Екатерина хочу выразить вам огромную блгодарнось,я вздохнула с облегчением ,реально, а то замучили все твердят о вреде глютена ,сладкого и тд И живёшь с вечным чувством вины, хотя проблем с весом нет ,спасибо всех благ вам,!!!
Две мои любимые богини!Благодарю за ваш труд!Светлана учит быть космической женщиной, а Катерина учит быть космически здоровой женщиной!❤❤ Обожаю! 🙏🙏🙏🌹💓💓
Благодарю Бога за встречу с прекрасными женщинами мира, которые делятся знаниями и мудростью! Екатерина, режим питания, отдых, физическая активность, разложили по полкам. Супер! Благодарю! Светлана, рада вас снова видеть, вы как всегда прекрасны! Здоровья, мира , любви и света, успехов в новом году! Люблю 💘
Любимые Светлана и Екатерина! Как приятно видеть вас вместе!!!! Учусь у вас постоянно!!!!! Благодарю вас за такое общение и информацию!!!! Люблю вас!!!!
Сегодня у меня день получения важной информации. Это третье видео с полезной и позитивной информацией. Еще 2 видео с другими информаторами. Один - новый для меня. Вы и еще один человек, которых уважаю, часто смотрю. Благодарю Вселенную, вас (и, возможно, себя) за предоставленную информацию, которая встретилась мне сегодня. Спасибо за все. Будьте счастливы, добры. И пусть все будет хорошо.
@@best-ht1oy тогда давайте мы вас тоже похвалим, чтоб подтвердить мысль, что хвалить - это классно) Вы такая молодец, что нашли силы и время на что-то значимое для себя и развивающее, пусть эта информация меняет ваши мысли и дни к лучшему🤍
Благодарю вас за ценный и прекрасный эфир. Процветание вам желаю!! Да,понятие космоса для меня это первично,в питании,что 60% должно быть углеводов.🙏🙏🙏
Дорогая Светлана, Катерина❤❤ Рассказали просто ГЕНИАЛЬНО, приходилось многое записывать, определила свой НЕ поавильный образ жизни. Регулярно, пожалуйста такие Видеоэфиры делайте!!! Какие же вы талантливые, красавицы и большие труденицы в своем деле. ОЧЕНЬ понравилось все!
Светлана, хорошего дня. Спасибо вам и вашей напарнице за эфир. Ещё раз послушаю. Хорошего, прекрасного, счастливого Нового года. Пусть все получится, как вы хотите и даже лучше. Здоровья, долголетия, процветания вам и вашим дорогим людям. Любви с вашим избранником.
Диеты всегда вредны. Жить, чтобы отказывать себе во всем - глупо. Как в анекдоте: Умирает старик и говорит свою последнюю волю: "Хочу стакан чая с 2 ложками сахара". Родные спрашивают, почему с двумя? Он говорит: " Дома я всю жизнь пил чай с 1 ложкой сахара, а в гостях - с 3-мя, но люблю-то я пить чай с 2- мя ложками". Разве для этого живем, чтобы всю жизнь отказывать себе в любимых продуктах? Если нет противопоказаний, зачем прямо на диетах сидеть, лучше есть, то, что нравится, но в небольших количествах.
Фантастика😇Не могу научить себя есть углеводы, привыкла есть траву тазиками, хоть тело и рассыпается и постоянное ощущение, что чего-то не хватает.Плюс и низкий вес, плохой сон. Начну себя кормить , как маленького ребёнка ложечкой....
Утром у меня коэффициент полезной деятельности равно 0, проверено временем. А вот ночью самая большая активность. Никогда сова не будет жаворонком. Заставить просыпаться утром можно, но биологические часы активности поменять НЕЛЬЗЯ
никто вам здесь не ответит, кроме нас - таких же слушателей. Важно, когда вы просыпаетесь и встаёте.Если вы живёте одна, сон можно быстро наладить.Но если вы замужем и у вас есть хотя бы один маленький ребёнок - придётся ждать, когда он вырастет. Я работала дворником до 4утра, спала урывками - в 7 утра на другую работу, убирала в местном ДК после "танцев" , потом в 11 на третью - уборка в магазине, потом опять чуть поспать - и дворником... поэтому знаю, о чём говорю
Екатерина хочу выразить вам огромную блгодарнось,я вздохнула с облегчением ,реально, а то замучили все твердят о вреде глютена ,сладкого и тд И живёшь с вечным чувством вины, хотя проблем с весом нет ,спасибо всех благ вам,!!!
Катерина Толстікова одна з найкращих, професійних лікарів дієтологів, порадам якої можна довіряти! Дякую за цікаве відео!👍♥️🇺🇦
Две мои любимые богини!Благодарю за ваш труд!Светлана учит быть космической женщиной, а Катерина учит быть космически здоровой женщиной!❤❤
Обожаю! 🙏🙏🙏🌹💓💓
Благодарю Бога за встречу с прекрасными женщинами мира, которые делятся знаниями и мудростью! Екатерина, режим питания, отдых, физическая активность, разложили по полкам. Супер! Благодарю! Светлана, рада вас снова видеть, вы как всегда прекрасны! Здоровья, мира , любви и света, успехов в новом году! Люблю 💘
Со Светланой только познакомилась, Екатерину знаю давно и обожаю! Девушки спасибо за полезный контент в непринужденной обстановке🙏
Благодарю!❤Потрясающие, шикарные, заряжающие позитивной энергией и дарящие важную информацию для всех!
Любимые Светлана и Екатерина! Как приятно видеть вас вместе!!!! Учусь у вас постоянно!!!!! Благодарю вас за такое общение и информацию!!!! Люблю вас!!!!
