Heta indiska burgare med stekta chilis

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 21 มิ.ย. 2023
  • De här indiska burgarna är för dig som gillar hetta. De är lagom kryddiga men serveras med stekta gröna chilis och en svalkande ananasraita. Fullkomligt beroendeframkallande.
    Recept här: www.vegomagasinet.se/indisk-v...
    Indisk vegetariska burgare med ananasraita
    4 portioner
    400 g formbar sojafärs, t ex Anamma, Hälsans Kök, Oumph eller Vegme
    1 rödlök, finhackad
    2 vitlöksklyftor, finhackade
    1 msk riven färsk ingefära
    1 grön chili, finhackad, kan uteslutas
    2 msk finhackad färsk koriander, kan uteslutas
    1 tsk garam masala
    ½ tsk chilipulver, kan uteslutas
    salt
    svartpeppar
    Ananasraita
    2 dl yoghurt, t ex Planti Greek Style eller Oatly Turkisk
    1 dl finhackad ananas, konserverad går bra
    2 msk finhackad rödlök
    1 msk finhackad koriander
    ¼ tsk garam masala
    salt
    Servering
    gröna små chilis, kan uteslutas
    4 hamburgerbröd
    1. Blanda ihop samtliga ingredienser till burgaren. Forma till biffar och pensla med olja. Grilla tills de får fint med färg på båda sidor. Du kan även steka dem i en stekpanna.
    2. Om du gillar hetta kan du även steka en näve gröna små chilis i lite olja så att de får färg.
    3. Rör ihop samtliga ingredienser till raitan.
    4. Grilla bröden lätt och fyll med burgare, raita och stekta chilis.
  • แนวปฏิบัติและการใช้ชีวิต

ความคิดเห็น • 1

  • @Lady-In-Red159
    @Lady-In-Red159 11 หลายเดือนก่อน

    I like strong food, but t cant eat it always* I like you, I like your chanel, I like your emploide * keep up the good you do here !!!
    🌸💞💛💞💗😋❤😋💗💞💛🌸