Reddedilme Korkusunu Yenmenin En Etkili Yolları | Psikolog İrem Oturaklıoğlu
ฝัง
- เผยแพร่เมื่อ 19 ก.ย. 2021
- Reddedilme Korkusu olanlar,
Bu korku bize nerden geliyor?
Korkuyla nasıl baş edeceğiz?
Sizi çok güzel bir video bekliyor!
Sevgiyle kal! 🌿
--
Uzman Klinik Psikolog İrem Oturaklıoğlu
☎️ Randevu & Seminer için: 0 (541) 898 71 37
Instagram'da Takip Edin: bit.ly/3zZpAOl
-
Uzman Klinik Psikolog İrem Oturaklıoğlu'nun Diğer Videoları
Ruhsal Yorgunluklardan Korunmak İçin 9 Yol: bit.ly/3QM84Tw
Doğru Eşi Nasıl Seçmeliyiz?: bit.ly/3OCqAMZ
Değersizlik Duygusuyla Başa Çıkabilme: bit.ly/3OsQKSg
Haklıyken Haksız Duruma Düşmek ve Kendini Savunma Yolları: bit.ly/3OyPBbu
Özgüven Eksikliği Yaşadığını Nasıl Anlarsın ve Özgüvenli Nasıl Olunur?: bit.ly/3OkqNUx
--
#ayrılıkacısı #reddedilmek #iremoturaklıoğlu
Kesinlikle korkular insanı yönetiyor mesela benim iğne fobim var ve bu beni yönetiyor :(
İrem abla o kadar huzur dolu güzel sözlerin varki hep video paylaşsan keşke 🤗🙈🌹🌹🌹🌼🌼
Merak etmeyin sıklaşacak… Videoda söylediğim konuları çektim bile! 🥰
Emeğinize sağlık bütün kalbimle çok teşekkür ediyorum size🤗⚘
Çok teşekkürler! 😇♥️
Her videonuz ayrı bir bakış açısı katıyor hayatımıza, emeğinize sağlık.
Ne mutlu bana! 🪴
O kadar beğeniyorum ki sizi mesleğinize olan saygı ve sevginizi... Örnek alıyorum sizi yolunuz ışıklarla dolu olsun ✨
Çok teşekkür ederim cansınız! Hepimiz yolu apaçık olsun inşallah ♥️😇
Her videoda kendimden birşeyler bulmam fark etmem harikasınız 👏♥️
Ah ne güzel! Ne mutlu bol farkındalıklar! 🤗♥️
Şimdiye kadar bir kişiden hoşlandığımı ve ondan gayet sert bir ret aldığım için açıkçası sorunuzun tam olarak cevabını bilmiyorum, desem yalan olmaz, sanırım.
Aldıysan reddetme duygusu hissediyor olabilirsiniz videoyu izleyin lütfen 🌸
Super anlatıyorsunuz maşallah barekallah sağlıkla kalın bizi hep bilgilendirdiginiz için 👍👏👏
Hep var olun ve sevgiyle kalın! ♥️😇
Her şeyde reddedildiğimi ve reddedileceğimi düşünüyorum. Küçük çocukların bile beni garipseyip ''reddettiklerini'' düşünüyorum. Her şeye ilgi duyuyorum ama belli bir noktada yeteneksiz olduğumu yine uzmanların bakışlarından ''red'' gördüğümü hissediyorum. Herkes benle kibarlık olsun, üzülmeyeyim diye konuşuyor sanıyorum. Beni tanıya tanıya garip bulup uzaklaştıklarını gözlemliyorum. ''People pleaser'' dedikleri insanları mutlu etme makinesi