Благодарю за полезный эфир с Екатериной 🙏💐👍
СОЛНЦЕ вы наше, благодарю,желаю счастья.
Светлана,Катерина 🙏🌺🌺🌺 эфир волшебный !! Благодарю очень ценно!❤❤❤
Сегодня у меня день получения важной информации. Это третье видео с полезной и позитивной информацией. Еще 2 видео с другими информаторами. Один - новый для меня. Вы и еще один человек, которых уважаю, часто смотрю. Благодарю Вселенную, вас (и, возможно, себя) за предоставленную информацию, которая встретилась мне сегодня. Спасибо за все. Будьте счастливы, добры. И пусть все будет хорошо.
Почему возможно себя?))) Себя обязательно, за то, что нашли это видео и посмотрели до конца, а главное получили от этого пользу❤️
@@gormonal_yoga , чудесный отзыв. Благодарю. Желаю счастья.
Не привычно себя хвалить, особенно вслух.
@@best-ht1oy тогда давайте мы вас тоже похвалим, чтоб подтвердить мысль, что хвалить - это классно) Вы такая молодец, что нашли силы и время на что-то значимое для себя и развивающее, пусть эта информация меняет ваши мысли и дни к лучшему🤍
@@keyfish2195 , спасибо за добро. И вам успехов и позитива ☺️.
Благодарю вас за ценный и прекрасный эфир. Процветание вам желаю!! Да,понятие космоса для меня это первично,в питании,что 60% должно быть углеводов.🙏🙏🙏
Дорогая Светлана, Катерина❤❤ Рассказали просто ГЕНИАЛЬНО, приходилось многое записывать, определила свой НЕ поавильный образ жизни. Регулярно, пожалуйста такие Видеоэфиры делайте!!! Какие же вы талантливые, красавицы и большие труденицы в своем деле. ОЧЕНЬ понравилось все!
Дуже дякую за ефір! Багато усвідомлень, дуже вчасно і корисно для мене❤❤❤
Привет дорогая Светлана,
Вы супер, я меняю себя вместе с вами...
Счастья и удачи вам 😘😘😘👍👍👍
Светлана вы лучшая!Благодарю вас за такой полезный контент😘❤
Круто, благодарю! Лаконично и по сути!
Светлана, хорошего дня. Спасибо вам и вашей напарнице за эфир. Ещё раз послушаю.
Хорошего, прекрасного, счастливого Нового года. Пусть все получится, как вы хотите и даже лучше. Здоровья, долголетия, процветания вам и вашим дорогим людям. Любви с вашим избранником.
Девушки, всем света, добра, сохранения себя и ближних. Огромная благодарность за знания и чувства❤
Невероятно полезный эфир в компании космических богинь❤
Спасибо большое за видео! Много новой информации открыла для себя.
Диеты всегда вредны. Жить, чтобы отказывать себе во всем - глупо. Как в анекдоте: Умирает старик и говорит свою последнюю волю: "Хочу стакан чая с 2 ложками сахара". Родные спрашивают, почему с двумя? Он говорит: " Дома я всю жизнь пил чай с 1 ложкой сахара, а в гостях - с 3-мя, но люблю-то я пить чай с 2- мя ложками". Разве для этого живем, чтобы всю жизнь отказывать себе в любимых продуктах? Если нет противопоказаний, зачем прямо на диетах сидеть, лучше есть, то, что нравится, но в небольших количествах.
Фантастика😇Не могу научить себя есть углеводы, привыкла есть траву тазиками, хоть тело и рассыпается и постоянное ощущение, что чего-то не хватает.Плюс и низкий вес, плохой сон. Начну себя кормить , как маленького ребёнка ложечкой....
Я уже накормила от стресса и плюс 6 или 7🙊🙈🙉
Классный и полезный эфир! Спасибо 🙏
Светлана, спасибо! Вы правильно сказали, если мама будет объяснять пользу сна, на подростка это не сработает(
Утром у меня коэффициент полезной деятельности равно 0, проверено временем. А вот ночью самая большая активность. Никогда сова не будет жаворонком. Заставить просыпаться утром можно, но биологические часы активности поменять НЕЛЬЗЯ
Шикарный эфир, очень полезно, спасибо!
Только у гостя что-то со звуком, очень резало слух звучание(
Спасибо девочки❤
Вчера в Инсте не удалось подключиться. Спасибо за запись. Нравится музыкальное вступление
Які ви чудові! 🥰🤗
Благодарю 🙏💖🌞
Спасибо ❤
Благодарю
Классный отдых - без новизны,конкуренции и ответственности👌
Крутой эфир😉
Добрый вечер. Отправьте пожалуйста прайс на ваши курсы. Я вас обожаю
Спасибо за эфир. А как сделать сон эффективным, если работаешь до 2 ночи? И каждый день поздно идешь спать?
никто вам здесь не ответит, кроме нас - таких же слушателей.
Важно, когда вы просыпаетесь и встаёте.Если вы живёте одна, сон можно быстро наладить.Но если вы замужем и у вас есть хотя бы один маленький ребёнок - придётся ждать, когда он вырастет.
Я работала дворником до 4утра, спала урывками - в 7 утра на другую работу, убирала в местном ДК после "танцев" , потом в 11 на третью - уборка в магазине, потом опять чуть поспать - и дворником...
поэтому знаю, о чём говорю
Очень правильный доктор. Неужели такой есть в этом мире ?
За зелень 100%, потому надо снять всем худеющим розовые очки.
Дякую, що піднімаєте цікаві та потрібні теми)
Чи плануються відео українською мовою?
❤
Після того,як сказала про кількість вуглеводів і білка в раціоні....де вона вчилась?)) З чого такі висновки?)
Благодарю