🏻🙏🏻🙏🏻
Ксения, Спасибо Вам!
Урок простой, смотреть его приятно.
Теперь могу я упражняться сам,
Поскольку всё наглядно и понятно.
Спасибо что Вы есть ❤️
просто понятно действенно идеально
Делаю вместе с вами. Спасибо
Очень хорошо помогло для устойчивости голоса❤❤❤❤❤❤❤❤❤
Комплименты от меня. Очень чётко. Спасибо вам. 🤗👏
Благодарю🙏🏻
Большое ❤️ 🧡💛 спасибо большое за информацию и чётко ясное ❤️🤗🤗🥰🥰🥰
БЛАГОДАРЮ🙌
Очень хочется увидеть и другие упражнения, в вашем исполнении они более понятны чем по книге
Какая приятная девушка. И так все понятно показала, расказала
Класс сохранила видео ..буду заниматься
Спасибо тебе..! Я очень хочу научится красиво петь.. И ты стала моим учителем! Надеюсь у меня все получится!!! Я буду очень благодарна если и правда что то из меня выйдет..
Благодарю!🙏❤️🙏
Спасибо большое😍😍😍😍
Сохранила иделаю с вами,спасибо
каждый упражнения 8 раз круто
круто объяснено
Спасибо огромное, а то я живу в деревне, нет возможности ходить на вокал, мечтаю всю жизнь 🥰❤️
Ну как там?
Благодарю 🙏 Очень ценная информация 👍
Отлично. Спасибо!
Спасибо вам большое как хорошо
Вы супер, спасибо💕💕
Большое спасибо за ваши уроки, очень помогают!👍👍👍
Земляничка Клубничка и чем же они вам не помогают?
Земляничка Клубничка выполняешь упражнения и всё, если вы не видите результат то это не значит что его нету...
Спасибо ❤️
Поставила 👍🏻
Спасибо так прекрасно
Благодарю, проделала вместе с вами, да немного тяжеловато. 👍👍👍👍👍🌹🌿🌹🌿🌹🌿
Да тяжеловато
СПАСИБО! Я начала лучше дышать носом
Огромное спасибо Вам. Теперь ясно и понятно как это делать.
Благодарю.
Спасибо большое, очень хорошая зарядка. Только голова кружится.
Вы СУПЕР!!!! Всё ясно и понятно 💯👍💋💋💋💋
Отличный метод
Благодарю Вас🙏🏽
Спасибо большое
Умница и красавица!)🧚♀️🌷😊
Спасибо