gibiyim. Bu belli kişilere karşı. Kendi anlaşabileceğimi düşündüğüm kişilere. Ama sonra diyorum ki onlar bile beni garipsiyor, beni kim arasına alsın? Evet, ailecek iki tarafın sülalesinden de dışlandık; anne tarafına daha yakınım ama onlar sürekli beni ''zeki ama pısırık'', ''akıllı ama çok iyi niyetli, saf'' olarak niteliyorlar. Her sakarlığımda dalga geçip zekilerin sosyal zekasının düşük olmasından bahsediyorlar. Çok ağır akran zorbalığı da yaşadım ortaokulda. Ondan sonra orta sonda okul değiştirdim, çok güzel arkadaşlıklarım oldu ama lisede yine aynı kısır döngü. Müzik grubunda solist oldum ama sanki insanlar beni ''eh işte'' olarak değerlendirip ''bu sessiz kızın burada ne işi var?'' dediklerini hissettim. Liseye kadar çok iyi olan derslerim lisede tam tersine gördü ve ben derslerde ilgi odağıyken bir anda sınıfın ''salağı'' gibi hissetmeye başladım. Herkes tıp kazanacağımdan eminken ben 3 sene mezuna kaldım ve hala kazanamadım. Kimle ama kimle konuşsam bir süre sonra gözlerinde aynı ''reddetme''yi görüyorum sanki. Annem çok ama çok otoriter ve üzerimde baskınlık kuran biri. Dışarıdan relax anne, kafa anne gibi gözükür ve ben yine reddedilirim onlarca. Niye? Çünkü derler ki ''e annen de çok rahat, enerji dolu bir kadın; sen niye suskunsun bu kadar?''. Bunu o kadar çok yaşadım ki ben de kendimden şüphe etmeye başladım. Halbuki annemin öbür yüzü bir o kadar sert ki bana özür dilediğim için bile kızıyordu saatlerce ve ben çok özür dilediğim için de ağlayarak özür dilerdim. Sanki önümdeki bardak bile beni reddediyor, bazen o seviyeye geliyorum :) Sonra da ''abarttın yine'' diyip kafamı başka şeylerle meşgul ediyorum, bu işe yarıyor da...Ama işte insanın içine içine işleyince bu duygu, o karakterinize yapışıyor. :(
Ama çok şükür ki görüntü ve içerik olarak kendimi seviyorum ve kendimi değiştirmiyorum ama tek anlayamadığım her yeni çabamda niye reddedilmem veya öyle hissetmem. Acaba en baştan reddedilceğimi kesinleştirerek insanlara o duyguyu mu yansıtıyorum?
ŞU AN REDDEDİLMEDİNİZ!
Eve yeni girdim. Dedim ki bu videoyu instagramda paylaşayım derken sizin yorumunuzu gördüm. Dedim ki ne uzun yazmış önce videoyu paylaşayım sonra okuyayım, sonra içimden bir ses hayır şimdi okumalısın, gördüğün gibi, o üşenmemiş kendisini anlatmış sen de ertelememelisin. . .
İlgiyle okudum.
Reddetmedim.
