Дыхательная Гимнастика Стрельниковой. РЕАЛЬНО РАБОТАЕТ! Восстановление Легких После Ковида и Курения
ฝัง
- เผยแพร่เมื่อ 15 พ.ค. 2024
- Дыхательная Гимнастика Стрельниковой. РЕАЛЬНО РАБОТАЕТ! Восстановление Легких После Ковида и Курения
В этом видео я покажу три упражнения из знаменитой дыхательной гимнастики А.Н.Стрельниковой. Я проверила на себе, дыхательная гимнастика реально работает и принесет отличные результаты тем, кто хочет научиться красиво петь, разогреть голос перед пением, а также восставить легкие после ковида, восстановить легкие после пневмонии и курения.
Делайте их каждый день, и вы быстро заметите результат! Другие упражнения комплекса в следующих видео.
Красиво петь может каждый!
#Вокал #Голос #ДыхательнаяГимнастика #Ковид #HarmonyVoiceNN
⚡ССЫЛКА ДЛЯ ДОНАТОВ - boosty.to/harmonyvoicenn/sing...
🌍 ПОДПИСЫВАЙТЕСЬ НА НАС:
Insta: / harmonyvoicenn
Telegram: t.me/+B91tdzdzpbxlMWMy
Почта (рубрика Разбор вокала): harmonyvoicenn@ya.ru
🔥 ПОЛЕЗНЫЕ ВИДЕО🔥
Упражнения гимнастики Стрельниковой с поворотами - • Дыхательная гимнастика...
Упражнения гимнастики Стрельниковой с наклонами - • Дыхательная гимнастика...
0:00-0:43 Кому полезна гимнастика Стрельниковой?
0:44-2:28 Упражнение 1 "Ладошки"
2:29-3:47 Упражнение 2 "Повороты головы"
3:48-5:19 Упражнение 3 "Обними себя"
5:20-5:43 Как правильно делать упражнения дыхательной гимнастики?
• Дыхательная Гимнастика... - Дыхательная гимнастика Стрельниковой. Реально работает! Восстановление легких после ковида и курения
/ harmonyvoicenn - Подписывайтесь на наш канал! - แนวปฏิบัติและการใช้ชีวิต
Начинается : 1:20
Написала для тех кто выполняет каждый день!💫👑😌
Спасибо большое за указанное время🎉
Всем привет. Делаю это упражнение уже практически целый месяц каждый день (осталось 2 дня) и уже вижу результат!
Где-то недавно я почувствовал, что недостаточно усердно делаю упражнение, потому что слишком легко стало даваться. Но нет, я проверил, все так же усердно. Просто я реально натренировал свою дыхалку и делаю теперь эту технику на изи.
Плюс, я еще начинающий вокалист, и я совсем задыхался, мне не хватало воздуха, когда пел еще до этого упражнения. Но теперь мне воздуха хватает сполна.
Это реально работает, девчонка молодец. Перехожу ко второму упражнению! 💪
Супер объясняет четко без лишних слов , спасибо Вам большое
Да
Огромное спасибо!♥️
Наконец я увидела внятное объяснение этой гимнастики! Спасибо! Умничка!
Умница!
Какая умничка,я узнала новые упражнения,теперь детям покажу, это лучшее ,что мне давилось повидать.особенно с локтями🔥
Здравствуйте Ксения, спасибо вам большое за эти дыхательные упражнения. Они мне очень помогли. Вы так прекрасно обучаете вокалу. Мне нравятся ваши видео
Молодец! Умница! Спасибо!
Максимально понятное объяснение из всего, что нашёл. Спасибо большое! 🙏
Первый человек, кто толково объясняет! 👍
Спасибо за гимнастику! Здоровья Вам!
Сохранил себе в плей лист. Спасибо.
не только петь, но и говорить красивым голосом)
Спасибо большое! Мне это гимнастика помогла при коронавирусе!
Переболела короновирусом, врачи рекомендовали заниматься дыхательными упражнениями по СТРЕЛЬНИКОВОЙ.
Спасибо. Объяснили и показали всё чётко и понятно.
БЛАГОДАРЮ!!!🙏
А я болею и мне тоже рекомендовали врачи дыхательную гимнастику по Стрельникову
@@user-os4nk9dx3e и мне, я уже начала!
@@user-ff8nm5cp1y Девочки, поделитесь пожалуйста ,как результаты ?
Тоже выхожу из Ковида ...
Болит сердце...
Но надо вылезать потихоньку ❤
Спасибо большое! Занятия СУПЕР! Все кратко, ясно, полезно!
Очень доступно, буквально для чайников! Спасибо!
Спасибо, использую для устранения последствий пневмонии. Будьте здоровы!
Большое спасибо.Много видео смотрела,а поняла только у вас.
Спасибо, Ксюша! Ты молодец!
Большое спасибо за урок!❤
Спасибо. Грамотно и понятно. Петь замечательно, а вот Здоровье, в условия короны первостепенно.
Переболел ковидом, поражение лёгких 20%, через месяц началась одышка, реально помогает!!!
Спасибо вам за комментарий. Я вот уже четвёртую неделю задыхаюсь. Начну тоже делать.
У меня было 36 поражений , и попала в санаторий с Ульяновска в Тольятти по бесплатной путевке , и дыхательную гимнастику делаю уже как 5месяцев
@@user-op4pp6nf5tЗдравствуйте! Результат каков?