Evet baskın ebeveyn çocuğu,
Akraba ve akran zorbalığı,
Fakat kendisini fark etmemişlik ve başkalarını cezalandırayım derken kendini cezalandırmışlkk…
Ben sizde ne fark ettim biliyor musunuz? Reddedilme korkusuyla birlikte sanki siz kendinizi reddetmeye başlamışsınız. O halde bu düşünceyi değiştirerek bu korkuyla yüzleşmeye başlayabilirsiniz? 🤗🌸
@@psikologiremoturaklioglu çok teşekkür ederim!! Çok şey ifade etti cevabınız 🥰
Ağlayarak okudum bu yazdıklarını biliyormusun okadar içimw işledi ki sanki benim hayat hikayemi başkasının ağzından dinliyormuşum gibi
Videolariniz çok faydali tesekkur ediyorum💓
Gece gece bilgilenelim hayırlı akşamlar 😊⚘
Hayırlı akşamlar 🌿🥰
Mükemmel bir anlatım🤍✨🤍❤️🩹maşallah
Hocam video çok güzel sizi büyük bir hayranlıkla izliyorum sesiniz insanı çok rahatlatıyor tam benim yaşadığım korku tavsiyelerinize uyacam işe yarayacak buna eminim iyi akşamlar
Çok teşekkür ederim yolunuz açık olsun! ✅
Çok güzel bir video olmuş,🌿🌱
Teşekkürler! 🤗♥️
İrem hanım emeğinize sağlık. 3 ay önce çekmişsiniz bu videoyu ve ayrılık acısını ele alacaginizi söylemişsiniz. Beklemedeyim🌸
Her video gibi bu video da çok güzel olmuş ❤️
Sen benim canım!!!! ♥️
Tesekkurler
İyi ki siz 🙏🤗🧡
Ve iyi ki siz! 🥰♥️
Çok doğru söylüyorsunuz hocam 👏
Emeğinize sağlıkkk 😊😚
Çok teşekkürler! 🥰❣️
teşekkürler hocam 👏👏🤗🌺
İşin özü reddedilkten sonra o kişiyi sonsuza kadar kaybetme korkusu 🤷🏼
Irem hanim gordugum kadariyla isinizi güzel yapiyorsunuz
geçmiş zamanda beğendiğim (çok fazla sohbetimiz olmayan) kızın birine tanışmak şansımı denemek için merhaba yazmıştım. hani dedim oda merhaba yazar iyi kötü kısa veya uzun muhabbet ederiz, bende naçizhane düşüncelerimi söylerim kıza, kızda ister kabul eder isterse kibarca red eder diye düşündüm. merhaba yazdım cevap yok. bir iki gün geçti aradan. ben tekrar merhaba yazdım. iki dakika sonra kızın patronu aradı "hayırdır kardeş ne kızı rahatsız ediyorsun" dedi.. bende "hacıabi ben sadece merhaba yazdım, kötü bişey demedim, içimde kesinlikle kıza karşı kötü bişey yok" dedim.. adamda dedi ki "bu işler yazmayla olmaz ciddi isen ailenden birini tanıdık birini araya sokarsın" dedi. tamam haklılık payı var, var da, bu tür şeylerde önce kızın düşüncesini hal hareketlerini istişare etmek olmuyormu. birinden hoşlanan herkes kıza merhaba demeden araya birilerinimi sokuyor. ha bunlar arkadaşsa birbirleri arasında köprü görevi görür. işte "falanca arkadaşım senden hoşlanıyor sen ne dersin tanışmak istermisin" gibi vs vs. ben kimi aracı olarak kızın yakınına gönderiyim. hayır yani birini bulup göndersem bu sefer de "hayırdır kardeşim, siz ne ayaksınız" kızın haberi yok bilmem neyi yok, demezlermi.. vel hasılı kelam, allah beni taş kessinki kimseye karşı kötü bir hissim yok. kızın doğru düzgün red edeceğini bilsem, sağa sola fol yok yumurta yok ortalığı ayağa kaldırmayacağını bilsem gider yüzüne karşı tüm düşüncemi söylerim. he derse ne mutlu, yok derse de canı sağolsun dünyanın sonu değilya..
Kitaplığınızda çocuk gelişimi üzerine kitaplara gözüm ilişti öneri videosu gelebilir mi bu alan da kendimi geliştirmek istiyorum
Malesef etrafimda maaş zenginlik gibi özelliklerin yoksa. O sana göre degil o senin dengin degil dediler dediler ve bendede bu duygu oluştu
Maşallah
Merhaba benim de red edilme korkum var . Mesela birini arayıp sana gelebilir miyim musaitmiisn diyemiyorum dediğimde red ederse diye korkuyorum. Birinden yine red edilme korkusu ile ilgili bı esyasini isteyemiyorum vs vs ne yapmalıyım
Bende de reddedilme korkusu var sevdiğim bir kıza açılmak sevdiğim kıza bir türlü açıklamıyorum hatta konuşamıyorum. Ne yapmam gerekiyor
👏👏👏
❤🙏
👏🌸
Öncelikle video için teşekkür ederim ve instagramda paulastığınız bakirelik tabusu kitabı için de sağolun sipariş ettim okumak için sabırsızlanıyorum, ben birazcık uzun yazıcam İrem hanım duygusal anlamda reddedilme korkusunu bire bir yasamıs birey olarak, hani tam olarak mektupla olmadı ama ilkokul da tanıdığım çok sevdiğim bir kız vardı kendimi onu beğendirmeye sevdirmeye çalıstım 5 sene boyunca o kadar zeki ve güzeldi ki ben ise gözlüklü ve zayıf bir birey hâlâ öyleyim bu arada nerdeyse beni kale bile almadı ileride yetişkin olduk yine kendimi hissetirdim yine aynı cevabı aldım daha sonraları yasadığım ilişkiler de biraz törpülendi bu korku sevgimi belli ediyordum onların da beni sevdiklerini zannediyordum ancak gidecekleri yola kadar bana eşlik etmişler hepsi terkedip gitti bana şu olay saçma geliyor atıyorum x kişisinden red yediniz y kişisini dene o da olmadı z ye geçersin ama benim aklım fikrim x te kalmıs o reddetmiş veya kullanıp atmıs sonuçta kalbe söz geçiremiyorsun neyse çok gevezelik ettim son ilişkiden yara bere alsam da yine hoslandığım biri var ancak o hem mevki olarak hem de tip olarak bana evet diyeceğini sanmıyorum denedin mi derseniz evet denedim direk seni seviyorum demesem de ilgimi gösterdim aramızda ufak bir yaş farkı var o beni daha çok kardeşi gibi görüyor bu ne kadar böyle gidecek bilmiyorum sanırım ben bu dünyaya sevilmemiş veya hiç bir zaman sevdiği kişi tarafından sevilmeyecek biri olarak gelip gidicem tavsiyeleriniz için teşekkür ederim söylediklerinizi denicem umarım yoruma cevap verirsiniz kalın sağlıcakla 😊✋
@BirHiç çok iyiyim çok şükür
Ben..
Hep tersten bakıyorum.
Bakılmayan,akıl edilmeyen yerden...
Çünkü..
Ezberlenmiş,taklidi yöntemler sağlıklı gelmiyor, bana.
Reddeilme korkusu değil de,gerçeği olmalı,konu.
Var olandan korkmak anlamsız.
Çünkü, bu ve diğer duygular herkes için değil mi,acaba???
Reddedilen korkarken..
Reddeden havalara mı uçuyor?..
Bence..
Reddeden de 'bazı' şeyleri hesaba katması gerekli..
Gerekli ki,hayat,rayına otursun..
Konuşamak istediğim çok şey olsa da keşke sadece zenginlere değil de daha normal fiyatla da konuşabilseydik, 45dk 500TL benim için çok fazla 😑 yine de videolar için teşekkürler.
👍👍👍
Cesaretle donanmayı unut.. diye bitti 😀
Bir psikolog beni engelledi onuda çok beğenerek takip ediyordum sebebini anlamadım çok üzüldüm buda bir reddedilmemi
🕷️🕸️🕸️🕷️
Abla bana o kadar çok reddedildim ki anlatamam sana
Sanırım o duygu bende de var içimdekileri karşı tarafa tamamen yansitamiyorum kendimi yıpratıyorum sadece.
Ya ne kadar abartıyorlar insanız tabi ki de reddedileceğiz veya kabul edileceğiz 😅
Giden gider kalan kalır.
Aslında benimki reddedilme korkusu değil... Daha çok;reddedildikten sonra,önceden olan arkadaşlığı da kaybetme korkusu... Onu tamamen kaybetme korkusu...
Teşekkürler hocam