Приятные впечатления, благодарю!
Все очень ПОНЯТНО!
Спасибо большое, четко , ясно, доступно, очень действенно
Ксения,огромное Вам спасибо,я учусь вместе с Вами,с нуля❤️
Спасибо,понятно объяснили как дышать ДУМАЮ,что поможет восстановиться после КОВИДА .Делаю вместе с ВАМИ.СПАСИБО ВАМ .
Большое спасибо! Всё очень грамотно объяснено.
Благодарю!🙏❤️🙏
Спасибо за твои уроки по вокалу!
Огромное вам спасибо !❤
Спасибо вам большое!
Спасибо, беру на вооружение
Спасибо,мне сегодня врач назначила дыхание по Стрельникова у меня хронический гайморит, сказала делать два раза в день и я стала искать в Ютубе и нашла вас ,большое спасибо, очень всё понятно
Здравствуйте! Вылечили гайморит? Такая же у меня проблема
Вы супер, спасибо💕💕
Адекватная инструкция. Молодец
В своё время с помощью этой гимнастики на 50% решил с бронхиальной астмой, а также значительно улучшил голос 🙂👍
А что именно улучшает данная гимнастика? в направлении вокала? ) подскажите если не трудно
@@user-pw5sf9nc5l тренирует легкие к более эффективной работе, увеличивается объём вдыхаемого воздуха
Сохранила иделаю с вами,спасибо
спасибо!
Спасибо, 👍
Все очень понятно, огромное вам спасибо.
Спасибо большое!
Благодарю, все очень Понятно!
Спасибо большое, урок очень полезен!!
Вы очень плмогли мне своими видео ! Чуть ласты не склеил в 2021 от ковида . пролежал в больнице в Австрии 28 дней , сатурацыя была на ноле , даже выписывать не хотели по истечения месяца .... смотрю вас каждый раз с трепетом , и как на родного человека что-ли. вы делаете доброе и полезное дело .да воздастся вам за ваши труды !!!
Благодарю 🙏 Очень ценная информация 👍
Спасибо так прекрасно
Агромный спасиба.👍❤
Спасибо! Все понятно.
Спасибо вам, делаю 1-2 раза в день, вроде чувствую себя лучше.
Благодарю 🙏 🌺🌺🌺🌺❤️❤️❤️❤️
Круто. Узнал об этой технике из поста связанного с covid-19 пневмонией. А так она еще и для голоса полезна. Спасибо!
Добрый день! Спасибо!!! Благодарю!!! 🙏🙏🙏🤲🤲🤲💐💐💐💐💐💐💐😘😘😘
просто понятно действенно идеально
Очень понравилась гимнастика благодарю вас😊😊
Здравствуйте!
Спасибо вам большое у меня есть мечта связное с музыкой и я могу каждый день делать один шаг и быть ближе к своей мечте ещё раз спасибо
Здорово‼️‼️‼️Спасибо🌹
Большое спасибо!
Спасибо, всё очень понятно!!!
Благодарю!
Спасибо что Вы есть ❤️
Спасибо большое😍😍😍😍
Спасибо! Ясно, кратко и доходчиво!
Делаю вместе с вами. Спасибо
Спасибо вам большое как хорошо
Спасибо огромное!
Случайно попала на один из Ваших уроков и решила начать всё с самого начала т.к. я пою в Народном хоре, а этой зимой переболела простудной инфекцией с осложнениями и сейчас голос не звучит по- прежнему, не слушается. Присоединилась к Вашему полезному каналу и +Л
Благодарю Вас🙏🏽
Спасибо за доброту!
Отлично. Спасибо!
Большое ❤️ 🧡💛 спасибо большое за информацию и чётко ясное ❤️🤗🤗🥰🥰🥰
спасибо большое- все четко, понятно, с таким инструктором заниматься одно удовольствие
Молодец,умница!!!🙏🙏🙏👍🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹
Спасибо!
СПАСИБО, ВСЕ ЧЕТКО И ПОНЯТНО.👍
Спасибо ,начинаю делать!
Спасибо!❤
Очень действенный метод!Проверено на себе!
Спасибо Вам👍
СПАСИБО БОЛЬШОЕ!
Спасибо за видео!буду практиковать)
Спасибо🤝
Умничка, спасибо
Огромное спасибо Вам. Теперь ясно и понятно как это делать.
Щиро дякую!!!
Отличный метод
Спасибо вам, как заболела саркоидоз ом благодаря вашему видео ежедневно до завтрака делаю упражнения Стрельниковой.
Благодарю 🙏🙏🙏🌹🌹🌹
СПАСИБО!
Спасибо вам большое
Спасибо
Надеюсь что если я буду делать по 2-3 урока в день то наконец научусь нормально петь. Спасибо за понятное объяснение!
Молодец все толкого и понятно , наконец я нашла как правильно дышать во время гимнастике
Дай бог вам здоровья!
Спасибо большое вы мне очень помогли
Спасибо учусь дальше
Спасибо. Буду делать
Вы СУПЕР!!!! Всё ясно и понятно 💯👍💋💋💋💋
Спасибо👍
И я поняла! Только у вас. Спасибо!
Спасибочки большое очень понятно и простодоходчиво
Это очень мощная дыхательная гимнастика!!!!!